背骨コンディショニングを受けたい方向け
背骨
コンディショニング
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講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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県立草薙総合運動場
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日19:00〜19:45
会場住所
静岡県静岡市駿河区静岡市駿河区栗原19-1
最寄り駅
静鉄電車　県総合運動場
講師名
藤伊　真由花
受講料
1回950円、予約不要、都度払い
お問合せ先
054-261-9295
背骨スタジオ川西③
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第１、第３金曜日（19:00∼20:00）
会場住所
兵庫県川西市中央町7番12号
講師名
里 昭範
受講料
1回３千円。 月５千円（月２回）。
お問合せ先
09046440751
sebone310@gmail.com
備考
◇定員：５名 ◇「フェイスタオル」ご持参のうえ、動きやすい服装でお越…
詳細はこちら
武蔵野市民会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日10:00~11:30 初回体験1,000円受付中
会場住所
東京都武蔵野市境2丁目3−7
最寄り駅
JR中央線武蔵境駅　徒歩5分
講師名
藤井 聖司
他講師名
やおゆみ・野田来都沙・MASAE
受講料
1,000円（都度払い）
お問合せ先
070-6600-0139
yoyaku@sebone221.com
Webサイト
自然食品 ララカフェ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
月1回 木曜日または金曜日14:00～15:30
会場住所
栃木県宇都宮市下荒針町347-23
講師名
増渕 夏美
受講料
参加費2000円
お問合せ先
090-3400-0865
備考
パーソナルレッスンも 可能です。 予約制となります。 ご希望の時間など…
詳細はこちら
イオンスポーツクラブ浜松西
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日　20:20～21:00
会場住所
静岡県浜松市西区入野町6353-1
講師名
新保 絵美
お問合せ先
053-445-2266
備考
会員制のスポーツクラブです。
背骨スタジオ荻窪
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月第一木曜日10:00-11:30(定員8名)
会場住所
東京都杉並区荻窪4-20-18
最寄り駅
JR荻窪駅/東京メトロ荻窪駅
講師名
花原 寛子
受講料
◎一回2000円
お問合せ先
090-8723-0472
kochikopyon.1110@softbank.ne.jp
松本市第三地区公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月第１、第2、第3週の火曜日　 18時から1時間　　
会場住所
長野県松本市松本市中央4－7－28
講師名
金井寿美
受講料
一回1000円　　体験1回のみ300円
お問合せ先
09044639041
toshi.miyumaki.mt@gmail.com
備考
毎月第１、第２、第３週の火曜日。18時からの予定ですが、月によって週が…
詳細はこちら
背骨コンディショニング　松の木
グループ体操（体操教室）
開催日時
第一、第三金曜日　10:30-11:30
会場住所
東京都杉並区松の木2-38-6
最寄り駅
丸の内線新高円寺駅
講師名
高野(髙野)典子
お問合せ先
0333157760
備考
定員10名 詳細については直接施設にお問い合わせください ゆうゆう…
詳細はこちら
セルフ矯正Uegahara
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第２日曜　第４日曜　10:30〜11:30
会場住所
兵庫県西宮市六軒町１−３２
講師名
安部 悦子
お問合せ先
090-6736-3715
rani.rag17@gmail.com
備考
会場に無料駐車場有ります
TRIAXISナチュールスパ宝塚
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日 19:15〜20:15
会場住所
兵庫県宝塚市宝塚市湯本町９－３３ナチュールスパ宝塚 B1F
