背骨コンディショニングを受けたい方向け
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講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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貴社指定場所
グループ体操（体操教室）
開催日時
ご相談の上、決定いたします。
講師名
田中 達也
受講料
レッスン内容や出張場所により異なりますが、 基…
詳細はこちら
お問合せ先
mail@sebone.tokyo
備考
福利厚生としてのグループレッスンや背骨矯正も担当しております。 お気軽…
詳細はこちら
かるなび
グループ体操（体操教室）
開催日時
3月5日　木曜日　13:00〜
会場住所
鹿児島県鹿児島市
講師名
小峯優斗
受講料
2000円
お問合せ先
09057482237
三浦市南下浦コミュニティセンター2階多目的室１A
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則　第２・４木曜日　１０時半～１２時
会場住所
神奈川県三浦市三浦市南下浦町上宮田３２７４−１　南下浦コミュニティセンター2階多目的室１A
最寄り駅
京急三浦海岸駅徒歩５分
講師名
須藤 孝
受講料
５００円
お問合せ先
090-4938-4189
t_sudo2525@yahoo.ne.jp
Webサイト
備考
日程の確認は、リンク先のホームページを参照してください。
「新栄ケアプラザ」
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第一・第三木曜日　13:00〜14:30
会場住所
神奈川県横浜市都筑区都築区新栄町19-19
最寄り駅
市営地下鉄「仲町台」
講師名
奥山 潔美
受講料
800円〜
お問合せ先
090-4179-8077
kiyomioku33@gmail.com
背骨コンディショニング札幌スタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日　18:30〜19:30
会場住所
北海道札幌市中央区南3条西3丁目7-1 エテルノビル4F
最寄り駅
大通　すすきの
講師名
三浦 瑞江
受講料
入会金　¥3,300(税込) 月謝　　¥6,6…
詳細はこちら
お問合せ先
050-5472-0924
sebone.etkoyo@gmail.com
備考
お問合せ先電話(上田)
コナミスポーツクラブ三宮
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日14:35〜15:20
会場住所
兵庫県神戸市中央区御幸通5丁目1-21
最寄り駅
JR三ノ宮
講師名
奥谷 真由美
お問合せ先
078-291-6641
松本市第三地区公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月第１、第2、第3週の火曜日　 18時から1時間　　
会場住所
長野県松本市松本市中央4－7－28
講師名
金井寿美
受講料
一回1000円　　体験1回のみ300円
お問合せ先
09044639041
toshi.miyumaki.mt@gmail.com
備考
毎月第１、第２、第３週の火曜日。18時からの予定ですが、月によって週が…
詳細はこちら
総合スポーツクリエーション
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日 午前10：30～12：00
会場住所
愛知県名古屋市熱田区西郊通２－４－２
最寄り駅
地下鉄名港線「日比野駅」より徒歩１分
講師名
西村 国将
お問合せ先
052-678-3020
Webサイト
徳島県立中央武道館（研修室）
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第４土曜日（月１回）　★（注）会場の状況で違う週の土曜日なる場合があります。
会場住所
徳島県徳島市徳島市徳島町城内６番地
最寄り駅
JR徳島駅→中央武道館まで徒歩約6分
講師名
里 昭範
受講料
２千円。 プチ矯正２千円。 背骨矯正６千円。
お問合せ先
09046440751
sebone310@gmail.com
備考
体操教室は10:00~11:00。 背骨矯正は9:00~10:00 又…
詳細はこちら
南区民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
月２回（第１・３土曜日） 19：00～20：30
会場住所
北海道札幌市南区真駒内幸町２丁目2-1
最寄り駅
市営地下鉄真駒内駅
講師名
工藤恵美子
受講料
単発１回1,500円　月の2回目参加時　1,0…
詳細はこちら
お問合せ先
090-9085-7077
ktotonou@gmail.com
備考
2025年10月１回（週）目のみ　10/6（日）に変更　時間は同じです
市川市国府台スポーツセンター(柔道場または剣道場)
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜9:20~10:10 毎週木曜19:30~20:30
会場住所
千葉県市川市千葉県市川市国府台１丁目６−４
最寄り駅
京成線国府台駅、JR市川駅
講師名
金子 大佑 (Dice)
受講料
ISG国府台フィットネスプログラム ※各クラス…
詳細はこちら
お問合せ先
047-371-7800
Webサイト
備考
申し込み・問い合わせは市川スポーツガーデンまで 火~土 10:00~1…
詳細はこちら
踊らん会ファミリースタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日19時30から
会場住所
群馬県富岡市富岡933
講師名
山田久琴
お問合せ先
09047246480
hisaodo@gmail.com
下野庭スポーツ会館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第一・第三　金曜日　10:00～11:30
会場住所
神奈川県横浜市港南区野庭町13
最寄り駅
市営地下鉄　上永谷　徒歩6分
講師名
奥山 潔美
受講料
1回　１０００円
お問合せ先
090-4179-8077
kiyomioku33@gmail.com
