背骨コンディショニングを受けたい方向け
背骨
コンディショニング
を受けたい方向け

講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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コナミスポーツクラブ本山南
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週日曜日 16:00~17:00
会場住所
兵庫県神戸市東灘区北青木2-10-5
最寄り駅
阪神 青木、JR 摂津本山
講師名
西川 雅人
お問合せ先
078-453-5732
Webサイト
鶴見台公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2土曜日、第1、第2、第4木曜日 10:00-11:30、毎週水曜日 19:30-21:00
会場住所
長崎県長崎市鶴見台1丁目17－7
講師名
齊藤 進
受講料
お問い合わせください。
お問合せ先
09092579120
sebonehealthy.100yrs@gmail.com
Webサイト
備考
グループ体操教室のご案内です。 ご準備頂くもの：ヨガマットまたはバス…
詳細はこちら
松本市松原公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第２，４木曜日 １０時〜１１時
会場住所
長野県松本市長野県松本市松原39-1
講師名
加藤　百合子
受講料
1000円(体験500円)
お問合せ先
090-4523-0252
sakaagari88.goo@gmail.com
備考
祝日の場合、変更になる可能性がありますので、お問い合わせ下さい。 男性…
詳細はこちら
KONAMIスポーツクラブ　荻窪南口店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日　１３：１５−１４：００
会場住所
東京都杉並区東京都杉並区荻窪５−３０ー１７
最寄り駅
JR中央・総武線　東西メトロ丸の内線　荻窪駅　徒歩１分
講師名
高尾 周二郎
お問合せ先
05-7000-0573
Webサイト
せんつかサークル
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
不定期開催（基本的には水曜日18時以降）
会場住所
兵庫県尼崎市塚口本町2-28-11
最寄り駅
阪急塚口駅
講師名
久米 滋子
受講料
月会員2,600円／2回(会員数により変動しま…
詳細はこちら
お問合せ先
ss.kume1006@gmail.com
備考
★尼崎市立地域総合センター塚口　別館教室1　で行っています。 　会場へ…
詳細はこちら
セブンカルチャークラブ武蔵境
グループ体操（体操教室）
開催日時
第二、第四金曜日　19：30～21：00　
会場住所
東京都武蔵野市東京都武蔵野市境南町２丁目３−６ イトーヨーカドー武蔵境店西館５階
最寄り駅
JR , 西部多摩川線　武蔵境駅
講師名
やおゆみ
お問合せ先
0422314114
Webサイト
カルド　巣鴨店
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週火曜日　14時15分から15時15分
会場住所
東京都豊島区
最寄り駅
JR 巣鴨
講師名
志賀 敦子
受講料
体験料として　990円
お問合せ先
love.peace.atsuko.s0925@ezweb.ne.jp
向天方公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1月曜日　19:30~20:30
会場住所
静岡県森町向天方２８７
講師名
山口紋子
お問合せ先
09099034560
sebone.shizuoka@gmail.com
夙川公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜14:00〜15:00
会場住所
兵庫県西宮市
最寄り駅
阪急神戸線夙川駅徒歩3分
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
39sebone5489@gmail.com
西区体育館・温水プール
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日11:50〜12:50
会場住所
北海道札幌市西区発寒5条8-9-1
最寄り駅
東西線宮の沢駅
講師名
岩野 文美
受講料
西区体育館・温水プールの受講料に準ずる
お問合せ先
011-662-2149
B.K.BODY MAKE GYM
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎木曜日 20:10～21:10
会場住所
福岡県北九州市小倉北区魚町2丁目3-19 ロンドビル
最寄り駅
北九州モノレール　平和通駅　•西鉄バス　平和通り
