背骨コンディショニングを受けたい方向け
背骨
コンディショニング
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講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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袋井さわやかアリーナ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
金曜日15:30〜16:30
会場住所
静岡県袋井市静岡県袋井市久能１７２４−１
最寄り駅
JR袋井駅
講師名
加藤 未緒
受講料
さわやかアリーナにお問い合わせください
お問合せ先
0538-31-2070
Webサイト
香里会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
コロナの影響で現在休講しております。お問い合わせ頂きます様、宜しくお願い致します（教室は70分です）。
会場住所
大阪府枚方市枚方市香里園町
最寄り駅
京阪香里園駅　徒歩5分・近くにタイムズも有り
講師名
石井 里香
受講料
一回1000円 お支払い方法はいくつかご準備し…
詳細はこちら
お問合せ先
08014623031
spiceup.rika@gmail.cnm
備考
・コロナの影響でただ今休講しております。 ・再開はこちらに掲載致します…
詳細はこちら
門真市立総合体育館（体験会）
グループ体操（体操教室）
開催日時
（金）１５：１５～１６：１５
会場住所
大阪府門真市中町11番70号
最寄り駅
京阪電鉄「古川橋駅」から徒歩5分、大阪モノレール＋京阪電鉄「門真市駅」から徒歩10分
講師名
AKI
受講料
7900円（3か月で全１０回） 1～3月,4～…
詳細はこちら
お問合せ先
06-6115-5166
備考
対象　　：門真市在住の一般男女（高校生以上） 場所　　：1階多目的ス…
詳細はこちら
背骨コンディショニング　well-being spot 長津田
背骨矯正
開催日時
毎月３回開催（日程はお問い合わせください！）
会場住所
神奈川県横浜市緑区長津田4-13-12
最寄り駅
長津田駅　徒歩3分
講師名
いとう かおる
受講料
4,000円/１回
お問合せ先
09032708085
sebone.kor@docomo.ne.jp
備考
毎月３回程度開催しています。 開催日はお問い合わせください。
ウイングスポーツクラブ下関
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日12:40〜13:25
会場住所
山口県下関市形山みどり町8-1
講師名
高嶋浩恵
お問合せ先
083-257-0020
袋井市総合体育館内さわやかアリーナ武道場
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
木曜日　13:20～14:20 年間30回
会場住所
静岡県袋井市袋井市久能1912-1
講師名
西山 貴子
受講料
半期15回6000円
お問合せ先
0538-42-1920
fukuroi.taikyou@joy.ocn.ne.jp
どうぎんカーリングスタジアム
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日 ９：４５〜１０：４５
会場住所
北海道札幌市豊平区月寒東1条9丁目（月寒体育館隣）
最寄り駅
地下鉄東豊線「月寒中央駅」3番出口 徒歩5分
講師名
MARICO
受講料
詳しくはどうぎんカーリングスタジアムのホームペ…
詳細はこちら
お問合せ先
011-853-4572
Webサイト
メガロス調布店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日 14時25分〜14時50分
会場住所
東京都調布市小島町1-9-1
最寄り駅
京王線調布駅
講師名
石原 康恵
受講料
会員登録必要
お問合せ先
042-490-5100
パーソナルトレーニングジム ZiXO(ジグソー)
パーソナル体操指導
開催日時
土日(その他の曜日はご相談ください)
会場住所
東京都八王子市明神町2-5-16-1F
最寄り駅
京王線京王八王子駅
講師名
山崎 みどり
受講料
初回45分：5,000円 詳細はお問い合わせく…
詳細はこちら
お問合せ先
090-9599-4553
midori.yamasaki.pft@gmail.com
背骨スタジオ府中
パーソナル体操指導
開催日時
水曜日14:00~17:00・木曜日14:00~17:00
会場住所
東京都府中市府中町2丁目3-11 府中KTマンション604
最寄り駅
京王線府中駅　東口より徒歩１分（100m）
