仙骨枕の
使い方
使い方
「仙骨枕」には、特徴的な2つの凹みがあります。
頚椎1番に当てることができるのですが、小さい方は女性の頚椎の平均に合わせて作ってあります。使いやすい凹みを当ててお使いください。
腰が痛いとき、肩がこるとき、頭痛がするとき、セルフ矯正するときにとっても効果的にできるように形や硬さが計算されているため、
仙骨、腰椎、胸椎、頚椎、肩関節、股関節とさまざまな部分を矯正したり緩めたりすることができます。タオルでは体感できない「グリグリ」矯正する感覚を是非味わってみてくださいね。
持ち運びしやすい手の平サイズなので、ご自宅ではもちろんレッスン時や出張、旅先でも常にセルフケアを実践できます。