背骨コンディショニングを受けたい方向け
背骨
コンディショニング
を受けたい方向け

講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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岸和田城北地区公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2,，第4火曜日10：00－11：30
会場住所
大阪府岸和田市岸和田市吉井町1-21-1
最寄り駅
南海本線春木駅
講師名
安藤 麻紀
お問合せ先
09070256759
maki.19681001mamarin@docomo.ne.jp
袋井市体育センター(サンライフ袋井)
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日 13:10-14:10 前期 後期 講座
会場住所
静岡県袋井市袋井市上田町267-19
最寄り駅
JR袋井駅
講師名
加藤 未緒
お問合せ先
0538-43-1790
コナミスポーツクラブ三宮
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日14:35〜15:20
会場住所
兵庫県神戸市中央区御幸通5丁目1-21
最寄り駅
JR三ノ宮
講師名
奥谷 真由美
お問合せ先
078-291-6641
アスウェル町田
グループ体操（体操教室）
開催日時
土曜日　16：15～17：00
会場住所
東京都町田市中町１丁目２−５ Shell Miyako V, 4F･5F
最寄り駅
町田
講師名
KAZU
お問合せ先
042-851-8808
Webサイト
新宿コズミックセンター　小体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日10時55分〜11時55分
会場住所
東京都新宿区大久保3-1-2
最寄り駅
西早稲田
講師名
勝又 ゆかり
お問合せ先
0332327701
Webサイト
備考
公益財団法人　新宿未来創造財団 事前予約制です。 木曜日は託児サービス…
詳細はこちら
志井教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
◾月曜日15:00~16:30 ◾火曜日19:10~20:40
会場住所
福岡県北九州市小倉南区志井
最寄り駅
モノレール志井駅
講師名
奈須本 尚子
お問合せ先
09074545848
shoko092917@gmail.com
備考
住所、参加費等の詳細はお問い合わせください。
門司生涯学習センター大里分館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎水曜日 15:00～17:00(来れる1時間)
会場住所
福岡県北九州市門司区下馬寄6-8
最寄り駅
西鉄バス 原町バス停
講師名
梁瀬 香代子
お問合せ先
09095625496
yanase.bo.ne.c@gmail.com
江別市東野幌体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日　18時30分~19時30分迄　
会場住所
北海道江別市東野幌町28ー23
最寄り駅
高砂駅
講師名
上田 加代子
受講料
1ヶ月ー2000円 体験　1回のみ　500円
お問合せ先
09050761512
sebone.gan@gmail.com
仲道公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月 第２土曜日 10:00～11:30
会場住所
静岡県熱海市静岡県熱海市伊豆山707
最寄り駅
熱海駅
講師名
二宮 一朗
他講師名
おおたけ ゆみ、河村紗由美
受講料
1,000円
お問合せ先
0544-27-9400
ninomiya@kandagawa-ch.jp
ハイパーフィットネス新百合ヶ丘
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　15：15～16：15
会場住所
神奈川県川崎市麻生区万福寺1-15-15
最寄り駅
新百合ヶ丘
講師名
KAZU
お問合せ先
044-966-8811
Webサイト
備考
フィットネスクラブ内のレッスンです
スバル総合スポーツセンター内
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週土曜日
会場住所
東京都三鷹市三鷹市新川6-37-1
最寄り駅
バス　三鷹市役所
講師名
浅野恵子
受講料
体験・都度参加 1回毎　¥2750税込 タ-ム…
詳細はこちら
お問合せ先
08054008552
good-job-keiko@yahoo.ne.jp
備考
サ-クルとして活動しています。他の曜日や時間帯のご要望が有ればお問い合…
詳細はこちら
倉敷スポーツ公園 研修棟(マスカットスタジアムのエリアです)
グループ体操（体操教室）
開催日時
第２土曜日14:00～15:15(開催日は下記Webサイトを参照ください）
会場住所
岡山県倉敷市岡山県倉敷市中庄3250-1
最寄り駅
JR中庄駅
講師名
加茂 和美
受講料
1,500円
お問合せ先
kamokazumi.5127@gmail.com
Webサイト
備考
☆お申込みは、上記Webサイトをクリック！ お申込フォームから希望日を…
詳細はこちら
不定
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期
講師名
山本アン里
エスポ浜松
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週土曜日 13:20-14:00
会場住所
静岡県浜松市中区助信町51-5
最寄り駅
助信駅
講師名
新保 絵美
お問合せ先
053-462-4411
備考
会員制のスポーツクラブです。
背骨コンディショニング　カナリヤ 4階スタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週　木曜日　10時～11時10分
会場住所
山梨県富士川町青柳町270-3　4階スタジオ
講師名
堀内　貢次
受講料
4回分チケット　4000円　または、1,000…