講師名
藤井 聖司
他講師名
甲賀聖子・ 渡邉朋子
受講料
6,600円(40分・1回コース) 13,20…
詳細はこちら
お問合せ先
07066000139
yoyaku@sebone221.com
備考
＊1ヶ月・4回コースは期間限定募集につき、お受けできない場合もございま…
詳細はこちら
浅羽南コミュニティーセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第１．３土曜日　13:30~15:00　
会場住所
静岡県袋井市太朗助1044
講師名
山口紋子
受講料
お問い合わせください
お問合せ先
090-9903-4560
sebone.shizuoka@gmail.com
電設健保へるすぴあ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週土曜日16:00-16:45
会場住所
東京都板橋区坂下１丁目３３−１２ 電設健保総合健康管理センターへるすぴあ
最寄り駅
志村三丁目
講師名
佐藤 文哉
受講料
施設利用料(種別による)
お問合せ先
03-5970-6731
伊丹　あじさいセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・2・4月曜 9時30分〜10時45分
会場住所
兵庫県伊丹市宮ノ前3-6-1 （猪名野神社すぐ東）
最寄り駅
ＪＲ／阪急伊丹駅
講師名
尾崎真左子
お問合せ先
09067004728
masakohealth@gmail.com
備考
バスタオル又はヨガマット 水分持参のうえ動きやすい服装でお越しくださ…
詳細はこちら
Rachistherapy K クラッセ西宮北口
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則毎週土曜　10:00～11:15
会場住所
兵庫県西宮市西宮市北昭和町2-22　studio K
最寄り駅
阪急西宮北口　徒歩4分
講師名
KUMI
受講料
単発参加　2500円　月会員制度もございます。
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
南甲子園公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜9:10〜10:10
最寄り駅
阪神甲子園
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
39sebone5489@gmail.com
横浜市老人福祉センター狩場緑風荘　大広間
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1.3　金曜日　10:00～11:15
会場住所
神奈川県横浜市保土ケ谷区狩場町295-2
講師名
加藤　美咲
お問合せ先
09069423478
nikochan.0843@gmail.com
備考
参加（見学）を希望される時は、持ち物等ありますので先ずはお問い合わせく…
詳細はこちら
お客さまご自宅、ほか　（ご相談）
パーソナル体操指導
開催日時
ご予約により、調整致します。
会場住所
千葉県市川市
講師名
奈良典子
受講料
3,000円/回（60分程度）
お問合せ先
09035042705
norasutesolo@gmail.com
コナミスポーツクラブ本山南
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日　10:30〜11:30
会場住所
兵庫県神戸市東灘区北青木2-10-5
最寄り駅
阪神青木、JR摂津本山、阪急岡本
講師名
奥谷 真由美
受講料
月４回、4,400円スクール制
お問合せ先
078-453-5732
備考
少人数制。外部の方も受講可能です。別途登録料、入館証作成料がかかります。
浜北総合体育館(サーラグリーンアリーナ)
グループ体操（体操教室）
開催日時
木曜日　14:00〜15:00
会場住所
静岡県浜松市浜北区浜松市浜北区平口5042-133
講師名
石神 智子
お問合せ先
053-585-1222
レスポ可児店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金　13:00〜14:00
会場住所
岐阜県可児市岐阜県可児市下恵土5750
最寄り駅
可児駅
講師名
森本　久美子
受講料
会員制スポーツクラブ
お問合せ先
0574602234
幕張西公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
日曜日(月2回) 15:00〜16:10
会場住所
千葉県千葉市美浜区幕張西2-6-2
最寄り駅
幕張本郷
講師名
金子 大佑 (Dice)
受講料