講師名
梁瀬 香代子
お問合せ先
09095625496
yanase.bo.ne.c@gmail.com
札幌市豊平老人福祉センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1.第3の金曜日15:00〜16:30 (期間は4/5〜9/20までの計12回) ★5月のみ第3.第5の金曜日
会場住所
北海道札幌市豊平区中の島2条3丁目8－1
講師名
三浦 瑞江
受講料
参加料無料
お問合せ先
011-811-5201
Webサイト
上ノ原ふれあいの家
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1、3金曜日 10時〜11時30分 月1日曜(不定期)
会場住所
東京都調布市柴崎2-27-25
最寄り駅
京王線つつじヶ丘
講師名
石原 康恵
受講料
初回体験500円 2回目以降1回1000円又は…
詳細はこちら
お問合せ先
090-6164-3798
yasutore@gmail.com
Webサイト
明石西部市民会館＊練習室（西部図書館2F）
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日 10:35〜11:45
会場住所
兵庫県明石市魚住町中尾702-3
最寄り駅
JR神戸線 ・山陽電鉄「魚住駅」
講師名
杉本 ちよ
お問合せ先
emista.link@gmail.com
Webサイト
備考
レッスン体験していただけます！ 詳細はホームページよりご覧になれます。…
詳細はこちら
コナミスポーツクラブ長崎店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日 11:00-12:00
会場住所
長崎県長崎市五島町5‐38
最寄り駅
長崎電気軌道 五島町電停
講師名
齊藤 進
受講料
直接コナミスポーツさんへお問い合わせください。
お問合せ先
09092579120
sebonehealthy.100yrs@gmail.com
Webサイト
文京区（千石・白山・本駒込）
グループ体操（体操教室）
開催日時
日曜午前　土曜午前　水曜夜
会場住所
東京都文京区
最寄り駅
都営三田線　千石
講師名
体操サークル
お問合せ先
sebone.c.miu@gmail.com
備考
■持ち物 バスタオル or ヨガマット 飲み物 仙骨枕 ストレッチに使…
詳細はこちら
高野第2住宅 集会所
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2.4水曜日、第3木曜日 14:00〜15:30
会場住所
京都府京都市左京区高野東開町1-7
最寄り駅
市バス、京都バス 高野橋東詰
講師名
鳥居 真理
受講料
¥1200
お問合せ先
090-8207-8210
hidamari0394@ezweb.ne.jp
中央ふれあい館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
金曜日9:45〜
会場住所
埼玉県川口市埼玉県川口市本町4-5-26
最寄り駅
川口駅
講師名
清野明子
受講料
1000円都度払い
お問合せ先
08010966093
seino.akiko.0725@gmail.com
日隈公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週火曜日19:30〜21:00
会場住所
大分県日田市大字庄手日ノ隈町515-1
最寄り駅
光岡駅
講師名
Hisa
お問合せ先
070-4779-3580
lily.y.xux3@gmail.com
釧路市コア鳥取
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
火曜日 10～11時
会場住所
北海道釧路市北海道釧路市鳥取北８丁目３ー１０
最寄り駅
JR新富士駅
講師名
石橋 美由紀
受講料
月会費4500円 初回のみ体験料1000円
お問合せ先
09040524285
miyu2kitanokunikara111@gmail.com
Webサイト
備考
女性限定のサークルです
東大阪市立社会教育センター2F 第二•第三研修室
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週第一•第三水曜日13:30-15:00 第ニ•第四水曜日10:00-11:30
会場住所
大阪府東大阪市長堂1-17-29　
最寄り駅
布施駅(長堂小学校東側)
講師名
高橋 薫
受講料
体験500円 チケット4枚3000円
お問合せ先
09015995001
rocky19820503@yahoo.ne.jp
備考
入善町勤労者福祉センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第2・第4木曜日 　　 Am10：00～11：30　(※予約制)
会場住所
富山県入善町　入膳2973-10
