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レッスン・イベント情報一覧

開催地で背骨コンディショニング、食トレコンディショニングのレッスン・イベント情報を検索できます。
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※海外からオンラインレッスンに参加の場合は担当講師に事前にご連絡をお願い致します。

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苗穂・本町地区センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日11:00〜11:50
会場住所
北海道札幌市東区本町二条７丁目2−10
最寄り駅
地下鉄東豊線 環状通東駅 発　中央バス　東60番(北15条線)または 東62番(本町線)または 東69番(北札苗線)に乗車　本町2条6丁目停留所で下車 徒歩3分
講師名
Aoi
お問合せ先
011-784-7833
Webサイト
背骨コンディショニング府中スタジオ
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
第1，３金曜日、土日は応相談
会場住所
東京都府中市府中町2-3-11府中KTマンション604
最寄り駅
京王線　府中駅より徒歩1分
講師名
石原 康恵
受講料
初回10000円（税込）60分 2回目以降80…
詳細はこちら
お問合せ先
090-6164-3798
yasutore@gmail.com
Webサイト
コナミ神戸
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日15:30〜16:30月4回
会場住所
兵庫県神戸市神戸市中央区東川崎町1-7-7
最寄り駅
JR神戸
講師名
奥谷 真由美
受講料
少人数制レッスン。月5,500円、外部の方も受…
詳細はこちら
お問合せ先
078-362-5222
サーラスポーツ浜松
グループ体操（体操教室）
開催日時
土曜日 15:00～15:30
会場住所
静岡県浜松市中央区砂山町1107
最寄り駅
浜松駅
講師名
井上 亜矢子
お問合せ先
053-455-4141
川越市南文化会館(ジョイフル)
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週　月曜日10時〜11時　水曜日15時45分〜16時45分　　　木曜日10時〜11時　　　金曜日15時45〜16時45分
会場住所
埼玉県川越市大字今福1295番地2
最寄り駅
東武東上線新河岸駅
講師名
吉澤　君江
受講料
¥1000
お問合せ先
09088119850
yoshizawa.kimie.fitness@gmail.com
備考
パーソナル体操　ペア矯正ご希望の方はご相談下さい。
「新栄ケアプラザ」
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第一・第三木曜日　13:00〜14:30
会場住所
神奈川県横浜市都筑区都築区新栄町19-19
最寄り駅
市営地下鉄「仲町台」
講師名
奥山 潔美
受講料
800円〜
お問合せ先
090-4179-8077
kiyomioku33@gmail.com
パーソナル指導・ペア矯正　sebone room
パーソナル体操指導
開催日時
土.日.月.その他要相談
会場住所
京都府長岡京市城の里9-14
最寄り駅
JR長岡京　阪急長岡天神　京阪淀
講師名
中川　明子
お問合せ先
08061290934
suan.suzuichi07614@gmail.com
Webサイト
背骨コンディショニング札幌スタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日　18:30〜19:30
会場住所
北海道札幌市中央区南3条西3丁目7-1 エテルノビル4F
最寄り駅
大通　すすきの
講師名
三浦 瑞江
受講料
入会金　¥3,300(税込) 月謝　　¥6,6…
詳細はこちら
お問合せ先
050-5472-0924
sebone.etkoyo@gmail.com
備考
お問合せ先電話(上田)
studio63
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜　15時から16時10分
会場住所
埼玉県朝霞市朝霞市本町2丁目
最寄り駅
東武東上線
講師名
ＲＯＭＩ
受講料
お問い合わせ下さいませ
お問合せ先
08056419063
19740903hiromi@gmail.com
備考
体験は2回で3000円になります。 少人数制なのが特徴 【最大５名】 …
詳細はこちら
背骨コンディショニング@サチヨガ
グループ体操（体操教室）
開催日時
【毎月第2、第4日曜日 13時半〜14時半】60分クラス
会場住所
東京都清瀬市松山1-5-5 ドルチェ清瀬駐輪場B1
最寄り駅
西武池袋線清瀬駅
講師名
加藤みえ
受講料
サチヨガ回数券1枚または現金2,500円 ※ス…
詳細はこちら