1回70分1500円 定員5名 施術はグループ…
詳細はこちら
お問合せ先
09060290372
workoutparadice@gmail.com
備考
日程は公民館の予約確定後決定のため要確認 ※開始時間変更の場合あり 毎…
詳細はこちら
青森教会
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
4月8日火曜日　12時～
会場住所
青森県青森市本町1-6-10
最寄り駅
青森駅
講師名
井垣真由美
受講料
おひとり様　千円
お問合せ先
017-776-7415
mayunoad@gmail.com
横浜市永谷地区センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第一・第三（月曜日）　10：00〜11:30
会場住所
神奈川県横浜市港南区芹が谷5丁目47-5
最寄り駅
東戸塚東口よりバス「芹が谷団地前」徒歩3分・上大岡より神奈中バス「永谷地区センター前」
講師名
奥山 潔美
受講料
お問い合わせください。
お問合せ先
090-4179-8077
kiyomioku33@gmail.com
備考
飲み水、スポーツタオルをご持参ください。 体操のできる服装 怪我、骨…
詳細はこちら
天王寺区民センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2第4木曜日11時から12時
会場住所
大阪府大阪市天王寺区天王寺区民センター
最寄り駅
四天王寺夕日丘駅
講師名
Jun
受講料
1500円
お問合せ先
0667743002
youyunayuimama060312@docomo.ne.jp
八王子市民自由講座
イベント
指導者の見学可
開催日時
2025/04/8・15（火）18：30〜19:30
会場名称
八王子市生涯学習センタークリエイトホール
会場住所
東京都八王子市東町5-6
最寄り駅
JR八王子駅　京王線八王子
講師名
貴志 淳子
他講師名
山崎みどり
お問合せ先
090-2650-5392
jun2michaelom@gmail.com
自宅・要相談
背骨矯正
開催日時
要相談
講師名
野本 奎河
受講料
初回→7000円 メンテナンス（2回目以降）→…
詳細はこちら
お問合せ先
ykeiga@gmail.com
Webサイト
備考
お問い合わせはメールまたは野本奎河公式LINEまで 公式LINEはホー…
詳細はこちら
背骨コンディショニング「背骨美人」
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
月２回　　お問い合わせください
講師名
奥山 潔美
受講料
5回チケット3300円
お問合せ先
090-4179-8077
kiyomioku33@gmail.com
野多目市営住宅集会所
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日19:45〜21:00
会場住所
福岡県福岡市南区野多目1-2-11
講師名
森田由美
受講料
お問合せ下さい。
お問合せ先
09074505460
pazu421@gmail.com
神戸市西区玉津庁舎４階活動ルーム
パーソナル体操指導
指導者の見学可
開催日時
火曜日 11:00-12:00
会場住所
兵庫県神戸市西区玉津町小山180-3
最寄り駅
JR神戸線西明石駅、明石駅
講師名
藤野由美子
お問合せ先
egaofujino@gmail.com
Webサイト
備考
他の日時をご希望の方はご相談ください。対応可能です。
コナミスポーツクラブ海老名
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日
会場住所
神奈川県海老名市中央2 丁目4番1
最寄り駅
小田急線、JR相模線、相鉄線海老名駅
講師名
西脇 恵子
受講料
スクール制月4回6600円税込
お問合せ先
0462312421
札幌市西区民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第2/3/4 木曜日 午前10時〜午前11時30分　
会場住所
北海道札幌市西区琴似２条７丁目西区民センター
最寄り駅
◉地下鉄東西線琴似駅1番出口より徒歩5分　◉JRバス・中央バスのバス停：西区役所前より下車３分
講師名
MARICO
受講料
初回のみ体験料 ¥1,000(税込) 2回目以…
詳細はこちら
お問合せ先
marico.sebone@gmail.com
Webサイト
備考
⭐︎楽しく、わかりやすくをモットーに年齢問わずご参加いただけます！ …
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三川コミュニティーセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
