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レッスン・イベント情報一覧

開催地で背骨コンディショニング、食トレコンディショニングのレッスン・イベント情報を検索できます。
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江戸川区パーソナル体操指導
パーソナル体操指導
指導者の見学可
開催日時
平日・9:00～21:00時　土曜・日曜・祝日　9:00~21:00
会場住所
東京都江戸川区松江7丁目5番12号　松江コミュニティ会館
最寄り駅
都営新宿線　船堀駅/一之江駅
講師名
石川 美幸
受講料
90分￥6600
お問合せ先
090-7848-2599
miyukilife@yahoo.co.jp
備考
お問い合わせをいただいた後、お客様とこちらの日程を調整させていただきま…
詳細はこちら
セブンカルチャークラブ武蔵境
グループ体操（体操教室）
開催日時
第二、第四金曜日　19：30～21：00　
会場住所
東京都武蔵野市東京都武蔵野市境南町２丁目３−６ イトーヨーカドー武蔵境店西館５階
最寄り駅
JR , 西部多摩川線　武蔵境駅
講師名
やおゆみ
お問合せ先
0422314114
Webサイト
自由が丘ソフィアフィットセラピーカレッジ
背骨矯正
開催日時
月１回火曜日（開催日は小池奈々子ホームページを確認）１３：１５〜１８：００
会場住所
東京都世田谷区東京都世田谷区奥沢５−４１−１２
最寄り駅
自由が丘
講師名
小池 奈々子
受講料
８,000円
お問合せ先
090-9631-6628
nanajo0717@gmail.com
Webサイト
備考
開催日は小池奈々子ホームページhttps://sebone-77.ji…
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基幹集落センター堺町会館
パーソナル体操指導
開催日時
火曜日
会場住所
北海道浦河町浦河郡浦河町堺町東１丁目19-2
最寄り駅
駅がありません😭
講師名
岡本香織
受講料
お問い合わせ下さい
お問合せ先
090-2056-1080
kaori.debi.biru@icloud.com
備考
体の不調は人それぞれです。お気軽にご参加下さい。一緒に頑張りましょうね。
宝塚市立スポーツセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日9:45〜11:15
会場住所
兵庫県宝塚市小浜1丁目1-11
最寄り駅
阪急逆瀬川駅
講師名
井藤 典子
お問合せ先
0797875911
レンタルスペース（たまゆら）
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1.3火曜日　①9:30〜10:30 ②10:50〜11:50
会場住所
愛知県春日井市 愛知県春日井市西高山町１丁目
最寄り駅
勝川駅
講師名
加藤 栄梨
お問合せ先
090-7432-7992
Webサイト
仙台市新田東総合運動場　元気フィールド仙台
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月　月曜日　09：50〜10：50
会場住所
宮城県仙台市宮城野区新田東4-1-１
最寄り駅
ＪＲ仙石線　小鶴新田駅
講師名
黒澤　真理
受講料
600円/1回
お問合せ先
022-231-1221
moco9630momotaro@yahoo.co.jp
札幌スタジオ
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
不定期
会場住所
北海道札幌市中央区南３条西3丁目8-1 エテルノビル4F
最寄り駅
大通駅　すすきの駅
講師名
上田 加代子
お問合せ先
09050761512
sebone.etkoyo@gmail.com
日野秀彦特別体験会 in 横浜
イベント
開催日時
2026年6月24日(水)10時30分〜12時00分
会場名称
横濱華僑總會
会場住所
神奈川県横浜市中区山下町140
最寄り駅
＜JR京浜東北根岸線＞「石川町駅」中華街口下車徒歩6分、＜みなとみらい線＞「元町・中華街駅」下車徒歩5分
講師名
田中 達也
他講師名
日野 秀彦
受講料
6,000円
お問合せ先
info@sebone.tokyo
Webサイト
備考
お申込みは上記Webサイトからお願いいたします。 背骨コンディショニ…
詳細はこちら
背骨を支える筋トレ実践会 in 新宿
イベント
開催日時
2026年7月25日(水) 16:00 〜 17:30
会場名称
ノアスタジオ新宿1号店 L3スタジオ
会場住所
東京都新宿区西新宿1-3-14 新宿プラザ 地下１階
最寄り駅
都営大江戸線「新宿西口駅」D4出口すぐ、JR・京王線「新宿駅」西口徒歩４分、西武新宿線「西武新宿駅」南口徒歩5分
講師名
田中 達也
受講料
5,000円(事前予約制・定員21名)
お問合せ先
info@sebone.tokyo
Webサイト
備考
お申込みは上記Webサイトからお願いいたします。 改善に必要な筋力ト…
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アクアランド茅野