お問合せ先
09016428961
mieyoga.spiral@gmail.com
Webサイト
備考
清瀬のヨガスタジオ(サチヨガ)内で行います。 レンタルマット、仙骨枕、…
詳細はこちら
浅羽南コミュニティーセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第１．３土曜日　13:30~15:00　
会場住所
静岡県袋井市太朗助1044
講師名
山口紋子
受講料
お問い合わせください
お問合せ先
090-9903-4560
sebone.shizuoka@gmail.com
からだGPFas（ジーピーファス）
食トレ3ヶ月実践コース
開催日時
要相談
会場住所
北海道西11条南10丁目3-9　たいようハイツ　D号室
最寄り駅
帯広駅
講師名
高嶋丈子
受講料
・マンツーマンで実施の場合　198,000円／…
詳細はこちら
お問合せ先
09075115010
candy-bathroom.8.8.8@ezweb.e.jp
備考
－－－－－－－－－ ■重要事項■　※必ずご確認をお願いいたします 以…
詳細はこちら
神川町総合福祉センターいこいの郷
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第二第四木曜日14:00〜15:00
会場住所
埼玉県神川町関口90
最寄り駅
丹荘駅
講師名
斉藤恭子
受講料
一回500円
お問合せ先
09058257603
mkrmhtlove55@gmail.com
備考
背骨コンディショニング グループ体操です 65歳以上が対象になります …
詳細はこちら
背骨の日in2025 一緒に歩こう有酸素運動コース
イベント
開催日時
5/24（土）10:00〜12:00
会場名称
背骨の日in2025 一緒に歩こう有酸素運動コース
会場住所
北海道札幌市白石区札幌市白石区南郷通１丁目南８−１
最寄り駅
東西線白石駅
講師名
金子靖子
受講料
¥2000
お問合せ先
09059572201
yapping42@gmail.com
Webサイト
コミュニティホール・プラセル　（ローヤルよつや新羽店裏側会場）
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月第2・第4木曜日、第1・第3金曜日　10:00〜11:30
会場住所
神奈川県横浜市港北区新羽1687
最寄り駅
横浜市営地下鉄ブルーライン　新羽駅下車　徒歩1分
講師名
三村 良輔
受講料
初回体験料1000円。 2回目以降2000円/…
詳細はこちら
お問合せ先
09061569099
ryosuke.mimura@icloud.com
備考
レッスン内で丁寧にサポートさせて頂きます。 運動が苦手の方でも無理のな…
詳細はこちら
zoomオンライン火曜
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
毎週火曜日　21:00~22:00
講師名
鈴木輝江
受講料
1,000円／1回 1回無料体験
お問合せ先
emiris3@icloud.com
雄踏文化センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日19:15-20:45
会場住所
静岡県浜松市西区雄踏町宇布見5427
最寄り駅
舞阪駅
講師名
藤田 統子
お問合せ先
08036540861
pachomari2@i.softbank.jp
あそびにけ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1水曜飯島コミセン13:30~14:30
会場住所
秋田県秋田市秋田市飯島松根東
最寄り駅
土崎駅
講師名
佐藤 良子
受講料
無料参加 詳しくは飯島コミセン様へ018-84…
詳細はこちら
備考
どなたでも参加可能
青森市沖館市民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜　10時30分〜11時45分
講師名
大友 美幸
受講料
1回　¥1500
お問合せ先
07069551172
miyuking-0128@ymobile.ne.jp
備考
日中や夜もレッスンをおこなっており電話に出られない事が多いのでこちらか…
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自宅スタジオ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2、第4月曜１０：００～１１：３０毎週水曜１０：００~１１：３０
会場住所
秋田県秋田市土崎港東2丁目８－９
最寄り駅
土崎駅
講師名
佐藤 良子
お問合せ先
07011445863
bonetrainerryoko@gmail.com
Webサイト
備考
体験随時
総合スポーツクリエーション
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日 午前10：30～12：00
会場住所
愛知県名古屋市熱田区西郊通２－４－２
最寄り駅
