背骨コンディショニングを受けたい方向け
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講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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アクトス浜松
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日 10:30～11:45
会場住所
静岡県浜松市中区森田町350
最寄り駅
浜松駅
講師名
井上 亜矢子
受講料
会員様でなくても受講可能です。 @1320
お問合せ先
053-452-6161
備考
スポーツクラブ会員様、外部の方、いずれも単発でのご参加もいただけます。…
詳細はこちら
中央ふれあい館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
金曜日9:45〜
会場住所
埼玉県川口市埼玉県川口市本町4-5-26
最寄り駅
川口駅
講師名
清野明子
受講料
1000円都度払い
お問合せ先
08010966093
seino.akiko.0725@gmail.com
伊丹　あじさいセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・2・4月曜 9時30分〜10時45分
会場住所
兵庫県伊丹市宮ノ前3-6-1 （猪名野神社すぐ東）
最寄り駅
ＪＲ／阪急伊丹駅
講師名
尾崎真左子
お問合せ先
09067004728
masakohealth@gmail.com
備考
バスタオル又はヨガマット 水分持参のうえ動きやすい服装でお越しくださ…
詳細はこちら
E-Studio横浜元町
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週火曜12:10~13:40
会場住所
神奈川県横浜市中区山下町161-10マリーゴールド元町201
最寄り駅
JR石川町駅、みなとみらい線元町中華街駅
講師名
利田 さおり
受講料
１回1500円 ヨガマットレンタル１枚100円…
詳細はこちら
お問合せ先
saoritoshida@gmail.com
Webサイト
アイスポーツ 佐賀南店
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
水曜日 10時45分～11時30分 金曜日 13時45分～14時30分
会場住所
佐賀県佐賀市本庄町袋260-5
最寄り駅
JR佐賀駅
講師名
下川 範子
受講料
施設の月会費になります
お問合せ先
0952373888
noriko320160@gmail.com
自宅
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期開催
会場住所
北海道士幌町字士幌東13線167番地
講師名
高橋初美
受講料
１回１５００円 4回分チケット３５００円
お問合せ先
09031108391
hami-aya-eri@docomo.ne.jp
備考
日時はご相談させて頂いて開催いたしますのでお問い合わせ下さいませ。 3…
詳細はこちら
向陽スポーツ文化クラブ
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜日19:00~20:30 体験随時受付中
会場住所
東京都杉並区下高井戸3-24-1　向陽中学校敷地内クラブハウス
最寄り駅
京王線桜上水駅 徒歩10分 ・京王井の頭線 西永福駅 徒歩10分
講師名
藤井 聖司
他講師名
石原康恵・やおゆみ
受講料
参加の場合、活動費及びKSCC年会費が必要とな…
詳細はこちら
お問合せ先
070-6600-0139
yoyaku@sebone221.com
Webサイト
磐田カルチャースイミングセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
不定期　土曜13：30~14：30
会場住所
静岡県磐田市静岡県磐田市福田中島791
最寄り駅
磐田駅
講師名
村松 美どり
受講料
当スポーツクラブの会員ならば受講可能
お問合せ先
09076040684
mura.0910@uv.tnc.ne.jp
久留米アリーナ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日14時15分~15時15分
会場住所
福岡県久留米市東櫛原町170-1
最寄り駅
西鉄櫛原駅より徒歩12分
講師名
Hisa
受講料
久留米アリーナ コナミスポーツクラブへお問い合…
詳細はこちら
お問合せ先
070-4779-3580
lily.y.xux3@gmail.com
青葉台カルチャープラザ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日13:30〜14:30
会場住所
神奈川県横浜市青葉区青葉台2-5-1 青葉台東急スクエア別館5階
最寄り駅
東急青葉台駅　直結
講師名
白井　千恵
