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レッスン・イベント情報一覧

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季のしずく
グループ体操(体操教室)

開催日時
第2.4日曜日10時~11時30分・13時30分~15時
会場住所
兵庫県高砂市高砂町鍛冶屋町1386
最寄り駅
山陽電車高砂駅
講師名
坂元 京子
お問合せ先
09083684794
天王寺区民センター
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
第2第4木曜日11時から12時
会場住所
大阪府大阪市天王寺区天王寺区民センター
最寄り駅
四天王寺夕日丘駅
講師名
Mika
受講料
1500円
お問合せ先
0667743002
youyunayuimama060312@docomo.ne.jp
コナミスポーツクラブ磯子
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週日曜15:30〜16:15 第1〜4木曜16:00〜17:00
会場住所
神奈川県横浜市磯子区森1丁目12-1
最寄り駅
JR京浜東北線磯子
講師名
倉治 久美子
お問合せ先
Webサイト
高木サークル(金曜)
グループ体操(体操教室)

開催日時
原則毎週金曜 9:00~10:00
会場住所
兵庫県西宮市高木東町34
最寄り駅
阪急西宮北口駅(北東口)徒歩9分
講師名
KUMI
他講師名
亥子めぐみ
お問合せ先
09021225918
nishikitasebone@gmail.com
備考
▪場所詳細はお問合せ時にお伝えさせて頂きます。 ▪無料駐車場ございます。
松本市第三地区公民館
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
毎月第1、第2、第3週の火曜日  18時から1時間  
会場住所
長野県松本市松本市中央4-7-28
講師名
金井寿美
受講料
一回1000円  1回体験無料(令和7年より1…
詳細はこちら
お問合せ先
09044639041
toshi.miyumaki.mt@gmail.com
備考
毎月第1、第2、第3週の火曜日。18時からの予定ですが、月によって週が…
詳細はこちら
伊勢原公民館
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
毎週 月曜日 16時00分〜17時00分
会場住所
埼玉県川越市伊勢原町5丁目1-1
最寄り駅
東武東上線霞ヶ関駅または的場駅
講師名
吉澤 君江
受講料
¥1000
お問合せ先
09088119850
yoshizawa.kimie.fitness@gmail.com
備考
パーソナルレッスンご希望の方はご相談下さい。
常用団地 集会所
グループ体操(体操教室)

開催日時
木曜日 9時~10時
会場住所
福岡県筑後市筑後市常用
最寄り駅
JR筑後船小屋
講師名
下川 範子
受講料
3000円
お問合せ先
08027754557
noriko320160@gmail.com
コパンスポーツクラブ名谷
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週金曜 19:15〜20:00
会場住所
兵庫県神戸市須磨区
最寄り駅
神戸地下鉄 名谷駅
講師名
GENKI
お問合せ先
09056768131
genki.sebone@gmail.com
コミュニティセンター金勝
グループ体操(体操教室)

開催日時
月3回(月)13:30~14:30(木)10:30~11:30
会場住所
滋賀県栗東市滋賀県栗東市御園982
講師名
嶋口(溝井)佐知子
受講料
1,000円/回
お問合せ先
09089835878
sapi0820@gmail.com
袋井市総合体育館内さわやかアリーナ武道場
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
木曜日 13:20~14:20 年間30回
会場住所
静岡県袋井市袋井市久能1912-1
講師名
西山 貴子
受講料
半期15回6000円
お問合せ先
0538-42-1920
fukuroi.taikyou@joy.ocn.ne.jp
龍野体育館
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週水曜日13:00~14:30 15:00~16:30
会場住所
兵庫県たつの市たつの市龍野町富永1005-1
講師名
坂元 京子
お問合せ先
09083684794
袋井諸井公会堂
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
第1.3水曜日 13:30~15:00
会場住所
静岡県袋井市諸井906-10
最寄り駅
袋井駅
講師名
堀内純子
受講料
1回 300円
お問合せ先
0538-23-2810
junchan-3412@docomo.ne.jp
湖西市新居体育館
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週月曜日 13時30分〜14時40分
会場住所
静岡県湖西市新居町浜名522-1
最寄り駅
新居駅
講師名
佐野 麻衣子
お問合せ先
053-594-3911
北九州市スポーツセンターアレアス
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
毎水曜日 11:00~12:00
会場住所
福岡県北九州市小倉北区三郎丸3丁目4-1
最寄り駅
・西鉄バス 北九州市民球場バス停 ・モノレール 片野駅
講師名
梁瀬 香代子
お問合せ先
09095625496
yanase.bo.ne.c@gmail.com
生活クラブ松本センター
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
毎月第1週、第2週、第3週の月曜日 13時30分から14時30分 
会場住所
長野県松本市高宮中4-20
講師名
金井寿美
受講料
1回1000円 体験1回無料(令和7年より…
詳細はこちら
お問合せ先
09044639041
toshi.miyumaki.mt@gmail.com
備考
基本第1週、第2週、第3週ですが、祝日や都合により日時が変更になる可能…
詳細はこちら
コナミスポーツクラブ本山南
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週木曜日10:30〜11:15
会場住所
兵庫県神戸市東灘区北青木2-10-5
最寄り駅
阪神青木駅
講師名
奥谷 真由美
お問合せ先
078-453-5732
日田市総合保健福祉センター(ウェルピア)2F多目的ホール
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週月、土曜日 18:30〜20:00
会場住所
大分県日田市上城内町1-8
最寄り駅
日田
講師名
Hisa
お問合せ先
070-4779-3580
lily.y.xux3@gmail.com
札幌市清田区民センター
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
毎週月曜日 ➀9時~10時15分 ➁10時30分~11時45分
会場住所
北海道札幌市清田区清田1条2丁目5−35
講師名
上田 加代子
お問合せ先
09050761512
sebone.gan@gmail.com
 
