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レッスン・イベント情報一覧

開催地で背骨コンディショニング、食トレコンディショニングのレッスン・イベント情報を検索できます。
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栄町市民センター2F和室
パーソナル体操指導
開催日時
土曜　17：30〜21：00
会場住所
埼玉県朝霞市〒351-0012 埼玉県朝霞市栄町４丁目４−２６
最寄り駅
朝霞駅
講師名
爲井 佳代
お問合せ先
090-6001-9759
kayoty316@gmail.com
備考
どなたでもお気軽に。事前予約制。 少人数対応可能です。ご相談ください。…
詳細はこちら
<東灘甲南>岡村道場神戸東本部
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則第2・4金曜日10時～ 10/24はお休み、10/31に振替実施します
会場住所
兵庫県神戸市東灘区甲南町4-11-12 甲南山本ビル1階
最寄り駅
阪神バス[甲南本通], ＪＲ[摂津本山][住吉], 阪急[岡本], 阪神[青木][魚崎]
講師名
清水 木綿子
受講料
1回500円(税込) 都度お支払制 受講料に会…
詳細はこちら
お問合せ先
07083208883
seboneroom@gmail.com
Webサイト
備考
10/24はお休み、10/31に振替実施します 持ち物：ヨガマット(…
詳細はこちら
食トレセミナー　〈オンライン〉
食トレセミナー
オンライン対応
開催日時
受講者様とご相談の上、日程を決めさせて頂きます。
講師名
金子靖子
受講料
¥3500
お問合せ先
09059572201
yapping42@gmail.com
Webサイト
備考
1日分の食事の写真をセミナーの2〜3日前までにお送りください。 入金…
詳細はこちら
宝塚市立東公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
火曜日　9:30〜10:30
会場住所
兵庫県宝塚市山本南2丁目5-2
最寄り駅
阪急宝塚線山本徒歩6分
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
39sebone5489@gmail.com
矢ヶ部 コミュニティセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
月曜日 13時～14時 木曜日 11時～12時
会場住所
福岡県柳川市柳川431-1
最寄り駅
西鉄柳川駅
講師名
下川 範子
受講料
月4回 冷暖房費 200円 3200円
お問合せ先
08027754557
noriko320160@gmail.com
備考
少人数で のんびり 楽しく体操 筋トレしています
ヒューマンスイミング新座
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日（5週目は、お休みです。）
会場住所
埼玉県新座市新座市大和田2丁目5-51
最寄り駅
武蔵野線　新座駅
講師名
谷島照子
受講料
ヒューマンスイミング新座にお問い合わせ下さい。
お問合せ先
048-485-9164
teruyj13@icloud.com
月寒公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第２、４火曜日、①9：00～10：15／② 10：30～11：45
会場住所
北海道札幌市豊平区月寒中央通７丁目８−１９
講師名
山田 桃世
受講料
都度1300円
お問合せ先
080-1862-4437
little.piece8@gmail.com
Webサイト
備考
第２、４を予定しておりますが、変更となる場合がございます。お問い合わせ…
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袋井諸井公会堂
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1.3水曜日 13:30～15:00
会場住所
静岡県袋井市諸井906-10
最寄り駅
袋井駅
講師名
堀内純子
受講料
1回　300円
お問合せ先
0538-23-2810
junchan-3412@docomo.ne.jp
ホットヨガスタジオ・カルド錦糸町店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日21：00～22：00（※５月～10月。スタジオの休館日以外）
会場住所
東京都墨田区江東橋3-13-1-7F
最寄り駅
JR及び東京メトロ　錦糸町駅
講師名
三谷　教子：背骨ミチコ
受講料
スタジオの会員種別に準ずる
コナミスポーツクラブ本山南
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週日曜日 16:00~17:00
会場住所
兵庫県神戸市東灘区北青木2-10-5
最寄り駅
阪神 青木、JR 摂津本山
講師名
西川 雅人
お問合せ先
078-453-5732
Webサイト