受講料
10,560円（1ヶ月）
お問合せ先
045-482-3737
aobadai@culture.gr.jp
和白公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1、3木曜日　10時30分〜11時45分
会場住所
福岡県福岡市東区3-28-31
最寄り駅
和白駅
講師名
山口 真吾
お問合せ先
07054106579
shingo.sebone@gmail.com
箕面市立コミュニティーセンター萱野小会館「くすの木の家」
グループ体操（体操教室）
開催日時
隔週月曜日 10:15~11:30
会場住所
大阪府箕面市船場西1-11-44
最寄り駅
地下鉄北大阪線「千里中央駅」
講師名
宮田 英明
受講料
¥1,500
お問合せ先
08038318787
mi3ya8ta@gmail.com
備考
参加者募集中 🅿️🈶
宮内サークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１・３土曜日10時～11時
会場住所
兵庫県尼崎市宮内町3丁目180（北竹谷町3丁目122）
最寄り駅
阪神電車「出屋敷」駅から徒歩約10分。（阪神バス尼崎市内線「蓬川公園」）
講師名
久米 滋子
お問合せ先
ss.kume1006@gmail.com
備考
★尼崎の宮内公園内の和室で行っています。 会場へのお問い合わせはお控え…
詳細はこちら
日光市中央公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月2回(金)開催　日光市平ヶ崎公民館
会場住所
栃木県日光市日光市平ヶ崎
最寄り駅
JR日光駅 東武日光線下今市
講師名
沼尾　のりよ
お問合せ先
09024230630
nonj4128@gmail.com
備考
参加希望の方は、沼尾までメールか電話で 直接ご連絡下さい。お待ちしてお…
詳細はこちら
麻生スポーツセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月第２・４木曜日　１０：００～１１：３０
会場住所
神奈川県川崎市麻生区上麻生3-6-1
最寄り駅
小田急線新百合ヶ丘駅北口　徒歩7分
講師名
小林 拓弥
受講料
初回体験料１０００円　 　
お問合せ先
09024334488
sebotore.tk21@gmail.com
Webサイト
備考
体操や仙骨枕を使ったセルフ矯正（１時間）＋”背骨を支える筋力”をつける…
詳細はこちら
コナミスポーツクラブ目黒青葉台
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日14:30-15:30
会場住所
東京都目黒区青葉台2-19-10
最寄り駅
東急東横線中目黒駅 徒歩8分
講師名
花原 寛子
博多駅　博多口
グループ体操（体操教室）
開催日時
第２、４　金曜日10:00～11:00
会場住所
福岡県福岡市博多区
最寄り駅
博多駅博多駅より徒歩5分
講師名
森 久美
お問合せ先
09018777331
kumi.1793@icloud.com
備考
お申込後、場所おしらせします
日の丸会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
木曜　10:00-11:30
会場住所
北海道札幌市清田区清田区里塚3条1丁目5-1
最寄り駅
平岡イオン、日の丸団地
講師名
斉藤 絵理
受講料
1ヶ月　4回　4500円
お問合せ先
090-2873-3112
rabbit3112mm@icloud.com
サーラスポーツ豊橋
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日　13:45〜15:00
会場住所
愛知県豊橋市中岩田2丁目8-1
講師名
石神 智子
受講料
サーラスポーツ会員のみ
お問合せ先
0532-63-1184
初めての背骨コンディショニング@新座市片山 RINGA YOGA スタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
2024年12月14日(土)、18日(水) 13時30分〜14時40分
会場住所
埼玉県新座市片山2丁目11-24 カタニデベーカリー2階
最寄り駅
⚫︎西武池袋線大泉学園駅より 新座営業所行 バス「片山2丁目」 下車徒歩3分 ⚫︎西武池袋線ひばりヶ丘駅より 朝霞台行き西武バス「片山小学校」 下車徒歩6分 ⚫︎JR武蔵野線 朝霞台駅より ひばりヶ丘行きバス「片山小学校」 下車徒歩6分
講師名
加藤みえ
受講料
ドロップイン2,500円、 またはスタジオチケ…
詳細はこちら
お問合せ先
09016428961
mieyoga.spiral@gmail.com
Webサイト
備考
ヨガマットは無料レンタルがあります。 長めのフェイスタオル、お飲み物を…
詳細はこちら
もいわ地区センター・背骨コンディショニング 南区サークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
第２月曜日（祝日除く） 13:30~15:00