詳細はこちら
お問合せ先
090-3319-8184
sebonhoriuchi@yahoo.co.jp
東住吉公民館　
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2水曜日　10時〜11時30分
会場住所
福岡県福岡市博多区博多駅前4-11-12
最寄り駅
博多駅　徒歩7分
講師名
山口 真吾
受講料
2,000円
お問合せ先
07054106579
shingo.sebone@gmail.com
浜松アリーナ
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日　13:30〜14:20
会場住所
静岡県浜松市東区和田町808-1
講師名
石神 智子
受講料
お問い合わせ下さい。
お問合せ先
053-461-1111
宇都宮市男女参画推進センター　アコール
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第3金曜日13:30〜
会場住所
栃木県宇都宮市栃木県宇都宮市明保野町7-1
最寄り駅
宇都宮駅
講師名
沼尾　のりよ
受講料
2,000円
お問合せ先
09024230630
nonj4128@gmail.com
Webサイト
備考
はじめての方も安心してご参加ください。 少人数で、ゆっくり丁寧にお伝え…
詳細はこちら
コナミスポーツクラブ本山南
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週日曜日 16:00~17:00
会場住所
兵庫県神戸市東灘区北青木2-10-5
最寄り駅
阪神 青木、JR 摂津本山
講師名
西川 雅人
お問合せ先
078-453-5732
Webサイト
大泉学園地区グループ体操
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日 10:30〜、毎週火曜日時間不規則、第３木曜 13:30〜
会場住所
東京都練馬区大泉学園
最寄り駅
西武池袋線　大泉学園、東武東上線　成増よりバス
講師名
野呂　久美子
受講料
1000円／1回
お問合せ先
080-5000-5924
kikumo.2410@gmail.com
備考
●持ち物 ヨガマット タオル 仙骨枕(お持ちの方) 参加、お問合せは事…
詳細はこちら
高円寺　都内近郊
グループ体操（体操教室）
開催日時
ご希望制 (2名様より可)
会場住所
東京都杉並区
最寄り駅
JR高円寺駅
講師名
高野(髙野)典子
受講料
グループ体操ご希望の方 70分　3名様以上お1…
詳細はこちら
お問合せ先
takanonjp@yahoo.co.jp
備考
ご希望の日時をご連絡ください 主に高円寺駅周辺での開催になります 体…
詳細はこちら
zoomオンラインレッスン
グループ体操（体操教室）
オンライン対応 指導者の見学可
開催日時
月曜日10:00-11:00/木曜日21:00-22:00
講師名
細谷 永恵
受講料
月曜日10:00-11:004回 木曜日21:…
詳細はこちら
お問合せ先
09074898999
h.hisae918@gmail.com
パンジョクラブイズ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週月曜日　19:45～20:45
会場住所
大阪府堺市南区茶山台1丁3番1号
最寄り駅
泉ヶ丘
講師名
鈴木 俊也
受講料
パンジョクラブイズのＨＰを参照願います
お問合せ先
072-294-3178
Webサイト
東部地区にこにこセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週土曜日18:15〜19:15
会場住所
長崎県長崎市矢上町19番1号
講師名
内野みゆき
受講料
800円
お問合せ先
09096013723
la.puerta.na@gmail.com
GUNZEスポーツ西宮
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜日13:30〜14:15
会場住所
兵庫県西宮市
講師名
小池ひかり（HIKARI）
尼崎中央体育館　
グループ体操（体操教室）
開催日時
月2回(90分）今現在不定期でレッスン中
会場住所
兵庫県尼崎市
最寄り駅
阪神　尼崎駅
講師名
MIHO
受講料
1回¥2000- 体験¥1500-
お問合せ先
090-9965-8843
piyopiyomt2002@gmail.com
富士見市立市民総合体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日　13:05〜14:05
会場住所
埼玉県富士見市埼玉県富士見市鶴馬1887-1
最寄り駅
鶴瀬
講師名
清野明子
受講料
施設にお問い合わせください
お問合せ先
08010966093
seino.akiko.0725@gmail.com
ライフウェル浜松
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日 18:40〜19:30
会場住所
静岡県浜松市中央区木戸町1-17 2F
最寄り駅
浜松駅
講師名
井上 亜矢子
お問合せ先
053-468-2181
トーカンマンション集会所
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月1回　月曜日・火曜日10:00〜11:30
会場住所
北海道札幌市北区新川
最寄り駅
JR新川駅
講師名
石水 珠恵
受講料
1,700円
お問合せ先
14tama.sca@ymail.ne.jp
長津田地区センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1、3木曜日　午後1:00～　おおむね90分
会場住所
神奈川県2327
最寄り駅
JR横浜線、東急田園都市線、こどもの国線　各線の「長津田」駅　徒歩7分
講師名
いとう かおる
お問合せ先
09032708085
sebone.kor@docomo.ne.jp
備考
活動予定は変更する場合もあります。ご参加の場合にはご連絡ください（メー…
詳細はこちら
自由が丘産経学園(カルチャースクール)