地下鉄名港線「日比野駅」より徒歩１分
講師名
西村 国将
お問合せ先
052-678-3020
Webサイト
高木市民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
月1回金曜日　18:00〜19:00
会場住所
兵庫県西宮市高木東町34番8号
最寄り駅
阪急西宮北口
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
05071328889
39sebone5489@gmail.com
備考
開催日はお気軽にお問合せ下さい。
zoomオンラインレッスン
グループ体操（体操教室）
オンライン対応 指導者の見学可
開催日時
月曜日10:00-11:00/木曜日21:00-22:00
講師名
細谷 永恵
受講料
月曜日10:00-11:004回 木曜日21:…
詳細はこちら
お問合せ先
09074898999
h.hisae918@gmail.com
レンタルスタジオ arte
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・3金曜日、第2・4火曜日(13:30〜14:30)
会場住所
山形県寒河江市本町２丁目４−２１
最寄り駅
JR寒河江駅
講師名
菅 悟
受講料
1,500円
お問合せ先
05058848604
shiratakaseitai@gmail.com
Webサイト
備考
フローラSAGAE(３時間無料)駐車場をご利用下さい。開催日程はお問い…
詳細はこちら
武蔵野市市民会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日 10:00~11:30
会場住所
東京都武蔵野市
最寄り駅
JR武蔵境駅
講師名
やおゆみ
受講料
￥1,000 ～
お問合せ先
07064244807
y-umi@sebone-t.com
Webサイト
タイムスカルチャースクール中部教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜日
会場住所
沖縄県沖縄市胡屋1-12-24 (3F)
講師名
水口幸子
受講料
開催日：(火)14:00-15:30 受講料：…
詳細はこちら
お問合せ先
070-5271-0715
mizutaiso@gmail.com
Webサイト
備考
沖縄県中部地区の教室です！
苫小牧豊川コミュニティーセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週水曜日(5週ある場合は、1週お休み)19:00-20:30
会場住所
北海道苫小牧市北海道苫小牧市豊川町3-4-21
最寄り駅
苫小牧 青葉駅
講師名
南 くるみ
受講料
お問い合わせ下さい。
お問合せ先
090-6212-8491
kurumi373happiness@icloud.com
備考
都合によりスケジュールの変更があります。教室へ参加される場合は、ご連絡…
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尼崎市立地域総合センター今北　教室5
パーソナル体操指導
開催日時
第2・4火曜日　9:15〜9:45・11:15〜11:45
会場住所
兵庫県尼崎市西立花町3-14-1
最寄り駅
JR立花駅
講師名
久米 滋子
お問合せ先
ss.kume1006@gmail.com
備考
★会場へのお問い合わせはご遠慮ください。 ★前日までのご予約制です。 …
詳細はこちら
瀬戸市祖母懐公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
2025/3～ 毎週水曜日9:15-10:45
会場住所
愛知県瀬戸市上ノ切町４３
最寄り駅
名鉄瀬戸線 尾張瀬戸駅 下車 名鉄バス 西蔵所バス停→祖母懐橋バス停 下車 徒歩4分
講師名
あゆ
受講料
1000円
お問合せ先
08070959627
sebone.ayu@gmail.com
Webサイト
備考
駐車場あり
蓮庵
グループ体操（体操教室）
開催日時
おおむね月一回　火～水曜日
会場住所
東京都多摩市一ノ宮３－５－２４ 桜ヶ丘パールハイツ２０２
最寄り駅
京王線　聖蹟桜ヶ丘駅　徒歩5分
講師名
黒田 仁美
お問合せ先
09017057718
Webサイト
備考
事前に予約をお願いいたします
ウル　ヨガスタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日18:30〜19:30
会場住所
大阪府八尾市大阪府八尾市桜ヶ丘3-45 リバティ桜ヶ丘2号館
最寄り駅
近鉄八尾
講師名
長崎あかね
受講料
1ヶ月受け放題プランあり。予約サイトをご確認く…
詳細はこちら
お問合せ先
09085227377
KUMANOTEKUMANOTE224@yahoo.co.jp
Webサイト
伊丹スポーツセンター（多目的室）
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜14時〜15時（月2回担当）
会場住所
兵庫県伊丹市鴻池1-1-1
