背骨コンディショニングを受けたい方向け
背骨
コンディショニング
を受けたい方向け

講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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新小岩地区センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜日　19:00〜20:30
会場住所
東京都葛飾区新小岩2丁目17−1
最寄り駅
JR総武線　新小岩駅　徒歩5分
講師名
白尾恵美
受講料
¥1,000／回
お問合せ先
09012794769
lufy3o3j@gmail.com
上士幌町ふれあいプラザ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週火曜日 金曜日19:30～
会場住所
北海道上士幌町上士幌町字上士幌東3線236
講師名
高橋初美
受講料
1回１０００円
お問合せ先
09031108391
hami-aya-eri@docomo.ne.jp
備考
ヨガマット、長めのタオル、水分補給の水をお持ちください。 どなたでも…
詳細はこちら
JOYFIT 阪急伊丹
グループ体操（体操教室）
開催日時
日曜　9時15分〜10時15分
会場住所
兵庫県伊丹市中央1-1-1 伊丹ショッピングデパート6階
最寄り駅
阪急伊丹駅すぐ　徒歩1分
講師名
尾崎真左子
お問合せ先
0727705100
Webサイト
大田区立新井宿会館和室
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週月曜日9:45〜11:15
会場住所
東京都大田区
最寄り駅
JR大森又は東急池上線池上からバス
講師名
倉治 久美子
受講料
1回1000円
お問合せ先
09035393146
moniyan2772@gmail.com
奈良地域ケアプラザ
グループ体操（体操教室）
開催日時
土曜日／月に２回開催　13:30〜14:50
会場住所
神奈川県横浜市青葉区奈良町1757-3
最寄り駅
●東急田園都市線「青葉台駅」から　東急バス１１８系統　／　●小田急線「鶴川駅」より　小田急バス７系統　奈良団地行き　◎どちらも「奈良小学校前」下車徒歩三分
講師名
いとう かおる
受講料
７００円／１回
お問合せ先
09032708085
sebone.kor@docomo.ne.jp
備考
予告なく開催会場、時間など変更をする場合があります。 初めてご参加の方…
詳細はこちら
YogaStudioアンジャリ六甲
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週／月曜19:00〜20:00、火曜11:00〜12:00、水曜9:30〜10:30、木曜19:00〜20:00、金曜11:00〜12:00、土曜15:00〜16:00、日曜9:30〜10:30
会場住所
兵庫県神戸市灘区山田町1-18-205号
最寄り駅
阪急六甲
講師名
赫(てらし)美穂子
他講師名
スペシャリスト小池ひかりさん、パーソナルトレーナー南清美さん
受講料
体験¥1,700 ¥2,000〜2,600
お問合せ先
info@anjalirokko.jp
Webサイト
備考
「Yoga Stndioアンジャリ六甲」では、毎日背骨コンディショニン…
詳細はこちら
上甲子園サークル3部(木曜)
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則毎週木曜15:30～16:30
会場住所
兵庫県西宮市甲子園口3
最寄り駅
JR甲子園口 徒歩3分
講師名
KUMI
他講師名
YUMIKO(4回担当)
受講料
単発参加1800円 月会員制もございます。
お問合せ先
nisikitasebone@gmail.com
Webサイト
宗像ユリックス　にっこり文化講座
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1.第3火曜日 10時～11時30分
会場住所
福岡県宗像市久原400
最寄り駅
JR東郷駅
講師名
日永 由美
お問合せ先
0940371425
向天方公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1月曜日　19:30~20:30
会場住所
静岡県森町向天方２８７
講師名
山口紋子
お問合せ先
09099034560
sebone.shizuoka@gmail.com
イオンカルチャークラブ　池田駅前店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜　13：30～15：00
会場住所
大阪府池田市満寿美町2－2　ダイエー池田駅前店　東館5階
最寄り駅
阪急宝塚線　池田駅
講師名
YUKO
