背骨コンディショニングを受けたい方向け
背骨
コンディショニング
を受けたい方向け

講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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コバラボ
パーソナル体操指導
開催日時
不定期
会場住所
東京都杉並区西荻北3-41-14
最寄り駅
JR西荻窪
講師名
こばりゆうこ
受講料
1時間=6000円
お問合せ先
07066556328
yukobari21@gmail.com
備考
ご都合に合わせて、丁寧なパーソナルレッスンを行います。 気軽にご連絡く…
詳細はこちら
<神戸元町駅前>ＢＯＴ水曜日
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則 第2・4水曜日 10:10～
会場住所
兵庫県神戸市中央区元町通2　予約連絡頂きましたら、詳細をお伝えします
最寄り駅
JR・阪神[元町]すぐ
講師名
清水 木綿子
受講料
1回800円(税込) 都度お支払制 受講料に会…
詳細はこちら
お問合せ先
07083208883
seboneroom@gmail.com
Webサイト
備考
持ち物：長いタオル(平紐)、飲み物 レンタルマット有(先着順) メール…
詳細はこちら
新百合ヶ丘会場
パーソナル体操指導
開催日時
月・火・金曜日　１０時～１９時
会場住所
神奈川県川崎市麻生区上麻生１丁目４−１ 小田急新百合ヶ丘エルミロード 7F
最寄り駅
新百合ヶ丘駅（徒歩３分）
講師名
小林 拓弥
受講料
初回体験４９５０円 ８８００円
お問合せ先
09024334488
sebotore.tk21@gmail.com
備考
お得な回数券も発売中です！ 詳細は小林までお問い合わせください。
コナミスポーツ明石大久保【少人数制レッスン】
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜日　11:45〜12:45
会場住所
兵庫県明石市大久保町ゆりのき通り2丁目3-1
最寄り駅
JR神戸線　明石大久保
講師名
杉本 ちよ
お問合せ先
emista.link@gmail.com
Webサイト
西区体育館・温水プール
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日12:10〜13:10
会場住所
北海道札幌市西区発寒5条8-9-1
最寄り駅
地下鉄東西線　宮の沢駅
講師名
(岩野 文美)(ayami)
受講料
西区体育館・温水プールの受講料に準ずる
お問合せ先
011-662-2149
武蔵野市吉祥寺南コミニティセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
月2回 日曜日14:45～15:55
会場住所
東京都武蔵野市
最寄り駅
吉祥寺駅
講師名
増渕 夏美
お問合せ先
090-3400-0865
masubuchi.n0712@docomo.ne.jp
備考
パーソナルレッスンも行っておりますので お気軽に ご相談ください。
愛知県春日井市か小牧市の会場
パーソナル体操指導
開催日時
お問い合わせください
会場住所
愛知県春日井市　小牧市　周辺
講師名
加藤 栄梨
受講料
60分5500円
お問合せ先
090-7432-7992
imm46376@gmail.com
備考
持ち物:フェイスタオル1枚、飲み物、動きやすい服装
薄根コミュニティーセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
不定期
会場住所
群馬県
講師名
山田久琴
他講師名
小野里順子、横坂留美
お問合せ先
hisaodo@gmail.com
背骨スタジオ府中
背骨矯正
開催日時
水曜日14:00~17:00(月2回)・木曜日14:00~17:00(月2回)・木曜日18:00~21:00(月1回)
会場住所
東京都府中市府中町２丁目３−１１府中KTマンション６０４
最寄り駅
京王線府中駅　東口より徒歩１分（100m）
講師名
藤井 聖司
受講料
初回22,000円・2回目以降16,500円
お問合せ先
070-6600-0139
yoyaku@sebone221.com
Webサイト
三浦市南下浦コミュニティセンター2階多目的室１A
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則　第２・４木曜日　１０時半～１２時
会場住所
神奈川県三浦市三浦市南下浦町上宮田３２７４−１　南下浦コミュニティセンター2階多目的室１A
最寄り駅
京急三浦海岸駅徒歩５分
講師名
須藤 孝
受講料
５００円
お問合せ先
090-4938-4189
t_sudo2525@yahoo.ne.jp
Webサイト
備考
日程の確認は、リンク先のホームページを参照してください。
日本イエスキリスト教団新座教会
