自己紹介
健康運動指導士・管理栄養士・背骨コンディショニングスペシャリストとして、皆様が健康な生活を送られるお手伝いをしています。
大手スポーツクラブで、月60クラス、年間延べ1万人の方々に指導しております。
また、パーソナル背骨矯正を、月に60名程の方々に行なっています。
資格
健康運動指導士・
管理栄養士・
背骨コンディショニング協会認定スペシャリスト
オンライン対応について
zoomを使ったオンライン指導をしています。
内容は、食と運動に関するもの、オンライン食と運動のセミナーやオンライン食トレ実践3ヶ月コース
と、背骨コンディショニングのzoomオンライン体操教室とzoomオンラインセミパーソナル指導
、zoomオンラインパーソナル指導をしています。
始めたきっかけ
エアロビクスインストラクター、そして健康運動指導士して33年ほど活動する中で、15年前に、運動指導が出来ないほどのひどい腰痛になり、そこで、出会ったのが、背骨コンディショニングです。日野先生の背骨矯正や背骨コンディショニングの体操を行なって、最後まで感じていた腰の鈍痛や足のしびれもなくなりました。それが、背骨コンディショニングの体操と矯正を行うきっかけです。
やってよかったこと
背骨コンディショニングの体操や背骨矯正を通して、多くの不調を抱えている人に出会い、そして、その方々が、少しでも元気になるお手伝いができ、背骨コンディショニングの体操後や矯正後に、いらした時に、曇っていたお顔が、笑顔になり、その笑顔が見れることです。本当に、幸せなお仕事だと思います。
レッスン・イベント情報
板橋区仲宿地域センター
背骨矯正
- 開催日時
- 第2、4水曜日
- 会場住所
- 東京都板橋区板橋区氷川町12-10
- 最寄り駅
- 都営地下鉄三田線板橋区役所前
- 講師名
- 高橋 恵子
- お問合せ先
- 09098021479
- sebone.keiko@gmail.com
- 備考
- お気軽にお問い合わせください。
志木市コミュニティスペースつつじ
背骨矯正
- 開催日時
- 月2回木曜日13:30~16:30
- 会場住所
- 埼玉県志木市志木市本町5丁目26-1マルイファミリー志木1階
- 最寄り駅
- 東武東上線志木駅
- 講師名
- 高橋 恵子
- 受講料
- 背骨矯正 40分8800円になります。
- お問合せ先
- 09098021479
- sebone.keiko@gmail.com
- 備考
- 12月の予定は12/18となります。
講座
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