講師名
谷　奈々美
お問合せ先
0765-57-5080
備考
定員2～7名の少人数、完全予約制です 事前にお電話でご予約を　　お願い…
詳細はこちら
JEUGIA(ジュージヤ)カルチャーセンター　ららぽーと立川立飛
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１・第２・第４　水曜日、　10:30～12:00
会場住所
東京都立川市泉町935番の１　ららぽーと立川立飛１F
最寄り駅
多摩モノレール　「立飛駅」直結　
講師名
MASAE（まさえ）
受講料
月額 5,060円 / 月2回コース 月額 7…
詳細はこちら
お問合せ先
042-540-7151
Webサイト
コープソシア文化教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１・３金曜日／10：15～11：15
会場住所
北海道札幌市南区札幌市南区川沿5条2丁目3−10 コープさっぽろソシア店
最寄り駅
無料駐車場あり 定鉄バス(川沿5-2) ソシアお買物バス「トドックソシア号」運行中
講師名
山田 桃世
受講料
3,300円 体験料（税込）500円
お問合せ先
011-572-3616
little.piece8@gmail.com
Webサイト
塚口カルチャーセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第１，３　金曜日　　　13：30～14：45
会場住所
兵庫県尼崎市南塚口町2-1-3　ダイエー塚口店１番館地階
最寄り駅
阪急塚口
講師名
野田 和代
受講料
3630/月
お問合せ先
090-9618-2925
sarakazuyo316@gmail.com
イオンスポーツクラブ浜松西
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日 14:40〜15:25
会場住所
静岡県浜松市西区静岡県浜松市西区入野町6353-1
最寄り駅
高塚駅
講師名
井上 亜矢子
お問合せ先
053-445-2266
片岡公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
2024/08/23(金)・09/06(金)・09/20(金) 19:00〜20:15
会場住所
群馬県高崎市群馬県高崎市片岡町3丁目4-9
最寄り駅
高崎駅
講師名
千木良晴美
受講料
初回体験料　500円 2回目以降　1500円
お問合せ先
09045428938
harumi.19690914.coco@gmail.com
「背骨コンデショニング吉祥寺」
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
９月は「4日（水）午前10時半～12時→吉祥寺北コミセン」「10日（火）午前１０時半～１２時→けやきコミセン」「18日（水）午前１０時半～１２時→吉祥寺西コミセン」「24日（火)午前１０時半～１２時→中央コミセン」・「サロン扶桑通り毎週木曜日10時～12時15分(2部制）」・「テンミオンハウス（3，17、25日）10時15分～11時30分」
会場住所
東京都武蔵野市吉祥寺北コミセン吉祥寺北町1－22‐10・吉祥寺西コミセン吉祥寺本町３‐20‐17・けやきコミセン吉祥寺北町５‐６‐１９・中央コミセン中町３‐5‐17・いきいきサロン吉祥寺北町4-1-26・ふらっと・きたまち吉祥寺北町5-7-9
最寄り駅
吉祥寺
講師名
黄木良悦
他講師名
高野典子（9/10）
受講料
一回1000円（初めての方の体験会500円）「…
詳細はこちら
お問合せ先
09018433212
okiniks@gmail.com
備考
会場は人数制限がありますので,メールか電話（090-1843-3212…
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Rachis Project K クラッセ芦屋
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則毎週月曜10:00～11:15
会場住所
兵庫県芦屋市船戸町2-1　ラポルテ西館1F　結城ホール(JR芦屋駅　北口より徒歩1分)
最寄り駅
JR芦屋　北口徒歩1分
講師名
KUMI
受講料
単発参加2500円　月会員設定もございます。
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
牧野スポーツクラブ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週月曜日11時から45分間
会場住所
大阪府枚方市養父丘1丁目2番54号
最寄り駅
京阪牧野駅
講師名
柴田由香里
受講料
施設にお問い合わせ下さい
お問合せ先
0728560111
コープさっぽろ　平岡文化教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日　13:30〜14:30