最寄り駅
阪急／ＪＲ宝塚
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
0797-84-7993
Webサイト
抗酸化陶板浴　暖暖
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月第1木曜日　13:30〜14:30 　毎月第3木曜日　19:00〜20:15
会場住所
山梨県甲斐市中下条1329−3
最寄り駅
竜王駅
講師名
松田悦子
受講料
1000円（陶板浴は別途1000円必要)
お問合せ先
0552771286
cherish1-_-.mtd@softbank.ne.jp
Webサイト
日隈公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日19:00〜20:30
会場住所
大分県日田市大字庄手日ノ隈町515-1
講師名
Hisa
お問合せ先
070-4779-3580
lily.y.xux3@gmail.com
大物第9福祉会館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月　第2、第4　金曜日　13:30〜15:00
会場住所
兵庫県尼崎市北大物町10-2
最寄り駅
阪神大物駅
講師名
足立真也
受講料
単発1500円 体験1000円 回数券４回…
詳細はこちら
お問合せ先
09030377418
cdu18830@gmail.com
うきはアリーナ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日11:00-11:45
会場住所
福岡県うきは市浮羽町朝田215番地
最寄り駅
うきは駅
講師名
Hisa
受講料
施設(コナミスポーツ)へお問い合わせください
お問合せ先
0943-74-8080
lily.y.xux3@gmail.com
門司生涯学習センター 大里分館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎水曜日 18:00～21:00(来れる1時間)
会場住所
福岡県北九州市門司区下馬寄6-8
最寄り駅
西鉄バス 原町バス停
講師名
梁瀬 香代子
お問合せ先
09095625496
yanase.bo.ne.c@gmail.com
備考
要予約 パーソナル可 背骨矯正可
新百合ヶ丘グループレッスン
グループ体操（体操教室）
開催日時
第２・４木曜日　１０：１５～１１：４５
会場住所
神奈川県川崎市麻生区上麻生１丁目４−１ 小田急新百合ヶ丘エルミロード 7F
最寄り駅
新百合ヶ丘駅（新百合ヶ丘駅徒歩３分）
講師名
小林 拓弥
受講料
初回体験：１１００円 ２回目以降：３３００円 …
詳細はこちら
お問合せ先
09024334488
sebotore.tk21@gmail.com
Webサイト
東住吉公民館　
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2水曜日　10時〜11時30分
会場住所
福岡県福岡市博多区博多駅前4-11-12
最寄り駅
博多駅　徒歩7分
講師名
山口 真吾
受講料
2,000円
お問合せ先
07054106579
shingo.sebone@gmail.com
正専寺
グループ体操（体操教室）
開催日時
第4日曜日(変更の場合有り)　19:30〜21:00
会場住所
熊本県天草市本渡1025
講師名
星原 美鈴
受講料
1回　1,000円
お問合せ先
090-1364-6741
sebone.hoshihara@gmail.com
八王子市民自由講座
イベント
指導者の見学可
開催日時
2026/06/11・25（木）10：00〜11:30 13:30〜15:00
会場名称
八王子市生涯学習センタークリエイトホール
会場住所
東京都八王子市東町5-6
最寄り駅
JR八王子駅　京王線八王子
講師名
貴志 淳子
他講師名
山崎みどり
お問合せ先
090-2650-5392
jun2michaelom@gmail.com
『背骨の日』チャリティーイベント@世田谷・満足院
イベント
指導者の見学可
開催日時
2025年5月24日(土)
会場名称
満足院
会場住所
東京都世田谷区世田谷区梅丘1-54-1
最寄り駅
小田原線梅ヶ丘駅から徒歩約３分
講師名
伊藤 曜
受講料
参加費1,000円(募金します)
お問合せ先
09026698430
sebone_c_110@yahoo.co.jp
Webサイト
「背骨の日」堀之内幼稚園（菊川市）
イベント
開催日時
2026.5.23（土）　9:30~11:30
会場名称
認定こども園　堀之内幼稚園
会場住所
静岡県菊川市堀之内６９