最寄り駅
JR・阪急伊丹駅
講師名
尾崎真左子
他講師名
久米滋子
お問合せ先
09067004728
masakohealth@gmail.com
備考
施設への直接のお問い合わせはご遠慮ください。 サークル前後のパーソナル…
詳細はこちら
個人サロン
グループ体操（体操教室）
開催日時
随時受付中　
会場住所
北海道帯広市帯広市西17条北2丁目16-17
最寄り駅
柏林台駅
講師名
中村 ちはる
お問合せ先
07090957801
totonoeharuku@gmail.com
スポーツクラブ　エナジー24
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日　11:30ｰ12:15
会場住所
岡山県倉敷市中畝2-17-17
最寄り駅
水島臨海鉄道　水島駅
講師名
窪津さくみ
お問合せ先
0864568787
24eng@24eng.jp
Webサイト
備考
会員様限定　仙骨枕無料貸出あり
やさしい背骨コンディショニング@新座市片山 RINGA YOGA スタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
【月2〜3回開催】4月10日(木)13時30分〜14時40分、16日(水) 11時〜12時10分、26日(土) 13時〜14時10分
会場住所
埼玉県新座市片山2丁目11-24 カタニデベーカリー2階
最寄り駅
⚫︎西武池袋線大泉学園駅より 新座営業所行 バス「片山2丁目」 下車徒歩3分 ⚫︎西武池袋線ひばりヶ丘駅より 朝霞台行き西武バス「片山小学校」 下車徒歩6分 ⚫︎JR武蔵野線 朝霞台駅より ひばりヶ丘行きバス「片山小学校」 下車徒歩6分
講師名
加藤みえ
受講料
ドロップイン2,500円、 またはスタジオチケ…
詳細はこちら
お問合せ先
09016428961
mieyoga.spiral@gmail.com
Webサイト
備考
ヨガマット、仙骨枕、セラバンドは無料レンタルがあります。 長めのフェイ…
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青森教会
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
4月8日火曜日　12時～
会場住所
青森県青森市本町1-6-10
最寄り駅
青森駅
講師名
井垣真由美
受講料
おひとり様　千円
お問合せ先
017-776-7415
mayunoad@gmail.com
ホテルローズガーデン新宿別館
背骨矯正
開催日時
ホームページ参照
会場住所
東京都新宿区西新宿8-1-3
最寄り駅
東京メトロ丸の内線『西新宿駅』1番出口から徒歩1分/JR新宿駅西口から徒歩10分
講師名
日野 秀彦
お問合せ先
070-3274-9636
sebone5489t@gmail.com
Webサイト
東保教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
第２日曜日　13：00～14：00
会場住所
兵庫県太子町東保256-13
最寄り駅
JR網干
講師名
神戸　恭子
他講師名
岩田　久美子
受講料
無料体験あり
お問合せ先
09062431115
kyonn2016@gmail.com
グループ体操『基本運動とバリエーション』
イベント
指導者の見学可
開催日時
2025年5月11日(日)10:00〜12:00
会場名称
練馬区光が丘区民センター5階会議室①、②
会場住所
東京都練馬区光が丘2-9-6
最寄り駅
都営大江戸線　光が丘駅
講師名
じゅんみ
他講師名
黒田仁美、野呂久美子
受講料
2500円(税込)
お問合せ先
09065497384
jummi0906@gmail.com
備考
キャンセルポリシー イベント当日キャンセルは代金100%のお支払いをお…
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登別市出張
背骨矯正
開催日時
不定期開催
会場住所
北海道登別市
講師名
黒澤 俊陽
受講料
20〜30分4,000円（税込） 交通費1時間…
詳細はこちら
お問合せ先
09050738678
sebone.kuro@icloud.com
山名コミュニティーセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
隔週　木曜日　１３：３０～１５：００
会場住所
静岡県袋井市上山梨4-3-1
講師名
山口紋子
お問合せ先
09099034560
sebone.shizuoka@gmail.com
Webサイト
文京区（千石・白山・本駒込）
グループ体操（体操教室）
開催日時
日曜午前　土曜午前　水曜夜
会場住所
東京都文京区
最寄り駅
都営三田線　千石
講師名
えみ（体操サークル）
お問合せ先
sebone.c.miu@gmail.com
備考
■持ち物 バスタオル or ヨガマット 飲み物 仙骨枕 ストレッチに使…
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