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レッスン・イベント情報一覧

開催地で背骨コンディショニング、食トレコンディショニングのレッスン・イベント情報を検索できます。
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※海外からオンラインレッスンに参加の場合は担当講師に事前にご連絡をお願い致します。

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伊丹サンシティホール
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
基本毎週土曜日15:30-16:30
会場住所
兵庫県伊丹市兵庫県伊丹市中野西１丁目１４８−１
講師名
上田恭代(YASUYO)
受講料
1回1000円
お問合せ先
ueda202302@gmail.com
備考
🅿駐車場30台分あります。 性別年齢問わず、どなたでもお越しください。…
詳細はこちら
コナミスポーツクラブ　池袋店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日 15:50〜16:50
会場住所
東京都豊島区東京都豊島区東池袋3-1-4 サンシャインシティ文化会館ビル5F
最寄り駅
池袋駅　/ 東京メトロ東池袋駅
講師名
爲井 佳代
お問合せ先
0359567744
備考
2024/4〜開始時間が変更になりました！よろしくお願いいたします😊
yoga studio シュミッツの森
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月一回（不定期）
会場住所
東京都調布市布田4-18-1ハラビル３F
最寄り駅
京王線　調布駅
講師名
石原 康恵
受講料
スタジオ会員3000円 一般　4000円
お問合せ先
050-3696-0556
yasutore@gmail.com
Webサイト
中央文化センター、イベントレッスン
イベント
指導者の見学可
開催日時
月1回土曜日9:40〜10:40,月2回水曜日13:00〜14:20
会場名称
府中市中央文化センター
会場住所
東京都府中市府中町２丁目25
最寄り駅
京王線府中駅、南武線府中本町駅
講師名
渡邉朋子
受講料
グループレッスン1,500円 初回体験500円
お問合せ先
090-7835-3184
kaitentomora@yahoo.co.jp
備考
働き盛りの方も休日ゆっくり身体のメンテナンス。 腰痛、頭痛、股関節や膝…
詳細はこちら
大阪市立旭屋内プール
パーソナル体操指導
開催日時
毎週金曜日、土曜日
会場住所
大阪市旭区高殿6-14-6
最寄り駅
大阪メトロ谷町線 関目高殿駅から徒歩5分
講師名
西川 雅人
受講料
60分：5,500円 30分：2,750円
お問合せ先
06-6955-6491
Webサイト
笹塚会場
背骨矯正
開催日時
第2・4土曜日 10:00〜16:00
会場住所
東京都渋谷区笹塚2-25-2グランド・ガーラ笹塚B1
最寄り駅
京王線 笹塚駅 徒歩5分
講師名
山田 勝大
受講料
8000
お問合せ先
090-7218-1898
sebone.c.yamada@gmail.com
Webサイト
上甲子園公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2.4日曜日　19:00から20:00（変更の場合があります）
会場住所
兵庫県西宮市西宮市甲子園口三丁目
最寄り駅
甲子園口
講師名
小池ひかり（HIKARI）
受講料
体験1500円
お問合せ先
or.sebone0316@gmail.com
Webサイト
備考
メールまたはLINEでお問い合わせお申し込みの上ご来場ください。 会…
詳細はこちら
癒し空間 mahalo
背骨矯正
開催日時
月曜日12:00~14:00（毎月1回開催）
会場住所
山梨県甲府市丸の内１丁目１９−２１- 2階
最寄り駅
JR甲府駅
講師名
藤井 聖司
受講料
初回：15,000円 2回目以降：10,000…
詳細はこちら
お問合せ先
07066000139
yoyaku@sebone221.com
Webサイト
スポーツクラブNAS Vit Park 札幌
背骨矯正
開催日時
水曜日 18:15〜18:45
会場住所
北海道札幌市中央区北4条東7丁目
最寄り駅
JR札幌駅、JR苗穂駅、地下鉄バスセンター駅前、いずれも徒歩14分
講師名
片岡 志保
受講料
■予約制■ ご予約・料金等の詳細につきまして…
詳細はこちら
お問合せ先
011-252-7174
Webサイト
Rachistherapy K クラッセ芦屋
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則第2、第4月曜10:00～11:15