留萌体操教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
月1回不定期
会場住所
北海道留萌市
講師名
石水 珠恵
受講料
1,500円
お問合せ先
14tama.sca@ymail.ne.jp
備考
会場、開催日はお問い合わせください
千歳市スポーツセンター（ダイナックスアリーナ）
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１火曜日 14：00～15：00
会場住所
北海道千歳市真町176番地の2
講師名
山田 桃世
受講料
都度払い：1500円
お問合せ先
08018624437
little.piece8@gmail.com
Webサイト
南八幡公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１・３・５月曜日１３：３０〜１４：３０　　第２・４木曜日１０：００〜１１：００
会場住所
群馬県高崎市高崎市山名町１６７－１
最寄り駅
山名駅
講師名
井野広実
受講料
受講料は問い合わせください。
お問合せ先
09035456588
1022.163ueda@gmail.com
備考
１０月　６日月曜日１３時３０分〜 　　　２０日月曜日１３時３０分〜 　…
詳細はこちら
練馬駅前スタジオ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月第1(火)11:00〜12:30
会場住所
東京都練馬区練馬1-19-2　6階
最寄り駅
西武池袋線練馬駅または都営大江戸線練馬駅
講師名
じゅんみ
受講料
2000円(税込)
お問合せ先
09065497384
jummi0906@gmail.com
那須セミナーハウス
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1土曜日と第3土曜日　9時30分〜10時30分　*急遽変更になることもありますので、初めて参加ご希望の方は事前にご連絡ください。
会場住所
栃木県那須塩原市槻沢420−22
最寄り駅
西那須野駅、那須塩原駅
講師名
Kaori & Vero
他講師名
Vero & Kaori
受講料
１回　1,000円
お問合せ先
ministry.soil@gmail.com
備考
* 1時間のグループ体操の後、11時ぐらいまでゆっくりなさってください…
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清田区民センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2・4金曜日　10:15～11:45
会場住所
北海道札幌市清田区清田1条2丁目5-35
講師名
鈴木 諒（背骨のRyo先生）
受講料
月2回で4,000円（月謝制）
お問合せ先
sebone.rsgo@gmail.com
Webサイト
備考
参加希望やお問い合わせは上記「Webサイト」のお問い合わせフォームから…
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craft松本アトリウム
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第2･4金曜日 10：00～11:15（※予約制となります。）
会場住所
長野県松本市高宮北5-8
最寄り駅
JR南松本駅
講師名
中嶋 亜美
お問合せ先
090-8326-7576
sebone.831kenbi@icloud.com
Webサイト
備考
小林創建さまのギャラリーは大きな窓と木のぬくもりを感じる癒しの空間です…
詳細はこちら
南区民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
月２回（第１・３土曜日） 19：00～20：30
会場住所
北海道札幌市南区真駒内幸町２丁目2-1
最寄り駅
市営地下鉄真駒内駅
講師名
工藤恵美子
受講料
単発１回1,500円　月の2回目参加時　1,0…
詳細はこちら
お問合せ先
090-9085-7077
ktotonou@gmail.com
備考
2025年10月１回（週）目のみ　10/6（日）に変更　時間は同じです
永福和泉地域区民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日　10時〜11時30分　※1回からご参加いただけます。
会場住所
東京都杉並区和泉3丁目8番18号
最寄り駅
京王井の頭線　『永福町駅』北口から徒歩5分程
講師名
木戸 恵理
受講料
1回　¥1,500 ※回数券もあります
お問合せ先
08032754025
sebone.eri@gmail.com
備考
浜田山会館で行うこともあります。 日程などお気軽にお問合せください。 …
詳細はこちら
スタジオロゼ
背骨矯正
開催日時
毎週火曜日、水曜日13時から17時
会場住所
東京都豊島区池袋2-11-9　安藤ビル305 スタジオロゼ
最寄り駅
東京メトロ副都心線 池袋駅　C6出口 徒歩3分 JR山手線 池袋駅西口 徒歩4分 東京メトロ有楽町線 要町駅 徒歩9分 東武東上線 北池袋駅 徒歩19分 西武池袋線 池袋駅 徒歩5分 東京メトロ有楽町線 池袋駅 徒歩3分 東武東上線 池袋駅 徒歩4分