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日 19:15~20:45
会場住所
長野県茅野市長野県茅野市ちの上原263
講師名
西條 まゆ美
お問合せ先
mayunishi@yahoo.ne.jp
スタジオエール
パーソナル体操指導
開催日時
月、火、木、金、土、日9:00-17:00
会場住所
大阪府大阪市生野区巽北1-13-10
最寄り駅
千日前線北巽駅
講師名
細谷 永恵
受講料
60分6000円
お問合せ先
09074898999
h.hisae918@gmail.com
備考
ご予約は、 h.hisae918@gmail.com までご連絡をお願…
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ほねごりアリーナ
グループ体操（体操教室）
開催日時
月１水曜日　　10:30～
講師名
みなみ 晴世
札幌西老人福祉センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2/4 月曜日 ①9：50〜 ②11：00〜
会場住所
北海道札幌市西区２４軒４条３丁目４−１
最寄り駅
地下鉄東西線琴似駅・JR琴似駅
講師名
三好まり子(MARICO )
受講料
参加費無料
お問合せ先
011-641-4791
Webサイト
備考
・6ヶ月の定員制(12回) ・お申し込み、詳細などは施設にお問い合わせ…
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袋井体育センター　（サンライフ袋井）
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
火曜日　15:00~16:00 20:00~20:30　前期　後期講座型
会場住所
静岡県袋井市上田町267-19
最寄り駅
JR袋井駅
講師名
山口紋子
受講料
お問合せください
お問合せ先
0538-43-1790
まちだ中央公民館　
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日／月に２回開催　10:00～11:10
会場住所
東京都町田市原町田
最寄り駅
ＪＲ、小田急　各線 町田駅 　徒歩５分
講師名
いとう かおる
受講料
８００円／１回
お問合せ先
09032708085
sebone.kor@docomo.ne.jp
備考
予告なく開催会場、時間など変更をする場合があります。 初めてご参加の方…
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「背骨の日」チャリティー体験会
イベント（背骨の日）
開催日時
2026/5/28(木)14:00～17:00
会場名称
グレース整骨院
会場住所
大阪府大阪市東住吉区北田辺4-18-4 やまもとビル201号
最寄り駅
近鉄南大阪線北田辺駅下車　徒歩1分
講師名
春名 剛
受講料
グループ体操教室　約60分　1,000円 背骨…
詳細はこちら
お問合せ先
070-1782-1994
bible196706@gmail.com
備考
①グループ体操教室14-15時枠 ②背骨矯正15-17時枠 背骨の日に…
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門司生涯学習センター大里分館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎水曜日 15:00～17:00(来れる1時間)
会場住所
福岡県北九州市門司区下馬寄6-8
最寄り駅
西鉄バス 原町バス停
講師名
梁瀬 香代子
お問合せ先
09095625496
yanase.bo.ne.c@gmail.com
箕面市立コミュニティーセンター西南小会館かがり火の家
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
隔週日曜日 9:30~10:45
会場住所
大阪府箕面市半町3-5-4
最寄り駅
阪急箕面線「桜井駅」
講師名
宮田 英明
受講料
¥1,500,-
お問合せ先
08038318787
mi3ya8ta@gmail.com
備考
参加者募集中 🅿️🈚近くのコインパーキングをご利用ください。
あんじゅうむ大久保　地域交流スペース一福
グループ体操（体操教室）
開催日時
月３〜4回火曜日　①9：30～10：30、②10：45～11：45
会場住所
東京都新宿区大久保１－１０－１９
最寄り駅
JR山手線新大久保駅、都営大江戸線東新宿駅
講師名
甲賀　聖子
お問合せ先
03-6228-0308
Webサイト
備考
新宿区在住の６０歳以上の方ならどなたでも無料でご参加いただけます。 定…
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出張
パーソナル体操指導
開催日時
平日午後
会場住所
千葉県市川市お客様ご指定場所(ご自宅、職場、レンタルスペース、公共施設など)
講師名
金子 大佑 (Dice)
受講料
基本料金：60分11000円+交通費 ※施設利…
詳細はこちら
お問合せ先
09060290372
workoutparadice@gmail.com
備考
★対象エリア ・市川駅から原付バイクで30分位 ・市川駅から電車で60…
