背骨コンディショニングでお客様のベストな身体づくりの指導に励みます。

ヨガアライアンス認定ヨガベーシックインストラクター FTPピラティス認定ピラティスベーシックインストラクター

打撲により顔を真上に上げづらく、ペットボトルの水を飲み干せなくなっていました。また、坐骨神経痛もありました。 背骨コンディショニングの体操を続け、1年経ち、気づけば坐骨神経痛か改善されていました。 その後、頚椎7番の体操により、ある日ガクッと骨がハマった感覚がありました。 その日以来ペットボトルの中身を最後まで飲み干すことが出来るようになりました。 体操を続けていたからこそと実感しています。 このような改善経験をたくさんの方にお伝えしたいと思い今に至ります。

改善を実感できたこと。 誰にでも分かりやすく取り組みやすい体操に出会えたこと。 体操を通じてお客様や同じインストラクターの方々との新たな出会いが生まれたこと。