スペシャリスト
講師名
MARICO
所属支部
北海道
活動エリア
北海道 
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自己紹介
美味しいご飯を食べて、気持ち良く運動し、心地良い音楽に体を揺らし、ぐっすり眠れる日常を歳を重ねても続けられる健やかおばあちゃんを目指さすナチュラルで体に良いこと大好きな健康オタクです。 体の痛みや不調を自分で改善する方法を日々学びながらお伝えしていけたらとてもハッピーです！ 何かで繋がっていただけたらとても嬉しいです！宜しくお願いします。
始めたきっかけ
自身の側湾症による背中の痛みがあり、何か手術以外で治す方法は無いかと模索していたところ、「背骨」のキーワードで背骨コンディショニングと出会いました。数回習っていくうちに、自らが教える立場になり、習慣的に運動することで、より自分の為にもなるし、自分の様に痛みを抱えている方たちの緩和のお手伝いができるのではないかと思う様になりました！
やってよかったこと
教えてくださる講師の方との出会いや、一緒に学ぶ仲間ができて、自分の視野が広まったこと。 そして色んな方々と接する機会が増えて、新しい発見がありとても楽しくハッピーです。

レッスン・イベント情報

ワンコイン体験会
イベント
開催日時
3月7日(金) 9:45~10:30
会場名称
どうぎんカーリングスタジアム
会場住所
北海道札幌市豊平区月寒東1条9丁目（月寒体育館隣）
最寄り駅
地下鉄東豊線 「月寒中央駅」3番出口より徒歩5分　※駐車場 50台(うち車いす利用者用3台) 駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。
講師名
MARICO
受講料
体験料 500円(税込) 体験日当日に施設窓口…
詳細はこちら
お問合せ先
0118534572
Webサイト
備考
どうぎんカーリングスタジアムで背骨コンディショニング・グループ体操・ワ…
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札幌市西区民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第2/3/4 木曜日 午前10時〜午前11時30分　
会場住所
北海道札幌市西区琴似２条７丁目西区民センター
最寄り駅
◉地下鉄東西線琴似駅1番出口より徒歩5分　◉JRバス・中央バスのバス停：西区役所前より下車３分
講師名
MARICO
受講料
初回のみ体験料 ¥1,000(税込) 2回目以…
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お問合せ先
marico.sebone@gmail.com
Webサイト
備考
⭐︎楽しく、わかりやすくをモットーに年齢問わずご参加いただけます！ …
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札幌スタジオ
背骨矯正
開催日時
ご希望の日時をご相談ください
会場住所
北海道札幌市南3条西3丁目8-1エテルノビル4階　背骨コンディショニング協会　札幌スタジオ
最寄り駅
地下鉄東西線大通駅 ポールタウン出口ノット札幌より 徒歩約2分
講師名
MARICO
受講料
パーソナル体操と背骨矯正 初回料金 (初回から…
詳細はこちら
お問合せ先
marico.sebone@gmail.com
Webサイト
備考
パーソナル体操では、マンツーマンで今のお客様の状態をカウンセリングし姿…
詳細はこちら
札幌スタジオ
パーソナル体操指導
開催日時
ご希望の日時をご相談ください
会場住所
北海道札幌市南3条西3丁目8-1エテルノビル4階　背骨コンディショニング協会　札幌スタジオ
最寄り駅
地下鉄東西線大通駅 ポールタウン出口ノット札幌より 徒歩約2分
講師名
MARICO
受講料
パーソナル体操と背骨矯正 初回料金 (初回から…
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お問合せ先
marico.sebone@gmail.com
Webサイト
備考
パーソナル体操では、マンツーマンで今のお客様の状態をカウンセリングし姿…
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札幌道新文化センター札幌教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１・３ 月曜日 13時15分 ～ 14時15分
会場住所
北海道札幌市中央区北1条東1丁目7-1 アルファセンタービル
最寄り駅
地下鉄東西線バスセンター前駅
講師名
MARICO
受講料
2024年10月～12月（6回） 受講料金:1…
詳細はこちら
お問合せ先
011-241-0123
marico.sebone@gmail.com
Webサイト
西老人福祉センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2/4 月曜日 ①9：50〜 ②11：00〜
会場住所
北海道札幌市西区２４軒４条３丁目４−１
最寄り駅
地下鉄東西線琴似駅・JR琴似駅
講師名
MARICO
受講料
参加費無料
お問合せ先
011-641-4791
Webサイト
備考
・6ヶ月の定員制(12回) ・お申し込み、詳細などは施設にお問い合わせ…
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北広島市西の里会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第2・第4火曜日 午後1:00〜午後2:30
会場住所
北海道北広島市西の里南１丁目2−２　西の里会館２階・休養室