グループ体操(体操教室)

開催日時
不定期
会場住所
群馬県富岡市
講師名
平井 晃子
宝塚市立西公民館
グループ体操(体操教室)

開催日時
水曜 13:30〜14:30
会場住所
兵庫県宝塚市
最寄り駅
阪急今津線小林徒歩2分
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
39sebone5489@gmail.com
Studio ASAHI
グループ体操(体操教室)

開催日時
2024/01/11~毎週木曜日10時~11時
会場住所
大阪府大阪市鶴見区放出東2丁目16−22 春本ビル 104号
最寄り駅
JR放出
講師名
嶋津 寛子
受講料
https://www.studio-asah…
詳細はこちら
お問合せ先
Webサイト
伊丹サークル
グループ体操(体操教室)

開催日時
火曜日 14時〜15時(月2回を担当します)
会場住所
兵庫県伊丹市鴻池1-1-1
最寄り駅
伊丹市バス スポーツセンター前(駐車場あり)
講師名
久米 滋子
他講師名
尾崎真左子(交代制)
受講料
月会員4,000円/4回 上記以外1回1,50…
詳細はこちら
お問合せ先
ss.kume1006@gmail.com
備考
★伊丹市立伊丹スポーツセンター 多目的室 で行っています。  会場への…
詳細はこちら
可児市錬成館
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
2022年 11月より 毎週水曜日 10:00~11:00
会場住所
岐阜県可児市谷迫間806-2
最寄り駅
JR可児駅 名鉄可児駅
講師名
恒川 道子
受講料
1,000円/1回(会場費含む)
お問合せ先
09099306974
mikko20340409@yahoo.ne.jp
ゼロ100ステーション総合事業 黒崎駅店
グループ体操(体操教室)

開催日時
月・火・水・木・金・土 9:00〜20:00
会場住所
福岡県北九州市八幡西区黒崎3-15
最寄り駅
黒崎駅
講師名
白井 俊光
受講料
体操教室:1100円/1回(45分) 個別運動…
詳細はこちら
お問合せ先
09050999121
bkki6919@yahoo.co.jp
Webサイト
きよみ理容館 和室
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週火曜9時30分~10時30分 11時~12時、毎週水曜日9時30分〜10時30分、11時〜12時、19時~20時、毎週木曜日18時〜19時、毎週金曜日19時30分~20時30分 
会場住所
福岡県北九州市八幡西区浅川町2―6
最寄り駅
北九州市営バス「浅川小学校前」バス停すぐ
講師名
重野 裕美
お問合せ先
090-2589-1506
piromicchi0918.s@gmail.com
TRIAXISナチュールスパ宝塚
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週水曜日 19:15〜20:15
会場住所
兵庫県宝塚市宝塚市湯本町9-33ナチュールスパ宝塚 B1F
最寄り駅
阪急/JR宝塚
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
0797-84-7993
Webサイト
E-Studio横浜元町
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
毎週火曜12:10~13:40
会場住所
神奈川県横浜市中区山下町161-10マリーゴールド元町201
最寄り駅
JR石川町駅、みなとみらい線元町中華街駅
講師名
利田 さおり
受講料
1回1500円 ヨガマットレンタル1枚100円…
詳細はこちら
お問合せ先
saoritoshida@gmail.com
Webサイト
きぼう福祉センター
グループ体操(体操教室)

開催日時
2024/11/23 13:00〜14:45
会場住所
北海道帯広市西20条南5丁目36-36番地7
講師名
加藤由香
受講料
1500円
お問合せ先
yookunyuka.1113@gmail.com
Webサイト
堀越上公会堂
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
第2.4水曜日 13:30~15:00
会場住所
静岡県袋井市堀越767
最寄り駅
JR袋井駅
講師名
山口紋子
受講料
お問合せください
お問合せ先
090-9903-4560
sebone.shizuoka@gmail.com
Liveフィットネス豊橋
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
第4木曜日
会場住所
愛知県
講師名
佐野 麻衣子
お問合せ先
09087376044
maylabo1119@gmail.com
横浜市老人福祉センター狩場緑風荘 大広間
グループ体操(体操教室)

