背骨コンディショニングを受けたい方向け
背骨
コンディショニング
を受けたい方向け

講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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武庫之荘 Your Studio
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日10:30〜11:40 毎週木曜日10:30〜11:40、13:00〜14:10、19:00〜20:10、毎週日曜日10:00〜11:10
会場住所
兵庫県尼崎市武庫之荘1-16-8 2F
最寄り駅
阪急武庫之荘駅北口から徒歩4分
講師名
西川 雅人
受講料
初回：1,000円 単発：1,500円 回数券…
詳細はこちら
お問合せ先
08053546828
yourstudio2023@gmail.com
Webサイト
パシオスポーツクラブ八尾
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週日曜日10:25〜11:10
会場住所
大阪府
最寄り駅
JR八尾🚉
講師名
齋藤直美
福田中央交流センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第２、第４火曜日10:30～11:30 会場、講師の都合で変更あり。
会場住所
静岡県磐田市磐田市福田1587-1
講師名
西山 貴子
受講料
1回500円
お問合せ先
090-6649-0062
takako-nsha.runner6.3@docomo.ne.jp
夙川サークル
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2.3水曜日　14:00〜（60分）
会場住所
兵庫県西宮市安井2-4
最寄り駅
JRさくら夙川　徒歩2分
講師名
MIHO
他講師名
KUMI MIKI
受講料
¥1500-(単発) 月会費設定もございます
お問合せ先
090-9965-8843
piyopiyomt2002@gmail.com
ラペック静岡
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2、4水曜日13:30~15:00
会場住所
静岡県静岡市葵区静岡市葵区本通7丁目11-9
最寄り駅
JR東海道線　静岡駅、静鉄バス本通7丁目
講師名
藤伊　真由花
お問合せ先
054-251-2315
吹田市千三地区公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
日曜日(月1回)13:00〜14:10
会場住所
大阪府吹田市千里山西1丁目１２-１
最寄り駅
阪急関大前駅
講師名
西川 雅人
受講料
1,500円
お問合せ先
08053546828
yourstudio2023@gmail.com
Webサイト
備考
次回は10/19(日)に開催します
コナミスポーツクラブ川西
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日11:45〜12:30
会場住所
兵庫県川西市中央町3-12
最寄り駅
阪急能勢電鉄 川西能勢口
講師名
奥谷 真由美
お問合せ先
072-756-7780
生野スポーツセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
月4回 月曜日 12時~13時
会場住所
大阪府大阪市生野区生野区巽西1丁目1番3号
最寄り駅
地下鉄千日前線「北巽」駅３番出口西１km
講師名
原田一恵
受講料
1ヶ月(4回祝日もあります）3520円 1回券…
詳細はこちら
お問合せ先
06-6758-4500
Webサイト
備考
いつまでも元気に過ごせる体を一緒に作っていきましょう！ ビジター大歓迎…
詳細はこちら
ウェルネス新庄
グループ体操（体操教室）
開催日時
9/1・9/8・9/22・9/29（４回）月曜11:30〜12:30
会場住所
奈良県葛城市笛堂400-1
講師名
スギムラ　ミホ
受講料
4回 会員4,400円（税込）会員外5,500…
詳細はこちら
お問合せ先
0745-69-9303
雄踏総合体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日13:30～14:30
会場住所
静岡県浜松市中央区雄踏宇布見9981-1
最寄り駅
舞阪駅
講師名
井上 亜矢子
お問合せ先
053-597-3500
備考
現在満席です。3ヶ月更新ですので、 お問い合わせは、雄踏総合体育館まで…
詳細はこちら
ほねごりアリーナ
グループ体操（体操教室）
開催日時
月１水曜日　　10:30～
講師名
みなみ 晴世
Studio ASAHI
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日13:30～14:30
会場住所
大阪府大阪市鶴見区放出東２丁目１６−２２ 春本ビル １０４号
最寄り駅
放出
講師名
HIRO
お問合せ先
Webサイト
備考
https://www.studio-asahi.com/ ホームペー…
詳細はこちら
zoomオンラインレッスン
グループ体操（体操教室）
オンライン対応 指導者の見学可
開催日時
月曜日10:00-11:00/木曜日21:00-22:00
講師名
細谷 永恵
受講料
月曜日10:00-11:004回 木曜日21:…
詳細はこちら
お問合せ先
09074898999
h.hisae918@gmail.com
北九州市立 蜷田(になた)地域交流センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎水曜 11:20～12:20
会場住所
福岡県北九州市小倉南区北九州市小倉南区横代東町２丁目１−１
