背骨コンディショニングを受けたい方向け
背骨
コンディショニング
を受けたい方向け

講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

検索条件を入力してください。

明道公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
(火)14:00-15:30
会場住所
沖縄県沖縄市明道１丁目２０−１０
講師名
水口幸子
受講料
▶1回1500円 ▶参加したいときに参加できま…
詳細はこちら
お問合せ先
070-5271-0715
mizutaiso@gmail.com
Webサイト
備考
初回は無料体験⭕ お申し込み▶07052710715
札幌市西区民センター水曜日
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第1/2/3 水曜日 午後1時30分〜午後3時00分　
会場住所
北海道札幌市西区琴似２条７丁目西区民センター
最寄り駅
◉地下鉄東西線琴似駅1番出口より徒歩5分　◉JRバス・中央バスのバス停：西区役所前より下車３分
講師名
三好まり子(MARICO )
受講料
＊料金＊ 体験初回のみ　1,000円 ２回目以…
詳細はこちら
お問合せ先
marico.sebone@gmail.com
Webサイト
備考
体操を通して自分の体と向き合うレッスンです。 身体の痛みや不調を、症状…
詳細はこちら
背骨の日
イベント（背骨の日）
開催日時
4/29
会場名称
グリーンパレス春日井
会場住所
愛知県春日井市東野町1-2
講師名
加藤 栄梨
他講師名
西村　恒川　小出　前原
受講料
自由
お問合せ先
090-7432-7992
高円寺北区民集会所
パーソナル体操指導
開催日時
第1火曜日11:00〜11:50
会場住所
東京都杉並区高円寺北3−25−9 和室2階
最寄り駅
高円寺駅
講師名
大豆生田 のりこ
受講料
新規　6,600円 継続　グループ体操に出席し…
詳細はこちら
お問合せ先
09030413987
sebonemame@icloud.com
Webサイト
備考
マットをお持ちでしたらご持参ください
和光市総合体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
①毎週土曜日 10:00〜11:15 　②毎週土曜日　11:30〜12:45
会場住所
埼玉県和光市埼玉県和光市広沢3ー1
最寄り駅
東京メトロ有楽町線　副都心線　東武東上線　和光市駅
講師名
爲井 佳代
お問合せ先
0484620107
kayoty316@gmail.com
Webサイト
備考
3ヶ月のコース型教室です。途中入会ご体験もできます。男性の方もご参加さ…
詳細はこちら
火曜甲武サークル2部
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則毎週火曜11:15～12:15
会場住所
兵庫県西宮市上大市
最寄り駅
阪急甲東園駅
講師名
KUMI
他講師名
YASUYO(4回担当)
受講料
単発参加1800円 別途　月会員設定もあります。
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
備考
会場には無料駐車場あります。
島新田地区公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
2026/05/6.16.25 10時〜11時15分
会場住所
長野県安曇野市北穂高1732
最寄り駅
安曇追分
講師名
西村真由美
他講師名
金井美代子
受講料
初回500円 2回目以降1000円
お問合せ先
09018675399
pikkoro-m@ezweb.ne.jp
豊中サークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜　18時15分〜19時15分
会場住所
大阪府豊中市新千里東町
最寄り駅
北大阪急行「千里中央」 大阪モノレール「千里中央」駅
講師名
尾崎真左子
お問合せ先
09067004728
masakohealth@gmail.com
備考
施設への直接のお問い合わせはご遠慮ください。 サークル後のペア矯正もお…
詳細はこちら
西部交流会館
背骨矯正
開催日時
不定期開催のためご相談ください
会場住所
京都府木津川市京都府木津川市相楽高下4-9
最寄り駅
JR西木津駅
講師名
大谷慎二
受講料
初回　8,000円 2回目以降　7,000円
お問合せ先
090-5153-4586
sebone.ohtani28@gmail.com
備考
