背骨コンディショニングを受けたい方向け
背骨
コンディショニング
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講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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北広島市総合体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日 10:30-12:00
会場住所
北海道北広島市共栄315-2
最寄り駅
Fビレッジ入口・総合体育館/中央バス
講師名
岡崎 真佐子
お問合せ先
090-6215-7289
sebocon.sapporo@gmail.com
Webサイト
エスポ袋井
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日15:10-15:50　毎週金曜日20:10-20:40
会場住所
静岡県袋井市堀越371-1
講師名
新保 絵美
お問合せ先
0538-42-6350
備考
会員制のスポーツクラブです。
宗像ユリックス　にっこり文化講座
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1.第3火曜日 10時～11時30分
会場住所
福岡県宗像市久原400
最寄り駅
JR東郷駅
講師名
日永 由美
お問合せ先
0940371425
踊らん会ファミリースタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日19時30から
会場住所
群馬県富岡市富岡933
講師名
山田久琴
お問合せ先
09047246480
hisaodo@gmail.com
グンゼスポーツ枚方
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日　19:00〜19:50
会場住所
大阪府枚方市岡東町14-51
最寄り駅
京阪　枚方市駅
講師名
生駒　優
お問合せ先
072-841-0506
背骨スタジオ オンライン・プレミアム　朝活！背骨コンディショニング
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
金曜日　9:30〜10:00
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
Webサイト
備考
月1コイン500円でライブレッスン受け放題！ 見逃しても安心の録画動画…
詳細はこちら
北九州パレス
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜日（祝日の翌日を除く）、毎週木曜日　９時30分~11時
会場住所
福岡県北九州市小倉北区井堀5丁目1-3
最寄り駅
西鉄バス　北九州パレス前
講師名
奈須本 尚子
受講料
・月謝(月4回)　3000円 ・ビジター価格(…
詳細はこちら
お問合せ先
090-7454-5848
sebonett1.shoko@gmail.com
秋田市飯島南コミュニティセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週、月曜日、13時30分～14時40分、祝日休み
会場住所
秋田県秋田市秋田市飯島字南場掛318-2
最寄り駅
土崎駅
講師名
佐藤 美生
お問合せ先
09014921778
g02280623@docomo.ne.jp
備考
初めての方はご連絡ください。 参加は自由です。
調布ケ丘地域福祉センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1日曜日10〜11:30 第3.4木曜日.第2.4金曜日14〜15:30
会場住所
東京都調布市調布市調布ケ丘3-58-2
最寄り駅
調布駅
講師名
佐々木　裕子
他講師名
佐々木　裕子
受講料
¥1000
お問合せ先
08030236522
yukochansasaki@gmail.com
中洲地区公民館 神宮寺分館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・3金曜日9:30～10:30
会場住所
長野県諏訪市中洲神宮寺727
最寄り駅
上諏訪駅・茅野駅
講師名
宮澤 佳子
お問合せ先
suwayoga@gmail.com
Webサイト
備考
60・70・80代の参加者が多いクラスです。
サーラスポーツ豊橋
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日　13:45〜15:00
会場住所
愛知県豊橋市中岩田2丁目8-1
講師名
石神 智子
受講料
サーラスポーツ会員のみ
お問合せ先
0532-63-1184
コナミスポーツクラブ本山南
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日　10:30〜11:30
会場住所
兵庫県神戸市東灘区北青木2-10-5
最寄り駅
阪神青木、JR摂津本山、阪急岡本
講師名
奥谷 真由美
受講料
月４回、4,400円スクール制
お問合せ先
078-453-5732
備考
少人数制。外部の方も受講可能です。別途登録料、入館証作成料がかかります。
貴社指定場所
グループ体操（体操教室）
開催日時
ご相談の上、決定いたします。
講師名
田中 達也
受講料
レッスン内容や出張場所により異なりますが、 基…
詳細はこちら
お問合せ先
mail@sebone.tokyo
備考
福利厚生としてのグループレッスンや背骨矯正も担当しております。 お気軽…
詳細はこちら
【参加費無料】住之江公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
2025/10/24, 10/31, 11/14(金) 13:30～
会場住所
兵庫県神戸市東灘区住吉宮町2-2-3
最寄り駅
阪神[住吉][魚崎]／ＪＲ[住吉]
講師名
清水 木綿子
受講料
無料
お問合せ先
