運動苦手で疲れやすく、時々腰痛・肩こり・ぜんそくに悩まされるという生活をしておりました。 スポーツクラブに通い始め、背骨コンディショニングを知りました。 初めは半信半疑でしたが、続けるうちに、まず腰痛が改善し、ぜんそくや不定期に来る痛みも緩和し、肩こりも和らぎ、何より疲れにくくなって生活が変わりました。 背骨にアプローチするというやり方が斬新で、インストラクターの資格を取るに至りました。

背骨コンディショニング協会 インストラクター パーソナルトレーナー

●自分の生活の質が向上したこと ●不調のある方をレッスンして、「改善した」と言って頂けること