予約制となります。 日時など気軽にご相談ください。
三浦市南下浦コミュニティセンター2階多目的室１A
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則　第２・４木曜日　１０時半～１２時
会場住所
神奈川県三浦市三浦市南下浦町上宮田３２７４−１　南下浦コミュニティセンター2階多目的室１A
最寄り駅
京急三浦海岸駅徒歩５分
講師名
須藤 孝
受講料
５００円
お問合せ先
090-4938-4189
t_sudo2525@yahoo.ne.jp
Webサイト
備考
日程の確認は、リンク先のホームページを参照してください。
新百合ヶ丘グループレッスン
グループ体操（体操教室）
開催日時
第２・４木曜日　１０：１５～１１：４５
会場住所
神奈川県川崎市麻生区上麻生１丁目４−１ 小田急新百合ヶ丘エルミロード 7F
最寄り駅
新百合ヶ丘駅（新百合ヶ丘駅徒歩３分）
講師名
小林 拓弥
受講料
初回体験：１１００円 ２回目以降：３３００円 …
詳細はこちら
お問合せ先
09024334488
sebotore.tk21@gmail.com
Webサイト
背骨コンディショニング甲子園口スタジオ
背骨矯正
開催日時
要予約
会場住所
兵庫県西宮市甲子園口北町2-2
最寄り駅
JR甲子園口 徒歩1分
講師名
KUMI
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
備考
ご予約お問合せは メールよりお願いいたします。
三鷹大沢サークル
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2、第4土曜日　10：00～11：30
会場住所
東京都三鷹市東京都三鷹市大沢6丁目6-1市営大沢住宅集会室
最寄り駅
西武多摩川線多磨駅から徒歩14分
講師名
やおゆみ
他講師名
石原 康恵
お問合せ先
07064244807
y-umi@sebone-t.com
Webサイト
打瀬公民館（コア）
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週金曜日
会場住所
千葉県千葉市美浜区打瀬　コア
最寄り駅
海浜幕張
講師名
水野 理惠
受講料
2000円
お問合せ先
08071885463
chyocozappu321@icloud.com
備考
隔週で講習室か和室か、第1.3.5週は9:30から第2.4週は13:3…
詳細はこちら
岡谷市湊公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・3火曜日19:00～20:00
会場住所
長野県岡谷市湊3-8-6
最寄り駅
岡谷駅
講師名
宮澤 佳子
お問合せ先
0266-22-2300
suwayoga@gmaol.com
Webサイト
高木市民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
月1回金曜日　18:00〜19:00
会場住所
兵庫県西宮市高木東町34番8号
最寄り駅
阪急西宮北口
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
05071328889
39sebone5489@gmail.com
備考
開催日はお気軽にお問合せ下さい。
バンビオ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週水曜日10:15〜11:15
会場住所
京都府長岡京市
最寄り駅
JR長岡京
講師名
中川　明子
お問合せ先
suan.suzuichi07614@gmail.com
備考
駐車場あります。
自宅
背骨矯正
開催日時
予約
会場住所
静岡県磐田市福田151-2
講師名
西山 貴子
受講料
5000円
お問合せ先
090-6649-0062
takako.6.3mika2828@docomo.ne.jp
千歳市出張
パーソナル体操指導
開催日時
不定期開催
会場住所
北海道千歳市
講師名
黒澤 俊陽
受講料
20〜30分6,000円、交通費30分まで1,…
詳細はこちら
お問合せ先
09050738678
sebone.kuro@icloud.com
鶴居村ファミスポ・アップ
グループ体操（体操教室）
開催日時
水曜日10時30分～11時30分
会場住所
北海道鶴居村北海道鶴居村鶴居西６丁目 1番地１
最寄り駅
JR新富士駅
講師名
石橋 美由紀
受講料
全回一括払い・回数x500円 都度払い800…
詳細はこちら
お問合せ先
0154657610
info@vrev-t.com
Webサイト
備考
休講日もございます。 開催日をご確認下さい。
