背骨コンディショニングを受けたい方向け
背骨
コンディショニング
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講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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西区体育館・温水プール
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日11:50〜12:50
会場住所
北海道札幌市西区発寒5条8-9-1
最寄り駅
東西線宮の沢駅
講師名
岩野 文美
受講料
西区体育館・温水プールの受講料に準ずる
お問合せ先
011-662-2149
尼崎市立武庫西生涯学習プラザ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週月曜　9:30〜11:00
会場住所
兵庫県尼崎市
最寄り駅
阪急武庫之荘
講師名
GENKI
お問合せ先
09056768131
genki.sebone@gmail.com
八王子市中野市民センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月第1・3・5水曜日10:00〜11:30
会場住所
東京都八王子市中野町2726-7
最寄り駅
JR八王子　京王八王子駅
講師名
貴志 淳子
受講料
1000円
お問合せ先
090-2650-5392
jun2michaelom@gmail.com
横浜市南センター・南寿荘（横浜市南区）
パーソナル体操指導
開催日時
横浜市南センター・南寿荘グループ体操開催日　 12時15分～ 12時45分
会場住所
神奈川県横浜市南区南区南太田2-32-1
最寄り駅
地下鉄蒔田または京急井土ヶ谷 駅 駅
講師名
須藤 孝
受講料
2千円（当時開催のグループ体操参加費免除）
お問合せ先
090-4938-4189
sebone2525@yahoo.co.jp
Webサイト
八王子市生涯学習センター南大沢分館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
9/6・9/13 金曜日午前10:00～11:30 午後14：00〜15:30
会場住所
東京都八王子市八王子市南大沢2-27 フレスコ南大沢公共棟2階
最寄り駅
京王線南大沢駅
講師名
貴志 淳子
他講師名
　堀内貢次
受講料
400 円
お問合せ先
09026505392
jun2michaelom@gmai.com
生活クラブ松本センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月第１週、第2週、第3週の月曜日　13時30分から14時30分　
会場住所
長野県松本市高宮中4-20
講師名
金井寿美
受講料
1回1000円 体験1回無料（令和7年より…
詳細はこちら
お問合せ先
09044639041
toshi.miyumaki.mt@gmail.com
備考
基本第1週、第2週、第3週ですが、祝日や都合により日時が変更になる可能…
詳細はこちら
カルチャーセンター徳島
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
月曜日9:30〜10:45 　11:00〜12:15
会場住所
徳島県徳島市佐古８番町5-7
講師名
平松　佐知子
お問合せ先
088-652-4646
sacchan.1216@gmail.com
備考
詳細はカルチャーセンター徳島へお問い合わせください。
中瀬協働センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月第2第4水曜日　9:30-11:00
会場住所
静岡県浜松市浜北区中瀬3501-1
講師名
新保 絵美
受講料
1,000円/1回
お問合せ先
090-7407-4079
shimbo.emi3@gmail.com
備考
開催日が変更の場合がございます。 はじめての方は、メールまたはお電話に…
詳細はこちら
置賜スポーツ交流プラザ　ユルット
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
9月8日13:30〜14:30 9月14日.28日.12:15〜13:15
会場住所
山形県高畠町
最寄り駅
高畠駅
講師名
森ちあき
お問合せ先
0238573948
背骨コンディショニング甲子園口スタジオ
パーソナル体操指導
開催日時
要予約
会場住所
兵庫県西宮市甲子園口北町2-2
最寄り駅
JR甲子園口 徒歩1分
講師名
KUMI
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
備考
まずはメールにてお問合せください。
出張パーソナル体操指導
パーソナル体操指導
開催日時
要予約
会場住所
兵庫県
講師名
杉本 ちよ
お問合せ先
emista.link@gmail.com
Webサイト
備考
①マンツーマンやグループ（女性限定・男女混合は要相談で可）　 ②部活動…
詳細はこちら
健美Studio Laura
パーソナル体操指導
開催日時
毎週火曜日9:00～14:30/17:00～21:00 毎週金曜日9:00～21:00
会場住所
東京都武蔵野市武蔵野市吉祥寺南町
最寄り駅
吉祥寺駅
講師名
増渕 夏美
お問合せ先
090-3400-0865
masubuchi.n0712@docomo.ne.jp
備考
お問い合わせ頂いた際に、詳細住所は ご案内させて頂きます。 記載時間以…
詳細はこちら
背骨スタジオ荻窪
パーソナル体操指導
指導者の見学可
開催日時
毎週土曜日14:00~17:00・毎週金曜日14:00~17:00
会場住所
東京都杉並区荻窪4-20-18 星野谷ビル地下1階
最寄り駅
JR中央線・東京メトロ丸ノ内線 荻窪駅 徒歩4分
講師名
藤井 聖司
他講師名
こばりゆうこ・ 渡邉朋子・野田来都沙・Mai・ゆき
受講料
6,600円(40分・1回コース) 13,20…
詳細はこちら
お問合せ先
07066000139
yoyaku@sebone221.com
備考
＊1ヶ月・4回コースは期間限定募集につき、お受けできない場合もございま…
詳細はこちら