最寄り駅
JR菊川駅
講師名
山口紋子
受講料
無料（自由募金）
お問合せ先
09099034560
sebone.shizuoka@gmail.com
Webサイト
備考
9:30~10:30　体操体験と講話 10:30~11:30　個別背骨…
詳細はこちら
札幌南老人福祉センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
令和7年４月～令和8年３月
会場住所
北海道札幌市南区
講師名
工藤恵美子
静岡県榛原郡吉田町住吉
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期　13:30〜15:00
会場住所
静岡県吉田町静岡県榛原郡吉田町住吉
講師名
勝惠
受講料
1,000円
お問合せ先
090-7045-0374
sebone_kan@yahoo.co.jp
備考
お気軽にお問い合わせ下さい。 定期的にご利用の方には、延長サービスが…
詳細はこちら
ヒルトン名古屋
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
ホームページ参照
会場住所
愛知県名古屋市中区栄1-3-3
最寄り駅
JR新幹線・東海道本線・近鉄名古屋線『名古屋駅』、名鉄名古屋本線『名鉄名古屋駅』、地下鉄東山線・鶴舞線『伏見駅』　
講師名
日野 秀彦
お問合せ先
070-3274-9623
sebone5489s@gmail.com
Webサイト
備考
LINEでのお問い合わせをお勧めします。 ID　sebonehino
富士見市立市民総合体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日　13:05〜14:05
会場住所
埼玉県富士見市埼玉県富士見市鶴馬1887-1
最寄り駅
鶴瀬
講師名
清野明子
受講料
施設にお問い合わせください
お問合せ先
08010966093
seino.akiko.0725@gmail.com
出張背骨矯正
背骨矯正
開催日時
要相談
会場住所
北海道
講師名
岡崎 真佐子
お問合せ先
090-1303-8687
sebocon.sapporo@gmail.com
備考
ご自宅に出張致します。 通う時間がない方、 交通手段が取れない方、 …
詳細はこちら
自宅スタジオ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2、第4月曜１０：００～１１：３０毎週水曜１０：００~１１：３０
会場住所
秋田県秋田市土崎港東2丁目８－９
最寄り駅
土崎駅
講師名
佐藤 良子
お問合せ先
07011445863
bonetrainerryoko@gmail.com
Webサイト
備考
体験随時
藤沢会場
パーソナル体操指導
開催日時
月・水・木曜日　１２時～２１時
会場住所
神奈川県藤沢市鵠沼花沢町１３−１
最寄り駅
藤沢駅（徒歩２分）
講師名
小林 拓弥
受講料
初回体験４９５０円 ８８００円
お問合せ先
09024334488
sebotore.tk21@gmail.com
備考
お得な回数券も発売中です！ 詳細は小林までお問い合わせください。
世田谷区代田区民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜金曜　10:30〜11:50
会場住所
東京都世田谷区代田6-34-13
最寄り駅
新代田駅
講師名
大豆生田 のりこ
受講料
単発1500円　レギュラーメンバー月4回5,0…
詳細はこちら
お問合せ先
09030413987
sebonemame@icloud.com
Webサイト
備考
金曜日は 9時〜10時20分と 10時30分〜11時50分と２つクラス…
詳細はこちら
コミニュティスペース『あらかると』
グループ体操（体操教室）
開催日時
3/1、3/15、4/5、4/19（日）10:00〜11:30
会場住所
北海道札幌市清田区札幌市清田区真栄4条3丁目4-5
最寄り駅
中央バス　美しが丘3条2丁目
講師名
金子靖子
受講料
1回/¥2000
お問合せ先
09059572201
yapping42@gmail.com
Webサイト
仲町市民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2.4 月曜日　9:30〜11:00
会場住所
埼玉県埼玉県朝霞市仲町1-2-16
最寄り駅
東武東上線　朝霞駅
講師名
爲井 佳代
お問合せ先
0484646810
備考
会場変更になる場合があります。
背骨コンディショニング体操教室新小岩
グループ体操（体操教室）
開催日時
基本第１・３金曜日　19:00～20:30
会場住所
