背骨コンディショニングを受けたい方向け
背骨
コンディショニング
を受けたい方向け

講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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お客様の指定場所
グループ体操（体操教室）
開催日時
平日・土曜日　10時～17時　(※予約制)
会場住所
富山県新川圏域
講師名
谷　奈々美
お問合せ先
0765-57-5080
備考
完全予約制です 2名以上のグループの方が 対象です 場所、時間、人数な…
詳細はこちら
鶴居村ファミスポ・アップ
グループ体操（体操教室）
開催日時
水曜日10時30分～11時30分
会場住所
北海道鶴居村北海道鶴居村鶴居西６丁目 1番地１
最寄り駅
JR新富士駅
講師名
石橋 美由紀
受講料
全回一括払い・回数x500円 都度払い800…
詳細はこちら
お問合せ先
0154657610
info@vrev-t.com
Webサイト
備考
休講日もございます。 開催日をご確認下さい。
あんじゅうむ大久保　地域交流スペース一福
グループ体操（体操教室）
開催日時
月３〜4回火曜日　①9：30～10：30、②10：45～11：45
会場住所
東京都新宿区大久保１－１０－１９
最寄り駅
JR山手線新大久保駅、都営大江戸線東新宿駅
講師名
甲賀　聖子
お問合せ先
03-6228-0308
Webサイト
備考
新宿区在住の６０歳以上の方ならどなたでも無料でご参加いただけます。 定…
詳細はこちら
本八幡 ふれあい館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第２・４木曜日 11:10~12:00
会場住所
千葉県市川市
最寄り駅
JR本八幡
講師名
Yoko
受講料
1回1,000円 入会金 1,500円
お問合せ先
0726.tattoo@gmail.com
備考
詳細はお申し込みの際にお伝えします。上記メールにてお申込み下さい。ご参…
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Studio ASAHI
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日10時～11時
会場住所
大阪府大阪市鶴見区放出東２丁目１６−２２ 春本ビル １０４号
最寄り駅
JR放出
講師名
HIRO
受講料
https://www.studio-asah…
詳細はこちら
お問合せ先
Webサイト
宮脇公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2月曜日第4月曜日10:00〜12:00
会場住所
静岡県掛川市薗ヶ谷895-6
講師名
小柳津ヒトミ
受講料
500
お問合せ先
09022643326
ryu.cotori.hiro.0812@gmail.com
西山口地域生涯学習センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1第3土曜日10:00～12:00
会場住所
静岡県掛川市成滝147-1
最寄り駅
掛川
講師名
小柳津ヒトミ
他講師名
田村勝恵
受講料
500
お問合せ先
09022643326
ryu_cotori_hiro.0812@docomo.ne.jp
コープさっぽろ きたごう文化教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日　14:30～15:30
会場住所
北海道札幌市白石区北郷2条4丁目4-10 コープさっぽろきたごう店2階
最寄り駅
JR白石駅より徒歩５分
講師名
Aoi
受講料
月４回　5,324円　　駐車場無料
お問合せ先
011-875-6151
csap7810@sapporo.coop
Webサイト
ココカラ本厚木
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日　13:35～14:35
会場住所
神奈川県厚木市
講師名
みなみ 晴世
Zoomオンラインレッスン
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
毎週土曜日18時〜19時30分
講師名
鈴木 ちどり
受講料
1100円 月4回4400円
お問合せ先
09023680431
suzuchi19633838@gmail.com
備考
どなたでも参加できます。 連絡お待ちしてます。
徳島県立中央武道館　２階　研修室
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
9月12日(土) 14時〜15時15分
会場住所
徳島県徳島市徳島町城内6
最寄り駅
徳島駅
講師名
小倉　涼子
受講料
1,000円
お問合せ先
088-652-5806
pppbas@icloud.com
宝塚市立スポーツセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日 9:45〜11:15
会場住所
兵庫県宝塚市小浜1丁目1-11
最寄り駅
阪急逆瀬川駅
講師名
井藤 典子
お問合せ先
0797875911
お寿司のはしぐち
グループ体操（体操教室）
開催日時
8月18日火曜日　10：00〜
会場住所
鹿児島県日置市
講師名
小峯優斗
受講料
1時間2000円
お問合せ先
09057482237
備考
仙骨枕のレンタルあります。（必要な方は購入も可能です） レッスンのお得…
詳細はこちら
横浜市大岡地区センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
◆グループ体操　第一・第三(土)10:00〜11:30　　
会場住所
神奈川県横浜市南区大岡１－１４－１
最寄り駅
京浜急行・市営地下鉄　弘明寺駅3分
講師名
奥山 潔美
受講料
◆グループ体操　１回1000円　 ◆ペアコンデ…
詳細はこちら
お問合せ先
090-4179-8077
kiyomioku33@gmail.com
備考
快適な会場です。 ※ 要望に応じて「パーソナル、ペアコンディショニング…
詳細はこちら
常用団地 集会所
グループ体操（体操教室）
開催日時
木曜日 9時～10時
会場住所
福岡県筑後市筑後市常用
最寄り駅
JR筑後船小屋
講師名
下川 範子
受講料
3000円
お問合せ先
08027754557
noriko320160@gmail.com
スタジオbrown clover
グループ体操（体操教室）