お問合せ先
07033234592
備考
イオンカルチャーのお問い合わせは、10：00～20：00（土日は、17…
詳細はこちら
背骨のミムラ『大倉山クラス』
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第二・第四木曜日10:00〜11:15
会場住所
神奈川県横浜市港北区〒222-0037 神奈川県横浜市港北区大倉山３丁目４０−２
最寄り駅
東急東横線大倉山駅徒歩7分
講師名
三村 良輔
受講料
3,000円/回・6回チケット制
お問合せ先
09061569099
sebone-mimura@sebone-no-mimura.com
Webサイト
備考
動ける服装、ヨガマット、フェイスタオル、飲み物を持参してください。
久留米アリーナ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日13時45分〜14時45分、15時〜15時30分
会場住所
福岡県久留米市東櫛原町170-1
最寄り駅
西鉄櫛原駅より徒歩12分
講師名
Hisa
受講料
久留米アリーナ コナミスポーツクラブへお問い合…
詳細はこちら
お問合せ先
070-4779-3580
lily.y.xux3@gmail.com
柏里会館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
金曜日10:00-11:00
会場住所
大阪府大阪市西淀川区柏里3-17-10
最寄り駅
JR塚本
講師名
細谷 永恵
受講料
1回1000円
お問合せ先
09074898999
h.hisae918@gmail.com
備考
月3回開催しています。 1回参加OKです。参加される場合は事前にご連絡…
詳細はこちら
八王子市生涯学習センターフレスコ南大沢
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2・4（水）10:00 〜11:30
会場住所
東京都八王子市南大沢2-27 フレスコ南大沢公共棟2階
最寄り駅
京王相模原線南大沢駅
講師名
貴志 淳子
受講料
1回1000円
お問合せ先
090-2650-5392
jun2michaelom@gmail.com
袋井さわやかアリーナ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
金曜日15:30〜16:30
会場住所
静岡県袋井市静岡県袋井市久能１７２４−１
最寄り駅
JR袋井駅
講師名
加藤 未緒
受講料
さわやかアリーナにお問い合わせください
お問合せ先
0538-31-2070
Webサイト
Zoomオンライン金曜
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
毎週 金曜日 21:00~22:00
講師名
鈴木輝江
受講料
1回1,000円
お問合せ先
emiris3@icloud.com
レンタルスタジオ arte
グループ体操（体操教室）
開催日時
隔週火曜日(13:30〜14:30) ※月２回開催中
会場住所
山形県寒河江市本町２丁目４−２１
最寄り駅
JR寒河江駅
講師名
菅 悟
受講料
1,500円
お問合せ先
08055539608
shiratakaseitai@gmail.com
Webサイト
備考
フローラSAGAE(３時間無料)駐車場をご利用下さい。開催日程はお問い…
詳細はこちら
JOYFIT 阪急伊丹
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日 11:20〜12:05
会場住所
兵庫県伊丹市
最寄り駅
阪急伊丹
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
072-770-5100
Webサイト
コミニュティスペース『あらかると』
グループ体操（体操教室）
開催日時
10/4・10/25・11/1・11/15・12/6・12/20（日）10:00〜11:30
会場住所
北海道札幌市清田区札幌市清田区真栄4条3丁目4-5
最寄り駅
中央バス　美しが丘3条2丁目
講師名
金子靖子
受講料
1回/¥2000
お問合せ先
09059572201
yapping42@gmail.com
Webサイト
おうちDEボディメンテナンス
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
第2.3.4.5木曜　20:00〜21:00 金曜17:00〜18:00
講師名
まどか
お問合せ先
09032782371
bbbmadoka@gmail.com
幕張西公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
日曜日(月2回) 15:00〜16:10
会場住所
千葉県千葉市美浜区幕張西2-6-2