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日比崎公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日17:00〜　・土曜日10:00〜(第3土曜はお休み)
会場住所
広島県尾道市栗原西一丁目3番4号
最寄り駅
JR尾道駅
講師名
郷原 遥
受講料
500円
お問合せ先
080-3872-7099
manabiyahitosaji@gmail.com
備考
尾道イオン付近の公民館です。 気軽にお越しください
背骨コンディショニング体操オンライン
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
(金)19:30-20:30
講師名
水口幸子
受講料
・１回無料体験 ・その後 参加希望時に Pay…
詳細はこちら
お問合せ先
07052710715
mizutaiso@gmail.com
備考
受講日時はご希望ありましたらご相談ください。 🌟参加希望者皆様へ🌟 ▶…
詳細はこちら
中泉交流センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2、4木曜日　9:30-10:40
会場住所
静岡県磐田市中泉2404-1
最寄り駅
磐田駅
講師名
新保 絵美
受講料
500円／1回
お問合せ先
0538-35-3356
shimbo.emi3@gmail.com
備考
開催日が変更の場合がございます。 はじめての方は、メールまたはお電話に…
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札幌市西区民センター水曜日
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第1/2/3 水曜日 午後1時30分〜午後3時00分　
会場住所
北海道札幌市西区琴似２条７丁目西区民センター
最寄り駅
◉地下鉄東西線琴似駅1番出口より徒歩5分　◉JRバス・中央バスのバス停：西区役所前より下車３分
講師名
三好まり子(MARICO )
受講料
＊料金＊ 体験初回のみ　1,000円 ２回目以…
詳細はこちら
お問合せ先
marico.sebone@gmail.com
Webサイト
備考
体操を通して自分の体と向き合うレッスンです。 身体の痛みや不調を、症状…
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札幌市中島体育センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日　13:30~14:30
会場住所
北海道札幌市中央区中島公園1番5号
最寄り駅
地下鉄南北線「幌平橋駅」　1番出口徒歩5分
講師名
片岡 志保
受講料
施設にお問い合わせください。
お問合せ先
011-530-5906
Webサイト
今北 夜サークル
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
ただ今準備中(火曜or水曜の18時以降)
会場住所
兵庫県尼崎市西立花町３－１４－１
最寄り駅
JR立花
講師名
久米 滋子
お問合せ先
ss.kume1006@gmail.com
備考
★尼崎市立地域総合センター今北で行います。 　会場へのお問い合わせはお…
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コミュニティ型コワーキングスペースヨコハマホップ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月第二火曜日10:00〜11:00
会場住所
神奈川県横浜市西区平沼1-33-1 日新横浜ビル5F
最寄り駅
横浜駅東口徒歩7分
講師名
三村 良輔
受講料
3000円となります。
お問合せ先
09061569099
sebone-mimura@sebone-no-mimura.com
Webサイト
備考
11月に立ち上がったばかりのサークルになります。 随時変更しますことを…
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東公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第１・第３火曜日　13:30〜15:00 第2・第4の場合あり　3/10・24日開催
会場住所
群馬県前橋市群馬県前橋市箱田町543番地1
最寄り駅
新前橋駅
講師名
千木良晴美
受講料
初回体験料1,000円 1回 2,000円
お問合せ先
09045428938
harumi.19690914.coco@gmail.com
浜田山会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
基本第2,4金曜日 10時〜11時30分　※1回からご参加いただけます。
会場住所
東京都杉並区杉並区浜田山1丁目36番3号
最寄り駅
京王井の頭線「浜田山駅」徒歩5分
講師名
木戸 恵理
受講料
1回1,500円 ※回数券あります
お問合せ先
08032754025
sebone.eri@gmail.com
備考
定員に達している場合は、キャンセル待ちとなります。日程などお気軽にお問…