オンライン対応 指導者の見学可
開催日時
火曜日19:30〜20:30
講師名
斉藤恭子
受講料
1ヶ月5000円
お問合せ先
090-5825-7603
mkrmhtlove55@gmail.com
くさつシティアリーナ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
2025年10月1７日（火）から　毎火曜日　11時50分から12時50分
会場住所
滋賀県草津市滋賀県草津市野村３丁目３−２７
最寄り駅
JR草津駅　　まめバス　野村運動公園前
講師名
RISE
他講師名
大関千鶴
受講料
１１００円（体験レッスンは５５０円）
お問合せ先
0775631265
fwjf0459@nifty.com
備考
施設側が本名で表記しています。
三芳町総合体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
9月19日、26日。10月3日、17日、24日、31日。11月14日、21日。12月5日、12日、19日、26日。
会場住所
埼玉県三芳町入間郡三芳町大字藤久保1100番地1
最寄り駅
東武東上線　みずほ台駅
講師名
谷島照子
受講料
1000円　事前予約が必要です。 木曜日です。
お問合せ先
049-258-0311
teruyj13@icloud.com
武道館ひびき
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜　9:45〜10:45
会場住所
大阪府豊中市服部西町4-13-2
最寄り駅
阪急宝塚線　服部天神駅
講師名
YUKO
受講料
火曜日　2,400円／月3回 体験の際はお問…
詳細はこちら
お問合せ先
06-6864-2288
備考
お問合せは、 9:00〜21:00 定休日　毎月月末　※末日が日曜日又…
詳細はこちら
福田中央交流センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第２、第４火曜日10:30～11:30 会場、講師の都合で変更あり。
会場住所
静岡県磐田市磐田市福田1587-1
講師名
西山 貴子
受講料
1回500円
お問合せ先
090-6649-0062
takako-nsha.runner6.3@docomo.ne.jp
International Church Tokorozawa(ICT)
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2日曜日、第4木曜日　13:00~14:00
会場住所
埼玉県所沢市榎町６−１６
最寄り駅
小手指駅　徒歩10分
講師名
鈴木輝江
受講料
1回　1,000円
お問合せ先
09047507312
emiris3@icloud.com
コナミ三宮
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日、月4回15:30〜16:30
会場住所
兵庫県神戸市中央区御幸通5-1-21
最寄り駅
阪神三宮、JR三ノ宮、阪急三宮
講師名
奥谷 真由美
受講料
少人数スクール制、月4回。外部の方受講可（別途…
詳細はこちら
お問合せ先
078-291-6641
尾道福祉センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1金曜日10:00-11:00　※1月は1/23. 4月はお休み・9/25.11/27
会場住所
広島県尾道市栗原
最寄り駅
尾道
講師名
郷原 遥
受講料
尾道市在住、60歳以上の方限定。 尾道社会福祉…
詳細はこちら
お問合せ先
0848-22-8385
コナミスポーツクラブ三宮
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日14:35〜15:20
会場住所
兵庫県神戸市中央区御幸通5丁目1-21
最寄り駅
JR三ノ宮
講師名
奥谷 真由美
お問合せ先
078-291-6641
武蔵野市吉祥寺南コミニティセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
月2回 日曜日14:45～15:55
会場住所
東京都武蔵野市
最寄り駅
吉祥寺駅
講師名
増渕 夏美
お問合せ先
090-3400-0865
masubuchi.n0712@docomo.ne.jp
備考
パーソナルレッスンも行っておりますので お気軽に ご相談ください。
墨田区　スポーツプラザ梅若
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週　月曜日9：30〜10:30 火曜日11:15〜12:15 13：00〜14:00 土曜日14：00〜15:00 15:30〜16:30
会場住所
東京都墨田区墨田区墨田　1-4-4
最寄り駅
東武スカイツリーライン　東向島駅　　徒歩10分
講師名
富樫 由紀
受講料
一回体験　1100円 コース型教室です 3ヶ月…
詳細はこちら
お問合せ先
03-5630-8880
yuki-107-yukipon@ezweb.ne.jp
備考
祝日は休講もあるので 参加の際施設に連絡していただけると 助かります
上士幌町ふれあいプラザ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週火曜日 金曜日19:30～
会場住所
北海道上士幌町上士幌町字上士幌東3線236
講師名
高橋初美
受講料
1回１０００円
お問合せ先
09031108391
hami-aya-eri@docomo.ne.jp
備考
ヨガマット、長めのタオル、水分補給の水をお持ちください。 どなたでも…
詳細はこちら
上ノ原ふれあいの家
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1、3金曜日 10時〜11時30分 、第４日曜14時～15時30分
会場住所
東京都調布市柴崎2-27-25
最寄り駅
京王線つつじヶ丘
講師名
石原 康恵
受講料
初回体験500円 2回目以降1回1000円又は…
詳細はこちら
お問合せ先
090-6164-3798
yasutore@gmail.com
Webサイト
備考
参加費：単発1000円、4回チケット3500円
横浜市港南公会堂
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日（不定期）
会場住所
神奈川県横浜市港南区港南中央通10‐1
最寄り駅
港南中央駅
講師名
西脇 恵子
お問合せ先
09021606354