パーソナル体操
パーソナル体操指導
開催日時
応相談
会場住所
北海道
講師名
上田 加代子
お問合せ先
09050761512
sebone.gan@gmail.com
備考
背骨コンディショニング札幌スタジオもしくは ご自宅に出張致します。 ご…
詳細はこちら
自宅スタジオ
パーソナル体操指導
指導者の見学可
開催日時
不定期
会場住所
秋田県秋田市土崎港東2丁目８－９
最寄り駅
土崎駅
講師名
佐藤 良子
お問合せ先
07011445863
bonetrainerryoko@gmail.com
Webサイト
備考
お問い合わせください
泉地区コミュニティセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週日曜日10時〜11時30分
会場住所
秋田県秋田市泉北１丁目20‐27
最寄り駅
秋田駅
講師名
鈴木 ちどり
お問合せ先
09023680431
suzuchi19633838@gmail.com
備考
参加希望の方連絡お願い致します。
背骨コンディショニングパーソナルスタジオ総持寺
パーソナル体操指導
開催日時
予約制
会場住所
大阪府茨木市阪急総持寺駅より徒歩1分（詳細はご予約時にお伝えします）
最寄り駅
阪急総持寺駅
講師名
山本 恵美
お問合せ先
09060629028
emmiimme.11@gmail.com
備考
予約制になります。 お気軽にお問い合わせ下さい！
熱田生涯学習センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日 午前10：30～12：00
会場住所
愛知県名古屋市熱田区熱田西町2-13
最寄り駅
バス停「一番三丁目」より徒歩５分　地下鉄名城線「熱田神宮西駅」より徒歩１１分　地下鉄名港線「日比野駅」より徒歩１２分
講師名
西村 国将
お問合せ先
080-9496-8817
Webサイト
箕面市立コミュニティーセンター萱野小会館「くすの木の家」
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日 (㊗️日は休み)10:15~11:30
会場住所
大阪府箕面市船場西1-11-44
最寄り駅
地下鉄北大阪線「千里中央駅」
講師名
宮田 英明
受講料
¥1,500
お問合せ先
08038318787
mi3ya8ta@gmail.com
備考
参加者募集中 🅿️🈶お車でお越しの際は事前に連絡くださると助かります。…
詳細はこちら
うきはアリーナ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日11:00-11:45
会場住所
福岡県うきは市浮羽町朝田215番地
最寄り駅
うきは駅
講師名
Hisa
受講料
施設(コナミスポーツ)へお問い合わせください
お問合せ先
0943-74-8080
lily.y.xux3@gmail.com
静岡リビング新聞社
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1、3水曜日
会場住所
静岡県静岡市葵区伝馬町16-8
最寄り駅
JR静岡駅、静岡鉄道新静岡駅
講師名
藤伊　真由花
受講料
3か月10560円6回分
お問合せ先
0542551231
倉敷スポーツ公園 研修棟(マスカットスタジアムのエリアです)
グループ体操（体操教室）
開催日時
第２土曜日14:00～15:15(開催日は下記Webサイトを参照ください）
会場住所
岡山県倉敷市岡山県倉敷市中庄3250-1
最寄り駅
JR中庄駅
講師名
加茂 和美
受講料
1,500円
お問合せ先
kamokazumi.5127@gmail.com
Webサイト
備考
☆お申込みは、上記Webサイトをクリック！ お申込フォームから希望日を…
詳細はこちら
柏里会館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
金曜日10:00-11:00
会場住所
大阪府大阪市西淀川区柏里3-17-10
最寄り駅
JR塚本
講師名
細谷 永恵
受講料
1回1000円
お問合せ先
09074898999
h.hisae918@gmail.com
備考
月3回開催しています。 1回参加OKです。参加される場合は事前にご連絡…
詳細はこちら
スポーツクラブNAS 札幌
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日 13:30~14:15
会場住所
北海道札幌市西区西町南6丁目1番1号 西友西町店4F
最寄り駅
地下鉄東西線発寒南駅
講師名
片岡 志保
受講料
会員制 ※詳細は施設にお問い合わせください。