会場住所
兵庫県芦屋市船戸町2-1　ラポルテ西館1F　結城ホール(JR芦屋駅　北口より徒歩1分)
最寄り駅
JR芦屋　北口徒歩1分
講師名
KUMI
受講料
単発参加2500円　月会員設定もございます。
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
篠木四ツ谷集会所
グループ体操（体操教室）
開催日時
月2回水曜日　10:00〜11:00
会場住所
愛知県春日井市篠木町７丁目２５－２
最寄り駅
春日井
講師名
加藤 栄梨
お問合せ先
090-7432-7992
Webサイト
備考
駐車場あります
横浜市　恩田地域ケアプラザ
グループ体操（体操教室）
開催日時
第２・４火曜日　9:30～
会場住所
神奈川県横浜市青葉区あかね台2‐8
最寄り駅
東急田園都市線　青葉台駅～あかね台行き　バス乗車・「熊の谷公園前」下車　徒歩５分
講師名
いとう かおる
受講料
７００円／１回
お問合せ先
09032708085
sebone.kor@docomo.ne.jp
備考
予告なく開催会場、時間など変更をする場合があります。 初めてご参加の方…
詳細はこちら
札幌市南区体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日（第２週目・祝日を除く）13:30~14:30
会場住所
北海道札幌市南区川沿4条2丁目2-1
最寄り駅
地下鉄真駒内駅からじょうてつバス
講師名
片岡 志保
受講料
施設にお問い合わせください。
お問合せ先
011-571-5171
Webサイト
リラクゼーションサロン〜ぬくもり和〜内
食トレセミナー
開催日時
受講者様とご相談の上日程を決めさせて頂きます
会場住所
北海道札幌市白石区南郷通1丁目北8-8
最寄り駅
東西線白石駅徒歩5分
講師名
金子靖子
受講料
¥3500
お問合せ先
09059572201
yapping42@gmail.com
備考
・1日分の食事の写真、又はメモをセミナーまでにご用意ください。 ・開催…
詳細はこちら
奈良スタジオ
背骨矯正
開催日時
ご相談の上決定
会場住所
奈良県宇陀市宇陀市榛原
最寄り駅
近鉄榛原駅
講師名
KUMI
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
備考
お申込、お問合せ まずはメールにてお願い致します。 駐車場ございます。
フィットネスクラブPINOS
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日12時45分~13時45分
会場住所
京都府向日市寺戸町石田9-1
最寄り駅
阪急洛西口駅
講師名
西山麻子
受講料
フィットネスクラブPINOSのスクール登録をし…
詳細はこちら
お問合せ先
0759325161
Spineととのえスタジオ
パーソナル体操指導
指導者の見学可
開催日時
土曜日 10:00〜12:00 13:00〜15:00
会場住所
北海道帯広市川西町西２線５７-２８
最寄り駅
ＪＲ帯広駅
講師名
景山　司
受講料
ペアコンディショニング5,000円 体験 1,…
詳細はこちら
お問合せ先
090-4871-9840
kaitoyamato0507@gmail.com
備考
細部はご相談承りますので、ご連絡下さい。
背骨の黒さん
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
不定期開催
会場住所
北海道苫小牧市苫小牧市双葉町1丁目20-2
最寄り駅
苫小牧駅
講師名
黒澤 俊陽
受講料
20〜30分4,000円（税込）
お問合せ先
09050738678
sebone.kuro@icloud.com
Webサイト
袋井市体育センター(サンライフ袋井)
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日 13:10-14:10 前期 後期 講座
会場住所
静岡県袋井市袋井市上田町267-19
最寄り駅
JR袋井駅
講師名
加藤 未緒
お問合せ先
0538-43-1790
社会保険センター　浜松
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日　15時10分〜16時25分
会場住所
静岡県浜松市中央区北寺島町261-5
最寄り駅
浜松駅
講師名
井上 亜矢子
お問合せ先
053-456-1223
備考
随時、見学・体験なども出来ます。 こちらのお問い合わせも社会保険センタ…
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いつでもどこでも参加可能！世界中でオンラインレッスン
グループ体操（体操教室）
オンライン対応 指導者の見学可
開催日時