最寄り駅
幕張本郷
講師名
金子 大佑 (Dice)
受講料
1回70分1500円 定員5名 施術はグループ…
詳細はこちら
お問合せ先
09060290372
workoutparadice@gmail.com
備考
日程は公民館の予約確定後決定のため要確認 ※開始時間変更の場合あり 毎…
詳細はこちら
信夫学習センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1、３水曜日　10時～11時30分
会場住所
福島県福島市大森字馬場１
最寄り駅
南福島駅
講師名
金子 道子
受講料
700円
お問合せ先
09053590324
rsaa0620@gmail.com
バンビオ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週水曜日10:15〜11:15
会場住所
京都府長岡京市
最寄り駅
JR長岡京
講師名
中川　明子
お問合せ先
suan.suzuichi07614@gmail.com
備考
駐車場あります。
中屋敷地区センター　背骨コンディショニング
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2・4水曜日　13:15～15:30
会場住所
神奈川県横浜市瀬谷区瀬谷区中屋敷2-18-6
最寄り駅
相鉄線瀬谷駅よりバス10分　中屋敷バス停下車徒歩５分
講師名
加藤　美咲
受講料
4回￥3,300　チケット制　1回￥900
お問合せ先
090-6942-3478
nikochan.0843@gmail.com
備考
参加（見学）の場合は必ずご連絡ください。持ち物等お知らせいたします。
京王北野マンション集会室
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1・第3金曜日10:00〜11:30/第2・第4火曜日10:00〜11:00/第1・第3火曜日19:30〜20:30
会場住所
東京都八王子市打越町345-2
最寄り駅
京王線北野駅
講師名
やまさき みどり
受講料
1,000円(税込)
お問合せ先
090-9599-4553
midori.yamasaki.pft@gmail.com
備考
※開催日が変更になっている場合がございます。お問い合わせください。
幌向子羊教会
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
不定水曜日 12:30~14:30
会場住所
北海道岩見沢市幌向南3条4丁目289-16
講師名
野本 奎河
受講料
1回500円
お問合せ先
08086291985
ykeiga@gmail.com
レークヒルズ 野多目コミュニティールーム
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1.2.4木曜日11:30〜13:00
会場住所
福岡県福岡市南区野多目3-2-6
講師名
森田由美
受講料
お問合せ下さい。
お問合せ先
09074505460
pazu421@gmail.com
備考
痛みが出ない体づくり，現状維持、運動習慣，体力づくりが目的の月4回クラ…
詳細はこちら
ZERO100ステーション総合事業　黒崎駅店
グループ体操（体操教室）
開催日時
月・火・水・木・金・土　9:00〜20:00
会場住所
福岡県北九州市八幡西区黒崎3-15（黒崎駅4階）
最寄り駅
黒崎駅
講師名
白井 俊光
受講料
①単発グループ運動指導：1650円/1回（45…
詳細はこちら
お問合せ先
09050999121
bkki6919@yahoo.co.jp
Webサイト
スタジオbrown clover
グループ体操（体操教室）
オンライン対応 指導者の見学可
開催日時
火曜日19:30〜20:30
講師名
斉藤恭子
受講料
1ヶ月5000円
お問合せ先
090-5825-7603
mkrmhtlove55@gmail.com
横浜市老人福祉センター狩場緑風荘　大広間
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1.3　金曜日　10:00～11:15
会場住所
神奈川県横浜市保土ケ谷区狩場町295-2
講師名
加藤　美咲
受講料
4回￥3,000チケット制　1回￥800
お問合せ先
09069423478
nikochan.0843@gmail.com
備考
参加（見学）を希望される時は、持ち物等ありますので先ずはお問い合わせく…
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神戸新生教会
グループ体操（体操教室）
開催日時
　土曜日　14：00～15：30
会場住所
兵庫県神戸市灘区深江本町3-3-10
最寄り駅
阪神深江
講師名
野田 和代
受講料
1000/1回
お問合せ先
090-9618-2925