山梨県生涯学習推進センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
9月6日、20日　10：15〜11：30
会場住所
山梨県甲府市丸の内1−6−1
最寄り駅
甲府駅
講師名
松田悦子
受講料
無料
お問合せ先
0552231853
備考
会場に直接お申し込みください
ウル　ヨガスタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日17:30〜18:30
会場住所
大阪府八尾市大阪府八尾市桜ヶ丘3-45 リバティ桜ヶ丘2号館
最寄り駅
近鉄八尾
講師名
長崎あかね
受講料
1ヶ月受け放題プランあり。予約サイトをご確認く…
詳細はこちら
お問合せ先
09085227377
KUMANOTEKUMANOTE224@yahoo.co.jp
Webサイト
B-fit スポーツクラブ　千里中央
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜　18:50〜19:50
会場住所
大阪府豊中市新千里東町1丁目4-2 千里ライフサイエンスセンター3階
最寄り駅
千里中央
講師名
尾崎真左子
お問合せ先
0668733330
Webサイト
行橋公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2・第4月曜日　13時30分〜14時50分
会場住所
福岡県行橋市西宮市2丁目1-7
最寄り駅
JR行橋駅
講師名
荻 房子
お問合せ先
080-4286-5947
f.ogi.sebone@gmail.com
里塚・美しが丘地区センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
9/8・9/22・10/6・10/20（日）10:00〜1130
会場住所
北海道札幌市清田区札幌市清田区里塚2条5丁目1-1
最寄り駅
中央バス『美里団地』下車
講師名
金子靖子
受講料
¥2000 当日現金でお支払いください。
お問合せ先
09059572201
yapping42@gmail.com
Webサイト
備考
当日は動きやすい格好でお越しください。 持ち物:ヨガマット、長めのスポ…
詳細はこちら
川越市南文化会館(ジョイフル)
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週　月曜日10時〜11時　水曜日15時45分〜16時45分　　　木曜日10時〜11時　　　金曜日15時45〜16時45分
会場住所
埼玉県川越市大字今福1295番地2
最寄り駅
東武東上線新河岸駅
講師名
吉澤　君江
受講料
¥1000
お問合せ先
09088119850
yoshizawa.kimie.fitness@gmail.com
備考
パーソナル体操　ペア矯正ご希望の方はご相談下さい。
日曜サークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則月4回　日曜　15:30～16:30
会場住所
兵庫県西宮市兵庫県西宮市甲子園口３
最寄り駅
JR甲子園口　徒歩3分
講師名
KUMI
他講師名
加茂和美　尾崎真左子　久米滋子
受講料
単発参加1500円　 別途　月会員設定もありま…
詳細はこちら
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
NHK文化センター iCITY教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第2･４火曜日 11:30～12:30
会場住所
長野県山形村7977
最寄り駅
松本電鉄上高地線 森口駅
講師名
中嶋 亜美
お問合せ先
0263-97-3950
sebone.831kenbi@icloud.com
Webサイト
備考
ご見学も可能です。アイシティ教室へお問い合わせください♪
ほぐしサロン心花 (女性限定)
パーソナル体操指導
開催日時
平日・土曜日　10時～17時　(※予約制)
会場住所
富山県入善町　入膳
最寄り駅
JR入善駅
講師名
谷　奈々美
お問合せ先
0765-57-5080
備考
こちらの会場は女性限定ですご了承ください お電話でご都合の良い日時のご…
詳細はこちら
瑞穂ＳＣ
パーソナル体操指導
開催日時
月～土曜日 10：00～18：00
会場住所
愛知県名古屋市瑞穂区
最寄り駅
地下鉄名城線「瑞穂運動場東駅」
講師名
西村 国将
お問合せ先
080-9496-8817
Webサイト
ダンロップジムスタイル24川越
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日　19時から19時45分
会場住所
埼玉県川越市川越市脇田本町8番地1 Ｕ.ＰＬＡＣＥ7階
最寄り駅
川越線　東武東上線　川越駅
講師名
谷島照子
受講料
ダンロップジムスタイル24川越にお問い合わせ下…
詳細はこちら
お問合せ先
049-293-6212
teruyj13@icloud.com
コナミスポーツクラブ府中
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日　11:30~12:30
会場住所
東京都府中市宮西町1-27-1
最寄り駅
京王線　府中駅
講師名
黒田 仁美
お問合せ先
Webサイト
立岩交流センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2 日曜　10時〜11時30分　12時〜13時30分
会場住所
福岡県飯塚市新立岩8-13
最寄り駅
新飯塚
講師名
山口 真吾
お問合せ先
07054106579
shingo.sebone@gmail.com
備考
※事前にサークルへのお申し込みが必要。 単発での参加はできません。
薄根コミュニティーセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期
会場住所
群馬県沼田市甘楽郡甘楽町善慶寺514-9
講師名
山田久琴
お問合せ先
09047246480
hisaodo@gmail.com
背骨コンディショニングパーソナルスタジオ総持寺
パーソナル体操指導
開催日時
予約制
会場住所
大阪府茨木市阪急総持寺駅より徒歩1分（詳細はご予約時にお伝えします）
最寄り駅