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ライフウェル浜松
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日 18:40〜19:30
会場住所
静岡県浜松市中央区木戸町1-17 2F
最寄り駅
浜松駅
講師名
井上 亜矢子
お問合せ先
053-468-2181
コミュニティスペース『あらかると』
食トレセミナー
開催日時
受講者様とご相談の上日程を決めさせて頂きます
会場住所
北海道札幌市清田区真栄４条３丁目4-5
講師名
金子靖子
受講料
¥3500
お問合せ先
09059572201
yapping42@gmail.com
Webサイト
備考
・1日分の食事の写真、又はメモをセミナーまでにご用意ください。 ・開催…
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高円寺　都内近郊　パーソナル体操
パーソナル体操指導
開催日時
ご希望制
会場住所
東京都杉並区
最寄り駅
JR高円寺駅
講師名
高野(髙野)典子
受講料
50分6000円
お問合せ先
takanonjp@yahoo.co.jp
備考
ご希望の日時をご連絡ください 主に高円寺駅周辺での開催になります …
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西宮市立中央公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期
会場住所
兵庫県西宮市
最寄り駅
阪急西宮北口駅
講師名
井藤 典子
金曜サークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則毎週金曜9:00～10:00
会場住所
兵庫県西宮市兵庫県西宮市甲子園口３
最寄り駅
JR甲子園口　徒歩3分
講師名
KUMI
他講師名
YUMIKO ／MANA／タマ
受講料
単発参加1800円 別途　月会員設定もあります。
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
JOYFIT札幌北店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日 19:00〜19:45
会場住所
北海道札幌市北区太平12-1-1-1 2F
最寄り駅
バス停　北四番橋
講師名
奥田 紀子
お問合せ先
011-774-2619
Webサイト
食トレセミナー
食トレセミナー
オンライン対応
開催日時
毎週土曜日　午後2時～5時
講師名
武内美根子
受講料
1000円
お問合せ先
090-2234-4953
mineko.takeuchi.you.coma@gmail.com
備考
ダイエットしたい方 何をどう食べたら良いのか？ 今のお食事の内容を見直…
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踊らん会ファミリースタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期
会場住所
群馬県富岡市
講師名
平井　晃子
箕面市立コミュニティーセンター西小会館「星座の家」
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日 10:15～11:30(第５週は休み)
会場住所
大阪府箕面市新稲4-11-14
最寄り駅
阪急箕面線箕面駅「箕面駅」
講師名
宮田 英明
受講料
¥1,500.-
お問合せ先
08038318787
mi3ya8ta@gmail.com
備考
参加者募集中 🅿️🈶
生野スポーツセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週 月曜日 （月4回 ）12時~13時
会場住所
大阪府大阪市生野区生野区巽西1丁目1番3号
最寄り駅
地下鉄千日前線「北巽」駅３番出口西１km
講師名
原田一恵
受講料
1ヶ月 3,520円／月 1回券（ビジター）…
詳細はこちら
お問合せ先
06-6758-4500
Webサイト
備考
いつまでも元気に過ごせる体を一緒に作っていきましょう！ ビジター大歓迎…
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北浜町会事務所
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
毎月第４土曜日（お問い合わせ下さい）
会場住所
北海道函館市北浜町５−４
講師名
高尾 周二郎
受講料
開催がない事もございます。お問い合わせ下さい。
お問合せ先
090-9085-5658
shujiro555@gmail.com
Webサイト
袋井市総合体育館内さわやかアリーナ武道場
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
木曜日　13:20～14:20 年間30回
会場住所
静岡県袋井市袋井市久能1912-1
講師名
西山 貴子
受講料
半期15回6000円
お問合せ先
0538-42-1920
fukuroi.taikyou@joy.ocn.ne.jp