背骨コンディショニングを受けたい方向け
背骨
コンディショニング
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講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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スポーツアドベンチャーフェニックス小倉南
グループ体操（体操教室）
開催日時
土曜日　18:15~19:05
会場住所
福岡県北九州市小倉南区志井公園１−１
最寄り駅
モノレール企救丘駅
講師名
奈須本 尚子
お問合せ先
0939657100
パンジョクラブイズ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週月曜日　19:45～20:45
会場住所
大阪府堺市南区茶山台1丁3番1号
最寄り駅
泉ヶ丘
講師名
鈴木 俊也
受講料
パンジョクラブイズのＨＰを参照願います
お問合せ先
072-294-3178
Webサイト
コナミスポーツクラブ府中
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日　11:30~12:30
会場住所
東京都府中市宮西町1-27-1
最寄り駅
京王線　府中駅
講師名
黒田 仁美
お問合せ先
Webサイト
ソシアルダンスつばさ　スタジオ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週水曜日　17:15～18:15
会場住所
大阪府寝屋川市萱島信和町21－12庄立M
最寄り駅
萱島駅
講師名
荒武千恵
受講料
一回1000円
お問合せ先
07023047374
aratakechie7@gmail.com
七里コミュニティセンター
背骨矯正
開催日時
ご相談ください
会場住所
埼玉県さいたま市見沼区さいたま市見沼区大谷1210
最寄り駅
アーバンパークライン　七里駅より徒歩30分　＊無料駐車場がございます
講師名
並木 久稔
受講料
初回(診察料込み)　10,000円 2回目以降…
詳細はこちら
お問合せ先
08033659779
ziyuniikiru@gmail.com
Webサイト
備考
・事前予約制 ＊詳細はline公式アカウントへ
背骨コンディショニング体験教室
イベント
指導者の見学可
開催日時
2025年6月8日(日) 14:30~16:00
会場名称
東京センターチャーチ
会場住所
東京都中央区月島1丁目1-8 CITTA301号室
最寄り駅
月島駅7番出口 徒歩2分
講師名
ヘス明美
受講料
100円(茶菓子代として)
お問合せ先
03-6303-4715
hess.handa@sunrise.ch
備考
体験教室後にお茶会があります。
アクトス浜松
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日 10:30～11:45
会場住所
静岡県浜松市中央区森田町350
最寄り駅
浜松駅
講師名
井上 亜矢子
受講料
会員様でなくても受講可能です。 @1320
お問合せ先
053-452-6161
備考
スポーツクラブ会員様、外部の方、いずれも単発でのご参加もいただけます。…
詳細はこちら
ウイングスポーツクラブ下関
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日12:40〜13:25
会場住所
山口県下関市形山みどり町8-1
講師名
高嶋浩恵
お問合せ先
083-257-0020
エスポ袋井
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日　13時〜13時45分
会場住所
静岡県袋井市堀越371-1
講師名
三浦 寿真子
出張パーソナル体操
パーソナル体操指導
開催日時
要相談
会場住所
北海道
講師名
岡崎 真佐子
お問合せ先
090-1303-8687
sebocon.sapporo@gmail.com
備考
ご自宅に出張致します。 通う時間がない方、 交通手段が取れない方、 …
詳細はこちら
清水テルサ
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2、4木曜日/ 13：30〜15：00
会場住所
静岡県静岡市清水区静岡市清水区島崎町223
最寄り駅
JR東海道線　清水駅/ 静岡鉄道　新清水駅
講師名
藤伊　真由花
受講料
お問合せ先
0543553111
備考
持ち物　　水分、手拭い長めのもの 　　　　　うつ伏せできない方は厚めの…
詳細はこちら
よみうりカルチャー八王子
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1，3，5木曜日　10：30～12：00
会場住所
東京都八王子市旭町1-1 JR駅ビル　セレオ八王子北館１０階
最寄り駅
JR八王子駅
講師名
甲賀　聖子
受講料
3ヶ月6回￥18,480 詳細はよみうりカルチ…