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2・第4水曜日10:00〜11:30
会場住所
東京都目黒区自由が丘1-30-3自由が丘東急ビル5階
最寄り駅
自由が丘駅
講師名
やまさき みどり
受講料
5,940円／月
お問合せ先
03-3718-4660
Webサイト
イオンモール川口前川2階川口カルチャーセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2・4(月)　14時30分から60分
会場住所
埼玉県川口市前川1-1-11イオンモール川口前川2階
講師名
勝又 ゆかり
お問合せ先
0482635211
t-kawaguti@culture.gr.jp
Webサイト
南部構造改善センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2、4金曜日　14:00〜15:30
会場住所
静岡県湖西市白須賀5128
最寄り駅
新所原駅
講師名
佐野 麻衣子
ギャラリー甲賀
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
11/8(日)①13：00～14：00　②14：15～15：15 　※ 月１回程度不定期開催。
会場住所
静岡県島田市本通４丁目５－１
最寄り駅
JR1東海道線　島田駅
講師名
甲賀　聖子
受講料
只今の期間１回￥500
お問合せ先
09064198418
masaco.2060@gmail.com
備考
定員6名のため、ご予約をお願いします。 持ち物：フェイスタオル、飲み物…
詳細はこちら
札幌エルプラザ 和室
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第1/3/5金曜日 午後1時30分〜午後3時00分　月2-3回開催・月により変動あり　
会場住所
北海道札幌市北区北8条西3丁目札幌エルプラザ内 3階・和室
最寄り駅
JR札幌駅北口より徒歩3分・地下鉄さっぽろ駅より徒歩8分
講師名
三好まり子(MARICO )
受講料
＊料金＊ 体験初回のみ　1,000円 ２回目以…
詳細はこちら
お問合せ先
marico.sebone@gmail.com
Webサイト
備考
体操を通して自分の体と向き合うレッスンです。 身体の痛みや不調を、症状…
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日比崎公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日17:00〜　・土曜日10:00〜(第3土曜はお休み)
会場住所
広島県尾道市栗原西一丁目3番4号
最寄り駅
JR尾道駅
講師名
郷原 遥
受講料
500円
お問合せ先
080-3872-7099
manabiyahitosaji@gmail.com
備考
尾道イオン付近の公民館です。 気軽にお越しください
夙川サークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則毎週水曜14:00～15:00
会場住所
兵庫県西宮市安井町2-4
最寄り駅
JRさくら夙川　徒歩2分
講師名
KUMI
他講師名
MIKI／MIHO
受講料
単発参加1800円 月会員制もございます。
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
Webサイト
備考
会場には駐車場はございません。 近隣パーキングをご利用下さい。
札幌西老人福祉センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2/4 月曜日 10:00-11:30
会場住所
北海道札幌市西区２４軒４条３丁目４−１
最寄り駅
地下鉄東西線　琴似駅（5番出口） 徒歩7分 JR琴似駅　徒歩7分 JRバス（38・39・40・46）「琴似1条3丁目」停 徒歩3分 ※駐車場は限りがありますので、公共交通機関のご利用をお願いいたします。
講師名
三好まり子(MARICO )
受講料
参加費無料
お問合せ先
011-641-4001
Webサイト
備考
・１２ヶ月の２０名定員制(約２４回) ・お申し込み、詳細などは施設にお…
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大木町 アクアス 健康棟
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週火曜日 14時～15時
会場住所
福岡県大木町八町牟田538-1
講師名
下川 範子
受講料
施設の使用料
お問合せ先
0944-33-2002
備考
年配の方が たくさん頑張られています 楽しく 体操 筋トレ 一緒に…
詳細はこちら
矢板市木幡北山はつらつ館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1土曜日 14:30～16:00
会場住所
栃木県矢板市木幡2584-2
最寄り駅
矢板駅
講師名
増渕 夏美
受講料
2000円＋施設利用料100円
お問合せ先
090-3400-0865
masubuchi.n0712@docomo.ne.jp
備考
パーソナルレッスン 出張レッスンも 行っております。 お気軽に、お問い…
詳細はこちら
<阪神御影>西方寺
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則 第1・3火曜日10時～
会場住所
兵庫県神戸市東灘区御影本町6-3-6
最寄り駅
阪神[御影]
講師名
清水 木綿子
受講料
1回500円(税込) 都度お支払制 受講料に会…
詳細はこちら
お問合せ先
07083208883
seboneroom@gmail.com
Webサイト
備考
無料駐車場有(先着順) レンタルマット有(先着順) 持ち物：ヨガマット…
詳細はこちら
北野市民センター8階和室
グループ体操（体操教室）
開催日時
背骨コンディショニングサークル北野　スタートアップ講座
会場住所
東京都八王子市東京都八王子市北野町545-3 きたのタウンビル7･8階
最寄り駅
京王線　北野駅
講師名
黒田 仁美
備考
●初心者大歓迎スタートアップ講座 背骨コンディショニングが初めての方は…
詳細はこちら