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１・第3 水曜日　13:30 ~ 14:30
会場住所
埼玉県新座市埼玉県新座市北野２丁目６−１３
最寄り駅
新座駅　徒歩15分
講師名
鈴木輝江
受講料
1回：1,000円
お問合せ先
090-4750-7312
emiris3@icloud.com
Webサイト
Zoomオンラインレッスン
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
毎週土曜日18時〜19時30分
講師名
鈴木 ちどり
受講料
1100円 月4回4400円
お問合せ先
09023680431
suzuchi19633838@gmail.com
備考
どなたでも参加できます。 連絡お待ちしてます。
自宅スタジオ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2、第4月曜１０：００～１１：３０毎週水曜１０：００~１１：３０
会場住所
秋田県秋田市土崎港東2丁目８－９
最寄り駅
土崎駅
講師名
佐藤 良子
お問合せ先
07011445863
bonetrainerryoko@gmail.com
Webサイト
備考
体験随時
背骨コンディショニング@サチヨガ
グループ体操（体操教室）
開催日時
【毎月第2、第4日曜日 13時半〜14時半】60分クラス
会場住所
東京都清瀬市松山1-5-5 ドルチェ清瀬駐輪場B1
最寄り駅
西武池袋線清瀬駅
講師名
加藤みえ
受講料
サチヨガ回数券1枚または現金2,500円 ※ス…
詳細はこちら
お問合せ先
09016428961
mieyoga.spiral@gmail.com
Webサイト
備考
清瀬のヨガスタジオ(サチヨガ)内で行います。 レンタルマット、仙骨枕、…
詳細はこちら
ミューズガーデン
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1土曜日　12:45〜14:00
会場住所
大阪府高槻市大阪府高槻市白梅町５
最寄り駅
JR高槻駅　阪急高槻市駅
講師名
永井 美紀
お問合せ先
09060621344
smile.rusie@gmail.com
代田区民センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週水曜日9:30〜10:45
会場住所
東京都世田谷区東京都世田谷区代田6-34-13
最寄り駅
京王井の頭線「新代田駅」徒歩1分
講師名
伊藤 曜
受講料
1回1,500円
お問合せ先
09026698430
sebone_c_110@yahoo.co.jp
備考
持ち物：動きやすい服装・仙骨枕（タオルで代用可）・ヨガマット（バスタオ…
詳細はこちら
不定
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期
講師名
山本アン里
どうぎんカーリングスタジアム
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日 ９：４５〜１０：４５
会場住所
北海道札幌市豊平区月寒東1条9丁目（月寒体育館隣）
最寄り駅
地下鉄東豊線「月寒中央駅」3番出口 徒歩5分
講師名
三好まり子(MARICO )
受講料
詳しくはどうぎんカーリングスタジアムのホームペ…
詳細はこちら
お問合せ先
011-853-4572
Webサイト
ビッグスポーツクラブくずは
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日11:20〜12:20
会場住所
大阪府枚方市楠葉並木二丁目30番1-101（くずはタワーシティ内） 　
最寄り駅
京阪くずは
講師名
中川　明子
庄内公民館ゆめひろば
グループ体操（体操教室）
開催日時
月1回 火曜19:30〜21:00
会場住所
長野県松本市
講師名
加藤　百合子
受講料
1500円
お問合せ先
09045230252
sakaagari88.goo@gmail.com
背骨コンディショニング　カナリヤ 4階スタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週　木曜日　10時～11時10分
会場住所
山梨県富士川町青柳町270-3　4階スタジオ
講師名
堀内　貢次
受講料
4回分チケット　4000円　または、1,000…
詳細はこちら
お問合せ先
090-3319-8184
sebonhoriuchi@yahoo.co.jp
拓北・あいの里地区センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日（第３予定）18：30～19：45
会場住所
北海道札幌市北区あいの里1条6丁目1-2
最寄り駅
あいの里教育大駅 徒歩２分
講師名
山田 桃世
受講料
つど払い　1000円
お問合せ先
08018624437
little.piece8@gmail.com
Webサイト
