スペシャリスト
食トレインストラクター
オンライン対応
講師名
木戸 恵理
所属支部
関東
活動エリア
東京都 
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自己紹介
はじめまして。 【背骨コンディショニング　スペシャリスト】 【食トレインストラクター】 木戸恵理です。 運動によって背骨の歪みからくる症状の改善方法をお伝えいたします。 又、運動と食事から生活習慣病を予防、改善するサポートをいたします。体重、体脂肪のコントロール、健康的に増量、減量が可能です。血液検査の数値も改善していきましょう。 お気軽にお問い合わせ下さい。
資格
⚫︎背骨コンディショニング　スペシャリスト ⚫︎食トレインストラクター ⚫︎管理栄養士 ⚫︎ヨガインストラクター ⚫︎ピラティスインストラクター ⚫︎ストレッチトレーナー
オンライン対応について
お気軽にお問合せください。
始めたきっかけ
肩こり、頭痛や腰痛を自分で何とかしたいと行き着いたのが背骨コンディショニングの運動でした。
やってよかったこと
不調が緩和していくのを実感しました。自分の身体を自分でケアできるようになった事。

レッスン・イベント情報

西荻窪スタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日 ① 10時〜11時30分(90分) ②火曜日、土曜日(不定期) 10時〜11時30分(90分)　※どのクラスも1回からご参加頂けます。
会場住所
東京都杉並区松庵 3-38-20 KURA松庵105号
最寄り駅
JR中央線・総武線 西荻窪駅 徒歩2~3分
講師名
木戸 恵理
受講料
1回 1,500円 ※回数券もあります。
お問合せ先
08032754025
sebone.eri@gmail.com
備考
西荻窪スタジオではヨガマットをご用意しています。 西荻地域区民センター…
詳細はこちら
西荻地域区民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜日　10時〜11時30分　※1回からご参加頂けます。同会場で木曜日も行っております。開催日等はお問合せ下さい。
会場住所
東京都杉並区桃井4丁目3番2号
最寄り駅
・JR中央線「西荻窪駅」（北口）徒歩15分 ・JR中央線「西荻窪駅」（北口）からバス 　　井荻駅行き・荻窪駅行き「桃井四丁目」下車徒歩1分
講師名
木戸 恵理
受講料
1回￥1,500 ※回数券もあります
お問合せ先
08032754025
sebone.eri@gmail.com
備考
初めての方もお気軽にご連絡ください。 ＜11月、12月の火曜開催スケジ…
詳細はこちら
西荻地域区民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日 10時〜11時30分　※1回からご参加頂けます。同会場で火曜日(不定期)も行っております。開催日等はお問合せ下さい。
会場住所
東京都杉並区桃井4丁目3番2号
最寄り駅
・JR中央線「西荻窪駅」（北口）徒歩15分 ・JR中央線「西荻窪駅」（北口）からバス 　　井荻駅行き・荻窪駅行き「桃井四丁目」下車徒歩1分
講師名
木戸 恵理
受講料
1回￥1,500 ※回数券もあります
お問合せ先
08032754025
sebone.eri@gmail.com
備考
基本、毎週を予定しておりますがお休みもあります。 初めての方もお気軽に…
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浜田山会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日 10時〜11時30分　※1回からご参加いただけます。お休みの日もあります。開催日はお問合せください。
会場住所
東京都杉並区杉並区浜田山1丁目36番3号
最寄り駅
京王井の頭線「浜田山駅」徒歩5分
講師名
木戸 恵理
受講料
1回1,500円 ※回数券あります
お問合せ先
08032754025
sebone.eri@gmail.com
備考
永福和泉地域区民センターで行うこともあります。 日程などお気軽にお問合…
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永福和泉地域区民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日（不定期）10時〜11時30分　※1回からご参加いただけます。
会場住所
東京都杉並区和泉3丁目8番18号
最寄り駅
京王井の頭線　『永福町駅』北口から徒歩5分程
講師名
木戸 恵理
受講料
1回　¥1,500 ※回数券もあります
お問合せ先
08032754025
sebone.eri@gmail.com
備考
ご相談、体験やお申込み等、初めての方もお気軽にご連絡ください。
食トレセミナー（オンライン）
食トレセミナー
開催日時
受講者様とご相談のうえ、決定いたします。
講師名
木戸 恵理
受講料
3,500円
お問合せ先
08032754025
sebone.eri@gmail.com
備考
1日の食事の写真をセミナーの2〜3日前までにお送りください。 入金は…
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食トレ3ヶ月実践コース（オンライン）
食トレ3ヶ月実践コース
開催日時
受講者様と相談のうえ、決定いたします。
講師名
木戸 恵理
受講料
・マンツーマンで実施の場合　138,600円／…
詳細はこちら
お問合せ先
08032754025
sebone.eri@gmail.com
備考
■重要事項■　※必ずご確認をお願いいたします ⚫︎お支払い先は個別にお…
詳細はこちら

講座

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