夏時間：毎週火曜20～21時(スイス13~14時)、水曜15~16時(スイス8～9時)、日曜16~17時(スイス9～10時)　冬時間：毎週火曜日21～22時、水曜16～17時、日曜17～18時(スイス時間は夏時間と同じ)
講師名
ヘス明美
他講師名
レーマン真由美
受講料
1回1000円 1ヶ月4500円
お問合せ先
hess.handa@sunrise.ch
Webサイト
備考
スイスからZoomによるオンランレッスン。初回体験レッスンは無料、ご希…
詳細はこちら
港北コミセン体操教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1～第5水曜１３：３０～１５：００
会場住所
秋田県秋田市秋田市土崎港北３－７－９
最寄り駅
土崎駅
講師名
佐藤 良子
お問合せ先
07011445863
bonetrainer@ymobile.ne.jp
備考
体験自由
浦河町勤労青少年ホーム
パーソナル体操指導
開催日時
不定期
会場住所
北海道浦河町北海道浦河郡浦河町築地1-5-1
講師名
岡本香織
受講料
お問い合わせ下さい
お問合せ先
090-2056-1080
kaori.debi.biru@icloud.com
MOMOプラザ
グループ体操（体操教室）
開催日時
木曜日　月に3回
会場住所
大阪府羽曳野市
講師名
辻村愛
お問合せ先
08097522771
ai.tujimura1974@iCloud.com
お客さまご自宅、ほか　（ご相談）
パーソナル体操指導
開催日時
ご予約により、調整致します。
会場住所
千葉県市川市
講師名
奈良典子
受講料
3,000円/回（60分程度）
お問合せ先
09035042705
norasutesolo@gmail.com
矢ヶ部 コミュニティセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
月曜日 13時～14時 木曜日 11時～12時
会場住所
福岡県柳川市柳川431-1
最寄り駅
西鉄柳川駅
講師名
下川 範子
受講料
月4回 冷暖房費 200円 3200円
お問合せ先
08027754557
noriko320160@gmail.com
備考
少人数で のんびり 楽しく体操 筋トレしています
火曜サークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則毎週火曜　9:15～10:15
会場住所
兵庫県西宮市上大市
最寄り駅
阪急甲東園駅
講師名
KUMI
他講師名
KAORU／尾崎／SAYOKO
受講料
単発参加1500円 別途　月会員設定もあります…
詳細はこちら
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
備考
会場には無料駐車場あります。
尾道福祉センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1金曜日　(9.11月は休み)1月は第4
会場住所
広島県尾道市栗原
最寄り駅
尾道
講師名
郷原 遥
受講料
社会福祉協議会へお申込み
向東公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1、第3水曜日 9:30〜10:30
会場住所
広島県尾道市広島県尾道市向東町8670番地2 フロア サンボル尾道内
最寄り駅
尾道駅
講師名
郷原 遥
受講料
500円
お問合せ先
08038727099
manabiyahitosaji@gmail.com
清水テルサ
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2、4木曜日/ 13：30〜15：00
会場住所
静岡県静岡市清水区静岡市清水区島崎町223
最寄り駅
JR東海道線　清水駅/ 静岡鉄道　新清水駅
講師名
藤伊　真由花
受講料
お問合せ先
0543553111
備考
持ち物　　水分、手拭い長めのもの 　　　　　うつ伏せできない方は厚めの…
詳細はこちら
横浜市大岡地区センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
◆グループ体操　第一・第三(土)10:00〜11:30　　
会場住所
神奈川県横浜市南区大岡１－１４－１
最寄り駅
京浜急行・市営地下鉄　弘明寺駅3分
講師名
奥山 潔美
受講料
◆グループ体操　１回1000円　 ◆ペアコンデ…
詳細はこちら
お問合せ先
090-4179-8077
kiyomioku33@gmail.com
備考
快適な会場です。 ※ 要望に応じて「パーソナル、ペアコンディショニング…
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体操教室、筋トレ教室　体験会
オフィシャルスタジオ（札幌）
開催日時
2025年7月27日　11時から12時体操教室　13時から14時筋トレ教室
