背骨コンディショニングを受けたい方向け
背骨
コンディショニング
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講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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初めての背骨コンディショニング@新座市片山 RINGA YOGA スタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
2024年12月14日(土)、18日(水) 13時30分〜14時40分
会場住所
埼玉県新座市片山2丁目11-24 カタニデベーカリー2階
最寄り駅
⚫︎西武池袋線大泉学園駅より 新座営業所行 バス「片山2丁目」 下車徒歩3分 ⚫︎西武池袋線ひばりヶ丘駅より 朝霞台行き西武バス「片山小学校」 下車徒歩6分 ⚫︎JR武蔵野線 朝霞台駅より ひばりヶ丘行きバス「片山小学校」 下車徒歩6分
講師名
加藤みえ
受講料
ドロップイン2,500円、 またはスタジオチケ…
詳細はこちら
お問合せ先
09016428961
mieyoga.spiral@gmail.com
Webサイト
備考
ヨガマットは無料レンタルがあります。 長めのフェイスタオル、お飲み物を…
詳細はこちら
菰田交流センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
月1　金曜日　10時〜11時30分
会場住所
福岡県飯塚市菰田東1-7-45
最寄り駅
飯塚駅より徒歩10分
講師名
山口 真吾
お問合せ先
07054106579
グンゼスポーツはびきの
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　9時35分〜10時20分
会場住所
大阪府羽曳野市南恵我ノ荘4-237-4
最寄り駅
近鉄南大阪線　恵我ノ荘駅
講師名
スギムラ　ミホ
お問合せ先
072-937-3315
JEUGIAカルチャーイオン福岡
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１、３水曜日10:30～12:00
会場住所
福岡県福岡県粕屋郡粕屋町大字酒殿老いの木192-1　イオンモール福岡１階
最寄り駅
酒殿駅
講師名
森 久美
お問合せ先
0929397360
fukuoka@jeugia.co.jp
甲陽園市民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
月4回火曜日10:00〜11:00
会場住所
兵庫県西宮市西宮市甲陽園本庄町1-75
最寄り駅
甲陽園
講師名
二谷敦子
お問合せ先
sebone.atsuko@gmail.com
ダンロップスポーツクラブ札幌
背骨矯正
開催日時
毎週水曜日 16:45~17:15
会場住所
北海道札幌市東区北8条東9丁目1-2
最寄り駅
地下鉄東豊線　東区役所前3番出口（徒歩7分） 北海道中央バス　ファクトリー線 北海道中央バス　苗穂北口線 北8東7サッポロビール園前（徒歩1分） サッポロビール園、イトーヨーカドー・アリオ札幌向かい
講師名
片岡 志保
受講料
■予約制■ ご予約・料金等の詳細につきましては…
詳細はこちら
お問合せ先
sebone.sk28@gmail.com
富岡市民体育館もしくは一ノ宮体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜10時から
講師名
山田久琴
お問合せ先
09047246480
hisaodo@gmail.com
健美Studio Laura
パーソナル体操指導
開催日時
毎週火曜日9:00～14:30/17:00～21:00 毎週金曜日9:00～21:00 月1回 日曜日15:00～21:00
会場住所
東京都武蔵野市武蔵野市吉祥寺南町
最寄り駅
吉祥寺駅
講師名
増渕 夏美
お問合せ先
090-3400-0865
masubuchi.n0712@docomo.ne.jp
備考
お問い合わせ頂いた際に、詳細住所は ご案内させて頂きます。 記載時間以…
詳細はこちら
中洲地区公民館 神宮寺分館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・3金曜日9:30～10:30
会場住所
長野県諏訪市中洲神宮寺727
最寄り駅
上諏訪駅・茅野駅
講師名
宮澤 佳子
お問合せ先
suwayoga@gmail.com
Webサイト
備考
60・70・80代の参加者が多いクラスです。
背骨コンディショニングパーソナルスタジオ総持寺
背骨矯正
開催日時
要予約
会場住所
大阪府茨木市阪急総持寺駅より徒歩1分（詳細はご予約時にお知らせ致します。）
最寄り駅
阪急総持寺
講師名
山本 恵美
お問合せ先
09060629028
emmiimme.11@gmail.com
備考
完全予約制になります。 お気軽にお問い合わせ下さい！
和光市南公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
木曜日13：15～14：45
会場住所
