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レッスン・イベント情報一覧

開催地で背骨コンディショニング、食トレコンディショニングのレッスン・イベント情報を検索できます。
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※海外からオンラインレッスンに参加の場合は担当講師に事前にご連絡をお願い致します。

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神戸学生青年センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・3月曜日　11:00〜11:45
会場住所
兵庫県神戸市灘区兵庫県神戸市灘区八幡町4-9-22
最寄り駅
阪急六甲駅徒歩2分/JR六甲道徒歩12分
講師名
MINAMI
他講師名
kiyomi37331111@gmail.com
受講料
1回1,000円
お問合せ先
kiyomi37331111@gmail.com
備考
事前に申込みお願いいたします。
堀越上公会堂
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第２．４水曜日　１３：３０～１５：００
会場住所
静岡県袋井市堀越767
最寄り駅
JR袋井駅
講師名
山口紋子
受講料
お問合せください
お問合せ先
090-9903-4560
sebone.shizuoka@gmail.com
下関市勤労福祉会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
水曜日　10時～11時15分　祭日はお休み
会場住所
山口県下関市幸町８－１６
最寄り駅
JR下関駅
講師名
境小雪
お問合せ先
090-9060-7973
fdjsp191@ybb.ne.jp
備考
新規ご参加の方、ご連絡をお願いいたします。
札幌エルプラザ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週 月曜日／10：00～11：30
会場住所
北海道札幌市北区札幌市北区北８条西３丁目
最寄り駅
JR札幌駅北口より徒歩3分（札幌駅北口地下歩道12番出口）
講師名
山田 桃世
受講料
都度1000円
お問合せ先
little.piece8@gmail.com
Webサイト
アリオ亀有　セブンカルチャースクール
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月　第2・4日曜　13:00~14:30
会場住所
東京都葛飾区亀有３丁目４９−３ イトーヨーカドーアリオ亀有店２階
講師名
石川 美幸
他講師名
亀有駅
受講料
月会費　 5,170円（税込） ■内訳 受講料…
詳細はこちら
お問合せ先
03-3838-5511
miyukilife@yahoo.co.jp
Webサイト
備考
パーソナルレッスン・腰痛解決講座も行っておりますので お気軽に ご相談…
詳細はこちら
信陵学習センター　大ホール
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
11月19日、11月26日、12月3日、12月10日、12月17日、12月24日　Aクラス18：20～19：20　Bクラス19：30～20：30
会場住所
福島県福島市笹谷字才神1
最寄り駅
笹谷駅
講師名
金子英子
受講料
月会費1,500円
お問合せ先
08036091801
kaneko.taiso@gmail.com
備考
持ち物 ヨガマット、長めのタオル、セラバンド、飲料水
矢ヶ部 コミュニティセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
月曜日 13時～14時 木曜日 11時～12時
会場住所
福岡県柳川市柳川431-1
最寄り駅
西鉄柳川駅
講師名
下川 範子
受講料
月4回 冷暖房費 200円 3200円
お問合せ先
08027754557
noriko320160@gmail.com
備考
少人数で のんびり 楽しく体操 筋トレしています
今北火曜サークル
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1・3火曜日　10時〜11時
会場住所
兵庫県尼崎市西立花町3－14－1
最寄り駅
JR立花
講師名
久米 滋子
受講料
月会員2,600円／2回(会員数により変動しま…
詳細はこちら
お問合せ先
ss.kume1006@gmail.com
備考
★尼崎市立地域総合センター今北　教室5　で行っています。 （会場へのお…
詳細はこちら
南区民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第4火曜日
会場住所
北海道札幌市南区
最寄り駅
真駒内駅
講師名
三上　美穂
受講料
都度1000円
お問合せ先
08018765686
soumyuii@gmail.com
STUDIO HIGUCHI
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日10:00〜11:00
会場住所
北海道札幌市北区北38条西5丁目1-10
最寄り駅
地下鉄南北線　麻生駅
講師名
(岩野 文美)(ayami)
受講料
【会員制】 ◯入会金5,500円 ◯１レッスン…
詳細はこちら
お問合せ先
0117073007
Webサイト
北九州パレス/和室
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
2025/10/4, 2025/11/1, 2025/12/6　＊いずれも10:00-11:30
会場住所
福岡県北九州市小倉北区井堀5-1-3
講師名
Aya Noel
受講料
１レッスン1200円（ペアで2000円）
お問合せ先
ayanoel@gmail.com
Webサイト
第1、第3水曜フォーラム背骨サークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1、第3水曜日13:30〜15:30
会場住所
神奈川県横浜市戸塚区上倉田町435-1
最寄り駅
JR、横浜市営地下鉄戸塚駅
講師名
白井　千恵
受講料
都度参加料　2,000円➕部屋代サークルメンバ…
詳細はこちら
お問合せ先
09090277668
sebone44senkotsu@gmail.com
八王子市生涯学習センタークリエイトホール