最寄り駅
JR上野幌駅から徒歩２０分・JR北海道バス西の里駅から徒歩１分
講師名
MARICO
受講料
１回　￥1500(税込) 初回のみ体験料 ¥5…
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お問合せ先
marico.sebone@gmail.com
備考
⭐︎楽しく、わかりやすくをモットーに年齢問わずご参加いただけます！ …
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札幌スタジオ
パーソナル体操指導
開催日時
ご希望の日時をご相談ください
会場住所
北海道札幌市南3条西3丁目8-1エテルノビル4階　背骨コンディショニング協会　札幌スタジオ
最寄り駅
地下鉄東西線大通駅 ポールタウン出口ノット札幌より　徒歩約2分
講師名
MARICO
受講料
ペアパーソナル体操と背骨矯正 (２名さまでお申…
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お問合せ先
marico.sebone@gmail.com
Webサイト
備考
パーソナル体操では、マンツーマンで今のお客様の状態をカウンセリングし姿…
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札幌スタジオ
背骨矯正
開催日時
ご希望の日時をご相談ください
会場住所
北海道札幌市南3条西3丁目8-1エテルノビル4階　背骨コンディショニング協会　札幌スタジオ
最寄り駅
地下鉄東西線大通駅 ポールタウン出口ノット札幌より　徒歩約2分
講師名
MARICO
受講料
ペアパーソナル体操と背骨矯正 (２名さまでお申…
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お問合せ先
marico.sebone@gmail.com
Webサイト
備考
パーソナル体操では、マンツーマンで今のお客様の状態をカウンセリングし姿…
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出張　パーソナル体操と背骨矯正
パーソナル体操指導
開催日時
ご希望の日時をご相談ください
会場住所
北海道札幌市
講師名
MARICO
受講料
{通う時間がない方、交通手段が取れない方、自宅…
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お問合せ先
marico.sebone@gmail.com
Webサイト
備考
パーソナル体操では、マンツーマンで今のお客様の状態をカウンセリングし姿…
詳細はこちら
出張　パーソナル体操と背骨矯正
背骨矯正
開催日時
ご希望の日時・場所をご相談ください
会場住所
北海道札幌市
講師名
MARICO
受講料
{通う時間がない方、交通手段が取れない方、自宅…
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お問合せ先
marico.sebone@gmail.com
Webサイト
備考
パーソナル体操では、マンツーマンで今のお客様の状態をカウンセリングし姿…
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出張　ペアパーソナル体操と背骨矯正
パーソナル体操指導
開催日時
ご希望の日時・場所をご相談ください
会場住所
北海道札幌市
講師名
MARICO
受講料
{通う時間がない方、交通手段が取れない方、自宅…
詳細はこちら
お問合せ先
marico.sebone@gmail.com
Webサイト
備考
パーソナル体操では、マンツーマンで今のお客様の状態をカウンセリングし姿…
詳細はこちら
出張　ペアパーソナル体操と背骨矯正
背骨矯正
開催日時
ご希望の日時・場所をご相談ください
会場住所
北海道札幌市
講師名
MARICO
受講料
{通う時間がない方、交通手段が取れない方、自宅…
詳細はこちら
お問合せ先
marico.sebone@gmail.com
Webサイト
備考
パーソナル体操では、マンツーマンで今のお客様の状態をカウンセリングし姿…
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出張　セミパーソナル体操（手技による背骨矯正なし）
パーソナル体操指導
開催日時
ご希望の日時・場所をご相談ください
会場住所
北海道札幌市
講師名
MARICO
受講料
{通う時間がない方、交通手段が取れない方、自宅…
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お問合せ先
marico.sebone@gmail.com
Webサイト
備考
セミパーソナル体操は１名さま〜数名でのレッスンです。※人数はご相談くだ…
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札幌スタジオ
パーソナル体操指導
開催日時
ご希望の日時をご相談ください
会場住所
北海道札幌市南3条西3丁目8-1エテルノビル4階　背骨コンディショニング協会　札幌スタジオ
最寄り駅
地下鉄東西線大通駅 ポールタウン出口ノット札幌より 徒歩約2分
講師名
MARICO
受講料
セミパーソナル体操（手技による背骨矯正なし） …
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お問合せ先
marico.sebone@gmail.com
Webサイト
備考
セミパーソナル体操は１名さま〜数名でのレッスンです。 背骨コンディショ…
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