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レッスン・イベント情報一覧

開催地で背骨コンディショニング、食トレコンディショニングのレッスン・イベント情報を検索できます。
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※海外からオンラインレッスンに参加の場合は担当講師に事前にご連絡をお願い致します。

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Spineととのえスタジオ
パーソナル体操指導
指導者の見学可
開催日時
土曜日 10:00〜12:00 13:00〜15:00
会場住所
北海道帯広市川西町西２線５７-２８
最寄り駅
ＪＲ帯広駅
講師名
景山　司
受講料
ペアコンディショニング5,000円 体験 1,…
詳細はこちら
お問合せ先
090-4871-9840
kaitoyamato0507@gmail.com
備考
細部はご相談承りますので、ご連絡下さい。
静岡市清水区岡生涯学習交流館
グループ体操（体操教室）
開催日時
9/30.10/7.14 10:00〜
会場住所
静岡県静岡市清水区桜が丘町7番1号
最寄り駅
静岡鉄道桜が丘駅
講師名
藤伊　真由花
お問合せ先
0543541350
袋井諸井公会堂
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週水曜日9:00～10:30
会場住所
静岡県袋井市袋井市諸井906-10
最寄り駅
袋井駅
講師名
堀内純子
受講料
1回　300円
お問合せ先
0538-23-2810
junchan-3412@docomo.ne.jp
zoomオンライングループレッスン
グループ体操（体操教室）
オンライン対応 指導者の見学可
開催日時
木曜日 9:00〜10:00
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
39sebone5489@gmail.com
備考
お問い合わせメールを頂くか LINE公式アカウントを登録頂き、 お名前…
詳細はこちら
日立市塙山交流センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第１、３金曜日　18：30〜20：00
会場住所
茨城県日立市日立市金沢町2丁目11番5号
最寄り駅
JR常磐線常陸多賀駅
講師名
村田 孝二
受講料
１回500円
お問合せ先
09025271408
wind.bell.km@gmail.com
スタジオbrown clover
パーソナル体操指導
指導者の見学可
開催日時
ご都合により相談させていただきます
会場住所
埼玉県神川町肥土558
最寄り駅
丹荘駅
講師名
斉藤恭子
受講料
現在スタートキャンペーン中により割引で受講可能…
詳細はこちら
お問合せ先
09058257603
mkrmhtlove55@gmail.com
【満席】御影背骨
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜日不定期開催
会場住所
兵庫県神戸市東灘区御影
最寄り駅
ＪＲ[住吉]／阪神[御影]
講師名
清水 木綿子
お問合せ先
07083208883
seboneroom@gmail.com
Webサイト
備考
満席となっております。 お問い合わせは引き続き承ります。
横浜市男女共同参画センター横浜
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日13時30分〜1５時30分　
会場住所
神奈川県横浜市戸塚区横浜市戸塚区上倉田町435-1
最寄り駅
JR戸塚駅
講師名
白井　千恵
受講料
1回1,100円(税込)❇︎部屋代金参加者均等…
詳細はこちら
お問合せ先
090-9027-7668
sebone44senkotsu@gmail.com
Webサイト
トライアクシス夙川
パーソナル体操指導
開催日時
毎週火曜15:00〜16:00 他日時相談可
会場住所
兵庫県西宮市神楽町9-5
最寄り駅
JRさくら夙川
講師名
奥谷 真由美
お問合せ先
09074273147
oku_mayu1964@yahoo.co.jp
備考
外部の方は別途施設使用料がかかります
顕本寺
グループ体操（体操教室）
開催日時
月1回開催　4/15（火）13:00〜14:30
会場住所
北海道札幌市白石区菊水7条1丁目5-14
最寄り駅
東西線菊水駅徒歩10分
講師名
金子靖子
受講料
1回/¥2000 都度会場でお支払いください。
お問合せ先
09059572201
yapping42@gmail.com
Webサイト
備考
持ち物:ヨガマット又は大判タオル 長めのハンドタオル。仙骨枕をお持ちの…
詳細はこちら
東京会場【銀座・背骨コンディショニング】
パーソナル体操指導
開催日時
金曜日・土曜日
会場住所
東京都千代田区内神田1-13-1豊島屋ビル1階
最寄り駅
東京メトロ千代田線 大手町駅（徒歩5分）・東京メトロ丸の内線・半蔵門線 大手町駅（徒歩6分）・東京メトロ東西線 竹橋駅（徒歩7分）・JR 神田駅（徒歩6分）・都営新宿線 小川町駅（徒歩5分）・東京メトロ銀座線 神田駅（徒歩10分）・JR 新日本橋駅（徒歩10分）
