背骨コンディショニングを受けたい方向け
背骨
コンディショニング
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講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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サンライフ浜北
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日　10:30〜11:30
会場住所
静岡県浜松市浜北区竜南27
講師名
石神 智子
受講料
お問い合わせ下さい。
お問合せ先
053-586-1881
長岡京市中央生涯学習センター（バンビオ）
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週木曜日9:30〜10:30
会場住所
京都府長岡京市神足2丁目3番1号
最寄り駅
JR長岡京
講師名
中川　明子
受講料
JR長岡京駅すぐ。
お問合せ先
suan.suzuichi07614@gmail.com
山梨県生涯学習推進センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
9月6日、20日　10：15〜11：30
会場住所
山梨県甲府市丸の内1−6−1
最寄り駅
甲府駅
講師名
松田悦子
受講料
無料
お問合せ先
0552231853
備考
会場に直接お申し込みください
コナミスポーツクラブ本山南
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日　10:30〜11:30
会場住所
兵庫県神戸市東灘区北青木2-10-5
最寄り駅
阪神青木、JR摂津本山、阪急岡本
講師名
奥谷 真由美
受講料
月４回、4,400円スクール制
お問合せ先
078-453-5732
備考
少人数制。外部の方も受講可能です。別途登録料、入館証作成料がかかります。
コナミスポーツクラブ八幡（少人数制）
グループ体操（体操教室）
開催日時
水曜日　14:00〜15:00
会場住所
京都府八幡市八幡源氏垣外51
最寄り駅
京阪石清水八幡宮
講師名
中川　明子
お問合せ先
075-972-4573
備考
お一人お一人の症状に合わせて体操をご指導していきます。 外部の方もご参…
詳細はこちら
西老人福祉センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2/4 月曜日 ①9：50〜 ②11：00〜
会場住所
北海道札幌市西区２４軒４条３丁目４−１
最寄り駅
地下鉄東西線琴似駅・JR琴似駅
講師名
MARICO
受講料
参加費無料
お問合せ先
011-641-4791
Webサイト
備考
・6ヶ月の定員制(12回) ・お申し込み、詳細などは施設にお問い合わせ…
詳細はこちら
コパンスポーツクラブ名谷
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜　19:15〜20:00
会場住所
兵庫県神戸市須磨区
最寄り駅
神戸地下鉄　名谷駅
講師名
GENKI
お問合せ先
09056768131
genki.sebone@gmail.com
大庄南生涯学習プラザ（和室）
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2.4水曜日　13時〜14時半　月2回（不定日）19時〜20時
会場住所
兵庫県尼崎市大庄西町3-6-14
最寄り駅
阪神　センタープール前
講師名
MIHO
受講料
体験レッスン /¥1200- 1回/¥1800…
詳細はこちら
お問合せ先
090-9965-8843
piyopiyomt2002@gmail.com
備考
まずお問合せ下さい。
袋井東コミニティー
グループ体操（体操教室）
開催日時
月2回不定期
会場住所
静岡県袋井市広岡2506-1
最寄り駅
愛野駅
講師名
梶浦 信子
受講料
600円
お問合せ先
09056151722
kajiura0601@rx.tnc.ne.jp
立岩交流センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第4木曜日　10時〜11時30分
会場住所
福岡県飯塚市新立岩8-13
最寄り駅
新飯塚駅
講師名
山口 真吾
お問合せ先
07054106579
shingo.sebone@gmail.com
備考
事前にサークルへのお申し込みが必要。 ※単発での参加は不可
ユニバーサルジャンピング
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜日(第1.3.5週)14:00〜14:45
会場住所
兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町1丁目1(高架下北側316)
最寄り駅
三ノ宮駅
講師名
和田 寛子
お問合せ先
078-855-7598
琉球新報カルチャー大道教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
(火)午前9:00～10:30 、(土)午後11:00～12:30
会場住所
沖縄県那覇市大道172 (沖縄県婦人連合会会館3階)
最寄り駅
ゆいレール安里駅
講師名
水口幸子
受講料
【開講期間】1～3月、4～6月、7月～9月、1…
詳細はこちら
お問合せ先
070-5271-0715
mizutaiso@gmail.com
Webサイト
備考
※教本として背骨コンディショニングベーシックブック1,650円ご購入お…
詳細はこちら
尼崎市立大庄北生涯学習プラザ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週土曜日 第1部9時～10時、第2部10時30分〰️11時30分　
会場住所
兵庫県尼崎市尼崎市大島3丁目9-25
最寄り駅
JR 立花 阪神武庫川 阪神センタープール
講師名
MANA
お問合せ先
09036796105
cocochandayo810@gmail.com
備考
ペアコンディショニング パーソナル指導 も受け付けております
