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レッスン・イベント情報一覧

開催地で背骨コンディショニング、食トレコンディショニングのレッスン・イベント情報を検索できます。
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※海外からオンラインレッスンに参加の場合は担当講師に事前にご連絡をお願い致します。

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Ｓｔｕｄｉｏ　Ｆｌａｓｈ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週月曜日隔週開催　10：00～11：00
会場住所
大阪府貝塚市三ツ松1469-3
最寄り駅
水間鉄道三ケ山口
講師名
安藤 麻紀
受講料
１回１時間：1,100円（10回チケットをご購…
詳細はこちら
お問合せ先
09070256759
備考
携帯にてお問い合わせ下さい
食トレセミナー
食トレセミナー
オンライン対応
開催日時
毎週土曜日　午後2時～5時
講師名
武内美根子
受講料
1000円
お問合せ先
090-2234-4953
mineko.takeuchi.you.coma@gmail.com
備考
ダイエットしたい方 何をどう食べたら良いのか？ 今のお食事の内容を見直…
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下関市勤労福祉会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
水曜日　10時～11時15分　祭日はお休み
会場住所
山口県下関市幸町８－１６
最寄り駅
JR下関駅
講師名
境小雪
お問合せ先
090-9060-7973
snowfrower1382@gmail.com
備考
新規ご参加の方、ご連絡をお願いいたします。
新小岩地区センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜日　19:00〜20:30
会場住所
東京都葛飾区新小岩2丁目17−1
最寄り駅
JR総武線　新小岩駅　徒歩5分
講師名
白尾恵美
受講料
¥1,000／回
お問合せ先
09012794769
lufy3o3j@gmail.com
食トレ3ヶ月実践コース
食トレ3ヶ月実践コース
開催日時
受講者様とご相談の上、決定致します。
会場住所
北海道札幌市
講師名
岡崎 真佐子
受講料
・マンツーマンで実施の場合　198,000円／…
詳細はこちら
お問合せ先
090-1303-8687
sebocon.sapporo@gmail.com
備考
■重要事項■　※必ずご確認をお願いいたします ⚫︎お支払い先、スタジ…
詳細はこちら
豊ヶ丘市民ホール
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則金曜日9:45〜12:15
会場住所
東京都多摩市豊ヶ丘５丁目6
最寄り駅
多摩センター/永山
講師名
miho
受講料
1500円/１回
お問合せ先
lanikai0622@gmail.com
Webサイト
備考
介護予防と背骨コンディショニングで最後まで元気に動ける身体を目指します
関前コミュニティセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第２、４土曜日
会場住所
東京都武蔵野市武蔵野市関前２丁目２６−１０
最寄り駅
三鷹駅
講師名
高橋 晃史
受講料
1000円程
お問合せ先
090-1463-5797
takahashi@sebone-t.com
Webサイト
備考
指導内容や詳細はHPよりご確認出来ます。初めての方、「受けてみたい！」…
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神川町総合福祉センターいこいの郷
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第一.第三.木曜日.14:00〜15:00
会場住所
埼玉県神川町関口90
最寄り駅
丹荘駅
講師名
斉藤恭子
受講料
一回500円
お問合せ先
09058257603
mkrmhtlove55@gmail.com
備考
背骨コンディショニング グループ体操です 64歳以下の方が対象の教室に…
詳細はこちら
Rachistherapy K クラッセ西宮北口 日曜クラス
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則毎月第2/第4日曜 10:00～11:15
会場住所
兵庫県西宮市西宮市北昭和町2-22 studio K
最寄り駅
阪急西宮北口 徒歩4分
講師名
KUMI
受講料
単発参加2500円 月会員制もございます。
お問合せ先
nisikitasebone@gmail.com
