背骨コンディショニングを受けたい方向け
背骨
コンディショニング
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講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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釧路市コア鳥取
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
火曜日 10～11時
会場住所
北海道釧路市北海道釧路市鳥取北８丁目３ー１０
最寄り駅
JR新富士駅
講師名
石橋 美由紀
受講料
月会費4500円 初回のみ体験料1000円
お問合せ先
09040524285
miyu2kitanokunikara111@gmail.com
Webサイト
備考
女性限定のサークルです
栄春寺　道場
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週金曜日9:40〜10:30
会場住所
京都府京都市伏見区桃山町丹下30
最寄り駅
京阪　墨染
講師名
中川　明子
お問合せ先
suan.suzuichi07614@gmail.com
備考
駐車スペースあります。
TRIAXISナチュールスパ宝塚
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日 19:15〜20:15
会場住所
兵庫県宝塚市宝塚市湯本町９－３３ナチュールスパ宝塚 B1F
最寄り駅
阪急／ＪＲ宝塚
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
0797-84-7993
Webサイト
ミカエルの家　研修センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2・4木曜日　14:45〜15:30（日程が変更する事もあります）
会場住所
埼玉県川越市六軒町1-17（無料駐車場有り）
最寄り駅
川越市駅　本川越駅
講師名
三戸まさみ
受講料
¥1000
お問合せ先
jay-chou-3-door@i.softbank.jp
北日本新聞社新川支社カルチャーセンター　背骨ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ体操
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第2・3・4水曜日　　　　　13：30～15：30
会場住所
富山県魚津市吉島
最寄り駅
JR魚津駅
講師名
谷　奈々美
お問合せ先
0765-24-1339
備考
完全予約制です 北日本新聞社新川支社カルチャーセンターに お申し込みを…
詳細はこちら
和泉市南部リージョンセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第１・３火曜日　19:30～20:45
会場住所
大阪府和泉市大阪府和泉市仏並町398-1
最寄り駅
和泉中央駅
講師名
鈴木 俊也
受講料
お問い合わせ下さい
お問合せ先
090-4762-1728
swec34@gmail.com
ヒューマンスイミング新座
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日（5週目は、お休みです。）
会場住所
埼玉県新座市新座市大和田2丁目5-51
最寄り駅
武蔵野線　新座駅
講師名
谷島照子
受講料
ヒューマンスイミング新座にお問い合わせ下さい。
お問合せ先
048-485-9164
teruyj13@icloud.com
コナミスポーツクラブ三宮
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日14:30〜15:15
会場住所
兵庫県神戸市中央区御幸通5丁目1-21
最寄り駅
JR三ノ宮
講師名
奥谷 真由美
お問合せ先
078-291-6641
飯島コミセン
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期
会場住所
秋田県秋田市飯島松根東町5-22
最寄り駅
土崎駅
講師名
佐藤 良子
受講料
無料
お問合せ先
07011445863
cbnj25tf2@yahoo.co.jp
備考
月１回日曜午前中開催の予定 ８月は２０日の予定
イオンスポーツクラブ浜松西
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日　20:20～21:00
会場住所
静岡県浜松市西区入野町6353-1
講師名
新保 絵美
お問合せ先
053-445-2266
備考
会員制のスポーツクラブです。
スプラウトレンタルスタジオ梅田店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日14:30〜15:40 ※祝日は休講
会場住所
大阪府大阪市北区神山町1-15
最寄り駅
大阪メトロ扇町駅から徒歩3分、JR天満駅から徒歩7分、各線梅田駅・JR大阪駅から徒歩12分
講師名
西川 雅人
受講料
初回：1,000円 単発：1,500円 回数券…
詳細はこちら
お問合せ先
08053546828
yourstudio2023@gmail.com
Webサイト
備考
【持ちもの】 ・ヨガマットまたはバスタオル ・動きやすい服装 ・スポー…
詳細はこちら
宝塚市立スポーツセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日 9:45〜11:15
会場住所
兵庫県宝塚市小浜1丁目1-11
最寄り駅
阪急逆瀬川駅
講師名
井藤 典子
お問合せ先
0797875911
中山台会館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1、3月曜日　13:30〜14:30
会場住所
兵庫県宝塚市中山桜台2丁目2-6