埼玉県和光市南2-3-1
最寄り駅
東上線和光市駅あるいは成増駅
講師名
佐藤 弘子
お問合せ先
08066157398
masaokakazu.0521@gmail.com
備考
地域の方々を中心にサークル活動としてグループ体操をしています。 参加費…
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イオンスポーツクラブ浜松西
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日 14:40〜15:25
会場住所
静岡県浜松市西区静岡県浜松市西区入野町6353-1
最寄り駅
高塚駅
講師名
井上 亜矢子
お問合せ先
053-445-2266
エスポ浜松
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週土曜日 13:30-14:00
会場住所
静岡県浜松市中区助信町51-5
最寄り駅
助信駅
講師名
新保 絵美
お問合せ先
053-462-4411
備考
会員制のスポーツクラブです。
コナミスポーツクラブ府中
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日　11:30~12:30
会場住所
東京都府中市宮西町1-27-1
最寄り駅
京王線　府中駅
講師名
黒田 仁美
お問合せ先
Webサイト
香寺北公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日9：３０～１１：００
会場住所
兵庫県姫路市香寺町中寺121-1
講師名
坂元 京子
お問合せ先
09083684794
市川市国府台スポーツセンター(柔道場または剣道場)
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜9:20~10:10 毎週木曜19:30~20:30
会場住所
千葉県市川市千葉県市川市国府台１丁目６−４
最寄り駅
京成線国府台駅、JR市川駅
講師名
金子 大佑 (Dice)
受講料
ISG国府台フィットネスプログラム ※各クラス…
詳細はこちら
お問合せ先
047-371-7800
Webサイト
備考
申し込み・問い合わせは市川スポーツガーデンまで 火~土 10:00~1…
詳細はこちら
大阪市　都島区民センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
10/5㈯、10/19㈯、11/3㈰.17㈰　12/1㈰.15㈰　15:30〜16:30
会場住所
大阪府大阪市都島区大阪市　都島区民センター　
講師名
長崎あかね
受講料
1回1500円 4回数チケット　5200円 (…
詳細はこちら
お問合せ先
09085227377
KUMANOTEKUMANOTE224@yahoo.co.jp
Webサイト
福田屋内スポーツセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
水曜日 13:30〜15:20
会場住所
静岡県磐田市磐田市南島393-1
講師名
石神 智子
お問合せ先
0538-58-3131
訪問パーソナル体操指導
パーソナル体操指導
開催日時
ご相談に応じます。
会場住所
兵庫県西宮市
講師名
HIKARI
受講料
初回　　　　60分　5000円 ２回目以降　4…
詳細はこちら
お問合せ先
ioiiai5963@gmail.com
備考
パーソナル以外に、4名様以上の出張グループレッスン承ります。幼稚園のマ…
詳細はこちら
トライアクシス夙川
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日 14:00〜14:50　　毎週木曜日　12:20〜13:10
会場住所
兵庫県西宮市神楽町9-5
最寄り駅
JRさくら夙川
講師名
奥谷 真由美
お問合せ先
0798-23-5050
備考
外部の方は別途施設使用料がかかります
江別中央公民館・コミュニティセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2・4火曜日　13時30分〜14時40分
会場住所
北海道江別市江別市3条5丁目11-1
最寄り駅
JR江別駅
講師名
高梨 麻子
受講料
月謝1000円
お問合せ先
09095167294
江戸川区パーソナル体操指導
パーソナル体操指導
指導者の見学可
開催日時
平日・9:00～21:00時　土曜・日曜・祝日　9:00~21:00
会場住所
東京都江戸川区
最寄り駅
船堀駅
講師名
石川 美幸
受講料
90分￥6600
お問合せ先
090-7848-2599
miyukilife@yahoo.co.jp
Webサイト
備考
お問い合わせをいただいた後、お客様とこちらの日程を調整させていただきま…
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中山台会館
背骨矯正
開催日時
第1、3月曜日　13:30〜14:30
会場住所
兵庫県宝塚市中山桜台2丁目2-6
講師名
亥子 めぐみ
まちカフェ【腰痛解決体操＆１０分ペア矯正体験会】
イベント
開催日時
2024年12月３日