橋本公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日10時半〜1時間
会場住所
京都府八幡市橋本
最寄り駅
京阪橋本駅
講師名
柴田由香里
お問合せ先
08014992736
備考
公民館ではシニア体操になってますが 体操の内容は背骨コンディションニン…
詳細はこちら
CAMP ZAMA YANO FITNESS CENTER
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日 17:30~18:30
講師名
みなみ 晴世
スバル総合スポーツセンター内
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週土曜日
会場住所
東京都三鷹市三鷹市新川6-37-1
最寄り駅
バス　三鷹市役所
講師名
浅野恵子
受講料
体験・都度参加 1回毎　¥2750税込 タ-ム…
詳細はこちら
お問合せ先
08054008552
good-job-keiko@yahoo.ne.jp
備考
サ-クルとして活動しています。他の曜日や時間帯のご要望が有ればお問い合…
詳細はこちら
まちなか交流センター くるる
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
月1回 木曜日または金曜日19:00～20:30 /月1回水曜日または木曜日13:00～14:30
会場住所
栃木県那須塩原市
最寄り駅
黒磯駅
講師名
増渕 夏美
受講料
2000円
お問合せ先
090-3400-0865
masubuchi.n0712@docomo.ne.jp
備考
パーソナルレッスンも 行っておりますので お気軽に ご相談ください。
雄踏総合体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日 14:45～15:45
会場住所
静岡県浜松市中央区雄踏宇布見9981-1
最寄り駅
舞阪駅
講師名
井上 亜矢子
お問合せ先
053-597-3500
備考
現在満席です。3ヶ月更新ですので、 お問い合わせは、雄踏総合体育館まで…
詳細はこちら
背骨コンディショニング　well-being spot 長津田
パーソナル体操指導
開催日時
日時はご相談ください　75分/回
会場住所
神奈川県横浜市緑区長津田4-13-12
最寄り駅
長津田駅　徒歩３分
講師名
加藤　美咲
受講料
¥6,000/回
お問合せ先
09069423478
nikochan.0843@gmail.com
背骨コンディショニング@新座市片山 RINGA YOGA スタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
【月4回ほど】6/7(日)、6/13(土)、6/18(木)、6/28(日)、7/2(木)、7/11(土)、7/19(日)、7/23(木)※ 平日は11時〜12時10分、土日祝は10時30分〜11時40分、いずれも70分
会場住所
埼玉県新座市片山2丁目11-24 カタニデベーカリー2階
最寄り駅
⚫︎西武池袋線大泉学園駅より 新座営業所行 バス「片山2丁目」 下車徒歩3分 ⚫︎西武池袋線ひばりヶ丘駅より 朝霞台行き西武バス「片山小学校」 下車徒歩6分 ⚫︎JR武蔵野線 朝霞台駅より ひばりヶ丘行きバス「片山小学校」 下車徒歩6分
講師名
加藤みえ
受講料
ドロップイン2,500円、 またはスタジオチケ…
詳細はこちら
お問合せ先
09016428961
mieyoga.spiral@gmail.com
Webサイト
備考
ヨガマット、仙骨枕、セラバンドは無料レンタルがあります。 長めのフェイ…
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横浜/背骨コンディショニング
背骨矯正
開催日時
こちらからご確認ください。https://sebone-77.com/reserve/ またはお問合せください。
会場住所
神奈川県横浜市中区常磐町２丁目２０ヴェラハイツ関内６０３
最寄り駅
J R関内駅北口　地下鉄関内駅１番出口
講師名
小池 奈々子
受講料
8000円
お問合せ先
09096316628
nanajo0717@gmail.com
Webサイト
備考
常設の会場です。予約の間を余裕をもって時間設定していますのでゆっくりと…
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伊丹サンシティホール
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
基本毎週月曜日15:00-16:00
会場住所
兵庫県伊丹市兵庫県伊丹市中野西１丁目１４８−１
講師名
上田恭代(YASUYO)
受講料
1回1500円
お問合せ先
ueda202302@gmail.com
備考
🅿駐車場30台分あります。 性別年齢問わず、どなたでもお越しください。…
