背骨コンディショニングを受けたい方向け
背骨
コンディショニング
を受けたい方向け

講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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カルペディエム長崎スタジオ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
10：00‐11：30 月2回不定期 (日程はお問い合わせください)
会場住所
長崎県長崎市大橋町7-17 森田ビル 2F,3F
講師名
齊藤 進
受講料
初回￥500　2回目以降￥1,500/回
お問合せ先
09092579120
sebonehealthy.100yrs@gmail.com
Webサイト
備考
グループ体操教室のご案内です。 参加ご希望の方は上記連絡先まで遠慮なく…
詳細はこちら
コナミスポーツクラブ　中野富士見町店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日　13:00-14:00
会場住所
東京都中野区弥生町2-53-6
最寄り駅
東京メトロ丸ノ内線　中野富士見町駅　徒歩３分
講師名
花原 寛子
久留米アリーナ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日13時50分~14時20分
会場住所
福岡県久留米市東櫛原町170-1
最寄り駅
西鉄櫛原駅より徒歩12分
講師名
Hisa
受講料
久留米アリーナ コナミスポーツクラブへお問い合…
詳細はこちら
お問合せ先
070-4779-3580
lily.y.xux3@gmail.com
自宅
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期
会場住所
群馬県高崎市沖町225−9
講師名
澤村　佳代子
お問合せ先
09041275730
尼崎市立武庫西生涯学習プラザ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週月曜　9:30〜11:00
会場住所
兵庫県尼崎市
最寄り駅
阪急武庫之荘
講師名
GENKI
お問合せ先
09056768131
genki.sebone@gmail.com
広丘吉田公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
木曜 13:30〜14:30/15:00〜16:00
会場住所
長野県塩尻市広丘吉田2901-3
最寄り駅
広丘駅
講師名
淺川 嘉昭
お問合せ先
080-1069-1840
tf.style.db@gmail.com
備考
お気軽にお問い合わせ下さい！
苫小牧住吉コミュニティーセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週土曜日(5週ある場合は、1週お休み)9:00-10:30
会場住所
北海道苫小牧市北海道苫小牧市住吉町1-3-20
最寄り駅
苫小牧駅
講師名
南 くるみ
受講料
お問い合わせ下さい。
お問合せ先
090-6212-8491
kurumi373happiness@icloud.com
備考
都合によりスケジュールの変更があります。教室へ参加される場合は、ご連絡…
詳細はこちら
スプラウトレンタルスタジオ梅田店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日14:30〜15:40 ※祝日は休講
会場住所
大阪府大阪市北区神山町1-15
最寄り駅
大阪メトロ扇町駅から徒歩3分、JR天満駅から徒歩7分、各線梅田駅・JR大阪駅から徒歩12分
講師名
西川 雅人
受講料
初回：1,000円 単発：1,500円 回数券…
詳細はこちら
お問合せ先
08053546828
yourstudio2023@gmail.com
Webサイト
備考
【持ちもの】 ・ヨガマットまたはバスタオル ・動きやすい服装 ・スポー…
詳細はこちら
向陽スポーツ文化クラブ
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜日19:00~20:30 体験随時受付中
会場住所
東京都杉並区下高井戸3-24-1　向陽中学校敷地内クラブハウス
最寄り駅
京王線桜上水駅 徒歩10分 ・京王井の頭線 西永福駅 徒歩10分
講師名
藤井 聖司
他講師名
石原康恵・やおゆみ
受講料
参加の場合、活動費及びKSCC年会費が必要とな…
詳細はこちら
お問合せ先
070-6600-0139
yoyaku@sebone221.com
Webサイト
日立市塙山交流センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第１、３金曜日　18：30〜20：00
会場住所
茨城県日立市日立市金沢町2丁目11番5号
最寄り駅
JR常磐線常陸多賀駅
講師名
村田 孝二
受講料
１回500円
お問合せ先
09025271408
wind.bell.km@gmail.com
夙川サークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則毎週水曜14:00～15:00
会場住所
兵庫県西宮市安井町2-4
最寄り駅
JRさくら夙川　徒歩2分
講師名
KUMI
他講師名
MIKI／MIHO
受講料
単発参加1500円 別途　月会員設定もあります。
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
備考
会場には駐車場はございません。 近隣パーキングをご利用下さい。
板橋区公民館や地域センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
平日19:30～21:00、休祝日のご都合に合わせます
会場住所
東京都板橋区https://www.city.itabashi.tokyo.jp/bunka/shisetsu/chiiki/index.html
講師名
背骨Mai
受講料
1000円/回 ▶レンタル料 ヨガマット：3…
詳細はこちら
お問合せ先
itabashi.sebone@gmail.com
備考
▶ご参加希望の方 ・自力で床から立ち座りできる方 ・会場の現状復帰に協…
詳細はこちら
B-fit スポーツクラブ　千里中央