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
39sebone5489@gmail.com
備考
駐車場有
加古川ウェルネスパーク
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日　15:00〜16:00
会場住所
兵庫県加古川市
講師名
今峯　扶美子
受講料
1回1000円
コミュニティホール・プラセル　（ローヤルよつや新羽店裏側会場）
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月第2・第4木曜日、第1・第3金曜日　10:00〜11:30
会場住所
神奈川県横浜市港北区新羽1687
最寄り駅
横浜市営地下鉄ブルーライン　新羽駅下車　徒歩1分
講師名
三村 良輔
受講料
初回体験料1000円。 2回目以降2000円/…
詳細はこちら
お問合せ先
09061569099
ryosuke.mimura@icloud.com
備考
レッスン内で丁寧にサポートさせて頂きます。 運動が苦手の方でも無理のな…
詳細はこちら
大路まちづくりセンター 2F研修室
グループ体操（体操教室）
開催日時
(火)10:00~11:20
会場住所
滋賀県草津市滋賀県草津市大路2丁目9-11
最寄り駅
JR草津駅
講師名
嶋口(溝井)佐知子
受講料
1,000円/回
お問合せ先
09089835878
sapi0820@gmail.com
背骨スタジオ　オンライン・プレミアム　Facebookライブ
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
水曜日　20:30~21:00
講師名
藤井 聖司
受講料
お試し500円/月
お問合せ先
Webサイト
備考
背骨スタジオ・オンライン・プレミアムはお試し月500円で毎日Faceb…
詳細はこちら
向日市体育館2Fフリールーム
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週水曜日10:15〜11:15
会場住所
京都府向日市
最寄り駅
JR向日町　阪急東向日
講師名
中川　明子
お問合せ先
suan.suzuichi07614@gmail.com
備考
駐車場あります。
岡谷市湊公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・3火曜日19:00～20:00
会場住所
長野県岡谷市湊3-8-6
最寄り駅
岡谷駅
講師名
宮澤 佳子
お問合せ先
0266-22-2300
suwayoga@gmaol.com
Webサイト
吹田市千三地区公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
日曜日(月1回)13:00〜14:10
会場住所
大阪府吹田市千里山西1丁目１２-１
最寄り駅
阪急関大前駅
講師名
西川 雅人
受講料
1,500円
お問合せ先
08053546828
yourstudio2023@gmail.com
Webサイト
備考
次回は4/6(日)に開催します
たいせいホール
グループ体操（体操教室）
開催日時
土曜日
会場住所
群馬県高崎市下小塙町５６９
最寄り駅
北高崎
講師名
澤村　佳代子
コナミスポーツクラブ神戸
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日 18:30~19:15
会場住所
兵庫県神戸市中央区東川崎町1-7-7 神戸ハーバーランドumie NORTHMALL5～7F
最寄り駅
JR神戸
講師名
西川 雅人
お問合せ先
078-362-5222
Webサイト
三菱電機 BRIO体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日 11:45〜12:45
会場住所
兵庫県尼崎市
最寄り駅
阪急塚口
講師名
亥子 めぐみ
小金井宮地楽器ホール
グループ体操（体操教室）
開催日時
おおむね月一回木曜日
会場住所
東京都小金井市本町6-14-45
最寄り駅
JR中央線　武蔵小金井駅　南口0分
講師名
黒田 仁美
受講料
1回1,000円
お問合せ先
09017057718
sebone.k960@gmail.com
Webサイト
備考
事前に予約をお願いいたします(開催日はリンク先のHPをご参照ください)
アクアランド茅野カルチャーセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日 13:15~14:45
会場住所
長野県茅野市ちの263番地
最寄り駅
JR中央東線 茅野駅
講師名
西條 まゆ美
お問合せ先
mayunishi13@gmail.com
備考
お気軽にお問い合わせください
横浜市西地区センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１・３金曜日 １３：００〜１４：００
会場住所
神奈川県横浜市神奈川県横浜市西区岡野１丁目６−４１
最寄り駅
横浜駅
講師名
小池 奈々子
受講料
2,000円/月
お問合せ先
090-9631-6628
nanajo0717@gmail.com
Webサイト
札幌市西岡福住地区センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1・3金曜日　13:30～15:00
会場住所
北海道札幌市豊平区西岡4条9丁目1-17
最寄り駅
地下鉄東豊線　福住駅
講師名
鈴木 諒（背骨のRyo先生）
受講料
月2回で4,000円（月謝制）
お問合せ先
sebone.rsgo@gmail.com
Webサイト
備考
参加希望やお問い合わせは、上記「Webサイト」のお問い合わせフォームか…
詳細はこちら
金曜大社サークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則毎週金曜　9:05～10:05
会場住所
兵庫県西宮市柳本町
最寄り駅
阪神・阪急バス市民運動場前徒歩5分
講師名
KUMI
他講師名
安部／EMI
受講料