会場住所
北海道札幌市南区真駒内幸町2丁目2-1
最寄り駅
地下鉄南北線真駒内駅からバスで 南95、南96、環96（南沢先回り）→「藻南公園前」 下車徒歩７分
講師名
片岡 志保
受講料
◾️登録制◾️ 参加前に登録が必要です。 登録…
詳細はこちら
お問合せ先
sebone.sk28@gmail.com
Webサイト
山梨県生涯学習推進センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
9月6日、20日　10：15〜11：30
会場住所
山梨県甲府市丸の内1−6−1
最寄り駅
甲府駅
講師名
松田悦子
受講料
無料
お問合せ先
0552231853
備考
会場に直接お申し込みください
南センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第一　第三土曜日
会場住所
神奈川県横浜市南区
最寄り駅
地下鉄吉野町
講師名
木下 英子
受講料
2回　1000えん
お問合せ先
09012064386
eiko490528@gmail.com
不定
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期
講師名
山本アン里
倉敷スポーツ公園 研修棟(マスカットスタジアムのエリアです)
グループ体操（体操教室）
開催日時
第２土曜日14:00～15:15(開催日は下記Webサイトを参照ください）
会場住所
岡山県倉敷市岡山県倉敷市中庄3250-1
最寄り駅
JR中庄駅
講師名
加茂 和美
受講料
1,000円
お問合せ先
kamokazumi.5127@gmail.com
Webサイト
備考
☆お申込みは、上記Webサイトをクリック！ お申込フォームから希望日を…
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すわっこランド
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・3火曜日15:00～16:00
会場住所
長野県諏訪市豊田732
最寄り駅
上諏訪駅
講師名
宮澤 佳子
お問合せ先
0266-54-2626
suwayoga@gmail.com
Webサイト
JEUGIAカルチャーセンターイオンタウン豊中緑丘
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１第３月曜日 13:00～14:10【月2回】
会場住所
大阪府豊中市緑丘4-1
講師名
宮田 英明
受講料
¥13,200.-(全6回 3ヶ月コース)
お問合せ先
06-4865-3530
Webサイト
備考
※体験会開催中。施設にお問い合わせください。
浜田山会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日 10時〜11時30分　※1回からご参加いただけます。お休みの日もあります。開催日はお問合せください。
会場住所
東京都杉並区杉並区浜田山1丁目36番3号
最寄り駅
京王井の頭線「浜田山駅」徒歩5分
講師名
木戸 恵理
受講料
1回1,500円 ※回数券あります
お問合せ先
08032754025
sebone.eri@gmail.com
備考
永福和泉地域区民センターで行うこともあります。 日程などお気軽にお問合…
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袋井市総合体育館内さわやかアリーナ武道場
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
木曜日　13:20～14:20 年間30回
会場住所
静岡県袋井市袋井市久能1912-1
講師名
西山 貴子
受講料
半期15回6000円
お問合せ先
0538-42-1920
fukuroi.taikyou@joy.ocn.ne.jp
三浦市初声市民センター（三浦市）
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期（開催日はホームページsebone2525参照）
会場住所
神奈川県三浦市三浦市初声町入江200
最寄り駅
京急三崎口　駅
講師名
須藤 孝
お問合せ先
090-4938-4189
t_sudo2525@yahoo.ne.jp
Webサイト
岩見沢市生涯学習センター いわなび
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2金曜日／10：00～11：00
会場住所
北海道岩見沢市岩見沢市４条西１丁目３−４
最寄り駅
JR岩見沢駅
講師名
山田 桃世
受講料
1000円
お問合せ先
0126-24-2333
little.piece8@gmail.com
Webサイト
奈良県桜井市体育協会　芝運動公園体育館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
木曜日10:00〜11:00 月3回程度
会場住所
奈良県桜井市三輪686番地