会場名称
和光大学ポプリホール鶴川
会場住所
東京都町田市東京都町田市能ヶ谷1-2-1
最寄り駅
鶴川駅徒歩２分
講師名
小林 拓弥
他講師名
　
受講料
１０００円　
お問合せ先
09024334488
sebotore.tk21@gmail.com
備考
①腰痛解決体操 13:30～14:30 ②１０分ペア矯正体験会 15…
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オークハイツ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週日曜日　
会場住所
鹿児島県鹿児島市鹿児島市荒田2丁目67
講師名
小峯優斗
受講料
1時間1500円
お問合せ先
09057482237
mineomineo102@yahoo.co.jp
Webサイト
備考
定員4名様です！ どなたでも参加可能です。 連絡お待ちしてます！
E-studio横浜元町
パーソナル体操指導
開催日時
お問い合わせのうえ日程調整いたします
会場住所
神奈川県横浜市中区山下町161-10 マリ-ゴ-ルド元町201
最寄り駅
JR根岸線・石川町　みなとみらい線・元町中華街駅
講師名
利田 さおり
受講料
1回5000円（約1時間）
お問合せ先
saoritoshida@gmail.com
Webサイト
備考
メールにてご希望の日時を複数お知らせくださいませ。 日程調整の上、実施…
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浜田山会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日 10時〜11時30分　※1回からご参加いただけます。お休みの日もあります。開催日はお問合せください。
会場住所
東京都杉並区杉並区浜田山1丁目36番3号
最寄り駅
京王井の頭線「浜田山駅」徒歩5分
講師名
木戸 恵理
受講料
1回1,500円 ※回数券あります
お問合せ先
08032754025
sebone.eri@gmail.com
備考
永福和泉地域区民センターで行うこともあります。 日程などお気軽にお問合…
詳細はこちら
赤羽会館3階和室(会場へのお問い合わせはご遠慮下さい
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
月1回第二か第三どちらか日曜開催　予約制　
会場住所
東京都北区東京都北区赤羽南1-13-1
最寄り駅
赤羽駅　、地下鉄赤羽岩淵駅
講師名
小林 伸江
受講料
背骨矯正　(体操指導＋筋トレ＋矯正) 初回60…
詳細はこちら
お問合せ先
090-8340-1623
sebone.7koba@gmail.com
Webサイト
備考
施術ご希望の方は予約をお願い致します。 午前中も予約可能な場合があり…
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瑞穂生涯学習センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
月１回木曜日 13：45～15：15
会場住所
愛知県名古屋市瑞穂区惣作町２－２７－３
最寄り駅
名鉄名古屋本線「堀田駅」より徒歩６分　地下鉄名城線「妙音通駅」より徒歩６分
講師名
西村 国将
お問合せ先
080-9496-8817
Webサイト
パーソナル指導・ペア矯正　sebone room
パーソナル体操指導
開催日時
土.日.月.その他要相談
会場住所
京都府長岡京市城の里9-14
最寄り駅
JR長岡京　阪急長岡天神　京阪淀
講師名
中川　明子
お問合せ先
08061290934
suan.suzuichi07614@gmail.com
Webサイト
<神戸元町駅前>ＢＯＴ
グループ体操（体操教室）
開催日時
2024/1/18(木), 2/21(水), 3/6(水), 3/14(木), 3/27(水), 4/10(水), 4/24(水), 5/15(水), 5/29(水), 6/12(水), 6/26(水), 7/10(水), 7/24(水), 8/21(水), 8/28(水), 8/29(木), 9/11(水), 9/25(水), 10/9(水), 10/23(水), 11/13(水), 11/27(水), 12/11(水)10:10～ ／ 9/19(木)11:10～ ／ 10/31(木), 11/21(木)10:40～
会場住所
兵庫県神戸市中央区元町通2　予約連絡頂きましたら、詳細をお伝えします
最寄り駅
JR・阪神元町駅すぐ
講師名
清水 木綿子
受講料
1回800円(税込) 都度お支払制
お問合せ先
07083208883
seboneroom@gmail.com
Webサイト
備考
持ち物：長いタオル(平紐)、飲み物 レンタルマット有(先着順) メール…
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鶴川市民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日／月に２回開催　10:00～11:10
会場住所
東京都町田市大蔵町1981－4
最寄り駅