東京都東京都葛飾区新小岩2丁目17-1
最寄り駅
JR新小岩駅　徒歩5分
講師名
白尾恵美
受講料
￥1,000/回
お問合せ先
09012794769
lufy3o3j@gmail.com
江戸川区パーソナル体操指導
パーソナル体操指導
指導者の見学可
開催日時
平日・9:00～21:00時　土曜・日曜・祝日　9:00~21:00
会場住所
東京都江戸川区松江7丁目5番12号　松江コミュニティ会館
最寄り駅
都営新宿線　船堀駅/一之江駅
講師名
石川 美幸
受講料
90分￥6600
お問合せ先
090-7848-2599
miyukilife@yahoo.co.jp
備考
お問い合わせをいただいた後、お客様とこちらの日程を調整させていただきま…
詳細はこちら
背骨スタジオ　府中
パーソナル体操指導
開催日時
お問い合わせください。
会場住所
東京都府中市府中町２－３－１１　府中KTマンション６０４
最寄り駅
京王線府中駅
講師名
甲賀　聖子
受講料
初回　60分　8000円（税込） 2回目以降…
詳細はこちら
お問合せ先
09064198418
masaco.2060@gmail.com
備考
お客様の体調を伺い、症状改善のための体操、筋トレ、ペアストレッチ、ペア…
詳細はこちら
徳島県立中央武道館（研修室）
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第４土曜日（月１回）　★（注）会場の状況で違う週の土曜日なる場合があります。
会場住所
徳島県徳島市徳島市徳島町城内６番地
最寄り駅
JR徳島駅→中央武道館まで徒歩約6分
講師名
里 昭範
受講料
２千円。 プチ矯正２千円。 背骨矯正６千円。
お問合せ先
09046440751
sebone310@gmail.com
備考
体操教室は10:00~11:00。 背骨矯正は9:00~10:00 又…
詳細はこちら
中山台会館
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
第1、3月曜日　13:30〜14:30(祝日時、変更あり)
会場住所
兵庫県宝塚市中山桜台2丁目2-6
講師名
亥子 めぐみ
スポーツクラブA-1笹塚店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜10:15~11:15
会場住所
東京都渋谷区笹塚1-50-1
最寄り駅
笹塚駅
講師名
大豆生田 のりこ
受講料
会員によって異なります。まずは体験レッスンを。…
詳細はこちら
お問合せ先
0334815866
Webサイト
備考
定員は30名。Cスタジオです
橋本公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日10時半〜1時間
会場住所
京都府八幡市橋本
最寄り駅
京阪橋本駅
講師名
柴田由香里
お問合せ先
08014992736
備考
公民館ではシニア体操になってますが 体操の内容は背骨コンディションニン…
詳細はこちら
スタジオフォーチュン
グループ体操（体操教室）
開催日時
4月3日より毎週金曜日14:00～
会場住所
神奈川県川崎市高津区溝口3‐15‐1
最寄り駅
田園都市線高津駅
講師名
須田祥司
受講料
月2回3,000円
お問合せ先
09015361870
alco-chan@docomo.ne.jp
備考
特に60歳以上男性にお勧めです
ユニコムプラザさがみはら　ボーノサウスモール3階
パーソナル体操指導
開催日時
20256年　1/15木　3/19木　4/16木　5/21木
会場住所
神奈川県相模原市南区相模大野3-3-2 ボーノ相模大野サウスモール3階
最寄り駅
小田急線　相模大野駅　徒歩3分
講師名
新井 由香理
受講料
5000円税込　円　(着替え　カウンセリング …
詳細はこちら
お問合せ先
seboneaqa0519@gmail.com
備考
遂行人数より中止となる場合がございます。あらかじめご了承の上ご予約くだ…
詳細はこちら
GUNZEスポーツ西宮
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜日13:45〜14:30
会場住所
兵庫県西宮市
講師名
小池ひかり（HIKARI）
春日丘アーバンコンフォート
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月　第1、第3　水曜日　13:00〜14:10
会場住所
兵庫県伊丹市兵庫県伊丹市春日丘2-136-3
最寄り駅
阪急伊丹駅
講師名
足立真也
受講料
体験1000円 単発1500円 回数券４…
詳細はこちら
お問合せ先
09030377418
cdu18830@gmail.com