背骨コンディショニングを受けたい方向け
背骨
コンディショニング
を受けたい方向け

講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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パーソナルスタジオ MAHOROBA 下北沢
背骨矯正
開催日時
不定期開催
会場住所
東京都世田谷区代沢5-32-10-2C
最寄り駅
京王井の頭線 , 小田急線「下北沢駅」徒歩6分
講師名
伊藤 曜
受講料
60分／背骨矯正＋体操指導+筋トレ　８,000…
詳細はこちら
お問合せ先
09026698430
sebone_c_110@yahoo.co.jp
Webサイト
スポーツクラブNAS Vit Park 札幌
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日 19:10~19:55 / 毎週土曜日 12:45〜13:30
会場住所
北海道札幌市中央区北4条東7丁目
最寄り駅
JR札幌駅、苗穂駅、地下鉄バスセンター駅
講師名
片岡 志保
お問合せ先
011-252-7174
Webサイト
背骨コンディショニング府中スタジオ
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
毎週金曜日、土日は応相談
会場住所
東京都府中市府中町2-3-11府中KTマンション604
最寄り駅
京王線　府中駅より徒歩1分
講師名
石原 康恵
受講料
初回10000円（税込）60分 2回目以降80…
詳細はこちら
お問合せ先
090-6164-3798
yasutore@gmail.com
Webサイト
備考
予約制になります。必ずお問い合わせください。
西宮市　小松センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1木曜　10時〜11時30分
会場住所
兵庫県西宮市小松北町2
最寄り駅
阪神電車　武庫川駅　鳴尾武庫川女子大前駅
講師名
尾崎真左子
お問合せ先
09067004728
masakohealth@gmail.com
コナミスポーツクラブ渋谷
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日10:30〜11:30
会場住所
東京都渋谷区神泉町18-11
最寄り駅
JR「渋谷駅」徒歩12 分,　京王井の頭線「神泉駅」徒歩4分
講師名
伊藤 曜
受講料
1,500円（税別）
お問合せ先
03-5489-3621
Webサイト
備考
要予約
夙川公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜14:00〜15:00
会場住所
兵庫県西宮市
最寄り駅
阪急神戸線夙川駅徒歩3分
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
39sebone5489@gmail.com
背骨コンディショニング西宮北口スタジオ
背骨矯正
開催日時
要予約 (webサイトをご覧下さい)
会場住所
兵庫県西宮市田代町7-25 シャレーヒル西宮202
最寄り駅
阪急西宮北口
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
05071328889
39sebone5489@gmail.com
Webサイト
備考
時間外、設定曜日以外はお気軽に ご相談、お問い合わせ下さい。
川崎会場
背骨矯正
開催日時
月曜日 月2回 11:30〜21:00
会場住所
神奈川県川崎市川崎区駅前本町15-5 十五番館B102
最寄り駅
JR川崎駅 徒歩3分 京急川崎駅 徒歩1分
講師名
山田 勝大
受講料
8000
お問合せ先
090-7218-1898
sebone.c.yamada@gmail.com
Webサイト
横浜わかば学園コミュニティハウス
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月二回開催（土曜日or日曜日）　
会場住所
神奈川県横浜市旭区横浜市旭区若葉台2-1-1
最寄り駅
JR十日市場　市営バス65系統、若葉台中央行き　近隣公園下車
講師名
いとう かおる
受講料
800円／１回
お問合せ先
09032708085
sebone.kor@docomo.ne.jp
備考
活動予定は変更する場合もあります。ご参加の場合にはご連絡ください（メー…
詳細はこちら
背骨コンディショニング体験
イベント
開催日時
4/29 5/5 5/12 5/16 5/22 5/27 時間11:00〜12:00
会場名称
松が丘ビル　大会議室
会場住所
兵庫県明石市松が丘2丁目3-7
講師名
西　美由紀
受講料
1000円（2回）
お問合せ先
09032606130
jz_nishi@yahoo.co.jp
横浜市浦舟コミュニティハウス（横浜市南区）
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第２／第４月曜日、13時半から1５時
会場住所
神奈川県横浜市南区神奈川県横浜市南区浦舟町3丁目46番地 浦舟複合福祉施設10階
最寄り駅
市営地下鉄阪東橋（下車徒歩８分）
講師名
須藤 孝
受講料
５００円/１回
お問合せ先
090-4938-4189
t_sudo2525@yahoo.ne.jp
Webサイト
備考
新規入会募集中です。 空き状況を電話にて問い合わせの上ご来場ください。
きぼう福祉センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1木曜日10:00〜11:30
会場住所
北海道帯広市西20条南5丁目36-36番地7
講師名
加藤由香
受講料
1500円
お問合せ先
yookunyuka.1113@gmail.com
Webサイト
伊丹スワンホール
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第2・4木曜日10:00〜10:45　　　　毎月第1・3土曜日14:00〜14:45
会場住所