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月第4金曜日　10:00〜 11:30
会場住所
東京都八王子市八王子市東町5-6
最寄り駅
JR八王子駅　京王線八王子駅
講師名
貴志 淳子
受講料
1回1000円
お問合せ先
090-2650-5392
jun2michaelom@gmail.com
エルプラザ 3階　健康スタジオ2
グループ体操（体操教室）
開催日時
1/31(土)18:00〜19:15
会場住所
北海道札幌市札幌市北区北8条西3丁目 札幌エルプラザ 3階
最寄り駅
地下鉄 さっぽろ駅　JR 札幌駅
講師名
三浦 瑞江
受講料
1,500円 (背骨コンディショニングのみの受…
詳細はこちら
お問合せ先
090-9431-4891
mze0207@gmail.com
Webサイト
備考
19:30〜20:15のZUMBAと両方とものご参加の場合は、両方で2…
詳細はこちら
伊丹市　いたみ交流センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・2・4月曜 9時30分〜10時45分
会場住所
兵庫県伊丹市中央1丁目２番１-１
最寄り駅
阪急伊丹駅　徒歩１分
講師名
尾崎真左子
お問合せ先
09067004728
masakohealth@gmail.com
備考
バスタオル又はヨガマット 水分持参のうえ動きやすい服装でお越しくださ…
詳細はこちら
菊川ふれあい会館　アブニール
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１・第３金曜日　10時～11時15分　祭日はお休み
会場住所
山口県下関市下関市菊川町大字下岡枝１１７
最寄り駅
JR新下関駅
講師名
境小雪
お問合せ先
090-9060-7973
fdjsp191@ybb.ne.jp
ヒューマンスイミング新座
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日（5週目は、お休みです。）
会場住所
埼玉県新座市新座市大和田2丁目5-51
最寄り駅
武蔵野線　新座駅
講師名
谷島照子
受講料
ヒューマンスイミング新座にお問い合わせ下さい。
お問合せ先
048-485-9164
teruyj13@icloud.com
相模原ドルフィンクラブ　会員様限定
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日　14：55〜15：40
会場住所
神奈川県相模原市緑区橋本1-4-1
最寄り駅
JR横浜線　橋本駅　徒歩7分
講師名
新井 由香理
受講料
クラブ会費のみ クラブへのご入会が必要です
お問合せ先
042-771-2844
seboneaqa0519@gmail.com
備考
レッスンご参加にはクラブへの入会が必要です お問合せ電話番号はクラブの…
詳細はこちら
高木サークル(金曜)
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則毎週金曜　9:00～10:00
会場住所
兵庫県西宮市高木東町34
最寄り駅
阪急西宮北口駅(北東口)徒歩9分
講師名
KUMI
他講師名
久米／YUMIKO／MIKI
お問合せ先
09021225918
nishikitasebone@gmail.com
備考
▪場所詳細はお問合せ時にお伝えさせて頂きます。 ▪無料駐車場ございます。
袋井東コミニティー
グループ体操（体操教室）
開催日時
月2回不定期
会場住所
静岡県袋井市広岡2506-1
最寄り駅
愛野駅
講師名
梶浦 信子
受講料
600円
お問合せ先
09056151722
kajiura0601@rx.tnc.ne.jp
石尾台町内会集会所
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日　9:30〜10:30
会場住所
愛知県春日井市石尾台3丁目5-16
最寄り駅
高蔵寺駅
講師名
加藤 栄梨
受講料
お問合せ先
09074327992
Webサイト
備考
徒歩か自転車でお越しください
ココカラ相模大野
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日　18時15分〜19時
会場住所
神奈川県相模原市南区相模大野7-19-1
最寄り駅
相模大野駅
講師名
横井 こずえ
秋田市中央市民サービスセンター（センタース）
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日　１９時～２０時３０分（開催の無い日もございますので、お問い合わせください。）
会場住所
秋田県秋田市山王１丁目１－１
最寄り駅
秋田駅
講師名
佐藤 美和子
受講料
1000円
お問合せ先
07053204941
sebonesato9@gmail.com
湘南モールフィルカルチャーセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2，4 月曜日 10:15~11:15
会場住所
神奈川県藤沢市藤沢市辻堂新町4-1-1
講師名
あさ
受講料
1ヶ月 5500円
お問合せ先
0466-35-9811
八尾オンフィト
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週月曜日
会場住所
大阪府八尾市大阪府八尾市二俣1-8
最寄り駅
しぎ
講師名
Jun
お問合せ先
09098239725
youyunayuimama060312@docomo.ne.jp
高知市江ノ口コミュニティーセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第１・３水曜日　１９時〜２０時
会場住所
高知県高知市
講師名
浜口明子
受講料
１回　2,200円
お問合せ先
07048005038
酒田市中町にぎわい健康プラザ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週　金曜日　9：15～10：15
会場住所
山形県山形県酒田市中町２丁目４−１２
講師名
冨樫　朗子
お問合せ先
0234431373
備考
教室名「有酸素・筋トレ教室」 お問合せ：NPO法人元気王国
藤松公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
金曜日　10:00〜11:15
会場住所
福岡県北九州市門司区藤松1丁目２４－１２
最寄り駅
西鉄バス　上馬寄
講師名
荻 房子
お問合せ先
