パーソナルトレーナー
- 講師名
- 今井 翔太
- 所属支部
- 北海道
- 活動エリア
- 北海道
自己紹介
「人生にエナジーを」
身体中の様々な痛みを改善させて、心身ともに元気にやりたいことをやりましょう！
ラグビーを中心に多様なスポーツ指導を行ってきた経験を生かして、スポーツ選手のコンディショニングにも役立つことができれば幸いです。
資格
一般社団法人背骨コンディショニング協会 背骨コンディショニングインストラクター
一般社団法人背骨コンディショニング協会 背骨コンディショニングパーソナルトレーナー
日本ラグビーフットボール協会スタートコーチ
日本ラグビーフットボール協会B級レフリー
中学校教諭保健体育科一種免許状
高等学校教諭保健体育科一種免許状
特別支援教育二種免許状
始めたきっかけ
二十代半ばから腰痛に悩まされ、ラグビーのプレーや指導も思うようにできませんでした。
自分で色々と治療を試してみましたが、なかなか改善せず、病院では服薬しながら付き合っていくしかないと言われて諦めていたところ、ダルビッシュ選手が背骨コンディショニングを紹介している動画に出会いました。
それから自分で体操や筋トレを始めて徐々に症状が和らいでいきました。
新しい理論とエビデンスがしっかりしているこの背骨コンディショニングを世に拡めて、苦しんでいる人々やアスリートの役に立ちたいと考えたのがきっかけです。
やってよかったこと
自分の体について、より深く知ることができ、長年不明だった痛みの原因を知り、取り除くことができた。
様々な方と出会ってコミュニケーションをとる中で自分自身の成長に繋がる。
レッスン・イベント情報
講座
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