講師名
田中 達也
受講料
パーソナル背骨矯正(50分)15,000円 背…
詳細はこちら
お問合せ先
050-3707-5489
info@sebone.tokyo
Webサイト
備考
背骨矯正×パーソナルトレーニング スペシャリストによる あなたのためだ…
詳細はこちら
日比崎公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日17:00〜　・土曜日10:00〜(第3土曜はお休み)
会場住所
広島県尾道市栗原西一丁目3番4号
最寄り駅
JR尾道駅
講師名
郷原 遥
受講料
500円
お問合せ先
080-3872-7099
manabiyahitosaji@gmail.com
備考
約45分〜60分内のレッスンです
水曜サークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則毎週水曜10:30～11:30
会場住所
兵庫県西宮市瓦林町
最寄り駅
JR甲子園口　阪急西宮北口
講師名
KUMI
他講師名
尾崎／安部
受講料
単発参加1500円 別途　月会員も設定もござい…
詳細はこちら
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
備考
会場には無料駐車場がございます。
相模大野、長沼スタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2、4(日)13時〜14時15分、14時半〜15時45分
会場住所
神奈川県相模原市南区相模大野7丁目25番3
最寄り駅
相模大野
講師名
西脇 恵子
お問合せ先
09021606354
keiko_12291202@yahoo.co.jp
備考
体験可能です。開催第2第4日曜日ですが、変更する月もあります。 電話ま…
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札幌市西岡福住地区センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1・3金曜日　13:30～15:00
会場住所
北海道札幌市豊平区西岡4条9丁目1-17
最寄り駅
地下鉄東豊線　福住駅
講師名
鈴木 諒（背骨のRyo先生）
受講料
月2回で4,000円（月謝制）
お問合せ先
sebone.rsgo@gmail.com
Webサイト
備考
参加希望やお問い合わせは、上記「Webサイト」のお問い合わせフォームか…
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信陵学習センター　大ホール
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
3月19日、3月26日、4月9日、4月16日、4月23日、4月30日　Aクラス18：20～19：20　Bクラス19：30～20：30
会場住所
福島県福島市笹谷字才神1
最寄り駅
笹谷駅
講師名
金子英子
受講料
月会費1,000円
お問合せ先
08036091801
kaneko.taiso@gmail.com
備考
持ち物 ヨガマット、長めのタオル、セラバンド、飲料水
吹田市立　片山市民プール
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日１５：３０－１６：３０、土曜日１２：１０ー１３：１０
会場住所
大阪府吹田市 出口町31-1
最寄り駅
阪急千里線:豊津駅8分、ＪＲ京都線:吹田駅１３分
講師名
AKI
受講料
3か月（11回）7260円（税込） 見学無料。…
詳細はこちら
お問合せ先
06-6388-4496
備考
吹田市に在住、在学、在勤の16歳以上の方のみ参加できる教室です。 持ち…
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恵比寿社会教育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日 11：00～12：00
会場住所
東京都渋谷区渋谷区恵比寿2-27-18
最寄り駅
恵比寿
講師名
増渕 夏美
お問合せ先
090-3400-0865
masubuchi.n0712@docomo.ne.jp
備考
会場への お問い合わせは ご遠慮願います。 パーソナルレッスンも行って…
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Zoomオンラインレッスン
パーソナル体操指導
オンライン対応 指導者の見学可
開催日時
ご相談の上決定
講師名
藤野由美子
お問合せ先
egaofujino@gmail.com
Webサイト
備考
オンラインが初めての方は、まずご連絡ください。お電話で操作方法をお伝え…
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東京は荻窪教室・訪問・地方出張
パーソナル体操指導
開催日時
両者の都合の良い日時
最寄り駅
JR中央線と総武線・丸の内線・地下鉄東西線　荻窪駅
講師名