0788221300
Webサイト
備考
住之江公民館主催の講座。 お問い合わせは施設(0788221300)に…
詳細はこちら
アクアランド茅野
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日 19:15~20:45
会場住所
長野県茅野市長野県茅野市ちの上原263
講師名
西條 まゆ美
お問合せ先
mayunishi@yahoo.ne.jp
Spoon.2階
グループ体操（体操教室）
開催日時
予約制
会場住所
広島県尾道市土堂2丁目4-10
最寄り駅
尾道
講師名
郷原 遥
お問合せ先
08038727099
manabiyahitosaji@gmail.com
甲武体育館(西宮市)
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週火曜日　11:15～12:15
会場住所
兵庫県西宮市上大市5-15-25
最寄り駅
阪急甲東園駅
講師名
上田恭代(YASUYO)
他講師名
KUMI
受講料
月会費　　月5000円(月4回) 単発会費　1…
詳細はこちら
レスクル　2階
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2，第3, 　第4　 月曜日　10:30〜
会場住所
愛知県豊明市西川町島原1-1
最寄り駅
名鉄豊明　名鉄前後
講師名
HARU
受講料
1回1200円
お問合せ先
07091430902
sbn5127hr@gmail.com
西山口地域生涯学習センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1第3土曜日10:00～12:00
会場住所
静岡県掛川市成滝147-1
最寄り駅
掛川
講師名
小柳津ヒトミ
受講料
300
お問合せ先
09022643326
ryu_cotori_hiro.0812@docomo.ne.jp
イオンスポーツクラブ浜松西
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日 14:00〜14:45
会場住所
静岡県浜松市中央区入野町6353-1
最寄り駅
高塚駅
講師名
井上 亜矢子
お問合せ先
053-445-2266
ゴールドジムシーモール下関
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週土曜日16:45〜17:30
会場住所
山口県下関市東大和町1丁目1-47シーモール下関
講師名
高嶋浩恵
お問合せ先
083-224-5046
東富岡地域づくりセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期
会場住所
群馬県富岡市
講師名
平井　晃子
受講料
初回体験500円 2回目以降1回1000円
お問合せ先
qntd8dtx79@gmail.com
コパン神戸北町店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜20:15〜21:00
講師名
GENKI
お問合せ先
09056768131
近鉄阿倍野カルチャーセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1．第3木曜日　10時30から11時45分
会場住所
大阪府大阪市天王寺区大阪市天王寺区
最寄り駅
近鉄阿倍野橋、　天王寺
講師名
Jun
お問合せ先
youyunayuimama060312@docomo.ne.jp
STUDIO HIGUCHI
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日10:00〜11:00
会場住所
北海道札幌市北区北38条西5丁目1-10
最寄り駅
地下鉄南北線　麻生駅
講師名
(岩野 文美)(ayami)
受講料
【会員制】 ◯入会金5,500円 ◯１レッスン…
詳細はこちら
お問合せ先
0117073007
Webサイト
アクトス浜松
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　14時30分〜15時45分
会場住所
静岡県浜松市中央区森田町350
最寄り駅
浜松駅
講師名
井上 亜矢子
受講料
会員様でなくてもご参加いただけます。@1320…
詳細はこちら
お問合せ先
053-452-6161
備考
体験も出来ます。アクトス浜松までお問い合わせください。
スペックフィットネスクラブ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　14:15~15:00 15:15～15:45　金曜日18:45~19:45
会場住所
大阪府大阪市東淀川区小松1-5-3
最寄り駅
阪急上新庄駅
講師名
山本アン里
受講料
スペックフィットネスクラブへお問い合わせ下さい
お問合せ先
0663265577
スバル総合スポーツセンター内
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週土曜日
会場住所
東京都三鷹市三鷹市新川6-37-1
最寄り駅
バス　三鷹市役所
講師名
浅野恵子
受講料
体験・都度参加 1回毎　¥2750税込 タ-ム…
詳細はこちら
お問合せ先
08054008552
good-job-keiko@yahoo.ne.jp
備考
サ-クルとして活動しています。他の曜日や時間帯のご要望が有ればお問い合…
詳細はこちら
総合スポーツクリエーション
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日 午前10：30～12：00
会場住所
愛知県名古屋市熱田区西郊通２－４－２
最寄り駅
地下鉄名港線「日比野駅」より徒歩１分
講師名
西村 国将
お問合せ先
052-678-3020
Webサイト
コナミスポーツクラブ もいわ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週日曜日 10:30〜11:15
会場住所
北海道札幌市南区川沿2条1丁目1-1