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜　18:50〜19:50
会場住所
大阪府豊中市新千里東町1丁目4-2 千里ライフサイエンスセンター3階
最寄り駅
千里中央
講師名
尾崎真左子
お問合せ先
0668733330
Webサイト
尼崎市立武庫西生涯学習プラザ
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1.3.4火曜　10時~11 時15分
会場住所
兵庫県尼崎市武庫の里1丁目13ー29
最寄り駅
阪急武庫之荘駅　阪神尼崎駅　バス　武庫支所前徒歩0分
講師名
尾崎真左子
お問合せ先
09067004728
masakohealth@gmail.com
Webサイト
備考
施設への直接のお問い合わせはご遠慮ください。 サークル後のペア矯正もお…
詳細はこちら
コープさっぽろ 中央文化教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
第二火曜日　/14:00-15:00
会場住所
北海道札幌市中央区北海道札幌市中央区北１条東１丁目２−１ カレスサッポロビル３F
講師名
伊藤 はるか
お問合せ先
Webサイト
UFCジム可児
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週土13:15〜14:00
会場住所
岐阜県可児市岐阜県可児市下恵土5763-1
最寄り駅
可児駅
講師名
森本　久美子
受講料
会員制スポーツクラブ
お問合せ先
0574-60-3155
横浜市　恩田地域ケアプラザ
グループ体操（体操教室）
開催日時
第２・４火曜日　9:30～
会場住所
神奈川県横浜市青葉区あかね台2‐8
最寄り駅
東急田園都市線　青葉台駅～あかね台行き　バス乗車・「熊の谷公園前」下車　徒歩５分
講師名
いとう かおる
受講料
７００円／１回
お問合せ先
09032708085
sebone.kor@docomo.ne.jp
備考
予告なく開催会場、時間など変更をする場合があります。 初めてご参加の方…
詳細はこちら
コナミ三宮
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日、月4回15:30〜16:30
会場住所
兵庫県神戸市中央区御幸通5-1-21
最寄り駅
阪神三宮、JR三ノ宮、阪急三宮
講師名
奥谷 真由美
受講料
少人数スクール制5,500円、月4回。外部の方…
詳細はこちら
お問合せ先
078-291-6641
徳島県立中央武道館　２階　研修室
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
4月5日(土)14時〜15時15分
会場住所
徳島県徳島市徳島町城内６
最寄り駅
徳島駅
講師名
小倉　涼子
受講料
1,000円
お問合せ先
088-652-5806
poulina@zj9.so-net.ne.jp
札幌市白石区民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
4/4 4/11 4/18 10:15〜11:45
会場住所
北海道札幌市白石区南郷通1丁目南8-1
最寄り駅
地下鉄東西線白石駅
講師名
金子靖子
受講料
¥1500／1回 都度会場でお支払いください。
お問合せ先
09059572201
yapping42@gmail.com
Webサイト
備考
当日は動きやすい格好でお越しください。 持ち物:ヨガマット、長めのスポ…
詳細はこちら
相模大野、長沼スタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2、4(日)13時〜14時15分、14時半〜15時45分
会場住所
神奈川県相模原市南区相模大野7丁目25番3
最寄り駅
相模大野
講師名
西脇 恵子
お問合せ先
09021606354
keiko_12291202@yahoo.co.jp
備考
体験可能です。開催第2第4日曜日ですが、変更する月もあります。 電話ま…
詳細はこちら
水曜サークル　第1部
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則毎週水曜9:00～10:00
会場住所
兵庫県西宮市瓦林町
最寄り駅
JR甲子園口　阪急西宮北口
講師名
KUMI
他講師名
尾崎／安部
受講料
単発参加1500円 月会員設定もございます。
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
備考
無料駐車場ございます。
ボディメイクスタジオMAO
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日19:00〜20:00
会場住所
北海道小樽市稲穂町2丁目15-17 アカオビル2階
最寄り駅
JR小樽駅
講師名
三浦 瑞江
お問合せ先
09094314891
mze0207@gmail.com
浜松アリーナ
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日　13:30〜14:20
会場住所
静岡県浜松市東区和田町808-1
講師名
石神 智子
受講料
お問い合わせ下さい。
お問合せ先
053-461-1111
水曜サークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則毎週水曜10:30～11:30
会場住所
兵庫県西宮市瓦林町
最寄り駅
JR甲子園口　阪急西宮北口
講師名
KUMI
他講師名
尾崎／安部
受講料
単発参加1500円 別途　月会員も設定もござい…
詳細はこちら
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
備考
会場には無料駐車場がございます。
宝塚市立スポーツセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日9:45〜11:15
会場住所
兵庫県宝塚市小浜1丁目1-11
最寄り駅
阪急逆瀬川駅
講師名
井藤 典子
お問合せ先
0797875911
ニコニコスポーツプラザ
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜　11:15〜12:00
会場住所
京都府福知山市広峯22
最寄り駅
JR福知山
講師名
まどか
お問合せ先
0773232525
Webサイト