開催日時
第1.3 金曜日 10:00~11:15
会場住所
神奈川県横浜市保土ケ谷区狩場町295-2
講師名
加藤 美咲
お問合せ先
09069423478
nikochan.0843@gmail.com
備考
参加(見学)を希望される時は、持ち物等ありますので先ずはお問い合わせく…
詳細はこちら
宮内サークル
グループ体操(体操教室)

開催日時
第1・3土曜日10時~11時
会場住所
兵庫県尼崎市宮内町3丁目180(北竹谷町3丁目122)
最寄り駅
阪神電車「出屋敷」駅から徒歩約10分。(阪神バス尼崎市内線「蓬川公園」)
講師名
久米 滋子
お問合せ先
ss.kume1006@gmail.com
備考
★尼崎の宮内公園内の和室で行っています。 会場へのお問い合わせはお控え…
詳細はこちら
板橋区公民館や地域センター
グループ体操(体操教室)

開催日時
平日19:30~21:00、休祝日のご都合に合わせます
会場住所
東京都板橋区https://www.city.itabashi.tokyo.jp/bunka/shisetsu/chiiki/index.html
講師名
背骨Mai
受講料
1000円/回 ▶レンタル料 ヨガマット:3…
詳細はこちら
お問合せ先
itabashi.sebone@gmail.com
備考
▶ご参加希望の方 ・自力で床から立ち座りできる方 ・会場の現状復帰に協…
詳細はこちら
電設健保へるすぴあ
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週土曜日16:00-16:45
会場住所
東京都板橋区坂下1丁目33−12 電設健保総合健康管理センターへるすぴあ
最寄り駅
志村三丁目
講師名
佐藤 文哉
受講料
施設利用料(種別による)
お問合せ先
03-5970-6731
サンヒルズ日田
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週火曜日、金曜日 10時から11時 (1/23・1/30休み)
会場住所
大分県日田市田島3丁目69番地
最寄り駅
日田駅
講師名
Hisa
お問合せ先
070-4779-3580
lily.y.xux3@gmail.com
泉地区コミュニティセンター
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週日曜日10時〜11時30分
会場住所
秋田県秋田市泉北1丁目20‐27
最寄り駅
秋田駅
講師名
鈴木 ちどり
お問合せ先
09023680431
smiley.chido-suzu.19633838@docomo.ne.jp
備考
参加希望の方連絡お願い致します。
北広島市総合体育館
グループ体操(体操教室)

開催日時
金曜日 10:30-12:00
会場住所
北海道北広島市共栄315-2
最寄り駅
Fビレッジ入口・総合体育館/中央バス
講師名
岡崎 真佐子
お問合せ先
090-6215-7289
sebocon.sapporo@gmail.com
Webサイト
貴社指定場所
グループ体操(体操教室)

開催日時
ご相談の上、決定いたします。
講師名
田中 達也
受講料
レッスン内容や出張場所により異なりますが、 基…
詳細はこちら
お問合せ先
mail@sebone.tokyo
備考
福利厚生としてのグループレッスンや背骨矯正も担当しております。 お気軽…
詳細はこちら
下関市立彦島公民館
グループ体操(体操教室)

開催日時
第2・第4金曜日 10時~11時15分
会場住所
山口県下関市下関市彦島江の浦町1丁目3-1
最寄り駅
JR下関駅
講師名
境小雪
お問合せ先
090-9060-7973
fdjsp191@ybb.ne.jp
池田市立市民活動交流センター
グループ体操(体操教室)

開催日時
第3木曜日①10:00〜②11:00~
会場住所
大阪府池田市新町1-8
最寄り駅
阪急宝塚線池田駅から徒歩10分
講師名
宮田 英明
受講料
①②各¥500.- 両方¥1,000. -
お問合せ先
080-3831-8787
miyata.sebone@gmail.com
備考
※①腰のびのび体操10:00~10:45  ②肩らくらく体操11:00…
詳細はこちら
北文化会館
グループ体操(体操教室)

開催日時
月1回土曜日or金曜日(不定) 10:00〜11:30
会場住所
京都府京都市北区小山北上総町49-2 キタオオジタウン内
最寄り駅
地下鉄烏丸線 北大路駅
講師名
鳥居 真理
受講料
¥1200
お問合せ先
090-8207-8210
hidamari0394@ezweb.ne.jp
グンゼスポーツ【西明石】
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週 水曜日10:55~11:25
会場住所
兵庫県明石市西明石南町3丁目4-52
最寄り駅
JR山陽線 西明石駅
講師名
寳田 佳苗
お問合せ先
078-929-5671