島新田地区公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
2026/10/10.19.28 10時〜11時15分
会場住所
長野県安曇野市北穂高1732
最寄り駅
安曇追分
講師名
西村真由美
他講師名
金井美代子
受講料
初回500円 2回目以降1000円
お問合せ先
09018675399
pikkoro-m@ezweb.ne.jp
コワーキングスペースNAVY&Co
パーソナル体操指導
開催日時
月曜午前中、木曜午後を中心に開催しています。詳細はホームページをご確認ください。
会場住所
東京都東久留米市東本町5-1ウェリナビル3階　(ぎょうざの満洲ビルの3階)
最寄り駅
西武池袋線東久留米駅　北口から徒歩1分
講師名
加藤みえ
受講料
【★平日料金】 5,500円/60分(平日) …
詳細はこちら
お問合せ先
09016428961
mieyoga.spiral@gmail.com
Webサイト
備考
レンタルマット、仙骨枕、セラバンドの無料貸し出しあり。 ご不明点はお気…
詳細はこちら
東京都調布市内　京王線仙川駅から徒歩15分以内の会場
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日の午後13時〜、土曜日の夜19時15分〜（それぞれ月に1〜2回程度の開催）
会場住所
東京都調布市
最寄り駅
京王線　仙川駅、小田急線　成城学園前駅
講師名
長谷川　さち
受講料
金曜日：45分間500円　土曜日：90分間1,…
詳細はこちら
お問合せ先
sebone@ymail.ne.jp
備考
※定員10名 ・持ち物、お支払い方法、会場の所在地や行き方などの詳細は…
詳細はこちら
背骨スタジオ川西
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週金曜日（13:30∼14:30）
会場住所
兵庫県川西市中央町7番12号
最寄り駅
阪急「川西能勢口駅」東口改札徒歩1分、JR「川西池田駅」徒歩9分、
講師名
里 昭範
受講料
＊1回　3千円。 ＊1ヶ月（4回）　1万円。 …
詳細はこちら
お問合せ先
09046440751
sebone310@gmail.com
備考
◇定員：５名 ◇「フェイスタオル」ご持参のうえ、動きやすい服装でお越…
詳細はこちら
講師宅
背骨矯正
開催日時
土曜日15時〜　他
会場住所
東京都
最寄り駅
横浜線　矢部駅　
講師名
森 昌子
受講料
初回7000円　以降6000円
お問合せ先
08050556764
mashaco210molly@icloud.com
備考
まずはメールでご連絡を！ 上記時間以外をご希望の方も是非ご相談ください…
詳細はこちら
アクトス浜松
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日 10:30～11:45
会場住所
静岡県浜松市中央区森田町350
最寄り駅
浜松駅
講師名
井上 亜矢子
受講料
会員様でなくても受講可能です。 @1320
お問合せ先
053-452-6161
備考
スポーツクラブ会員様、外部の方、いずれも単発でのご参加もいただけます。…
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背骨のミムラ『大倉山クラス』
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第二・第四木曜日10:00〜11:15
会場住所
神奈川県横浜市港北区〒222-0037 神奈川県横浜市港北区大倉山３丁目４０−２
最寄り駅
東急東横線大倉山駅徒歩7分
講師名
三村 良輔
受講料
3,000円/回・6回チケット制
お問合せ先
09061569099
sebone-mimura@sebone-no-mimura.com
Webサイト
備考
動ける服装、ヨガマット、フェイスタオル、飲み物を持参してください。
あすウエル　小田急相模原
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週土曜日11:45〜12:45
会場住所
神奈川県座間市相模が丘1−22-36
最寄り駅
小田急線　小田急相模原
講師名
森 昌子
受講料
6600/月（税込）クラブ月会費以外に必要　　…
詳細はこちら
お問合せ先
042-711-6322
備考
セミパーソナルレッスン　 仙骨調整有り 詳細はクラブに問い合わせ願います
アスウェル町田
グループ体操（体操教室）
開催日時
土曜日　16：15～17：00
会場住所
東京都町田市中町１丁目２−５ Shell Miyako V, 4F･5F
最寄り駅
町田
講師名
KAZU
お問合せ先
042-851-8808
Webサイト
宮脇公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2月曜日第4月曜日10:00〜12:00
会場住所
静岡県掛川市薗ヶ谷895-6
講師名
小柳津ヒトミ
受講料
500
お問合せ先