浅野恵子
受講料
双方の都合の良い日時で行います。 早朝・夜間・…
詳細はこちら
お問合せ先
08054008552
goodjobkeiko6@gmail.com
オンライングループレッスン【zoom】
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
毎週【月・木10:15〜11:15】【火・金20:00〜21:00】
講師名
山本 恵美
受講料
1ヶ月フリー¥5500（税込） 1回¥10…
詳細はこちら
お問合せ先
09060629028
emmiimme.11@gmail.com
備考
背骨コンディショニングの体操 特に筋トレをメインで行っています。 フォ…
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背骨スタジオ川西
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
金曜日、日曜日（10:00～19:00）【予約制】
会場住所
兵庫県川西市中央町7番12号
最寄り駅
阪急「川西能勢口駅」東口改札徒歩1分、JR「川西池田駅」徒歩9分、
講師名
里 昭範
受講料
初回＜約60分＞（ご紹介なし）8,000円、（…
詳細はこちら
お問合せ先
09046440751
sebone310@gmail.com
備考
◇「フェイスタオル」をご持参頂き、動きやすい服装でお越し下さい。 （ヨ…
詳細はこちら
コナミスポーツクラブ明石大久保
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週土曜日　10:30～11:15
会場住所
兵庫県明石市大久保町ゆりのき通り2丁目3-1
最寄り駅
JR神戸線大久保駅
講師名
藤野由美子
お問合せ先
078-934-2619
egaofujino@gmail.com
ハイパーフィット２４浜北店
グループ体操（体操教室）
開催日時
第一第三水曜日10時半～11時半　第ニ第四水曜日19時～20時
会場住所
静岡県浜松市浜北区貴布祢239
講師名
三浦 寿真子
受講料
外部からの参加費500円（1回）
HIKARI背骨コンディショニング
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2.第4水曜日　19:15から20:20（変更の場合があります）
会場住所
兵庫県西宮市高木公民館
最寄り駅
阪急西宮北口
講師名
HIKARI
受講料
1回　1500円
お問合せ先
or.sebone0316@gmail.com
Webサイト
備考
メールまたはLINEにてお問い合わせお願いいたします。会場へのお問い合…
詳細はこちら
伊勢原公民館
パーソナル体操指導
指導者の見学可
開催日時
毎週月曜日　17時30〜
会場住所
埼玉県川越市伊勢原町5丁目1-1
最寄り駅
東武東上線霞ヶ関駅または川越線的場駅
講師名
吉澤　君江
受講料
60分 ¥5500
お問合せ先
09088119850
yoshizawa.kimie.fitness@gmail.com
備考
パーソナル体操　ペア矯正により ご予約お願い致します。
JOYFIT 阪急伊丹
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日 11:15〜12:00
会場住所
兵庫県伊丹市
最寄り駅
阪急伊丹
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
072-770-5100
Webサイト
三菱電機 BRIO体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日 11:45〜12:45
会場住所
兵庫県尼崎市
最寄り駅
阪急塚口
講師名
亥子 めぐみ
浜松アリーナ
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日　13:30〜14:20
会場住所
静岡県浜松市東区和田町808-1
講師名
石神 智子
受講料
お問い合わせ下さい。
お問合せ先
053-461-1111
天王寺区民センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2第4木曜日11時から12時
会場住所
大阪府大阪市天王寺区天王寺区民センター
最寄り駅
四天王寺夕日丘駅
講師名
Jun
受講料
1500円
お問合せ先
0667743002
youyunayuimama060312@docomo.ne.jp
まちだ中央公民館　
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日／月に２回開催　10:00～11:10
会場住所
東京都町田市原町田
最寄り駅
ＪＲ、小田急　各線 町田駅 　徒歩５分
講師名
いとう かおる
受講料
８００円／１回
お問合せ先
09032708085
sebone.kor@docomo.ne.jp
備考
予告なく開催会場、時間など変更をする場合があります。 初めてご参加の方…