nishiwaki.keiko.1229@docomo.ne.jp
備考
体験の方開催不定期の為、電話またはメールで連絡お願いします。
富士見市立市民総合体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日　13:05〜14:05
会場住所
埼玉県富士見市埼玉県富士見市鶴馬1887-1
最寄り駅
鶴瀬
講師名
清野明子
受講料
施設にお問い合わせください
お問合せ先
08010966093
seino.akiko.0725@gmail.com
さんだ市民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜　10:35〜11:20
会場住所
兵庫県三田市三田町22-19
最寄り駅
神鉄三田本町
講師名
まどか
お問合せ先
09032782371
bbbmadoka@gmail.com
電設健保へるすぴあ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週土曜日16:00-16:45
会場住所
東京都板橋区坂下１丁目３３−１２ 電設健保総合健康管理センターへるすぴあ
最寄り駅
志村三丁目
講師名
佐藤 文哉
受講料
施設利用料(種別による)
お問合せ先
03-5970-6731
もいわ地区センター・背骨コンディショニング 南区サークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
第２月曜日（祝日除く） 13:30~15:00
会場住所
北海道札幌市南区真駒内幸町2丁目2-1
最寄り駅
地下鉄南北線真駒内駅からバスで 南95、南96、環96（南沢先回り）→「藻南公園前」 下車徒歩７分
講師名
片岡 志保
受講料
◾️登録制◾️ 参加前に登録が必要です。 登録…
詳細はこちら
お問合せ先
sebone.sk28@gmail.com
Webサイト
日高市文化体育館ひだかアリーナ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週火曜日9:30〜10:30
会場住所
埼玉県日高市大字南平沢1010
講師名
高橋 恵子
受講料
1回1080円 3ヶ月クール制
お問合せ先
090-9802-1479
sebone.keiko@gmail.com
Webサイト
西新宿カルチャープラザ
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・第3月曜日 11時00分〜12時00分
会場住所
東京都新宿区北新宿2-21-1　新宿フロントタワー2階
最寄り駅
東京メトロ丸ノ内線「西新宿」徒歩4分
講師名
田中 達也
他講師名
山本 まさえ
受講料
月2回：6,600円(税込)
お問合せ先
03-5338-6711
Webサイト
備考
駐車場完備で綺麗な会場です。 2026年8月からの新規講座ですので、初…
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高円寺体育館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第２第４火曜　9:30~10:50
会場住所
東京都杉並区高円寺南2−36−31
講師名
大豆生田 のりこ
受講料
グループレッスンをしています。詳しくはまめヨガ…
詳細はこちら
お問合せ先
09030413987
sebonemame@icloud.com
Webサイト
日比崎公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日17:00〜　・土曜日10:00〜(第3土曜はお休み)
会場住所
広島県尾道市栗原西一丁目3番4号
最寄り駅
JR尾道駅
講師名
郷原 遥
受講料
500円
お問合せ先
080-3872-7099
manabiyahitosaji@gmail.com
備考
尾道イオン付近の公民館です。 気軽にお越しください
幸の郷
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2.4木曜日　10:00〜11:00
会場住所
愛知県小牧市北名古屋市外山掛割8-1
最寄り駅
名鉄　間内駅
講師名
加藤 栄梨
お問合せ先
090-7432-7992
Webサイト
備考
駐車場あります
伊丹スポーツセンター（多目的室）
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜14時〜15時（月2回担当）
会場住所
兵庫県伊丹市鴻池1-1-1
最寄り駅
JR・阪急伊丹駅
講師名
尾崎真左子
他講師名
久米滋子
お問合せ先
09067004728
masakohealth@gmail.com
備考
施設への直接のお問い合わせはご遠慮ください。 サークル前後のパーソナル…
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横浜市老人福祉センター　緑ほのぼの荘　３階大広間
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1.2.4　月曜　9:20~10:25　　10:35~11:40
会場住所
神奈川県横浜市緑区十日市場町825-1
最寄り駅
JR十日市場駅
講師名
加藤　美咲
受講料
4回￥3,000チケット制　1回￥800
お問合せ先
09069423478
nikochan.0843@gmail.com
備考
参加（見学）を希望される時は、持ち物等ありますので先ずはお問い合わせく…
詳細はこちら
泉南市立市民体育館（三幸アリーナ）
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週木曜日　11:00－12:00
会場住所
大阪府泉南市樽井2－26－1
最寄り駅
南海樽井駅
講師名
安藤 麻紀
生野スポーツセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週 月曜日 （月4回 ）12時~13時
会場住所
大阪府大阪市生野区生野区巽西1丁目1番3号
最寄り駅
地下鉄千日前線「北巽」駅３番出口西１km
講師名
原田一恵
受講料
1ヶ月 3,520円／月 1回券（ビジター）…
詳細はこちら
お問合せ先
06-6758-4500
Webサイト
備考
いつまでも元気に過ごせる体を一緒に作っていきましょう！ ビジター大歓迎…
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