背⾻矯正とは?

「背骨矯正」は、一人一人の骨の歪みや症状を丁寧にチェックして、症状が改善されるよう手技で矯正します。さらに症状に沿った、より効果的な背骨コンディショニングの体操も併せて行い、症状の改善・緩和を目指します。

効果
メリット

スペシャリストが、個々の症状に合わせた矯正を行うことで、より早期改善を目指すことができます。⾃宅でも実践できるセルフメンテナンスのための体操も、スペシャリストが丁寧に個別指導します。

講師
スペシャリスト
参加者
の声
手術に頼らず体操だけで痛みを克服

左手の指のしびれが辛く、頚椎の脊柱管狭窄症と診断されました。「手術はできない」と言われたので、自分で治療法を探していたところ、背骨コンディショニングを続けている友人に誘われました。最初は「体操だけでこの痛みが良くなるはずが無い」と思っていましたが、トレーナーさんが「この症状は、私が3カ月で何とかします」と言ってくださり、その言葉を信じて頑張ってみようという気持ちが生まれました。週に1回スタジオに通い、指導を受けて体操して、自宅でも取り組みました。そして3カ月が経った頃には、トレーナーさんの言葉通り、痛みやしびれは随分と改善していました。以前は夕方になると症状を強く感じていたのですが、今では1日中痛みを感じずに過ごせていることが本当に嬉しいです。

手術に頼らず体操だけで痛みを克服

左手の指のしびれが辛く、頚椎の脊柱管狭窄症と診断されました。「手術はできない」と言われたので、自分で治療法を探していたところ、背骨コンディショニングを続けている友人に誘われました。最初は「体操だけでこの痛みが良くなるはずが無い」と思っていましたが、トレーナーさんが「この症状は、私が3カ月で何とかします」と言ってくださり、その言葉を信じて頑張ってみようという気持ちが生まれました。週に1回スタジオに通い、指導を受けて体操して、自宅でも取り組みました。そして3カ月が経った頃には、トレーナーさんの言葉通り、痛みやしびれは随分と改善していました。以前は夕方になると症状を強く感じていたのですが、今では1日中痛みを感じずに過ごせていることが本当に嬉しいです。

プログラム
1
チェック

まずは背⾻の歪みやお悩みの症状、可動域などをチェック。

2
ゆるめ体操

独⾃のゆるめ体操で関節や神経をゆるめます。

3
背⾻矯正

個々に沿った背⾻矯正を⾏います。

4
チェック

再度、背⾻の歪みやカラダ全体のチェックを⾏います。

5
フォロー・メンテナンス

症状改善のために、ご⾃宅で実践できる体操を指導します。

※施設や講師によりレッスン内容が異なる場合がございます。