最寄り駅
じょうてつバス　藻岩高校前、川沿1条1丁目
講師名
三浦 瑞江
受講料
コナミスポーツクラブ もいわ へ直接お問合せく…
詳細はこちら
お問合せ先
011-578-5101
高野第2住宅 集会所
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2.4水曜日、第3木曜日 14:00〜15:30
会場住所
京都府京都市左京区高野東開町1-7
最寄り駅
市バス、京都バス 高野橋東詰
講師名
鳥居 真理
受講料
¥1200
お問合せ先
090-8207-8210
hidamari0394@ezweb.ne.jp
ファミリースポーツセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
９・１０月　毎週水曜日　(10/29を除く)
会場住所
北海道浦河町潮見町10
講師名
平田 貴敬
お問合せ先
09086374472
takahrt17@docomo.ne.jp
備考
初めての方限定！
コナミスポーツクラブ三宮
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日14:30〜15:15
会場住所
兵庫県神戸市中央区御幸通5丁目1-21
最寄り駅
JR三ノ宮
講師名
奥谷 真由美
お問合せ先
078-291-6641
今北火曜サークル
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1・3火曜日　10時〜11時
会場住所
兵庫県尼崎市西立花町3－14－1
最寄り駅
JR立花
講師名
久米 滋子
受講料
月会員2,600円／2回(会員数により変動しま…
詳細はこちら
お問合せ先
ss.kume1006@gmail.com
備考
★尼崎市立地域総合センター今北　教室5　で行っています。 （会場へのお…
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きぼう福祉センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
2025/09/2013:00〜14:30
会場住所
北海道帯広市西20条南5丁目36-36番地7
講師名
加藤由香
受講料
1500円
お問合せ先
yookunyuka.1113@gmail.com
Webサイト
水曜サークル　第1部
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則毎週水曜9:00～10:00
会場住所
兵庫県西宮市瓦林町
最寄り駅
JR甲子園口　阪急西宮北口
講師名
KUMI
他講師名
尾崎／安部
受講料
単発参加1500円 月会員設定もございます。
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
備考
無料駐車場ございます。
伊丹スワンホール
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第2・4木曜日11:00〜11:45
会場住所
兵庫県伊丹市兵庫県伊丹市昆陽池2-1
最寄り駅
阪急電鉄　伊丹駅
講師名
MINAMI
他講師名
kiyomi37331111@gmail.com
受講料
1回1,000円
お問合せ先
kiyomi37331111@gmail.com
備考
事前にご連絡お願いいたします。 施設に無料駐車場あります。
札幌市白石区民センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
９/5・9/17・9/26・10/3・10/10・10/17　 10:15〜11:45
会場住所
北海道札幌市白石区南郷通1丁目南8-1
最寄り駅
地下鉄東西線白石駅
講師名
金子靖子
受講料
¥1500／1回 都度会場でお支払いください。
お問合せ先
09059572201
yapping42@gmail.com
Webサイト
備考
当日は動きやすい格好でお越しください。 持ち物:ヨガマット、長めのスポ…
詳細はこちら
Green UP
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
(土)10:00〜11：00
会場住所
兵庫県姫路市
最寄り駅
JR英賀保駅
講師名
MIDORI
受講料
お問い合わせ下さい
お問合せ先
09020682818
ブルースカイ本郷 または幕張本郷公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週月曜日①10:30~11:30
会場住所
千葉県千葉市花見川区幕張本郷1‐6‐30‐208
最寄り駅
幕張本郷
講師名
金子 大佑 (Dice)
受講料
グループ60分1500円　定員6名　※公民館講…
詳細はこちら
お問合せ先
09060290372
workoutparadice@gmail.com
備考
メンバーの紹介及び講師への確認が必要 ※電話がつながらない場合はSMS…
詳細はこちら
北市川スポーツクラブ
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1、3金曜日　①10時〜11時半　②11時半〜13時
会場住所
千葉県市川市柏井町4-277-1
最寄り駅
JR武蔵野線　市川大野駅
講師名
奈良典子
受講料
スポーツクラブ入会により参加可能
お問合せ先
047-339-2333
norasutesolo@gmail.com
Webサイト
宝積寺タウンセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
月1回 土曜日 不定期
会場住所
栃木県高根沢町
最寄り駅
宝積寺駅
講師名
増渕 夏美
受講料
2000円
お問合せ先
090-3400-0865
masubuchi.n0712@docomo.ne.jp
備考
開催日程は、090-3400-0865増渕まで お問い合わせください。…
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