講師名
勝又 ゆかり
受講料
12,000円(60分)
お問合せ先
09093211493
1234buchinekosan@gmail.com
苫小牧住吉コミュニティーセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週土曜日(5週ある場合は、1週お休み)9:00-10:30
会場住所
北海道苫小牧市北海道苫小牧市住吉町1-3-20
最寄り駅
苫小牧駅
講師名
南 くるみ
受講料
お問い合わせ下さい。
お問合せ先
090-6212-8491
kurumi373happiness@icloud.com
備考
都合によりスケジュールの変更があります。教室へ参加される場合は、ご連絡…
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自由が丘ソフィアフィットセラピーカレッジ
背骨矯正
開催日時
月１回火曜日（開催日は小池奈々子ホームページを確認）１３：１５〜１８：００
会場住所
東京都世田谷区東京都世田谷区奥沢５−４１−１２
最寄り駅
自由が丘
講師名
小池 奈々子
受講料
８,000円
お問合せ先
090-9631-6628
nanajo0717@gmail.com
Webサイト
備考
開催日は小池奈々子ホームページhttps://sebone-77.ji…
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和光市総合体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日10:30〜11:45
会場住所
埼玉県和光市広沢3-1
最寄り駅
東京メトロ東武東上線　副都心線　有楽町線和光市駅
講師名
小倉　安代
受講料
１回体験1,040円
お問合せ先
0484620107
Webサイト
備考
3ヶ月のコース型教室です。途中入会、体験もお受け付けしております。お気…
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菰田交流センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
月1　金曜日　10時〜11時30分
会場住所
福岡県飯塚市菰田東1-7-45
最寄り駅
飯塚駅より徒歩10分
講師名
山口 真吾
お問合せ先
07054106579
札幌南老人福祉センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
令和7年４月～令和8年３月
会場住所
北海道札幌市南区
講師名
工藤恵美子
南甲子園公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜9:10〜10:10
最寄り駅
阪神甲子園
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
39sebone5489@gmail.com
背骨スタジオ川西①
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週金曜日（11:00∼12:00）
会場住所
兵庫県川西市中央町7番12号
最寄り駅
阪急「川西能勢口駅」東口改札徒歩1分、JR「川西池田駅」徒歩9分。
講師名
里 昭範
受講料
＊1回　3千円。 ＊1ヶ月（4回）　1万円。 …
詳細はこちら
お問合せ先
09046440751
sebone310@gmail.com
備考
◇定員：５名 ◇「フェイスタオル」ご持参のうえ、動きやすい服装でお越…
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札幌スタジオ
パーソナル体操指導
指導者の見学可
開催日時
不定期
会場住所
北海道札幌市中央区南３条西3丁目8−1 エテルノビル4F
最寄り駅
大通駅　すすきの駅
講師名
上田 加代子
お問合せ先
09050761512
sebone.etkoyo@gmail.com
語り里〜ゆらの〜2階(ハナレ2階)
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1火曜日14時〜と第3火曜日10時〜
会場住所
兵庫県加東市社
講師名
大崎 美紀
お問合せ先
080-6132-0363
sebonenoheya.38@gmail.com
備考
人数に限りがありますので、まずはお気軽にお問い合わせください！お待ちし…
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伊丹スポーツセンター（多目的室）
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜14時〜15時（月2回担当）
会場住所
兵庫県伊丹市鴻池1-1-1
最寄り駅
JR・阪急伊丹駅
講師名
尾崎真左子
他講師名
久米滋子
お問合せ先
09067004728
masakohealth@gmail.com
備考
施設への直接のお問い合わせはご遠慮ください。 サークル前後のパーソナル…