お問合せ先
0120-732810
Webサイト
朝日テレビカルチャー島田スクール
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2・4木曜日　10:00〜11:00
会場住所
静岡県島田市島田市本通3-6-1歩歩路2F
最寄り駅
島田駅
講師名
勝惠
お問合せ先
0547-37-1941
備考
お気軽にお越しください。
レンタルスタジオ arte
グループ体操（体操教室）
開催日時
隔週火曜日(13:30〜14:30) ※月２回開催中
会場住所
山形県寒河江市本町２丁目４−２１
最寄り駅
JR寒河江駅
講師名
菅 悟
受講料
1,500円
お問合せ先
08055539608
shiratakaseitai@gmail.com
Webサイト
備考
フローラSAGAE(３時間無料)駐車場をご利用下さい。開催日程はお問い…
詳細はこちら
高円寺北区民集会所
グループ体操（体操教室）
開催日時
第一火曜日
会場住所
東京都杉並区高円寺北3−25−９
最寄り駅
高円寺駅
講師名
大豆生田 のりこ
受講料
１回1,500円(別途会場費) 月会費（４回）…
詳細はこちら
お問合せ先
09030413987
sebonemame@icloud.com
Webサイト
備考
マットとお水をお持ちください。 初めての方は仙骨まくらとセラバンドはお…
詳細はこちら
堀越上公会堂
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第２．４水曜日　１３：３０～１５：００
会場住所
静岡県袋井市堀越767
最寄り駅
JR袋井駅
講師名
山口紋子
受講料
お問合せください
お問合せ先
090-9903-4560
sebone.shizuoka@gmail.com
徳丸地域センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週(金)10:30~12:00 毎週(火)13:30~15:00
会場住所
東京都板橋区板橋区徳丸3-35-15
最寄り駅
東武練馬
講師名
鈴木　かやの
受講料
800円／1回
お問合せ先
08050111103
kayano.11.acpk.o3@icloud.com
CAMP ZAMA YANO FITNESS CENTER
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日 17:30~18:30
講師名
みなみ 晴世
石狩市花川南一条会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第一、第二、第四日曜日、１０時半～11時半
会場住所
北海道石狩市花川南一条会館
講師名
osamu
受講料
５月まで無料 6月から一人1回500円
お問合せ先
apertura-prossimo-porta-2018@docomo.ne.jp
オンライン　パーソナルレッスン
パーソナル体操指導
オンライン対応
開催日時
日時応相談
講師名
えみ（体操サークル）
受講料
30分・￥3,000 60分・￥6,000
お問合せ先
sebone.c.miu@gmail.com
備考
日時や詳細はメールにてお問い合わせください。
横浜わかば学園コミュニティハウス
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月二回開催（土曜日or日曜日）　
会場住所
神奈川県横浜市旭区横浜市旭区若葉台2-1-1
最寄り駅
JR十日市場　市営バス65系統、若葉台中央行き　近隣公園下車
講師名
いとう かおる
受講料
800円／１回
お問合せ先
09032708085
sebone.kor@docomo.ne.jp
備考
活動予定は変更する場合もあります。ご参加の場合にはご連絡ください（メー…
詳細はこちら
南老人福祉センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１、３金曜日／①12：30～　②14：20～
会場住所
北海道札幌市南区石山78-68
講師名
山田 桃世
受講料
参加費無料／施設に申込制
お問合せ先
011-591-3100
Webサイト
備考
２か月（全４回）ワンクール。お申込み時期、方法については【南老人福祉セ…
詳細はこちら
グンゼスポーツはびきの
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　9時35分〜10時20分
会場住所
大阪府羽曳野市南恵我ノ荘4-237-4
最寄り駅
近鉄南大阪線　恵我ノ荘駅
講師名
スギムラ　ミホ
お問合せ先
072-937-3315