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北九州市立 蜷田(になた)地域交流センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎水曜 11:20～12:20
会場住所
福岡県北九州市小倉南区北九州市小倉南区横代東町２丁目１−１
講師名
梁瀬 香代子
受講料
月謝(4回) 3600円
お問合せ先
09095625496
yanase.bo.ne.c@gmail.com
札幌羊ヶ丘協会
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
隔週水曜日 13:30〜15:00
会場住所
北海道札幌市清田区清田6条1丁目1-23
講師名
野本 奎河
受講料
無料
お問合せ先
ykeiga@gmail.com
Webサイト
備考
お問い合わせはメールまたは野本奎河公式LINEまで 公式LINEはホー…
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宗像ユリックス　にっこり文化講座
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1.第3火曜日 10時～11時30分
会場住所
福岡県宗像市久原400
最寄り駅
JR東郷駅
講師名
日永 由美
お問合せ先
0940371425
World Wellness Weekend 市川PARADICE
イベント
指導者の見学可
開催日時
2026/09/20 12:00~17:00
会場名称
市川南河川敷
会場住所
千葉県市川市市川南
最寄り駅
JR市川駅
講師名
金子 大佑 (Dice)
受講料
グループレッスン無料 背骨ペア矯正10分100…
詳細はこちら
お問合せ先
09060290372
備考
World Wellness Weekendという世界にフィットネスを…
詳細はこちら
背骨コンディショニング　well-being spot 長津田　他
背骨矯正
開催日時
随時募集中　
会場住所
神奈川県神奈川県横浜市緑区長津田4-13-12
最寄り駅
長津田駅　徒歩3分
講師名
いとう かおる
受講料
4,000円/１回
お問合せ先
09032708085
sebone.kor@docomo.ne.jp
背骨コンデイショニング荻窪スタジオ
背骨矯正
開催日時
第３火曜日　　　　　　　　　　　１2：００〜１７：００
会場住所
東京都杉並区東京都杉並区荻窪４丁目２０−１８地下１階星野谷ビル
最寄り駅
荻窪駅
講師名
小池 奈々子
受講料
10,000円
お問合せ先
090-9631-6628
nanajo0717@gmail.com
Webサイト
レンタルスペース（たまゆら）
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1.3火曜日　①9:30〜10:30 ②10:50〜11:50
会場住所
愛知県春日井市 愛知県春日井市西高山町１丁目
最寄り駅
勝川駅
講師名
加藤 栄梨
お問合せ先
090-7432-7992
Webサイト
小金井　上之原会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
おおむね第一日曜日
会場住所
東京都小金井市本町5-6-19
最寄り駅
JR中央線　武蔵小金井駅　北口徒歩4分
講師名
黒田 仁美
受講料
一回1,500円
お問合せ先
09017057718
sebone.k960@gmail.com
Webサイト
備考
事前に予約をお願いいたします(開催日はリンク先のHPをご参照ください)
札幌スタジオ
パーソナル体操指導
指導者の見学可
開催日時
7月1日より毎週火曜日　13時から14時まで
会場住所
北海道札幌市中央区南3条西3丁目8-1 エテルノビル4F
最寄り駅
地下鉄大通　すすきの　豊水すすきの
講師名
上田 加代子
受講料
月謝　6600円
お問合せ先
050-5472-0924
sebone.etkoyo@gmail.com
明道公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
(火)14:00-15:30
会場住所
沖縄県沖縄市明道１丁目２０−１０
講師名
水口幸子
受講料
▶1回1500円 ▶参加したいときに参加できま…
詳細はこちら
お問合せ先
070-5271-0715
mizutaiso@gmail.com
Webサイト
備考
初回は無料体験⭕ お申し込み▶07052710715
３筋トレ+１個別矯正 パーソナルトレーニング 月4回コース
イベント
開催日時
直接お問い合わせください
会場名称
背骨コンディショニング府中スタジオ
会場住所
東京都府中市府中町２丁目３−１１ 府中KTマンション 604
最寄り駅
京王線府中駅
講師名
黒田 仁美
お問合せ先
09017057718
sebone.k960@gmail.cm
Webサイト
備考
背骨コンディショニングおすすめの筋トレのポイントを知りたい方、初めてト…
詳細はこちら