東地区コミュニティセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日10時〜11時30分
会場住所
秋田県秋田市広面鬼頭38
最寄り駅
秋田駅
講師名
鈴木 ちどり
お問合せ先
09023680431
smiley.chido-suzu.19633838@docomo.ne.jp
コミュニティセンター金勝
グループ体操（体操教室）
開催日時
月3回(月)13:30~14:30(木)10:30~11:30
会場住所
滋賀県栗東市滋賀県栗東市御園982
講師名
嶋口(溝井)佐知子
受講料
1,000円/回
お問合せ先
09089835878
sapi0820@gmail.com
コナミスポーツクラブ　池袋店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日 16:00〜17:00
会場住所
東京都豊島区東京都豊島区東池袋3-1-4 サンシャインシティ文化会館ビル5F
最寄り駅
池袋駅　/ 東京メトロ東池袋駅
講師名
爲井 佳代
お問合せ先
0359567744
備考
2024/4〜開始時間が変更になりました！よろしくお願いいたします😊
火曜甲武サークル2部
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則毎週火曜11:15～12:15
会場住所
兵庫県西宮市上大市
最寄り駅
阪急甲東園駅
講師名
KUMI
他講師名
YASUYO(4回担当)
受講料
単発参加1500円 別途　月会員設定もあります。
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
備考
会場には無料駐車場あります。
雄踏総合体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日 14:45～15:45
会場住所
静岡県浜松市西区静岡県浜松市西区雄踏宇布見9981-1
最寄り駅
舞阪駅
講師名
井上 亜矢子
お問合せ先
053-597-3500
備考
体験出来ます。 お問い合わせは、雄踏総合体育館までお願いいたします。
東月寒地区センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日 /19:00-20:30
会場住所
北海道札幌市豊平区札幌市豊平区月寒東3条18丁目5-1
講師名
伊藤 はるか
受講料
一回1000円から
お問合せ先
09059565833
haruru@kjb.biglobe.ne.jp
備考
コロナ状況により、リモートにすることがあります。 第二水曜日も不定期で…
詳細はこちら
イオンスポーツクラブ伊丹昆陽
グループ体操（体操教室）
開催日時
日曜日15:20〜16:05
講師名
HIKARI
背骨コンディショニング吉祥寺
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2火曜日　10:30-12:00
会場住所
東京都武蔵野市吉祥寺北町5-6-19
最寄り駅
吉祥寺駅
講師名
高野(髙野) 典子
他講師名
黄木良悦
お問合せ先
takanonjp@yahoo.co.jp
備考
会場は変更することもあります。通常はけやきコミニティーセンターになりま…
詳細はこちら
コナミスポーツクラブ磯子
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週日曜15:30〜16:15 第1〜4木曜16:00〜17:00
会場住所
神奈川県横浜市磯子区森1丁目12-1
最寄り駅
JR京浜東北線磯子
講師名
倉治 久美子
お問合せ先
Webサイト
武蔵野市民会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日10:00~11:30 初回体験1,000円受付中
会場住所
東京都武蔵野市境2丁目3−7
最寄り駅
JR中央線武蔵境駅　徒歩5分
講師名
藤井 聖司
他講師名
やおゆみ・野田来都沙・田中達也
受講料
1,000円（都度払い）
お問合せ先
070-6600-0139
yoyaku@sebone221.com
Webサイト
明石西部市民会館＊練習室（西部図書館2F）
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日 10:35〜11:45
会場住所
兵庫県明石市魚住町中尾702-3
最寄り駅
JR神戸線 ・山陽電鉄「魚住駅」
講師名
杉本 ちよ
お問合せ先
emista.link@gmail.com
Webサイト
備考
レッスン体験していただけます！ 詳細はホームページよりご覧になれます。…
詳細はこちら
コミュニティスペースゆむらん
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月最終木曜日　午前10：00〜11：30、午後1:30〜3:00
会場住所
山梨県甲府市湯村3−18−12
最寄り駅
甲府駅
講師名
松田悦子
受講料
1000円
お問合せ先
Webサイト
Studio ASAHI
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日13:30～14:30
会場住所
大阪府大阪市鶴見区放出東２丁目１６−２２ 春本ビル １０４号
最寄り駅
放出
講師名
HIRO
お問合せ先
Webサイト
備考
https://www.studio-asahi.com/ ホームペー…
詳細はこちら
ツヅキ整骨院
グループ体操（体操教室）
開催日時
月一回　日曜日
会場住所
千葉県千葉市中央区新千葉2-1-8トーヨーテクノビル２階
講師名
高梨 嘉代
お問合せ先
08050863822
kayo.spiraea.cantoniensis@ezweb.ne.jp
日隈公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日19:30〜21:00(第５週はお休み)
会場住所
大分県日田市大字庄手日ノ隈町515-1
最寄り駅
光岡駅
講師名
Hisa
お問合せ先
070-4779-3580
lily.y.xux3@gmail.com
向日市体育館2Fフリールーム
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週水曜日10:15〜11:15
