パーソナルトレーナー
講師名
渡邉朋子
所属支部
関東
活動エリア
東京都 千葉県 埼玉県 
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自己紹介
背骨のゆがみを整えて、痛みや症状が和らぐ体操を始めませんか。どなたでも出来る簡単な体操をあなたに合わせてご紹介します。さあ、一緒にやってみましょう♪
資格
背骨コンディショニングパーソナルトレーナー 日本体育協会公認スポーツリーダー
始めたきっかけ
自分の身体のメンテナンスとして、ピッタリな、体操に出会いました。 股関節の不調や、更年期の心配、体力不足が解消され、生活に自信が持てるようになりました。
やってよかったこと
私は、下記の症状が改善されました。 股関節の不具合、花粉症、アレルギー性鼻炎、結膜炎、胃下垂、腱鞘炎、肩凝り、寝違え、足の土踏まずのつり。

レッスン・イベント情報

市民活動センター　プラッツ
イベント
開催日時
4/7月曜日13:00〜14:20
会場名称
ル・シーニュ
会場住所
東京都府中市府中町宮町１丁目100-5 ル・シーニュ
最寄り駅
京王線府中駅、南武線府中本町駅
講師名
渡邉朋子
他講師名
レーマン真由美
受講料
1,500円
お問合せ先
090-7835-3184
kaitentomora@yahoo.co.jp
備考
ドイツから来日中のパーソナルトレーナーとコラボレッスンをします。楽しみ…
詳細はこちら
グループレッスン
イベント
開催日時
４／７月曜日13:00〜14:20
会場名称
市民活動センタープラッツ
会場住所
東京都府中町宮町１丁目100-5 ル・シーニュ
最寄り駅
京王線府中駅、南部線・武蔵野線府中本町駅
講師名
渡邉朋子
他講師名
レーマン真由美
受講料
1,500円
お問合せ先
09078353184
kaitentomora@yahoo.co.jp
備考
ゆったり80分のグループレッスンです トレーナーが二人で、あなたの症状…
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背骨の日チャリティレッスン
イベント
開催日時
６／７月曜日13:15〜15:00
会場名称
府中市民会館ルミエール府中
会場住所
東京都府中市府中町２丁目24
最寄り駅
京王線府中駅、南武線府中本町駅
講師名
渡邉朋子
他講師名
日野秀彦、ヘス明美、小張裕子、中村舞、他インストラクター2名
受講料
グループレッスン3,000円 希望者のみコラボ…
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お問合せ先
090-7835-3184
kaitentomora@yahoo.co.jp
備考
定員40名。 体操の考案者日野秀彦による、プレミアムレッスンです。 パ…
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中央文化センター、イベントレッスン
イベント
開催日時
月1回土曜日9:40〜10:40,月2回水曜日13:00〜14:20
会場名称
府中市中央文化センター
会場住所
東京都府中市府中町２丁目25
最寄り駅
京王線府中駅、南武線府中本町駅
講師名
渡邉朋子
受講料
グループレッスン1,500円 初回体験500円
お問合せ先
090-7835-3184
kaitentomora@yahoo.co.jp
備考
働き盛りの方も休日ゆっくり身体のメンテナンス。 腰痛、頭痛、股関節や膝…
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府中市民活動センタープラッツ6階和室
グループ体操（体操教室）
開催日時
月1回月曜日13:00〜14:00,月3回火曜日9:40〜10:40,月2回火曜日13:00〜14:00
会場住所
東京都府中市宮町１丁目100-5 ル・シーニュ
最寄り駅
京王線府中駅、南部線・武蔵野線府中本町駅
講師名
渡邉朋子
受講料
初回500円 次回からレッスン1,500円 回…
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お問合せ先
090-7835-3184
kaitentomora@yahoo.co.jp
備考
症状に併せた体操で、一生もののセルフケアをご指導します。 脊柱管狭窄症…
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市民活動センター プラッツ
背骨矯正
開催日時
主に第1・2・3火曜日10:50〜11:50、第1・3火曜日14:10〜,15:20,
会場住所
東京都府中町宮町１丁目100-5 ル・シーニュ
最寄り駅
京王線府中駅、南武線・武蔵野線府中本町駅
講師名
渡邉朋子
受講料
4,000円回数券あります
お問合せ先
09078353184
kaitentomora@yahoo.co.jp
備考
パーソナルトレーナーが行える範囲での背骨矯正、仙骨、腰椎、胸椎

講座

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