兵庫県伊丹市兵庫県伊丹市昆陽池2-1
最寄り駅
阪急電鉄　伊丹駅
講師名
MINAMI
他講師名
kiyomi37331111@gmail.com
受講料
1回1,500円
お問合せ先
kiyomi37331111@gmail.com
備考
事前にご連絡お願いいたします。 施設に無料駐車場あります。
どうぎんカーリングスタジアム
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日 ９：４５〜１０：４５
会場住所
北海道札幌市豊平区月寒東1条9丁目（月寒体育館隣）
最寄り駅
地下鉄東豊線「月寒中央駅」3番出口 徒歩5分
講師名
三好まり子(MARICO )
受講料
詳しくはどうぎんカーリングスタジアムのホームペ…
詳細はこちら
お問合せ先
011-853-4572
Webサイト
府中市民活動センタープラッツ　6階和室
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1・3火曜日 9:40〜10:40 ,13:00〜14:00
会場住所
東京都府中市宮町１丁目100-5 ル・シーニュ
最寄り駅
京王線府中駅、南部線・武蔵野線府中本町駅
講師名
渡邉朋子
受講料
初回500円 2回目以降レッスン1,500円 …
詳細はこちら
お問合せ先
090-7835-3184
kaitentomora@yahoo.co.jp
備考
あなたの症状に併せた体操で、一生もののセルフケアをご指導します。 脊柱…
詳細はこちら
ZERO100ステーション総合事業　黒崎駅店
グループ体操（体操教室）
開催日時
月・火・水・木・金・土　9:00〜20:00
会場住所
福岡県北九州市八幡西区黒崎3-15（黒崎駅4階）
最寄り駅
黒崎駅
講師名
白井 俊光
受講料
①単発グループ運動指導：1650円/1回（45…
詳細はこちら
お問合せ先
09050999121
bkki6919@yahoo.co.jp
Webサイト
福島カルチャーセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
5月18日10：30～12：00
会場住所
福島県福島市栄町1-1　エスパル福島５Ｆ
最寄り駅
福島駅
講師名
金子英子
受講料
福島カルチャーセンターにご確認ください。
お問合せ先
0245631421
Webサイト
備考
持ち物 長めのタオル、飲料水、セラバンド
西荻窪スタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
基本毎週月曜日 ① 10時〜11時30分(90分)
会場住所
東京都杉並区松庵 3-38-20 KURA松庵105号
最寄り駅
JR中央線・総武線 西荻窪駅 徒歩2~3分
講師名
木戸 恵理
受講料
1回 1,500円 ※回数券もあります。
お問合せ先
08032754025
sebone.eri@gmail.com
備考
西荻窪スタジオではヨガマットをご用意しています。 ・初めての方もお気軽…
詳細はこちら
火曜サークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則毎週火曜　9:15～10:15
会場住所
兵庫県西宮市上大市
最寄り駅
阪急甲東園駅
講師名
KUMI
他講師名
KAORU／尾崎／SAYOKO
受講料
単発参加1800円 別途　月会員設定もあります…
詳細はこちら
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
備考
会場には無料駐車場あります。
あすウェル小田急相模原
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日　　14:20
講師名
みなみ 晴世
背骨スタジオ　オンライン・プレミアム　Facebookライブ
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
不定期開催
講師名
藤井 聖司
受講料
お試し500円/月
お問合せ先
Webサイト
備考
背骨スタジオ・オンライン・プレミアムはお試し月500円で毎日Faceb…
詳細はこちら
フィットネスラスタ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日　14:30〜15:30(60分）
会場住所
兵庫県伊丹市
最寄り駅
阪急　稲野駅
講師名
MIHO
３筋トレ+１個別矯正 パーソナルトレーニング 月4回コース
イベント
開催日時
直接お問い合わせください
会場名称
背骨コンディショニング府中スタジオ
会場住所
東京都府中市府中町２丁目３−１１ 府中KTマンション 604
最寄り駅
京王線府中駅
講師名
黒田 仁美
お問合せ先
09017057718
sebone.k960@gmail.cm
Webサイト
備考
背骨コンディショニングおすすめの筋トレのポイントを知りたい方、初めてト…
詳細はこちら
出張
パーソナル体操指導
開催日時
平日午後
会場住所
千葉県市川市お客様ご指定場所(ご自宅、職場、レンタルスペース、公共施設など)
講師名
金子 大佑 (Dice)
受講料
基本料金：60分11000円+交通費 ※施設利…
詳細はこちら
お問合せ先
09060290372
workoutparadice@gmail.com
備考
★対象エリア ・市川駅から原付バイクで30分位 ・市川駅から電車で60…
詳細はこちら
住之江公民館自主サークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
2026/6/6, 7/4(土)
会場住所
兵庫県神戸市東灘区住吉宮町2-2-3
最寄り駅
阪神[住吉][魚崎]／ＪＲ[住吉]
講師名
清水 木綿子
お問合せ先
07083208883
seboneroom@gmail.com
Webサイト
さんだ市民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜　10:35〜11:20
会場住所
兵庫県三田市三田町22-19
最寄り駅
神鉄三田本町
講師名
まどか
お問合せ先
09032782371