厚別西地区センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週木曜日 10:00~11:30
会場住所
北海道札幌市厚別区厚別西4条4丁目10-1
講師名
野本 奎河
受講料
月額 2500円 体験料 無料
お問合せ先
ykeiga@gmail.com
Webサイト
備考
お問い合わせはメールまたは野本奎河公式LINEまで 公式LINEはホー…
詳細はこちら
宝塚市立中央公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
水曜、土曜 9:45〜11:15 木曜日13:00〜14:30
会場住所
兵庫県宝塚市末広町3番53号
最寄り駅
阪急逆瀬川駅
講師名
井藤 典子
お問合せ先
senkotsu.kyosei@gmail.com
東急スポーツオアシス住道店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日10:50〜11:20
会場住所
大阪府大東市住道2丁目3-1 アルビ住道2F
最寄り駅
住道駅
講師名
山本 恵美
お問合せ先
072-889-1091
Webサイト
名細（なぐわし）公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１水曜日　13：30〜14：30
会場住所
埼玉県川越市小堤622-1 名細市民センター内
最寄り駅
鶴ヶ島
講師名
三戸まさみ
受講料
￥1000
お問合せ先
jay-chou-3-door@i.softbank.jp
玉川学園コミュニティセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
水曜日／月 ２回開催　10:00～11:30
会場住所
東京都町田市東京都
最寄り駅
小田急線　玉川学園前駅スグ
講師名
いとう かおる
受講料
800円/1回
お問合せ先
09032708085
sebone.kor@docomo.ne.jp
備考
開催場所や日時は変更する可能性もあります。 初めての方はお気軽にお問い…
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大物第9社会福祉会館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2　第4 木曜日　13時半〜15時
会場住所
兵庫県尼崎市北大物町10-2
最寄り駅
阪神尼崎
講師名
野田 和代
受講料
月/2000円
お問合せ先
090-9618-2925
sarakazuyo316@gmail.com
備考
会場費　月/500円 年会費　入会時。以後は4月に年/1000円
伊勢原公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日13:30〜14:30
会場住所
埼玉県川越市伊勢原町5-1-1
最寄り駅
埼玉県川越市霞ヶ関駅（バス利用）
講師名
三戸まさみ
受講料
¥1000
お問合せ先
08043771681
jay-chou-3-door@i.softbank.jp
青森教会
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
4月22日　火曜日　12時～
会場住所
青森県青森市本町1-6-10
最寄り駅
青森駅
講師名
井垣真由美
受講料
おひとり様千円
お問合せ先
017-776-7415
mayunoad@gmail.com
可児市錬成館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
2022年　11月より　毎週水曜日　10:00～11:00
会場住所
岐阜県可児市谷迫間806-2
最寄り駅
JR可児駅　名鉄可児駅
講師名
恒川　道子
受講料
1,000円/1回（会場費含む）
お問合せ先
09099306974
mikko20340409@yahoo.ne.jp
向陽スポーツ文化クラブ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　19：00～20：30 /　毎週木曜日　15：00～16：30
会場住所
東京都杉並区東京都杉並区下高井戸3-24-1　向陽中学校敷地内クラブハウス
最寄り駅
京王線桜上水駅 徒歩10分 ・京王井の頭線 西永福駅 徒歩10分
講師名
やおゆみ
他講師名
火曜日：藤井 聖司・石原康恵　/　木曜日　黒田仁美
お問合せ先
07064244807
y-umi@sebone-t.com
姫路市飾磨市民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第２．４金曜日13時～14時30分
会場住所
兵庫県姫路市姫路市飾磨区玉地1丁目27
講師名
坂元 京子
お問合せ先
09083684794
ラ・フェリーチェ
グループ体操（体操教室）
開催日時
平日18時から60分
会場住所
群馬県前橋市紅雲町2-2-1 ラ・フェリーチェ101
最寄り駅
前橋駅
講師名
福島 和美
お問合せ先
07045341112
leonids.hero@gmail.com
背骨コンディショニング　樹楽
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第２火曜　第４火曜　13:30〜14:30
会場住所
兵庫県加古川市野口町野口560-1
講師名
安部 悦子
お問合せ先
090-6736-3715
rani.rag17@gmail.com
備考
会場に無料駐車場有ります
JOYFIT松本庄内
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2・4火曜日 15:30〜16:15
会場住所
長野県松本市出川1-1-3
最寄り駅
南松本駅
講師名
淺川 嘉昭
お問合せ先
0263-28-5151
備考
お気軽にお問い合わせ下さい！
Studio ASAHI
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日13:30～14:30
会場住所
大阪府大阪市鶴見区放出東２丁目１６−２２ 春本ビル １０４号
最寄り駅
放出
講師名
HIRO
お問合せ先
Webサイト
備考
https://www.studio-asahi.com/ ホームペー…
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