会場名称
札幌スタジオ
会場住所
北海道札幌市中央区南3条西3丁目8-1 エテルノビル4F
最寄り駅
地下鉄　すすきの駅　大通駅　豊水すすきの駅
講師名
上田 加代子
他講師名
小林秀子
受講料
500円
お問合せ先
050-5472-0924
sebone.etkoyo@gmail.com
広葉交流センター(いこ〜よ)
グループ体操（体操教室）
開催日時
木曜日　20:00-21:00
会場住所
北海道北広島市北広島市広葉町3丁目1
最寄り駅
JR北広島駅
講師名
岡崎 真佐子
お問合せ先
090-9080-1790
Webサイト
下関市北部公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１・第３・第５木曜日 19時～20時15分 　祭日はお休み
会場住所
山口県下関市山の田東町４－１３
最寄り駅
JR幡生駅
講師名
境小雪
お問合せ先
090-9060-7973
fdjsp191@ybb.ne.jp
茨城県鉾田市旭公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第一金曜日　第三金曜日
会場住所
茨城県鉾田市茨城県鉾田市造谷1414-3
最寄り駅
鹿島臨海鉄道　鹿島旭駅
講師名
武内美根子
お問合せ先
090-2234-4953
mineko.takeuchi.you.coma@gmail.com
Webサイト
備考
鉾田市在住、在勤の方がメインです 公民館主宰 5月２日・9日・23日 …
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正専寺
グループ体操（体操教室）
開催日時
第4日曜日(変更の場合有り)　19:30〜21:00
会場住所
熊本県天草市本渡1025
講師名
星原 美鈴
受講料
1回　1,000円
お問合せ先
090-1364-6741
sebone.hoshihara@gmail.com
大阪市立城東区民センター　多目的室
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　10時10分～11時10分
会場住所
大阪府大阪市城東区中央3-5-45
最寄り駅
地下鉄長堀鶴見緑地線・今里筋線「蒲生４丁目」徒歩５分　京阪本線「野江」徒歩８分
講師名
林 美江
お問合せ先
08024113553
yoshiefukuhara2014@gmail.com
備考
シニアに向けて腰痛、肩こり、ひざ痛が楽になるように体操をしています。 …
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北海道札幌市
食トレ3ヶ月実践コース
開催日時
受講者様とご相談の上、日程を決めさせて頂きます
会場住所
北海道札幌市白石区南郷通1丁目北8-8フェスタリア白石201　ぬくもり和内
講師名
金子靖子
受講料
・マンツーマンで実施の場合　198,000円／…
詳細はこちら
お問合せ先
090-5957-2201
yapping42@gmail.com
備考
■重要事項■　※必ずご確認をお願いいたします！ ⚫︎お支払い先、スタジ…
詳細はこちら
ヒラク ラウンジ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週火曜日 12時〜13時
会場住所
福岡県柳川市大和町塩塚1327
講師名
下川 範子
受講料
4回 4000円
お問合せ先
0944764191
noriko320160@gmail.com
備考
綺麗なラウンジで 少人数のクラスになります オープンしたばかりなので …
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札幌市中島体育センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日　13:30~14:30
会場住所
北海道札幌市中央区中島公園1番5号
最寄り駅
地下鉄南北線「幌平橋駅」　1番出口徒歩5分
講師名
片岡 志保
受講料
施設にお問い合わせください。
お問合せ先
011-530-5906
Webサイト
袋井東コミニティー
グループ体操（体操教室）
開催日時
月2回不定期
会場住所
静岡県袋井市広岡2506-1
最寄り駅
愛野駅
講師名
梶浦 信子
受講料
600円
お問合せ先
09056151722
kajiura0601@rx.tnc.ne.jp
笠原コミュニティセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
隔週　金曜日　１９：００～２０：３０
会場住所
静岡県袋井市山崎5093-5
講師名
山口紋子
お問合せ先
09099034560
sebone.shizuoka@gmail.com
Webサイト