080-4286-5947
f.ogi.sebone@gmail.com
社会保険センター　浜松
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日　15時10分〜16時25分
会場住所
静岡県浜松市中央区北寺島町261-5
最寄り駅
浜松駅
講師名
井上 亜矢子
お問合せ先
053-456-1223
備考
随時、見学・体験なども出来ます。 こちらのお問い合わせも社会保険センタ…
詳細はこちら
二子玉川地区会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
水曜日　15:00-16:30
会場住所
東京都世田谷区玉川４丁目４−５
最寄り駅
東急田園都市線　二子玉川駅
講師名
児玉沢子
受講料
1,500円／回
お問合せ先
08038043359
sawa1203chocoinochi@gmail.com
沼ノ端コミュニティーセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日(5週ある時は、1週お休み)9:00-10:30
会場住所
北海道苫小牧市北海道苫小牧市沼ノ端中央4-10-16
最寄り駅
苫小牧沼ノ端駅
講師名
南 くるみ
受講料
お問い合わせ下さい
お問合せ先
090-6212-8491
kurumi373happiness@icloud.com
備考
都合によりスケジュールの変更があります。教室へ参加される場合は、ご連絡…
詳細はこちら
長岡京市中央生涯学習センター（バンビオ）
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週木曜日9:30〜10:30
会場住所
京都府長岡京市神足2丁目3番1号
最寄り駅
JR長岡京
講師名
中川　明子
受講料
JR長岡京駅すぐ。
お問合せ先
suan.suzuichi07614@gmail.com
中泉交流センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2、4木曜日　9:30-10:40
会場住所
静岡県磐田市中泉2404-1
最寄り駅
磐田駅
講師名
新保 絵美
受講料
500円／1回
お問合せ先
0538-35-3356
shimbo.emi3@gmail.com
備考
開催日が変更の場合がございます。 はじめての方は、メールまたはお電話に…
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名細（なぐわし）公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１水曜日　13：30〜14：30
会場住所
埼玉県川越市小堤622-1 名細市民センター内
最寄り駅
鶴ヶ島
講師名
三戸まさみ
受講料
￥1000
お問合せ先
jay-chou-3-door@i.softbank.jp
東急スポーツオアシス梅田店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日14:15〜14:45
会場住所
大阪府大阪市北区曽根崎新地2-3-21axビル7階
最寄り駅
梅田町・大阪駅・北新地駅
講師名
山本 恵美
お問合せ先
06-6348-0109
Webサイト
コナミスポーツクラブ もいわ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週日曜日 10:30〜11:15
会場住所
北海道札幌市南区川沿2条1丁目1-1
最寄り駅
じょうてつバス　藻岩高校前、川沿1条1丁目
講師名
三浦 瑞江
受講料
コナミスポーツクラブ もいわ へ直接お問合せく…
詳細はこちら
お問合せ先
011-578-5101
甲陽園市民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
月4回火曜日10:00〜11:00
会場住所
兵庫県西宮市西宮市甲陽園本庄町1-75
最寄り駅
甲陽園
講師名
二谷敦子
お問合せ先
sebone.atsuko@gmail.com
フィットネス＆スパ　マグレブ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日　14:45～15:45
会場住所
東京都多摩市落合1丁目39-2　マグレブビル7F
最寄り駅
京王多摩センタ－、小田急多摩センタ－
講師名
加藤 あい
お問合せ先
042-337-6777
Webサイト
青葉台カルチャープラザ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日12:30〜13:30
会場住所
神奈川県横浜市青葉区青葉台2-5-1 青葉台東急スクエア別館5階
最寄り駅
東急青葉台駅　直結
講師名
白井　千恵
受講料
10,560円（1ヶ月）
お問合せ先
045-482-3737
aobadai@culture.gr.jp
電設健保へるすぴあ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週土曜日16:00-16:45
会場住所
東京都板橋区坂下１丁目３３−１２ 電設健保総合健康管理センターへるすぴあ
最寄り駅
志村三丁目
講師名
佐藤 文哉
受講料
施設利用料(種別による)
お問合せ先
03-5970-6731
静岡県榛原郡吉田町住吉
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期　13:30〜15:00
会場住所
静岡県吉田町静岡県榛原郡吉田町住吉
講師名
勝惠
受講料
1,000円
お問合せ先
090-7045-0374
sebone_kan@yahoo.co.jp
備考
お気軽にお問い合わせ下さい。 定期的にご利用の方には、延長サービスが…
詳細はこちら
あすウェル小田急相模原店　会員様向けレッスン
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　10：20〜11：20 予約制
会場住所
神奈川県座間市相模が丘1-22-36
最寄り駅
小田急小田原線　小田急相模原駅
講師名
新井 由香理
受講料
クラブ会費のみ クラブ様への入会が必要です
お問合せ先
0427116311
seboneaqa0519@gmail.com
備考
❶スポーツクラブ内会員様向けレッスン レッスンweb予定制 ❷問い合…
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