小田急線　鶴川駅～若葉台行き　バス乗車・「鶴川市民センター前」下車　徒歩1分
講師名
伊藤 かおる
受講料
７００円／１回
お問合せ先
sebone.kor@docomo.ne.jp
備考
予告なく開催会場・時間など変更をする場合があります。 初めてご参加の方…
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カルド　南浦和店
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週土曜日　12時15分から13時
会場住所
埼玉県さいたま市桜区
最寄り駅
JR 南浦和
講師名
志賀 敦子
受講料
体験料として　990円
お問合せ先
love.peace.atsuko.s0925@ezweb.ne.jp
矢板市木幡北山はつらつ館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2土曜日 13:30～15:00
会場住所
栃木県矢板市中央2-58-21 コーポ中野707
最寄り駅
矢板駅
講師名
増渕 夏美
受講料
2000円＋施設利用料100円
お問合せ先
090-3400-0865
masubuchi.n0712@docomo.ne.jp
備考
パーソナルレッスン 出張レッスンも 行っております。 お気軽に、お問い…
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スタジオくりーふ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第２、４水曜日
会場住所
東京都練馬区中村橋3丁目18－6 ガーデンハイツまつお1F
最寄り駅
中村橋駅（西部池袋線）から徒歩１０分、 鷺ノ宮駅（西部新宿線）から徒歩９分
講師名
高橋 晃史
受講料
1500円（税込）
お問合せ先
090-1463-5797
takahashi@sebone-t.com
Webサイト
備考
初めての方大歓迎です。「受けてみたい！」と是非お電話くださいね。詳細や…
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和光市総合体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
①毎週土曜日 10:00〜11:15 　②毎週土曜日　11:30〜12:45
会場住所
埼玉県和光市埼玉県和光市広沢3ー1
最寄り駅
東京メトロ有楽町線　副都心線　東武東上線　和光市駅
講師名
爲井 佳代
お問合せ先
0484620107
kayoty316@gmail.com
Webサイト
備考
3ヶ月のコース型教室です。途中入会ご体験もできます。男性の方もご参加さ…
詳細はこちら
オンライングループレッスン【zoom】
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
毎週【月・木10:15〜11:15】【火・金20:00〜21:00】
講師名
山本 恵美
受講料
1ヶ月フリー¥5500（税込） 1回¥10…
詳細はこちら
お問合せ先
09060629028
emmiimme.11@gmail.com
備考
背骨コンディショニングの体操 特に筋トレをメインで行っています。 フォ…
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背骨コンディショニング「背骨美人」
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
月２回　　お問い合わせください
講師名
奥山 潔美
受講料
5回チケット3300円
お問合せ先
090-4179-8077
kiyomioku33@gmail.com
zoomオンラインパーソナル
パーソナル体操指導
オンライン対応
開催日時
不定期開催
講師名
やおゆみ
お問合せ先
07064244807
y-umi@sebone-t.com
京都リビングカルチャー倶楽部
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2.第4火曜日　17時〜18時　第1.第3 木曜日　10時〜11時
最寄り駅
四条
講師名
笹川 実香
備考
京都リビングカルチャー倶楽部へお問い合わせください
小金井　上之原会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
おおむね第一日曜日
会場住所
東京都小金井市本町5-6-19
最寄り駅
JR中央線　武蔵小金井駅　北口徒歩4分
講師名
黒田 仁美
受講料
一回1,000円
お問合せ先
09017057718
sebone.k960@gmail.com
Webサイト
備考
事前に予約をお願いいたします(開催日はリンク先のHPをご参照ください)
東急スポーツオアシス梅田店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日14:15〜14:45
会場住所
大阪府大阪市北区曽根崎新地2-3-21axビル7階
最寄り駅
梅田町・大阪駅・北新地駅
講師名
山本 恵美
お問合せ先
06-6348-0109
Webサイト