スペシャリスト
講師名
三好まり子(MARICO )
所属支部
北海道
活動エリア
北海道 
  • line-at
  • instagram
  • Twitter
  • homepage
自己紹介
美味しいご飯を食べて、気持ち良く運動し、ぐっすり眠れる日々を続けられる健やかおばあちゃんを目指すナチュラルで体に良いこと大好きです！ 体の痛みや不調を自分で改善する方法を日々学びながらお伝えしていけたらとてもハッピーです！ 何かで繋がっていただけたらとても嬉しいです！宜しくお願いします。
始めたきっかけ
私は幼少期から側湾症による背中の痛み腰痛と不整脈の不調がありました。ネットで見つけた背骨のグループ体操に参加し継続する事で、気づいたら痛みや不調が出なくなっていました。こんな素晴らしいプログラムを同じような痛みで悩む方々にお伝えしたい！自分もより知識や理解を深めたい！ と2020年からインストラクターとして活動し2024年からスペシャリストとしてパーソナルの活動もしています。是非自分で良くしていける手段の１つとして、まず知って頂きたいです。 お会いできるのを楽しみにしてます🎵
やってよかったこと
側湾症からの背中の痛み、不整脈、ぎっくり腰、見た目にわかる体の歪みが良くなりました。 今ではほとんど症状は改善しました。背骨コンディショニングに出会っていなかったら、今の自分にはなれていなかったと思います。お客様の体の改善緩和したお話を直接聞ける嬉しさ、以前より生き生きされている姿を見ると自分も感銘を受け、良い刺激をいただいています。すべての事に感謝する日々です。

レッスン・イベント情報

背骨矯正 体験会　
イベント
開催日時
3月15日(日)　①13:15-13:45 ②14:00-14:30 ③14:45-15:15
会場名称
札幌スタジオ
会場住所
北海道札幌市中央区中央区南3条3丁目8-1エテルノビル4階　背骨コンディショニング協会 札幌スタジオ
最寄り駅
地下鉄東西線「大通駅」ポールタウン出口ザノット札幌より徒歩2分
講師名
三好まり子(MARICO )
受講料
１名さま３０分　（カウンセリング→体操指導→背…
詳細はこちら
お問合せ先
marico.sebone@gmail.com
Webサイト
備考
◉内容〜 ①背骨の歪みの状態をチェックしカウンセリング ②症状に効果的…
詳細はこちら
背骨矯正 体験会
イベント
開催日時
4月19日(日)　①13:15-13:45 ②14:00-14:30 ③14:45-15:15
会場名称
札幌スタジオ
会場住所
北海道札幌市中央区南3条3丁目8-1エテルノビル4階　背骨コンディショニング協会 札幌スタジオ
最寄り駅
地下鉄東西線「大通駅」ポールタウン出口ザノット札幌より徒歩2分
講師名
三好まり子(MARICO )
受講料
１名さま３０分　（カウンセリング→体操指導→背…
詳細はこちら
お問合せ先
07090339994
marico.sebone@gmail.com
Webサイト
備考
◉内容〜 ①背骨の歪みの状態をチェックしカウンセリング ②症状に効果的…
詳細はこちら
札幌エルプラザ 和室
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第1/3/5金曜日 午後1時30分〜午後3時00分　月2-3回開催・月により変動あり　※3/6〜スタートの新教室です。3/6はどなた様も1000円(税込)でご参加可能です
会場住所
北海道札幌市北区北8条西3丁目札幌エルプラザ内 3階・和室
最寄り駅
JR札幌駅北口より徒歩3分・地下鉄さっぽろ駅より徒歩8分
講師名
三好まり子(MARICO )
受講料
＊料金＊ 体験初回のみ　1,000円 ２回目以…
詳細はこちら
お問合せ先
marico.sebone@gmail.com
Webサイト
備考
体操を通して自分の体と向き合うレッスンです。 身体の痛みや不調を、症状…
詳細はこちら
札幌スタジオ
背骨矯正
開催日時
ご希望の日時をご相談ください
会場住所
北海道札幌市南3条西3丁目8-1エテルノビル4階　背骨コンディショニング協会　札幌スタジオ
最寄り駅
地下鉄東西線大通駅 ポールタウン出口ノット札幌より 徒歩約2分
講師名
三好まり子(MARICO )
お問合せ先
marico.sebone@gmail.com
Webサイト
どうぎんカーリングスタジアム
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日 ９：４５〜１０：４５
会場住所
北海道札幌市豊平区月寒東1条9丁目（月寒体育館隣）
最寄り駅
地下鉄東豊線「月寒中央駅」3番出口 徒歩5分
講師名
三好まり子(MARICO )
受講料
詳しくはどうぎんカーリングスタジアムのホームペ…
詳細はこちら
お問合せ先
011-853-4572
Webサイト
札幌市西区民センター木曜日
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第2/3/4 木曜日 午前10時〜午前11時30分　
会場住所
北海道札幌市西区琴似２条７丁目西区民センター
最寄り駅
◉地下鉄東西線琴似駅1番出口より徒歩5分　◉JRバス・中央バスのバス停：西区役所前より下車３分
講師名
三好まり子(MARICO )
受講料
＊料金＊ 体験初回のみ　1,000円 ２回目以…
詳細はこちら
お問合せ先
marico.sebone@gmail.com
Webサイト
備考
体操を通して自分の体と向き合うレッスンです。 身体の痛みや不調を、症状…
詳細はこちら
札幌市西区民センター水曜日
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第1/2/3 水曜日 午後1時30分〜午後3時00分　
会場住所
北海道札幌市西区琴似２条７丁目西区民センター
最寄り駅
◉地下鉄東西線琴似駅1番出口より徒歩5分　◉JRバス・中央バスのバス停：西区役所前より下車３分
講師名
三好まり子(MARICO )
受講料
＊料金＊ 体験初回のみ　1,000円 ２回目以…
詳細はこちら
お問合せ先
marico.sebone@gmail.com
Webサイト
備考
体操を通して自分の体と向き合うレッスンです。 身体の痛みや不調を、症状…
詳細はこちら
札幌西老人福祉センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2/4 月曜日 ①9：50〜 ②11：00〜
会場住所
北海道札幌市西区２４軒４条３丁目４−１
最寄り駅
地下鉄東西線琴似駅・JR琴似駅
講師名
三好まり子(MARICO )
受講料
参加費無料
お問合せ先
011-641-4791
Webサイト
備考
・6ヶ月の定員制(12回) ・お申し込み、詳細などは施設にお問い合わせ…
詳細はこちら
北広島市西の里会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第2・第4火曜日 午後1:00〜午後2:30
会場住所
北海道北広島市西の里南１丁目2−２　西の里会館２階・休養室
最寄り駅
JR上野幌駅から徒歩２０分・JR北海道バス西の里駅から徒歩１分
講師名
三好まり子(MARICO )
受講料
１回　￥1500(税込) 初回のみ体験料 ¥5…
詳細はこちら
お問合せ先
marico.sebone@gmail.com
Webサイト
備考
体操を通して自分の体と向き合うレッスンです。 身体の痛みや不調を、症状…
詳細はこちら

講座

講師リストへ戻る