阪急総持寺駅
講師名
山本 恵美
お問合せ先
09060629028
emmiimme.11@gmail.com
備考
予約制になります。 お気軽にお問い合わせ下さい！
遠鉄スポーツクラブ　エスポ袋井
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日　13:15~14:00　金曜日13:00~13:45
会場住所
静岡県袋井市堀越３７１-１
最寄り駅
JR袋井駅
講師名
山口紋子
受講料
お問合せください
お問合せ先
0538-42-6350
向陽スポーツ文化クラブ
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜日19:00~20:30 体験随時受付中
会場住所
東京都杉並区下高井戸3-24-1　向陽中学校敷地内クラブハウス
最寄り駅
京王線桜上水駅 徒歩10分 ・京王井の頭線 西永福駅 徒歩10分
講師名
藤井 聖司
他講師名
石原康恵・やおゆみ
受講料
5,000円（5回分） 1,000円（年1回。…
詳細はこちら
お問合せ先
03-3392-8957
yoyaku@sebone221.com
Webサイト
湖西市内
パーソナル体操指導
開催日時
要予約制
会場住所
静岡県湖西市古見695-30
最寄り駅
鷲津
講師名
佐野 麻衣子
お問合せ先
09087376044
maylabo1119@gmail.com
備考
お気軽にお電話ください
zoomオンライングループレッスン
グループ体操（体操教室）
オンライン対応 指導者の見学可
開催日時
木曜日 9:00〜10:00
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
39sebone5489@gmail.com
備考
お問い合わせメールを頂くか LINE公式アカウントを登録頂き、 お名前…
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やしろ国際学習塾
グループ体操（体操教室）
開催日時
第２．４木曜日13:30~15:00
会場住所
兵庫県加東市加東市三草1175
講師名
坂元 京子
お問合せ先
09083684794
西荻窪スタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日 ① 10時〜11時30分(90分) ②火曜日、土曜日(不定期) 10時〜11時30分(90分)　※どのクラスも1回からご参加頂けます。
会場住所
東京都杉並区松庵 3-38-20 KURA松庵105号
最寄り駅
JR中央線・総武線 西荻窪駅 徒歩2~3分
講師名
木戸 恵理
受講料
1回 1,500円 ※回数券もあります。
お問合せ先
08032754025
sebone.eri@gmail.com
備考
西荻窪スタジオではヨガマットをご用意しています。 西荻地域区民センター…
詳細はこちら
オンライン夜時間ミニレッスン
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
平日2回　20時〜20時半
講師名
市田ユカリ
受講料
月額¥2200
お問合せ先
080-4154-2086
tetutaro1109love@yahoo.co.jp
Webサイト
自宅
グループ体操（体操教室）
開催日時
(土)10:00〜11：00
会場住所
兵庫県姫路市
最寄り駅
JR英賀保駅
講師名
森川みどり
受講料
お問い合わせ下さい
お問合せ先
09020682818
龍野体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日13：00～14：30　15:00~16:30
会場住所
兵庫県たつの市たつの市龍野町富永1005-1
講師名
坂元 京子
お問合せ先
09083684794
せんつかサークル
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
不定期開催（基本的には水曜日18時以降）
会場住所
兵庫県尼崎市塚口本町2-28-11
最寄り駅
阪急塚口駅
講師名
久米 滋子
受講料
月会員2,600円／2回(会員数により変動しま…
詳細はこちら
お問合せ先
ss.kume1006@gmail.com
備考
★尼崎市立地域総合センター塚口　別館教室1　で行っています。 　会場へ…
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イオン昆陽フィットネスクラブ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日19:30～20:15
会場住所
兵庫県伊丹市池尻
講師名
MANA
お問合せ先
09036796105
cocochandayo810@gmail.com
恵比寿社会教育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日 11：00～12：00
会場住所
東京都渋谷区渋谷区恵比寿2-27-18
最寄り駅
恵比寿
講師名
増渕 夏美
お問合せ先
090-3400-0865
masubuchi.n0712@docomo.ne.jp
備考
会場への お問い合わせは ご遠慮願います。 パーソナルレッスンも行って…
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背骨コンディショニング甲府朝気スタジオ
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
お問合せください
会場住所
山梨県甲府市朝気３丁目３−９コーポラス秋山１０３
最寄り駅
JR身延線南甲府駅
講師名
平田 好美
受講料
お問合せください
お問合せ先
090-4727-1227
yoshitiger.v.v@gmailcom
備考
完全予約制
袋井体育センター　（サンライフ袋井）
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
火曜日　15:00~16:00 20:00~20:30　前期　後期講座型
会場住所
静岡県袋井市上田町267-19
最寄り駅
JR袋井駅
講師名
山口紋子
受講料
お問合せください
お問合せ先
0538-43-1790