最寄り駅
ＪＲ万葉まほろば線　三輪駅
講師名
岸岡 友美子
受講料
年30回分一括払い　10700円（会員登録32…
詳細はこちら
お問合せ先
0744-45-0609
info@net-taikyo.com
Webサイト
備考
持ち物に、バスタオル、フェイスタオル、ヨガマットが必要です。 年30回…
詳細はこちら
富岡市東部公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第一水曜日
会場住所
群馬県富岡市みよぎ町下高田762-1
講師名
山田久琴
他講師名
横山悦子、平井晃子
<阪神御影>西方寺
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則 第1・3火曜日10時～ 2025/3/18は会場変更
会場住所
兵庫県神戸市東灘区御影本町6-3-6
最寄り駅
阪神[御影]
講師名
清水 木綿子
受講料
1回500円(税込) 都度お支払制
お問合せ先
07083208883
seboneroom@gmail.com
Webサイト
備考
無料駐車場有(先着順) レンタルマット有(先着順) 持ち物：ヨガマット…
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背骨コンディショニング甲府朝気スタジオ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月8〜10回　（詳細はお問い合わせください）
会場住所
山梨県甲府市朝気３丁目３−９コーポラス秋山１０３
最寄り駅
JR身延線南甲府駅
講師名
平田 好美
受講料
１回￥1000
お問合せ先
090-4727-1227
hirata@love-kintre.com
備考
完全予約制 出張レッスンあり。
広葉交流センター(いこ〜よ)
グループ体操（体操教室）
開催日時
木曜日　20:00-21:00
会場住所
北海道北広島市北広島市広葉町3丁目1
最寄り駅
JR北広島駅
講師名
岡崎 真佐子
お問合せ先
090-9080-1790
Webサイト
コナミスポーツクラブ飯田橋
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日11:30〜12:15
会場住所
東京都新宿区揚場町2-1 軽子坂MNビル地下1階
最寄り駅
JR総武線,東京メトロ東西線,東京メトロ有楽町線,東京メトロ南北線, 都営大江戸線「飯田橋駅」
講師名
伊藤 曜
お問合せ先
03-3266-9301
Webサイト
備考
要予約
香里会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
コロナの影響で現在休講しております。お問い合わせ頂きます様、宜しくお願い致します（教室は70分です）。
会場住所
大阪府枚方市枚方市香里園町
最寄り駅
京阪香里園駅　徒歩5分・近くにタイムズも有り
講師名
石井 里香
受講料
一回1000円 お支払い方法はいくつかご準備し…
詳細はこちら
お問合せ先
08014623031
spiceup.rika@gmail.cnm
備考
・コロナの影響でただ今休講しております。 ・再開はこちらに掲載致します…
詳細はこちら
春日ふれあい文化センター　　集会室A
グループ体操（体操教室）
開催日時
第３土曜日　11～12:00
会場住所
福岡県春日市大谷6－24
最寄り駅
西鉄春日原駅、春日駅より西鉄バス1，2番系統「ちくし台」下車、コミュニティバス「やよい」バスセンター下車🄿無料
講師名
森 久美
お問合せ先
09018777331
kumi.1793@icloud.com
備考
施設の都合で 日にち、場所変わることあります お問合せください 随時…
詳細はこちら
Funky BANANAスタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2.3.4火曜
会場住所
大阪府大阪市東住吉区針中野３丁目１−２８
最寄り駅
近鉄針中野
講師名
まどか
お問合せ先
09032782371
bbbmadoka@gmail.com
三鷹大沢サークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2、第4土曜日　10：00～11：30
会場住所
東京都三鷹市東京都三鷹市大沢6丁目6-1市営大沢住宅集会室
最寄り駅
西武多摩川線多磨駅から徒歩14分
講師名
やおゆみ
他講師名
石原 康恵
お問合せ先
07064244807
y-umi@sebone-t.com
板橋区立公共施設(板橋背骨サークル)
グループ体操（体操教室）
開催日時
お試し開催日時：毎週水曜日 19:30～21:00頃＋不定期開催
会場住所
東京都板橋区
講師名
背骨Mai
他講師名
背骨ゆき先生、遠藤さちこ先生
受講料
▶お試し期間：500円/回 ※お試し期間終了後…
詳細はこちら
お問合せ先
itabashi.sebone@gmail.com
Webサイト
備考
▶活動目的 グループレッスン方式での開催だけでなく、一緒に楽しく真面目…
詳細はこちら