sarakazuyo316@gmail.com
Webサイト
矢ヶ部 コミュニティセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
月曜日 13時～14時 木曜日 11時～12時
会場住所
福岡県柳川市柳川431-1
最寄り駅
西鉄柳川駅
講師名
下川 範子
受講料
月4回 4000円
お問合せ先
08027754557
noriko320160@gmail.com
備考
少人数で のんびり 楽しく体操 筋トレしています 電話番号のメッセージ…
詳細はこちら
神川町総合福祉センターいこいの郷
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第一.第三.木曜日.14:00〜15:00
会場住所
埼玉県神川町関口90
最寄り駅
丹荘駅
講師名
斉藤恭子
受講料
一回500円
お問合せ先
09058257603
mkrmhtlove55@gmail.com
備考
背骨コンディショニング グループ体操です 64歳以下の方が対象の教室に…
詳細はこちら
帯広道新文化センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2、第4水曜日13:00〜14:30
会場住所
北海道帯広市帯広市西4条南9丁目道新ビル内
最寄り駅
帯広駅
講師名
加藤由香
受講料
11220円(3ヶ月コース6回)
お問合せ先
0155-22-9714
Webサイト
雄踏総合体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日13:30～14:30
会場住所
静岡県浜松市中央区雄踏宇布見9981-1
最寄り駅
舞阪駅
講師名
井上 亜矢子
お問合せ先
053-597-3500
備考
現在満席です。3ヶ月更新ですので、 お問い合わせは、雄踏総合体育館まで…
詳細はこちら
Studio ASAHI
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日10時～11時
会場住所
大阪府大阪市鶴見区放出東２丁目１６−２２ 春本ビル １０４号
最寄り駅
JR放出
講師名
HIRO
受講料
https://www.studio-asah…
詳細はこちら
お問合せ先
Webサイト
豊ヶ丘市民ホール
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則金曜日9:45〜12:15
会場住所
東京都多摩市豊ヶ丘５丁目6
最寄り駅
多摩センター/永山
講師名
miho
受講料
1500円/１回
お問合せ先
lanikai0622@gmail.com
Webサイト
備考
介護予防と背骨コンディショニングで最後まで元気に動ける身体を目指します
三浦市南下浦コミュニティセンター2階多目的ホール
グループ体操（体操教室）
開催日時
１０月２日（金）・１０月９日（金）【全２回】　１０：００～１２：００　
会場住所
神奈川県三浦市三浦市南下浦町上宮田３２７４−１
最寄り駅
京急三浦海岸駅徒歩５分
講師名
須藤 孝
お問合せ先
046-882-1111
備考
三浦市南下浦コミュニティセンターに直接申し込みください。
通谷2区公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週月曜日13時～14時、毎週木曜日15時～16時
会場住所
福岡県中間市通谷２丁目３４
講師名
重野 裕美
お問合せ先
09025891506
piromicchi0918.s@gmail.com
道営2号棟　集会所②
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2・4 月曜日　10:30〜11:45
会場住所
北海道札幌市東区東区北12東9
最寄り駅
地下鉄東豊線　東区役所前駅
講師名
奥田 紀子
受講料
1回 1000円
お問合せ先
08096173210
zumnori@gmail.com
備考
定員10名 初めてご参加の方は連絡ください。
袋井東コミニティー
グループ体操（体操教室）
開催日時
月2回不定期
会場住所
静岡県袋井市広岡2506-1
最寄り駅
愛野駅
講師名
梶浦 信子
受講料
600円
お問合せ先
09056151722
kajiura0601@rx.tnc.ne.jp
ヨカスタイル 柳川
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
月曜日 11時～11時45分 土曜日 11時～11時45分 金曜日 19時30分～20時15分
会場住所
福岡県柳川市福岡県柳川市三橋町下百町209－4
最寄り駅
西鉄柳川駅
講師名
下川 範子
受講料
施設の 月会費になります
お問合せ先
0944740004
noriko320160@gmail.com