講師名
梁瀬 香代子
受講料
月謝(4回) 3600円
お問合せ先
09095625496
yanase.bo.ne.c@gmail.com
南老人福祉センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１、３金曜日／①12：30～　②14：20～
会場住所
北海道札幌市南区石山78-68
講師名
山田 桃世
受講料
参加費無料／施設に申込制
お問合せ先
011-591-3100
Webサイト
備考
２か月（全４回）ワンクール。お申込み時期、方法については【南老人福祉セ…
詳細はこちら
三鷹大沢サークル
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2、第4土曜日　10：00～11：30
会場住所
東京都三鷹市東京都三鷹市大沢6丁目6-1市営大沢住宅集会室
最寄り駅
西武多摩川線多磨駅から徒歩14分
講師名
やおゆみ
他講師名
石原 康恵
お問合せ先
07064244807
y-umi@sebone-t.com
Webサイト
お客様の指定場所
グループ体操（体操教室）
開催日時
平日・土曜日　10時～17時　(※予約制)
会場住所
富山県新川圏域
講師名
谷　奈々美
お問合せ先
0765-57-5080
備考
完全予約制です 2名以上のグループの方が 対象です 場所、時間、人数な…
詳細はこちら
ヨークカルチャーセンター府中
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1.3火曜日 10時30分より60分
会場住所
東京都府中市本町1-13-3 ふ・らり地下1階
最寄り駅
府中本町
講師名
勝又 ゆかり
受講料
5,280円
お問合せ先
042-360-1191
Webサイト
仁井田地区コミュニティーセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週土曜日　10時〜11時30分
会場住所
秋田県秋田市秋田県秋田市仁井田本町四丁目5番20号
最寄り駅
牛島駅
講師名
鈴木 ちどり
お問合せ先
09023680431
suzuchi19633838@gmail.com
備考
どなたでも参加できます。
コミュニティセンター金勝
グループ体操（体操教室）
開催日時
月3回(月)13:30~14:30(木)10:30~11:30
会場住所
滋賀県栗東市滋賀県栗東市御園982
講師名
嶋口佐知子
受講料
1,000円/回
お問合せ先
09089835878
sapi0820@gmail.com
日高市文化体育館ひだかアリーナ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週火曜日9:30〜10:30
会場住所
埼玉県日高市大字南平沢1010
講師名
高橋 恵子
受講料
1回1080円 3ヶ月クール制
お問合せ先
090-9802-1479
sebone.keiko@gmail.com
Webサイト
久留米アリーナトレーニング室
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日　10時〜11時
会場住所
福岡県久留米市
講師名
山本 清美
お問合せ先
0942468411
清水テルサ
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2、4木曜日/ 13：30〜15：00
会場住所
静岡県静岡市清水区静岡市清水区島崎町223
最寄り駅
JR東海道線　清水駅/ 静岡鉄道　新清水駅
講師名
藤伊　真由花
受講料
お問合せ先
0543553111
備考
持ち物　　水分、手拭い長めのもの 　　　　　うつ伏せできない方は厚めの…
詳細はこちら
西新宿カルチャープラザ
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・3月曜日 13時30分より75分
会場住所
東京都新宿区北新宿2-21-1 新宿フロントタワー2階
最寄り駅
丸の内線「西新宿」駅 1番出口徒歩5分
講師名
勝又 ゆかり
受講料
お問合せ先
0353386711
Webサイト
電設健保へるすぴあ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週土曜日16:00-16:45
会場住所
東京都板橋区坂下１丁目３３−１２ 電設健保総合健康管理センターへるすぴあ
最寄り駅
志村三丁目
講師名
佐藤 文哉
受講料
施設利用料(種別による)
お問合せ先
03-5970-6731
青葉台カルチャープラザ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日13:30〜14:30
会場住所
神奈川県横浜市青葉区青葉台2-5-1 青葉台東急スクエア別館5階
最寄り駅
東急青葉台駅　直結
講師名
白井　千恵
受講料
10,560円（1ヶ月）
お問合せ先
045-482-3737
aobadai@culture.gr.jp
ラ・フェリーチェ
グループ体操（体操教室）
開催日時
平日18時から60分
会場住所
群馬県前橋市紅雲町2-2-1 ラ・フェリーチェ101
最寄り駅
前橋駅
講師名
福島 和美
お問合せ先
07045341112
leonids.hero@gmail.com
オンライングループレッスン【zoom】
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
毎週【月・木10:15〜11:15】【火・金20:00〜21:00】
講師名
山本 恵美
受講料
1ヶ月フリー¥5500（税込） 1回¥10…
詳細はこちら
お問合せ先
09060629028
emmiimme.11@gmail.com
備考
背骨コンディショニングの体操 特に筋トレをメインで行っています。 フォ…
詳細はこちら