09022643326
ryu.cotori.hiro.0812@gmail.com
長津田地区センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1、3木曜日　午後1:00～　おおむね90分
会場住所
神奈川県2327
最寄り駅
JR横浜線、東急田園都市線、こどもの国線　各線の「長津田」駅　徒歩7分
講師名
いとう かおる
お問合せ先
09032708085
sebone.kor@docomo.ne.jp
備考
活動予定は変更する場合もあります。ご参加の場合にはご連絡ください（メー…
詳細はこちら
背骨コンディショニング荻窪スタジオ
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
月曜日～金曜日
会場住所
東京都杉並区荻窪４丁目20-18 星野谷ビルB1
最寄り駅
JR荻窪駅
講師名
やおゆみ
受講料
初回　12,000円 ２…
詳細はこちら
お問合せ先
07064244807
y-umi@sebone-t.com
Webサイト
DUO柏原
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1.2.4火曜日13：00〜14:30
会場住所
福岡県福岡市南区柏原６丁目６２
講師名
森田由美
受講料
お問合せ下さい
お問合せ先
09074505460
pazu421@gmail.com
備考
現在体にお悩みがある方 月4回のクラスです。
横浜会場【銀座・背骨コンディショニング】
パーソナル体操指導
開催日時
水曜日・日曜日
会場住所
神奈川県横浜市西区北幸1丁目11-3 ホテル横浜キャメロットジャパン内
最寄り駅
各線横浜駅より、ジョイナス地下街で徒歩5分（南１２番出口）
講師名
田中 達也
受講料
パーソナル背骨矯正(50分)15,000円
お問合せ先
050-3707-5489
info@sebone.tokyo
Webサイト
備考
背骨矯正×パーソナルトレーニング スペシャリストによる あなたのためだ…
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新百合ヶ丘グループレッスン
グループ体操（体操教室）
開催日時
第２・４木曜日　１０：１５～１１：４５
会場住所
神奈川県川崎市麻生区上麻生１丁目４−１ 小田急新百合ヶ丘エルミロード 7F
最寄り駅
新百合ヶ丘駅（新百合ヶ丘駅徒歩３分）
講師名
小林 拓弥
受講料
初回体験：１１００円 ２回目以降：３３００円 …
詳細はこちら
お問合せ先
09024334488
sebotore.tk21@gmail.com
Webサイト
千歳市福祉センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
偶数月　第３金曜日／19：30～20：30
会場住所
北海道千歳市千歳市東雲町2丁目34番地
最寄り駅
JR千歳駅駅前広場出口から徒歩17分。
講師名
山田 桃世
受講料
1300円
お問合せ先
little.piece8@gmail.com
Webサイト
浜松市四ツ池浜松球場
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日13時〜14時
会場住所
静岡県浜松市浜松市中央区上島６丁目１９−１
講師名
井上 亜矢子
お問合せ先
Webサイト
備考
お問い合わせ、お申し込み https://hamamatsu-spor…
詳細はこちら
コナミスポーツクラブ稲城店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日 13時40分〜14時40分
会場住所
東京都稲城市東長沼3107-4
最寄り駅
京王相模原線稲城駅
講師名
石原 康恵
受講料
会員登録必要
お問合せ先
042-370-7280
背骨コンディショニング府中スタジオ
背骨矯正
開催日時
おおむね毎週月曜日・火曜日
会場住所
東京都府中市中町２丁目３−１１府中KTマンション６０４
最寄り駅
京王線府中駅　東口より徒歩１分（100m）
講師名
黒田 仁美
受講料
初回10,000円（約60分）　二回目～8,0…
詳細はこちら
お問合せ先
09017057718
sebone.k960@gmail.com
Webサイト
備考
事前に予約をお願いいたします ご要望の日時に合わせることも可能です ご…
詳細はこちら
グンゼスポーツはびきの
パーソナル体操指導
開催日時
30分・60分　毎週水・木曜日　14時〜15時　それ以外の曜日お時間は要相談。
会場住所
大阪府羽曳野市南恵我ノ荘4丁目237-4 はびきのコロセアム2階
最寄り駅
近鉄南大阪線　恵我之荘駅
講師名
スギムラ　ミホ
受講料
お問い合わせ願います。
お問合せ先
072-937-3315
リラクゼーションサロン PRIM ROSE
パーソナル体操指導
指導者の見学可
開催日時
不定期開催
会場住所
北海道苫小牧市苫小牧市明野新町２丁目３−１１ 明野ハイツ
最寄り駅