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野幌公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2・4土曜日9時50分〜11時10分
会場住所
北海道江別市江別市野幌町13-6
最寄り駅
JR野幌駅から徒歩10分
講師名
高梨 麻子
お問合せ先
09095167294
自宅
グループ体操（体操教室）
開催日時
(土)10:00〜11：00
会場住所
兵庫県姫路市
最寄り駅
JR英賀保駅
講師名
MIDORI
受講料
お問い合わせ下さい
お問合せ先
09020682818
SEIBI
背骨矯正
開催日時
要予約
会場住所
静岡県浜松市中央区法枝町73-3　コーポ智101
最寄り駅
浜松駅
講師名
井上 亜矢子
お問合せ先
090-3152-0808
tukiusagiyo@yahoo.co.jp
Webサイト
JOYFIT 阪急伊丹
グループ体操（体操教室）
開催日時
日曜　9時15分〜10時15分
会場住所
兵庫県伊丹市中央1-1-1 伊丹ショッピングデパート6階
最寄り駅
阪急伊丹駅すぐ　徒歩1分
講師名
尾崎真左子
お問合せ先
0727705100
Webサイト
西荻窪スタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
基本毎週月曜日 ① 10時〜11時30分(90分) ②土曜日(不定期) 10時〜11時30分(90分)　※どのクラスも1回からご参加頂けます。
会場住所
東京都杉並区松庵 3-38-20 KURA松庵105号
最寄り駅
JR中央線・総武線 西荻窪駅 徒歩2~3分
講師名
木戸 恵理
受講料
1回 1,500円 ※回数券もあります。
お問合せ先
08032754025
sebone.eri@gmail.com
備考
西荻窪スタジオではヨガマットをご用意しています。 ・初めての方もお気軽…
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総合スポーツクリエーション
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日 午前10：30～12：00
会場住所
愛知県名古屋市熱田区西郊通２－４－２
最寄り駅
地下鉄名港線「日比野駅」より徒歩１分
講師名
西村 国将
お問合せ先
052-678-3020
Webサイト
カルチャーセンター徳島
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1.3木曜日　15:30〜16:45
会場住所
徳島県徳島市佐古八番町5-7
最寄り駅
JR蔵本駅
講師名
平松　佐知子
お問合せ先
088-652-4646
sacchan.1216@gmail.com
備考
詳細はカルチャーセンターまでお問い合わせください
墨田区　スポーツプラザ梅若
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週　月曜日9：30〜10:30 火曜日11:15〜12:15 13：00〜14:00 土曜日14：00〜15:00 15:30〜16:30
会場住所
東京都墨田区墨田区墨田　1-4-4
最寄り駅
東武スカイツリーライン　東向島駅　　徒歩10分
講師名
富樫 由紀
受講料
一回体験　1100円 コース型教室です 3ヶ月…
詳細はこちら
お問合せ先
03-5630-8880
yuki-107-yukipon@ezweb.ne.jp
備考
祝日は休講もあるので 参加の際施設に連絡していただけると 助かります
宝塚ソリオ１の３階　３０３または３０１
グループ体操（体操教室）
開催日時
2025年(第２,４木)18:10～　
会場住所
兵庫県宝塚市栄町２－１－１　ソリオ１の３階
最寄り駅
阪急宝塚駅、ＪＲ宝塚駅
講師名
加茂 和美
受講料
1,000円
お問合せ先
kamokazumi.5127@gmail.com
Webサイト
備考
☆お申込みは、上記Webサイトをクリック！お申込フォームから希望日時間…
詳細はこちら
京都市呉竹文化センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
月2回　木曜日　19時〜20時15分　
会場住所
京都府京都市伏見区京町南7丁目35番地の1
最寄り駅
京阪/近鉄　丹波橋
講師名
笹川 実香
受講料
月払い　　4000円/2回 都度払い　2500…
詳細はこちら
お問合せ先
mika.sbn0905@gmail.com
備考
必ずお問い合わせのうえ体験にお越しください♪ その他　月2回 水曜日ク…
詳細はこちら
矢板市木幡北山はつらつ館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2土曜日 13:30～15:00
会場住所
栃木県矢板市中央2-58-21 コーポ中野707
最寄り駅
矢板駅
講師名
増渕 夏美
受講料
2000円＋施設利用料100円
お問合せ先
090-3400-0865
masubuchi.n0712@docomo.ne.jp
備考
パーソナルレッスン 出張レッスンも 行っております。 お気軽に、お問い…
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