不定期木曜日９：３０～１１：００
会場住所
静岡県袋井市友永147
講師名
山口紋子
受講料
お問合せください
お問合せ先
0538-49-0393
背骨コンディショニング札幌スタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日　19:00〜20:00
会場住所
北海道札幌市中央区札幌市中央区南3条西3丁目7-1 エテルノビル4F
最寄り駅
大通　すすきの
講師名
三浦 瑞江
受講料
入会金　¥3,300(税込) 月謝　　¥6,6…
詳細はこちら
お問合せ先
050-5472-0924
sebone.etkoyo@gmail.com
Webサイト
備考
お問合せ先電話(上田)
明石大久保町公民館
パーソナル体操指導
開催日時
要相談
会場住所
兵庫県明石市大久保町大久保町793-5
最寄り駅
JR神戸線　大久保
講師名
杉本 ちよ
お問合せ先
emista.link@gmail.com
Webサイト
備考
↑Webサイトよりお気軽にお問い合わせください。初回はお試し体験予約が…
詳細はこちら
パーソナル・フィットネス コア・フォレスト
背骨矯正
開催日時
第２、4金曜日10時〜14時30分
会場住所
東京都渋谷区神泉町18-11コナミスポーツクラブ店内４F
最寄り駅
京王井の頭線神泉駅から徒歩4分
講師名
石原 康恵
受講料
初回10000円(税込) 2回目以降8000円…
詳細はこちら
お問合せ先
090-6164-3798
yasutore@gmail.com
Webサイト
備考
他曜日、時間ご相談下さい。
琉球新報カルチャー大道教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
(火)午前9:00～10:30 、(土)午後11:00～12:30
会場住所
沖縄県那覇市大道172 (沖縄県婦人連合会会館3階)
最寄り駅
ゆいレール安里駅
講師名
水口幸子
受講料
【開講期間】1～3月、4～6月、7月～9月、1…
詳細はこちら
お問合せ先
070-5271-0715
mizutaiso@gmail.com
Webサイト
備考
※教本として背骨コンディショニングベーシックブック1,650円ご購入お…
詳細はこちら
グンゼスポーツ【西明石】
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週　水曜日10:55～11:25
会場住所
兵庫県明石市西明石南町3丁目4-52
最寄り駅
JR山陽線 西明石駅
講師名
寳田 佳苗
お問合せ先
078-929-5671
背骨コンディショニング協会 札幌スタジオ
パーソナル体操指導
開催日時
火曜日11:30-17:00 月・水・土要相談
会場住所
北海道札幌市中央区南3条西3丁目8-1エテルノビル4F
最寄り駅
地下鉄すすきの駅から徒歩2分 大通駅から徒歩5分
講師名
岡崎 真佐子
お問合せ先
090-1303-8687
sebocon.sapporo@gmail.com
備考
1〜3名様でのご予約も可能です。 事前にご予約お願い致します。
ワラベビーハウス
グループ体操（体操教室）
開催日時
月2回火曜日　①９：３０～１０：３０　　②１０：５０～１１：５０
会場住所
愛知県春日井市気噴町北２－１３５
最寄り駅
高蔵寺
講師名
加藤 栄梨
お問合せ先
090-7432-7992
Webサイト
スポーツクラブNAS大津一里山
グループ体操（体操教室）
開催日時
日曜日11時15分~12時15分
会場住所
滋賀県大津市一里山7-1-1フォレオ大津一里山内
講師名
西山麻子
受講料
スポーツクラブNAS大津町一里山へお問い合わせ…
詳細はこちら
お問合せ先
0775483033
塩尻市ふれあいセンター東部　背骨コンディショニングサークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第２・第４土曜日　　10：00〜11：30
会場住所
長野県塩尻市峰原173-1
最寄り駅
中央本線みどり湖駅
講師名
平野 祐子
お問合せ先
0263-87-2931
備考
お問い合わせ・お申し込みは、塩尻市ふれあいセンター東部　担当・都筑様ま…
詳細はこちら
背骨コンディショニング甲府朝気スタジオ
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
第3水曜日13:00~16:00
会場住所
山梨県甲府市朝気3-3-9
最寄り駅
オギノイーストモールショッピングセンターバリオ店　徒歩1分
講師名
藤井 聖司
受講料
初回15,000円・2回目以降10,000円
お問合せ先
070-6600-0139
yoyaku@sebone221.com
Webサイト