苫小牧駅
講師名
黒澤 俊陽
受講料
20〜30分6,000円
お問合せ先
09050738678
sebone.kuro@icloud.com
川越市西文化会館
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
毎週月曜日　14時30〜17時00分
会場住所
埼玉県川越市鯨井1556-1
最寄り駅
東武東上線　霞ヶ関駅
講師名
吉澤　君江
受講料
１時間　¥5500〜¥6500
お問合せ先
09088119850
yoshizawa.kimie.fitness@gmail.com
備考
土曜日、日曜日不定期開催 ご希望の方はご相談ください。
伊勢栄光キリスト教会
グループ体操（体操教室）
開催日時
日時応相談
会場住所
三重県伊勢市中島1丁目15-50
最寄り駅
JR山田上口駅
講師名
miho
他講師名
渡邊高之
お問合せ先
08036539094
sutajioglory8150@gmail.com
備考
訪問も対応しております。
バンビオ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週水曜日10:15〜11:15
会場住所
京都府長岡京市
最寄り駅
JR長岡京
講師名
中川　明子
お問合せ先
suan.suzuichi07614@gmail.com
備考
駐車場あります。
ととのえ-ハルク
グループ体操（体操教室）
開催日時
随時受付中　
会場住所
北海道帯広市帯広市西17条北2丁目16-17
最寄り駅
柏林台駅
講師名
中村 ちはる
お問合せ先
07090957801
totonoeharuku@gmail.com
スペックフィットネスクラブ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　14:15~15:00 15:15～15:45　金曜日18:45~19:45
会場住所
大阪府大阪市東淀川区小松1-5-3
最寄り駅
阪急上新庄駅
講師名
山本アン里
受講料
スペックフィットネスクラブへお問い合わせ下さい
お問合せ先
0663265577
背骨コンディショニング　カナリヤ 4階スタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週　木曜日　10時～11時10分
会場住所
山梨県富士川町青柳町270-3　4階スタジオ
講師名
堀内　貢次
受講料
4回分チケット　4000円　または、1,000…
詳細はこちら
お問合せ先
090-3319-8184
sebonhoriuchi@yahoo.co.jp
スタジオエール
パーソナル体操指導
開催日時
月、火、木、金、土、日9:00-17:00
会場住所
大阪府大阪市生野区巽北1-13-10
最寄り駅
千日前線北巽駅
講師名
細谷 永恵
受講料
60分6000円
お問合せ先
09074898999
h.hisae918@gmail.com
備考
ご予約は、 h.hisae918@gmail.com までご連絡をお願…
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藤枝市内
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期　土曜日　（月に1度の開催）
会場住所
静岡県藤枝市
最寄り駅
藤枝駅
講師名
いさじみさき
他講師名
芝田里美　勝恵
お問合せ先
08069172446
manatee.sebastian@gmail.com
大田区立新井宿会館和室
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週月曜日9:45〜11:15
会場住所
東京都大田区
最寄り駅
JR大森又は東急池上線池上からバス
講師名
倉治 久美子
受講料
1回1000円
お問合せ先
09035393146
moniyan2772@gmail.com
清水「背骨C」オンライン
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
定期的に開催中
講師名
清水 木綿子
受講料
1回500円(税込) 都度お支払制
お問合せ先
07083208883
seboneroom@gmail.com
Webサイト
備考
日時等の詳細はリアルレッスンの各会場でご案内致します。
レークヒルズ 野多目コミュニティールーム
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2.4木曜日10:00〜11:30
会場住所
福岡県福岡市南区野多目3-2-6
講師名
森田由美
受講料
お問合せ下さい。
お問合せ先
09074505460
pazu421@gmail.com
備考
現在体にお悩みがある方 月2回クラスです。
パーソナル体操オンライン
パーソナル体操指導
オンライン対応
開催日時
不定期
講師名
石水 珠恵
受講料
3,500円
お問合せ先
14tama.sca@ymail.ne.jp