bbbmadoka@gmail.com
Popup Studio Champ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週土曜日 17:00-18:00、毎週火曜日 10:30-11:30、毎週水曜日 10:00-11:00
会場住所
長崎県長崎市新大工町5－17 １F
最寄り駅
長崎電気軌道 新大工町駅
講師名
齊藤 進
受講料
初回 500- 2回目以降 1,500- / 回
お問合せ先
090-9257-9120
sebonehealthy.100yrs@gmail.com
Webサイト
備考
グループ体操教室のご案内です。 参加ご希望の方は上記連絡先まで遠慮なく…
詳細はこちら
アトリエkunugi
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1月曜日・第1水曜日・第3火曜日　10:00〜
会場住所
愛知県長久手市武蔵塚1303
最寄り駅
長久手古戦場駅
講師名
HARU
受講料
1回　1200円
お問合せ先
07091430902
sbn5127hr@gmail.com
スポーツクラブメガロス南砂SUNAMO
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日13:20〜14:05
最寄り駅
東京メトロ東西線南砂駅
講師名
加藤 智枝
長津田地区センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1、3木曜日　午後1:00～　おおむね90分
会場住所
神奈川県2327
最寄り駅
JR横浜線、東急田園都市線、こどもの国線　各線の「長津田」駅　徒歩7分
講師名
いとう かおる
お問合せ先
09032708085
sebone.kor@docomo.ne.jp
備考
活動予定は変更する場合もあります。ご参加の場合にはご連絡ください（メー…
詳細はこちら
三川コミュニティーセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
不定期木曜日９：３０～１１：００
会場住所
静岡県袋井市友永147
講師名
山口紋子
受講料
お問合せください
お問合せ先
0538-49-0393
ほねごりアリーナ
グループ体操（体操教室）
開催日時
月１水曜日　　10:30～
講師名
みなみ 晴世
オンライン体操教室
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
不定期開催（月4回）
講師名
里 昭範
受講料
１回２千円。 回数券をお買求め下さい。 　４回…
詳細はこちら
備考
※フォームをチェックしますので、体操を行っている姿を拝見出来る様にご参…
詳細はこちら
湖西市新居体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日 13時30分〜14時40分
会場住所
静岡県湖西市新居町浜名522-1
最寄り駅
新居駅
講師名
佐野 麻衣子
お問合せ先
053-594-3911
瑞穂ＳＣ
背骨矯正
開催日時
月～土曜日 10：00～18：00
会場住所
愛知県名古屋市瑞穂区
最寄り駅
地下鉄名城線「瑞穂運動場東駅」
講師名
西村 国将
お問合せ先
080-9496-8817
Webサイト
コナミ三宮
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日、月4回15:30〜16:30
会場住所
兵庫県神戸市中央区御幸通5-1-21
最寄り駅
阪神三宮、JR三ノ宮、阪急三宮
講師名
奥谷 真由美
受講料
少人数スクール制、月4回。外部の方受講可（別途…
詳細はこちら
お問合せ先
078-291-6641
背骨コンディショニングで健康生活
イベント
指導者の見学可
開催日時
2026/07/03・07/17 14:00〜15:30
会場名称
八王子市生涯学習センター南大沢分館
会場住所
東京都八王子市八王子市南大沢2-27
最寄り駅
京王相模原線南大沢
講師名
貴志 淳子
他講師名
山崎みどり
受講料
400円
お問合せ先
090-2650-5392
jun2michaelom@gmail.com
背骨コンディショニング　松の木
グループ体操（体操教室）
開催日時
第一、第三金曜日　①9:30-10:30 ②10:45-11:45
会場住所
東京都杉並区松の木2-38-6
最寄り駅
丸の内線新高円寺駅
講師名
高野(髙野)典子
お問合せ先
0333157760
備考
2部制　定員各10名 詳細については直接施設にお問い合わせください …
詳細はこちら
新田東総合運動場（元気フィールド仙台）
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週金曜日11：20〜12：10
会場住所
宮城県仙台市宮城野区新田東4-1-1
最寄り駅
小鶴新田駅
講師名
黒澤　真理
受講料
600円/1回
お問合せ先
0222311221
moco9630momotaro@yahoo.co.jp
針ヶ谷コミニティセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2・第4火曜日
会場住所
埼玉県
最寄り駅
みずほ台
講師名
清野明子
受講料
1000円
お問合せ先
08010966093
seino.akiko.0725@gmail.com
浜松市四ツ池浜松球場
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日13時〜14時
会場住所
静岡県浜松市浜松市中央区上島６丁目１９−１
講師名
井上 亜矢子
お問合せ先
Webサイト
備考
お問い合わせ、お申し込み https://hamamatsu-spor…
詳細はこちら
通谷2区公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週月曜日13時～14時、毎週木曜日15時～16時
会場住所
福岡県中間市通谷２丁目３４
講師名
重野 裕美
お問合せ先
09025891506
piromicchi0918.s@gmail.com