会場住所
北海道札幌市清田区平岡公園東3丁目1-5 コープさっぽろ2階
講師名
斉藤 絵理
受講料
5060円
お問合せ先
011-885-3481
csap9519@sapporo.coop
備考
体験有り　500円
季のしずく
グループ体操（体操教室）
開催日時
第２．４日曜日10時～11時30分・13時30分～15時
会場住所
兵庫県高砂市高砂町鍛冶屋町1386
最寄り駅
山陽電車高砂駅
講師名
坂元 京子
お問合せ先
09083684794
JEUGIAカルチャーセンターイオンタウン豊中緑丘
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１第３月曜日 13:00～14:10【月2回】
会場住所
大阪府豊中市緑丘4-1
講師名
宮田 英明
受講料
¥13,200.-(全6回 3ヶ月コース)
お問合せ先
06-4865-3530
Webサイト
備考
※体験会開催中。施設にお問い合わせください。
まちてらすMUKO
グループ体操（体操教室）
開催日時
2024年 9月16日(月)12時15分~13時30分
会場住所
京都府向日市寺戸町瓜生22-1
最寄り駅
JR向日町駅
講師名
西山麻子
受講料
1500円(税込み)当日に現金でお支払いをお願…
詳細はこちら
お問合せ先
09088863497
achaco.0115@gmail.com
備考
申込み締切日➡️前日の20時までにご連絡ください 定員➡️ 15名 …
詳細はこちら
【神戸市西区 明石】カルチャーかけはし背骨コンディショニング
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週火曜日　12:30～13:30
会場住所
兵庫県神戸市西区王塚台5-15
最寄り駅
JR神戸線西明石駅
講師名
藤野由美子
お問合せ先
egaofujino@gmail.com
備考
レッスン体験していただけます。
札幌市清田区民センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週月曜日　➀9時~10時15分 ➁10時30分~11時45分
会場住所
北海道札幌市清田区清田1条2丁目5−35
講師名
上田 加代子
お問合せ先
09050761512
sebone.gan@gmail.com
西田辺会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
水曜　9：50～10：50
会場住所
大阪府大阪市阿倍野区西田辺町2－1
最寄り駅
JR阪和線　鶴ヶ丘駅　or　大阪メトロ御堂筋線　西田辺駅
講師名
大島　優子
お問合せ先
kaede.0619.yuko@gmail.com
備考
件名に背骨コンディショニング教室と入力お願いします。
大路まちづくりセンター 2F研修室
グループ体操（体操教室）
開催日時
(火)10:00~11:20
会場住所
滋賀県草津市滋賀県草津市大路2丁目9-11
最寄り駅
JR草津駅
講師名
嶋口(溝井)佐知子
受講料
1,000円/回
お問合せ先
09089835878
sapi0820@gmail.com
ピピアめふ公益施設
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1、第3土曜日他　13:00〜14:30
会場住所
兵庫県宝塚市665-0852　宝塚市売布2-5-1
最寄り駅
阪急売布神社
講師名
井藤 典子
お問合せ先
senkotsu.kyosei@gmail.com
背骨コンディショニング　森具
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第１金曜　第３金曜　10:00〜11:00
会場住所
兵庫県西宮市屋敷町12-1
最寄り駅
阪神香櫨園駅又は阪急夙川駅
講師名
安部 悦子
お問合せ先
09067363715
rani.rag17@gmail.com
オンライングループレッスン【zoom】
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
毎週【月・木10:15〜11:15】【火・金20:00〜21:00】
講師名
山本 恵美
受講料
1ヶ月フリー¥5500（税込） 1回¥10…
詳細はこちら
お問合せ先
09060629028
emmiimme.11@gmail.com
備考
背骨コンディショニングの体操 特に筋トレをメインで行っています。 フォ…
詳細はこちら
神戸パークシティ店舗区画B-9
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜10:30〜11:30
会場住所
兵庫県神戸市中央区港島中町6-2-1神戸パークシティB棟
最寄り駅
ポートライナーみなとじま駅
講師名
二谷敦子
受講料
1回1000円
お問合せ先
09070963674
sebone.atsuko@gmail.com