南老人福祉センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１、３金曜日／①12：30～　②14：20～
会場住所
北海道札幌市南区石山78-68
講師名
山田 桃世
受講料
参加費無料／施設に申込制
お問合せ先
011-591-3100
Webサイト
備考
２か月（全４回）ワンクール。お申込み時期、方法については【南老人福祉セ…
詳細はこちら
生活クラブ松本センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月第１週、第2週、第3週の月曜日　13時30分から14時30分　
会場住所
長野県松本市高宮中4-20
講師名
金井寿美
受講料
1回1000円 （体験1回のみ300円）
お問合せ先
09044639041
toshi.miyumaki.mt@gmail.com
備考
基本第1週、第2週、第3週ですが、祝日や都合により日時が変更になる可能…
詳細はこちら
花川南、背骨コンディショニング
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2.4. 木曜日.^o^18:00-20:00
会場住所
北海道石狩市石狩市花川南８条3丁目153-6
最寄り駅
バス停、花川南、
講師名
宮森 洋子
受講料
初回、500円、 グループ体操、60分、1.5…
詳細はこちら
お問合せ先
090-6871-4160
pscyouko3188m@gmail.com
Webサイト
備考
優しく、無理なく、その人に合わせて体操しています。 会員の方々は、平均…
詳細はこちら
本八幡 ふれあい館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第２・４木曜日 11:10~12:00
会場住所
千葉県市川市
最寄り駅
JR本八幡
講師名
Yoko
受講料
1回1,000円 入会金 1,500円
お問合せ先
0726.tattoo@gmail.com
備考
詳細はお申し込みの際にお伝えします。上記メールにてお申込み下さい。ご参…
詳細はこちら
スバル総合スポーツセンター内
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週土曜日
会場住所
東京都三鷹市三鷹市新川6-37-1
最寄り駅
バス　三鷹市役所
講師名
浅野恵子
受講料
体験・都度参加 1回毎　¥2750税込 タ-ム…
詳細はこちら
お問合せ先
08054008552
good-job-keiko@yahoo.ne.jp
備考
サ-クルとして活動しています。他の曜日や時間帯のご要望が有ればお問い合…
詳細はこちら
コミニュティスペース『あらかると』
グループ体操（体操教室）
開催日時
3/1、3/15、4/5、4/19（日）10:00〜11:30
会場住所
北海道札幌市清田区札幌市清田区真栄4条3丁目4-5
最寄り駅
中央バス　美しが丘3条2丁目
講師名
金子靖子
受講料
1回/¥2000
お問合せ先
09059572201
yapping42@gmail.com
Webサイト
時津町保健センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週月曜日19:15〜20:00
会場住所
長崎県時津町元村郷429-2
講師名
内野みゆき
受講料
800円
お問合せ先
09096013723
la.puerta.na@gmail.com
コナミ三宮
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日、月4回15:30〜16:30
会場住所
兵庫県神戸市中央区御幸通5-1-21
最寄り駅
阪神三宮、JR三ノ宮、阪急三宮
講師名
奥谷 真由美
受講料
少人数スクール制、月4回。外部の方受講可（別途…
詳細はこちら
お問合せ先
078-291-6641
岡崎会館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第２、第４土曜日 10:00～11:00 講師の都合で変更有り
会場住所
静岡県袋井市岡崎2525
講師名
西山 貴子
受講料
1回 500円
お問合せ先
090-6649-0062
takako.6.3mika2828@docomo.ne.jp
東急スポーツオアシス住道店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日10:50〜11:20
会場住所
大阪府大東市住道2丁目3-1 アルビ住道2F
最寄り駅
住道駅
講師名
山本 恵美
お問合せ先
072-889-1091
Webサイト
コミュニティスペースゆむらん
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月最終木曜日　午前10：00〜11：30
会場住所
山梨県甲府市湯村3−18−12
最寄り駅
甲府駅
講師名
松田悦子
受講料
1000円
お問合せ先
cherish1-_-.mtd@softbank.ne.jp
Webサイト
中洲地区公民館 神宮寺分館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・3金曜日9:30～10:30
会場住所
長野県諏訪市中洲神宮寺727
最寄り駅
上諏訪駅・茅野駅
講師名
宮澤 佳子
お問合せ先
suwayoga@gmail.com
Webサイト
備考
60・70・80代の参加者が多いクラスです。
亀山市昼生地区コミュニティセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
2026年　毎週木曜日 AM9:00~10:00
会場住所
三重県亀山市亀山市下庄町3049-2
最寄り駅
JR紀伊本線　下庄駅
講師名
後藤 駿介
受講料
1,000円
お問合せ先
08026309164
gossan0729@icloud.com
STUDIO HIGUCHI
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日10:00〜11:00
会場住所
北海道札幌市北区北38条西5丁目1-10
最寄り駅
地下鉄南北線　麻生駅
講師名
(岩野 文美)(ayami)
受講料
【会員制】 ◯入会金5,500円 ◯１レッスン…
詳細はこちら
お問合せ先