踊らん会ファミリースタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日15時30から
会場住所
群馬県富岡市富岡933
講師名
山田久琴
お問合せ先
09047246480
hisaodo@gmail.com
広葉交流センター(いこ〜よ)
グループ体操（体操教室）
開催日時
木曜日　20:00-21:00
会場住所
北海道北広島市北広島市広葉町3丁目1
最寄り駅
JR北広島駅
講師名
岡崎 真佐子
お問合せ先
090-9080-1790
Webサイト
宝塚市立スポーツセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日9:45〜11:15
会場住所
兵庫県宝塚市小浜1丁目1-11
最寄り駅
阪急逆瀬川駅
講師名
井藤 典子
お問合せ先
0797875911
北広島市西の里会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第2・第4火曜日 午後1:00〜午後2:30
会場住所
北海道北広島市西の里南１丁目2−２　西の里会館２階・休養室
最寄り駅
JR上野幌駅から徒歩２０分・JR北海道バス西の里駅から徒歩１分
講師名
MARICO
受講料
１回　￥1500(税込) 初回のみ体験料 ¥5…
詳細はこちら
お問合せ先
marico.sebone@gmail.com
Webサイト
備考
⭐︎楽しく、わかりやすくをモットーに年齢問わずご参加いただけます！ …
詳細はこちら
Liveフィットネス豊橋
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第4木曜日
会場住所
愛知県
講師名
佐野 麻衣子
お問合せ先
09087376044
maylabo1119@gmail.com
宝塚市立西公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
水曜　13:30〜14:30
会場住所
兵庫県宝塚市
最寄り駅
阪急今津線小林徒歩2分
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
39sebone5489@gmail.com
池上コミュニティセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期
会場住所
神奈川県横須賀市池上4-6-1
最寄り駅
JR衣笠駅
講師名
須藤 孝
お問合せ先
090-4938-4189
t_sudo2525@yahoo.ne.jp
Webサイト
都営三田線 板橋本町駅(板橋背骨サークル)
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日 19:30～21:00頃
会場住所
東京都板橋区
最寄り駅
都営三田線 板橋本町駅
講師名
背骨Mai
他講師名
背骨ゆき先生、遠藤さちこ先生
受講料
▶500円/回(初回: 1000円) ※お試し…
詳細はこちら
お問合せ先
itabashi.sebone@gmail.com
Webサイト
備考
▶活動目的 グループレッスン方式での開催だけでなく、一緒に楽しく真面目…
詳細はこちら
ウィングス京都
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月3回(月曜日) 10:30〜11:30
会場住所
京都府京都市中京区東洞院通六角下ル御射山町262
最寄り駅
地下鉄御池駅、阪急烏丸駅
講師名
鳥居 真理
受講料
￥1500
お問合せ先
090-8207-8210
hidamari0394@ezweb.ne.jp
アクアランド茅野
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週 月曜日 木曜日13:15~14:45
会場住所
長野県茅野市長野県茅野市ちの上原263
講師名
西條 まゆ美
お問合せ先
mayunishi@yahoo.ne.jp
浅羽南コミュニティーセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第１．３土曜日　13:30~15:00　
会場住所
静岡県袋井市太朗助1044
講師名
山口紋子
受講料
お問い合わせください
お問合せ先
090-9903-4560
sebone.shizuoka@gmail.com
レンタルスペース（たまゆら）
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1.3火曜日　①9:30〜10:30 ②10:50〜11:50
会場住所
愛知県春日井市 愛知県春日井市西高山町１丁目
最寄り駅
勝川駅
講師名
加藤 栄梨
お問合せ先
090-7432-7992
Webサイト
イオンカルチャークラブ　池田駅前店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜　13：30～15：00
会場住所
大阪府池田市満寿美町2－2　ダイエー池田駅前店　東館5階
最寄り駅
阪急宝塚線　池田駅
講師名
YUKO
お問合せ先
05036126126
備考
イオンカルチャーのお問い合わせは、10：00～20：00（土日は、17…
詳細はこちら
ウェルカルチャースクール沖縄
グループ体操（体操教室）
開催日時
(月)(金)14:00-15:30 (日)12:00-13:30
会場住所
沖縄県那覇市真地329-1
最寄り駅
バス停の図 http://well-culture.jp/map.html
講師名
水口幸子
受講料
【開講期間】4～7月、8～11月、12月～3月…
詳細はこちら
お問合せ先
070-5271-0715
mizutaiso@gmail.com
Webサイト
備考
▶教材費：3,650円（初回のみ/教本としてベーシックブック1650円…
詳細はこちら