パーソナルトレーナー
オンライン対応
講師名
三谷　教子：背骨ミチコ
所属支部
関東
活動エリア
東京都 神奈川県 埼玉県 
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自己紹介
背骨コンディショニングの理論を活かし、皆さまの心身の健康のお手伝いを生き甲斐として活動しています。また、日本の医療費を削減するという協会の理念と共に、日本人の免疫力アップのサポートをしたい想いから安心・安全な食事や日用品の選び方などのアドバイスをするウェルネスコーチとして、都内を拠点に、他県でも健康に関するイベントを開催しています。 🟧腰痛解決講座・インストラクター養成講座・プライベートレッスンについて 受講者さまのご希望日をお伺いしてスケジュールを調整し、柔軟に対応いたします。 メール又はインスタのDM、携帯電話のショートメッセージにてご相談くださいね。
資格
背骨コンディショニングパーソナルトレーナー, 全米ヨガアライアンスRYT 500
オンライン対応について
Zoomでレッスンの受講が出来る環境がある方を対象に、一回3名までの少人数で行います。 受講される方は必ずカメラをオンにして、講師から動きが見えるように調整をお願いいたします。
始めたきっかけ
あるインストラクターのSNS動画から、背骨コンディショニングのゆるめ＆矯正の体操を少しやってみて、疲れが溜まると定期的に繰り返す首の不調が楽になったので、直感でこの体操療法はすごい‼︎ と思い、すぐに指導者資格取得の準備を始めました。
やってよかったこと
歳をとると体はどんどん退化するものという認識を、良い意味で裏切ってくれたのが背骨コンディショニングです。 背骨コンディショニングで８８歳の父も、８０歳の母も座骨神経痛が劇的に改善しました。今では二人とも、草野球や旅行を楽しんでいます。背骨コンディショニングに出会うまでは、いずれ始まる両親の介護を想定して、１０年間も両親と暮らしていましたが、同居を解消できました。自分のことを自分でできて、シニアライフを楽しんでいる両親を見るのはとても幸せですし、こうして私が仕事や趣味を満喫できる自由を手に入れることができたのも、背骨コンディショニングのお陰です。

レッスン・イベント情報

板橋本町会場
グループ体操（体操教室）
開催日時
2025年4/30㈬　10：00～11：30、5/26㈪10：30～11：15
会場住所
東京都板橋区富士見町地域センター
最寄り駅
都営三田線板橋本町駅・東武東上線中板橋駅
講師名
三谷　教子：背骨ミチコ
他講師名
西埜佐代子
受講料
初回1000円。２回目以降900円～1500円…
詳細はこちら
お問合せ先
07050137407
備考
生徒さまのご希望により立ち上げて頂きました体操サークルですが、どなたで…
詳細はこちら

講座

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