会場住所
京都府向日市
最寄り駅
JR向日町　阪急東向日
講師名
中川　明子
お問合せ先
suan.suzuichi07614@gmail.com
備考
駐車場あります。
高槻南スクエア
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2第4土曜日11:20〜12:40
会場住所
大阪府高槻市城北町2-4-1
最寄り駅
阪急高槻市
講師名
稲木 佳代子
受講料
2000円
お問合せ先
080-3808-8028
k.mj.soul@gmail.com
Webサイト
備考
会場への問い合わせは控えてください。
下関市勤労福祉会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜日　9時00分～10時15分　10時30分～11時45分　祭日はお休み
会場住所
山口県下関市幸町８－１６
最寄り駅
JR下関駅
講師名
境小雪
お問合せ先
090-9060-7973
fdjsp191@ybb.ne.jp
備考
新規ご参加の方、ご連絡をお願いいたします。
30分ﾌｨｯﾄﾈｽＵＳＡスタジオ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週水曜日　　13：00～14：00
会場住所
大分県宇佐市上時枝297-4
最寄り駅
柳ヶ浦駅
講師名
吉田 由里子
受講料
3000円/月
お問合せ先
08056048595
備考
市民ランナー歴30数年。このプログラムで故障が少なくなりました。 痛み…
詳細はこちら
吹田市千三地区公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
日曜日(月1回)13:00〜14:10
会場住所
大阪府吹田市千里山西1丁目１２-１
最寄り駅
阪急関大前駅
講師名
西川 雅人
受講料
1,500円
お問合せ先
08053546828
yourstudio2023@gmail.com
Webサイト
備考
次回は12/1に開催します
ドルフィンスポーツクラブ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週土曜日12時30から１３時20
会場住所
大阪府大阪市鶴見区大阪市鶴見区放出東3-32-22
最寄り駅
放出
講師名
Mika
お問合せ先
09098239725
youyunayuimama060312@docomo.ne.jp
コパン神戸北町店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜20:15〜21:00
講師名
GENKI
お問合せ先
09056768131
下関市北部公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
木曜日 19時～20時15分 　祭日はお休み
会場住所
山口県下関市山の田東町４－１３
最寄り駅
JR幡生駅
講師名
境小雪
お問合せ先
090-9060-7973
fdjsp191@ybb.ne.jp
エルプラザ 3階　健康スタジオ2
グループ体操（体操教室）
開催日時
12/28(土)18:00〜19:15
会場住所
北海道札幌市札幌市北区北8条西3丁目 札幌エルプラザ 3階
最寄り駅
地下鉄 さっぽろ駅　JR 札幌駅
講師名
三浦 瑞江
受講料
1,500円 (背骨コンディショニングのみの受…
詳細はこちら
お問合せ先
090-9431-4891
mze0207@gmail.com
Webサイト
備考
19:30〜20:15のZUMBAと両方とものご参加の場合は、両方で2…
詳細はこちら
大坂屋薬局イベントホール２階
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2・4月曜日 13:15~14:30
会場住所
長野県諏訪市清水2-7-22
最寄り駅
上諏訪駅
講師名
宮澤 佳子
お問合せ先
suwayoga@gmail.com
Webサイト
筑後広域公園体育館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
金曜日 10時～11時
会場住所
福岡県筑後市津島831-1
最寄り駅
JR筑後船小屋
講師名
下川 範子
受講料
月4回 3300円
お問合せ先
08027754557
noriko320160@gmail.com
備考
体育館の中の会議室でレッスンしています 明るい方ばかりで 楽しく 体操…
詳細はこちら
南区民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
定期開催（月３回）
会場住所
北海道札幌市南区札幌市南区真駒内幸町２丁目２
最寄り駅
真駒内
講師名
山田 桃世
他講師名
工藤恵美子、三上美穂
受講料
都度1000円
お問合せ先
little.piece8@gmail.com
Webサイト
備考
サークル活動が盛んな会場のため、不定期開催となります。 開催予定日／…
詳細はこちら
篠原協働センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1、第3金曜日　13:15-14:45
会場住所
静岡県浜松市西区篠原町20399-1
講師名
新保 絵美
受講料
1,000円/1回
お問合せ先
09074074079
shimbo.emi3@gmail.com
備考
開催日が変更の場合がございます。 はじめての方は、メールまたはお電話に…
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北日本新聞社新川支社カルチャーセンター　背骨ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ体操
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第2・3・4水曜日　　　　　13：30～15：30
会場住所
富山県魚津市吉島
最寄り駅
JR魚津駅
講師名
谷　奈々美
お問合せ先
0765-24-1339
備考
完全予約制です 北日本新聞社新川支社カルチャーセンターに お申し込みを…
詳細はこちら