自己紹介
最初は皆さんと同じ…腰痛やしびれに悩む人間でした。それが現在は症状が改善して、同じ悩みや不調を改善すべく指導する側におります。毎日、健康で元気に生活するには運動が大切です。背骨コンディショニングを実践しながら、無理なく運動が継続出来るサポートをしております。
スタジオHPは http://sebone-studio.com
資格
背骨コンディショニング スペシャリスト、日本能力開発推進協会認定 メンタル心理カウンセラー、上級心理カウンセラー、行動心理士
オンライン対応について
行う予定はありません。
始めたきっかけ
子供の頃からしていた競技が関係して、腰椎椎間板ヘルニアを2回、坐骨神経痛にも悩まされました…。その苦しかった不調の日々を「背骨コンディショニング」は解決してくれました!自分のペースで簡単に出来る体操ばかりです。とても分かりやすい理論ですし、安心・安全を感じたプログラムでもありました。
やってよかったこと
痛みや・しびれなどに恐がらなくなりました。痛み、しびれなど不具合がある時は「今日も痛いのか…。はぁ。。」そんな気分で毎朝を迎えていました。それが今では自分のしたい事や、やりたかった事も出来て痛み、しびれなどに悩まされることから解放されました。
レッスン・イベント情報
KONAMIスポーツクラブ 荻窪南口店
グループ体操(体操教室)
- 開催日時
- 毎週金曜日 13:15−14:00
- 会場住所
- 東京都杉並区東京都杉並区荻窪5−30ー17
- 最寄り駅
- JR中央・総武線 東西メトロ丸の内線 荻窪駅 徒歩1分
- 講師名
- 高尾 周二郎
- お問合せ先
- 05-7000-0573
- Webサイト
吉祥倶楽部
グループ体操(体操教室)
- 開催日時
- 毎週火曜日 11:35−12:35
- 会場住所
- 東京都武蔵野市東京都武蔵野市吉祥寺本町1−10−1 7階
- 最寄り駅
- JR中央・総武線 吉祥寺駅 徒歩10分
- 講師名
- 高尾 周二郎
- お問合せ先
- 04-2223-7667
- Webサイト
吉祥倶楽部
背骨矯正
- 開催日時
- 隔週 火曜日 13:00−18:00
- 会場住所
- 東京都武蔵野市東京都武蔵野市本町1-10-1 7階
- 最寄り駅
- Jr中央・総武線 吉祥寺駅 徒歩10分
- 講師名
- 高尾 周二郎
- お問合せ先
- 04-2223-7667
- Webサイト
北浜町会事務所
背骨矯正
- 開催日時
- 毎月第4土曜日(お問い合わせ下さい)
- 会場住所
- 北海道函館市北浜町5−4
- 講師名
- 高尾 周二郎
- 受講料
- 開催がない事もございます。お問い合わせ下さい。
- お問合せ先
- 090-9085-5658
- shujiro555@gmail.com
- Webサイト
背骨コンディショニング荻窪スタジオ
背骨矯正
- 開催日時
- 月〜日
- 会場住所
- 東京都杉並区東京都杉並区荻窪4−20−18 星野谷ビル 地下1階
- 最寄り駅
- JR中央・総武線・東京メトロ丸の内線 荻窪駅 徒歩5分
- 講師名
- 高尾 周二郎
- お問合せ先
- 090-9085-5658
- shujiro555@gmail.com
- Webサイト
フィットネス&キックボクシングジム A☆R KICK!
背骨矯正
- 開催日時
- 土曜日(不定期)
- 会場住所
- 東京都杉並区梅里1−6−9 新高円寺センタービル6F
- 最寄り駅
- 東西メトロ丸の内線 新高円寺駅 東高円寺駅 徒歩15分
- 講師名
- 高尾 周二郎
- お問合せ先
- 090-9085-5658
- shujiro555@gmail.com
講座
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