単発参加1500円 別途月会員設定もございます。
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
JOYFIT 阪急伊丹
グループ体操（体操教室）
開催日時
日曜　9時15分〜10時15分
会場住所
兵庫県伊丹市中央1-1-1 伊丹ショッピングデパート6階
最寄り駅
阪急伊丹駅すぐ　徒歩1分
講師名
尾崎真左子
お問合せ先
0727705100
Webサイト
伊丹　あじさいセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・2・4月曜 9時30分〜10時45分
会場住所
兵庫県伊丹市宮ノ前3-6-1 （猪名野神社すぐ東）
最寄り駅
ＪＲ／阪急伊丹駅
講師名
尾崎真左子
お問合せ先
09067004728
masakohealth@gmail.com
備考
バスタオル又はヨガマット 水分持参のうえ動きやすい服装でお越しくださ…
詳細はこちら
コナミスポーツクラブ明石大久保 【少人数制スクール】
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日　15:00～16:00
会場住所
兵庫県明石市大久保町ゆりのき通り2丁目3-1
最寄り駅
JR神戸線大久保駅
講師名
藤野由美子
お問合せ先
078-934-2619
egaofujino@gmail.com
Webサイト
備考
クラブ会費は不要です。 温泉風呂付きの少人数制スクールです。
神川町総合福祉センターいこいの郷
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第一.第三.木曜日.14:00〜15:00
会場住所
埼玉県神川町関口90
最寄り駅
丹荘駅
講師名
斉藤恭子
受講料
一回500円
お問合せ先
09058257603
mkrmhtlove55@gmail.com
備考
背骨コンディショニング グループ体操です 64歳以下の方が対象の教室に…
詳細はこちら
ヒューマンアカデミーカルチャースクール　横浜別所校
グループ体操（体操教室）
開催日時
第２．４木曜日　14：30～15：30
会場住所
神奈川県横浜市南区別所1-14-1　イトーヨーカドー横浜別所店2F
最寄り駅
上大岡駅
講師名
KAZU
受講料
受講料　5,280円（HPにてご確認ください）
お問合せ先
0120936675
Webサイト
備考
体験は1100円（税込）です。 カルチャースクールのほうに直接お申込み…
詳細はこちら
ラブリーホール
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第４日曜日　１０：００～１１：５０
会場住所
大阪府河内長野市西代町１２−４６
最寄り駅
河内長野駅
講師名
鈴木 俊也
受講料
お問い合わせ下さい
お問合せ先
090-4762-1728
swec34@gmail.com
Webサイト
里塚美しが丘地区センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
臨時で開催することがあります
会場住所
北海道札幌市清田区里塚2条5丁目1-1
講師名
鈴木 諒（背骨のRyo先生）
お問合せ先
sebone.rsgo@gmail.com
Webサイト
備考
参加希望やお問い合わせは、上記「Webサイト」のお問い合わせフォームか…
詳細はこちら
背骨スタジオ荻窪
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第4木曜日　10:00〜11:30
会場住所
東京都杉並区荻窪4-20-18 星野谷ビル 地下1階
最寄り駅
JR中央・総武線　荻窪駅
講師名
Mai
受講料
2,000円
お問合せ先
Webサイト
墨田区スポーツプラザ梅若
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日14:00〜15: 00 毎週土曜日11:00〜12:00
会場住所
東京都墨田区墨田1-4-4
最寄り駅
東武スカイツリーライン　東向島
講師名
上村 恵美
受講料
1回　￥1100-
お問合せ先
03-5630-8880
徳島県立中央武道館　２階　研修室
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
4月5日(土)14時〜15時15分
会場住所
徳島県徳島市徳島町城内６
最寄り駅
徳島駅
講師名
小倉　涼子
受講料
1,000円
お問合せ先
088-652-5806
poulina@zj9.so-net.ne.jp
スポーツクラブNASウッディタウン
グループ体操（体操教室）
開催日時
木曜 11:10〜11:55、15:20〜16:05 日曜11:15〜12:00
会場住所
兵庫県三田市 兵庫県三田市すずかけ台２丁目３−１ えるむプラザ 3F
講師名
まどか
お問合せ先
079-565-5700
セブンカルチャークラブ武蔵境
グループ体操（体操教室）
開催日時
第二、第四金曜日　19：30～21：00　
会場住所
東京都武蔵野市東京都武蔵野市境南町２丁目３−６ イトーヨーカドー武蔵境店西館５階
最寄り駅
JR , 西部多摩川線　武蔵境駅
講師名
やおゆみ
お問合せ先
0422314114
Webサイト
夙川公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜14:00〜15:00
会場住所
兵庫県西宮市
最寄り駅
阪急神戸線夙川駅徒歩3分
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
39sebone5489@gmail.com
株式会社ルーツ・ワン
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1　第3　第5土曜日13:00~14:15
会場住所
大阪府高槻市芥川町2-13-33-4F
最寄り駅
JR高槻駅
講師名
山本アン里
受講料
ルーツ・ワンにお問い合わせ下さい
お問合せ先
0726820222