0117073007
Webサイト
日隈公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週金曜日　19:30～21:00
会場住所
大分県日田市庄手日ノ隈町515-1
講師名
なみ
お問合せ先
nami.y0703@gmail.com
南区民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
定期開催（月３回）
会場住所
北海道札幌市南区札幌市南区真駒内幸町２丁目２
最寄り駅
真駒内
講師名
山田 桃世
他講師名
工藤恵美子、三上美穂
受講料
都度1300円
お問合せ先
little.piece8@gmail.com
Webサイト
備考
サークル活動が盛んな会場のため、不定期開催となります。 開催予定日／…
詳細はこちら
庄内公民館ゆめひろば
グループ体操（体操教室）
開催日時
月1回 火曜19:30〜21:00
会場住所
長野県松本市
講師名
加藤　百合子
受講料
1500円
お問合せ先
09045230252
sakaagari88.goo@gmail.com
マグレブエスト
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　13：00～14：00
会場住所
東京都多摩市東京都多摩市落合1-39-1　マグレブEAST 5F
最寄り駅
京王多摩センタ－、小田急多摩センタ－
講師名
加藤 あい
お問合せ先
042-337-6651
Webサイト
福島カルチャーセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
3月2日、3月16日　10：30～12：00
会場住所
福島県福島市栄町1-1　エスパル福島５Ｆ
最寄り駅
福島駅
講師名
金子英子
受講料
福島カルチャーセンターにご確認ください。
お問合せ先
0245631421
Webサイト
備考
持ち物 長めのタオル、飲料水、セラバンド
トライアクシス夙川
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日 14:00〜14:50　毎週木曜日12:10〜13:10
会場住所
兵庫県西宮市神楽町9-5
最寄り駅
JRさくら夙川
講師名
奥谷 真由美
お問合せ先
0798-23-5050
備考
外部の方は別途施設使用料がかかります
袋井諸井公会堂
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1.3水曜日 13:30～15:00
会場住所
静岡県袋井市諸井906-10
最寄り駅
袋井駅
講師名
堀内純子
受講料
1回　300円
お問合せ先
0538-23-2810
junchan-3412@docomo.ne.jp
向陽スポーツ文化クラブ
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜日19:00~20:30 体験随時受付中
会場住所
東京都杉並区下高井戸3-24-1　向陽中学校敷地内クラブハウス
最寄り駅
京王線桜上水駅 徒歩10分 ・京王井の頭線 西永福駅 徒歩10分
講師名
藤井 聖司
他講師名
石原康恵・やおゆみ
受講料
参加の場合、活動費及びKSCC年会費が必要とな…
詳細はこちら
お問合せ先
070-6600-0139
yoyaku@sebone221.com
Webサイト
相模原ドルフィンクラブ　会員様限定
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日　14：55〜15：40
会場住所
神奈川県相模原市緑区橋本1-4-1
最寄り駅
JR横浜線　橋本駅　徒歩7分
講師名
新井 由香理
受講料
クラブ会費のみ クラブへのご入会が必要です
お問合せ先
042-771-2844
seboneaqa0519@gmail.com
備考
レッスンご参加にはクラブへの入会が必要です お問合せ電話番号はクラブの…
詳細はこちら
大津イトマンスポーツクラブ
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2.第4土曜日(変動あり) 13時30分~
会場住所
滋賀県大津市打出浜33-11
講師名
西山麻子
お問合せ先
0775257755
備考
スポーツクラブへ入会後にレッスン受講可能になります
ハイパーフィット２４浜北店
グループ体操（体操教室）
開催日時
第一第三第五水曜日10時半～11時20分　第ニ第四水曜日20時15分〜21時5分
会場住所
静岡県浜松市浜北区貴布祢239
講師名
三浦 寿真子
受講料
会員　参加費無料 非会員　参加費1,000円（…
詳細はこちら
西宮市立春風公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日 10時40分〰️11時40分
会場住所
兵庫県西宮市甲子園春風町2-21
最寄り駅
阪神甲子園駅 阪急今津駅
講師名
MANA
お問合せ先
09036796105
cocochandayo810@gmail.com
備考
ペアコンディショニング パーソナル指導 受け付けております
仁井田地区コミュニティーセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週土曜日　10時〜11時30分
会場住所
秋田県秋田市秋田県秋田市仁井田本町四丁目5番20号
最寄り駅
牛島駅
講師名
鈴木 ちどり
お問合せ先
09023680431
suzuchi19633838@gmail.com
備考
どなたでも参加できます。
北野市民センター8階和室
グループ体操（体操教室）
開催日時
背骨コンディショニングサークル北野　スタートアップ講座
会場住所
東京都八王子市東京都八王子市北野町545-3 きたのタウンビル7･8階
最寄り駅
京王線　北野駅
講師名
黒田 仁美
備考
●初心者大歓迎スタートアップ講座 背骨コンディショニングが初めての方は…
詳細はこちら
ヨークカルチャーセンター府中
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1.3火曜日 10時30分より60分
会場住所
東京都府中市本町1-13-3 ふ・らり地下1階
最寄り駅
府中本町
講師名
勝又 ゆかり
受講料
5,280円
お問合せ先
042-360-1191
Webサイト