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成田山瀧泉寺
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
不定期開催
会場住所
北海道登別市登別市中登別町220-5
最寄り駅
登別駅
講師名
黒澤 俊陽
受講料
15〜30分1,000円（税込）〜1,500円…
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お問合せ先
0143842437
Webサイト
コナミスポーツクラブ【本店西宮】
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週　月曜日9:30〜10:15 土曜日17:05〜17:50
会場住所
兵庫県西宮市高松町3-7
最寄り駅
阪急神戸線 西宮北口駅
講師名
寳田 佳苗
お問合せ先
0798-69-0573
エルプラザ 3階　健康スタジオ2
グループ体操（体操教室）
開催日時
1/31(土)18:00〜19:15
会場住所
北海道札幌市札幌市北区北8条西3丁目 札幌エルプラザ 3階
最寄り駅
地下鉄 さっぽろ駅　JR 札幌駅
講師名
三浦 瑞江
受講料
1,500円 (背骨コンディショニングのみの受…
詳細はこちら
お問合せ先
090-9431-4891
mze0207@gmail.com
Webサイト
備考
19:30〜20:15のZUMBAと両方とものご参加の場合は、両方で2…
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遠鉄スポーツクラブ・エスポ袋井
背骨矯正
開催日時
毎週月曜日　14:15~14:45　15:00~15:30　※要相談可能日あり
会場住所
静岡県袋井市堀越371-1
講師名
山口紋子
お問合せ先
0538-42-6350
Webサイト
ご相談ーご自宅OK
背骨矯正
開催日時
ご連絡頂いてから
会場住所
北海道
講師名
上田 加代子
お問合せ先
09050761512
sebone.gan@gmail.com
大阪市立旭屋内プール
パーソナル体操指導
開催日時
毎週金曜日、土曜日
会場住所
大阪市旭区高殿6-14-6
最寄り駅
大阪メトロ谷町線 関目高殿駅から徒歩5分
講師名
西川 雅人
受講料
60分：6,600円 30分：3,300円
お問合せ先
06-6955-6491
Webサイト
グンゼスポーツ吹田健都
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期
会場住所
大阪府吹田市岸部新町5-45 ビエラ岸辺健都５F
最寄り駅
JR岸辺駅
講師名
生駒　優
お問合せ先
06-6836-7319
猪名川町B＆G海洋センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週木曜日１５:００～１６:００
会場住所
兵庫県猪名川町伏見台１丁目２７
最寄り駅
能勢電鉄「日生中央駅」徒歩1分
講師名
里 昭範
受講料
１回１千円。 体操後プチ矯正２千円。
お問合せ先
090-46440751
sebone310@gmail.com
備考
◇「ヨガマット又はバスタオル」「フェイスタオル」をご持参の上「動きやす…
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江戸川区パーソナル体操指導
パーソナル体操指導
指導者の見学可
開催日時
平日・9:00～21:00時　土曜・日曜・祝日　9:00~21:00
会場住所
東京都江戸川区松江7丁目5番12号　松江コミュニティ会館
最寄り駅
都営新宿線　船堀駅/一之江駅
講師名
石川 美幸
受講料
90分￥6600
お問合せ先
090-7848-2599
miyukilife@yahoo.co.jp
備考
お問い合わせをいただいた後、お客様とこちらの日程を調整させていただきま…
詳細はこちら
レンタルルーム〈ソレイユ〉
パーソナル体操指導
開催日時
要相談
会場住所
兵庫県明石市兵庫県明石市大久保町ゆりのき通2丁目2-6 SHUNDOビル2階
最寄り駅
JR神戸線 大久保
講師名
杉本 ちよ
お問合せ先
emista.link@gmail.com
Webサイト
備考
↑Webサイトよりライン登録の上、お気軽に「パーソナル体験希望！」とお…
詳細はこちら
ヒルトン名古屋
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
ホームページ参照
会場住所
愛知県名古屋市中区栄1-3-3
最寄り駅
JR新幹線・東海道本線・近鉄名古屋線『名古屋駅』、名鉄名古屋本線『名鉄名古屋駅』、地下鉄東山線・鶴舞線『伏見駅』　
講師名
日野 秀彦
お問合せ先
070-3274-9623
sebone5489s@gmail.com
Webサイト
備考
LINEでのお問い合わせをお勧めします。 ID　sebonehino
南部構造改善センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2、4金曜日　14:00〜15:30
会場住所
静岡県湖西市白須賀5128
最寄り駅
新所原駅
講師名
佐野 麻衣子