パーソナルトレーナー
- 講師名
- 加藤 美咲
- 所属支部
- 関東
- 活動エリア
- 東京都 神奈川県
自己紹介
横浜市緑区、保土ヶ谷区、磯子区にて横浜市委託の介護予防体操、サークルで
背骨コンディショニングの指導をしております。背骨コンディショニングに出会いその素晴らしさに感動し、多くの人に伝えたくインストラクター、パーソナルトレーナー資格を取得しました。自主サークルでヨガをやっておりましたが全て背骨コンディショニングに切り替えました。グループレッスンを主に開催しております。自宅スタジオにてパーソナル体操指導も始めました。
資格
背骨コンディショニングパーソナルトレーナー/
健康運動指導士／介護福祉士／栄養士／ヨガアライアンスRYT500
始めたきっかけ
自身で腰痛があり、YouTubeで腰痛改善の動画検索中に仙骨枕を使用していた動画を見た事がきっかけです。仙骨枕から背骨コンディショニング協会に辿り着き、すぐに腰痛解決講座を受講した翌朝、驚くほど腰がすっきりしていてすぐにインストラクター講座に申し込みました。
やってよかったこと
レッスンに背骨コンディショニングを取り入れたらすぐに参加者様から「先生、腰痛がすごく楽になりました！」「膝が楽になりました！」とのお言葉を沢山頂き嬉しくなりました。
体操のバリエーションが豊富でどれも効き目があります。
レッスン・イベント情報
横浜市老人福祉センター喜楽荘4階 練習室
グループ体操（体操教室）
- 開催日時
- 第1.2.3 月曜日 13:00~14:15
- 会場住所
- 神奈川県横浜市磯子区磯子3-1-41
- 最寄り駅
- JR磯子駅
- 講師名
- 加藤 美咲
- お問合せ先
- 09069423478
- nikochan.0843@gmail.com
- 備考
-
参加（見学）を希望される時は、持ち物等ありますので先ずはお問い合わせく…
詳細はこちら
横浜市老人福祉センター喜楽荘4階 練習室
グループ体操（体操教室）
- 開催日時
- 第2.4 木曜日 13:00~14:15
- 会場住所
- 神奈川県横浜市磯子区磯子3-1-41
- 最寄り駅
- JR磯子駅
- 講師名
- 加藤 美咲
- お問合せ先
- 09069423478
- nikochan.0843@gmail.com
- 備考
-
参加（見学）を希望される時は、持ち物等ありますので先ずはお問い合わせく…
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横浜市老人福祉センター狩場緑風荘 大広間
グループ体操（体操教室）
- 開催日時
- 第1.2.3.5 火曜日 13:30~14:45
- 会場住所
- 神奈川県横浜市保土ケ谷区狩場町295-2
- 講師名
- 加藤 美咲
- お問合せ先
- 09069423478
- nikochan.0843@gmail.com
- 備考
-
参加（見学）を希望される時は、持ち物等ありますので先ずはお問い合わせく…
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横浜市老人福祉センター狩場緑風荘 大広間
グループ体操（体操教室）
- 開催日時
- 第1.3 金曜日 10:00～11:15
- 会場住所
- 神奈川県横浜市保土ケ谷区狩場町295-2
- 講師名
- 加藤 美咲
- お問合せ先
- 09069423478
- nikochan.0843@gmail.com
- 備考
-
参加（見学）を希望される時は、持ち物等ありますので先ずはお問い合わせく…
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横浜市老人福祉センター 緑ほのぼの荘 ３階大広間
グループ体操（体操教室）
- 開催日時
- 第1.2.4 月曜 9:45~11:15
- 会場住所
- 神奈川県横浜市緑区十日市場町825-1
- 最寄り駅
- JR十日市場駅
- 講師名
- 加藤 美咲
- お問合せ先
- 09069423478
- nikochan.0843@gmail.com
- 備考
-
参加（見学）を希望される時は、持ち物等ありますので先ずはお問い合わせく…
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背骨コンディショニング well-being spot長津田
グループ体操（体操教室）
- 開催日時
- 毎週月曜 20:00~21:15
- 会場住所
- 神奈川県横浜市緑区長津田4-13-12
- 最寄り駅
- 長津田駅 徒歩３分
- 講師名
- 加藤 美咲
- 受講料
- ¥1,100/回
- お問合せ先
- 09069423478
- nikochan.0843@gmail.com
- 備考
-
参加（見学）を希望される時は、持ち物等ありますので先ずはお問い合わせく…
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背骨コンディショニング well-being spot 長津田
パーソナル体操指導
- 開催日時
- 日時はご相談ください 75分/回
- 会場住所
- 神奈川県横浜市緑区長津田4-13-12
- 最寄り駅
- 長津田駅 徒歩３分
- 講師名
- 加藤 美咲
- 受講料
- ¥5,500/回
- お問合せ先
- 09069423478
- nikochan.0843@gmail.com
背骨コンディショニング well-being spot 長津田
グループ体操（体操教室）
- 開催日時
- 毎週木曜日 9:45~11:00
- 会場住所
- 神奈川県横浜市緑区神奈川県横浜市緑区長津田4-13-12
- 最寄り駅
- 長津田駅 徒歩３分
- 講師名
- 加藤 美咲
- 受講料
- ¥1,100／回
- お問合せ先
- 09069423478
- nikochan.0843@gmail.com
講座
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