詳細はこちら
お問合せ先
042-622-6211
Webサイト
備考
JR八王子駅直結のビルの10階、眺めのよいスタジオで気持ちよく、背骨を…
詳細はこちら
和光市総合体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日10:30〜11:45
会場住所
埼玉県和光市広沢3-1
最寄り駅
東京メトロ東武東上線　副都心線　有楽町線和光市駅
講師名
小倉　安代
受講料
１回体験1,040円
お問合せ先
0484620107
Webサイト
備考
3ヶ月のコース型教室です。途中入会、体験もお受け付けしております。お気…
詳細はこちら
袋井市総合体育館内さわやかアリーナ武道場
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
木曜日　13:20～14:20 年間30回
会場住所
静岡県袋井市袋井市久能1912-1
講師名
西山 貴子
受講料
半期15回6000円
お問合せ先
0538-42-1920
fukuroi.taikyou@joy.ocn.ne.jp
京都市呉竹文化センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
月2回 金曜日 10時〜11時　
会場住所
京都府京都市伏見区京町南7丁目35番地の1
最寄り駅
近鉄丹波橋 /京阪丹波橋
講師名
笹川 実香
受講料
1レッスン1500円 ※初回体験料1000…
詳細はこちら
お問合せ先
mika.sbn0905@gmail.com
Webサイト
備考
お問い合わせのうえ、お越しください♪ その他　月2回 水曜日クラス　1…
詳細はこちら
石芝東公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・3火曜、第1・3土曜 13:30〜14:30/15:00〜16:00
会場住所
長野県松本市野溝西1-9-52
最寄り駅
南松本駅
講師名
淺川 嘉昭
お問合せ先
080-1069-1840
tf.style.db@gmail.com
備考
お気軽にお問い合わせ下さい！
今北 夜サークル
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
ただ今準備中(火曜or水曜の18時以降)
会場住所
兵庫県尼崎市西立花町３－１４－１
最寄り駅
JR立花
講師名
久米 滋子
お問合せ先
ss.kume1006@gmail.com
備考
★尼崎市立地域総合センター今北で行います。 　会場へのお問い合わせはお…
詳細はこちら
リーパスプラザこが　
グループ体操（体操教室）
開催日時
月1 水曜日　13時10分〜14時40分
会場住所
福岡県古賀市福岡県古賀市中央2-13-1
最寄り駅
JR古賀駅　徒歩5分
講師名
山口 真吾
お問合せ先
07054106579
shingo.sebone@gmail.com
スタジオベリー味噌天神
グループ体操（体操教室）
開催日時
6/20(金)〜6/23(月)午後・7/11(金)〜7/15(火)※毎月開催
会場住所
熊本県熊本市中央区大江6-24-5
最寄り駅
味噌天神
講師名
山﨑 みどり
受講料
体験(初回のみ)：1,500円 2回目以降：2…
詳細はこちら
お問合せ先
090-9599-4553
midori.yamasaki.pft@gmail.com
備考
詳細はお問い合わせください。
小金井　上之原会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
おおむね第一日曜日
会場住所
東京都小金井市本町5-6-19
最寄り駅
JR中央線　武蔵小金井駅　北口徒歩4分
講師名
黒田 仁美
受講料
一回1,000円
お問合せ先
09017057718
sebone.k960@gmail.com
Webサイト
備考
事前に予約をお願いいたします(開催日はリンク先のHPをご参照ください)
春日ふれあい文化センター　　集会室A
パーソナル体操指導
開催日時
不定期
会場住所
福岡県春日市大谷6－24
最寄り駅
西鉄春日原駅、春日駅より西鉄バス1，2番系統「ちくし台」下車、コミュニティバス「やよい」バスセンター下車🄿無料
講師名
森 久美
お問合せ先
09018777331
kumi.1793@icloud.com
コナミ神戸
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日15:30〜16:30月4回
会場住所
兵庫県神戸市神戸市中央区東川崎町1-7-7
最寄り駅
JR神戸
講師名
奥谷 真由美
受講料
少人数制レッスン。月5,500円、外部の方も受…
詳細はこちら
お問合せ先
078-362-5222
武蔵野市民会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日10:00~11:30 初回体験1,000円受付中
会場住所
東京都武蔵野市境2丁目3−7
最寄り駅
JR中央線武蔵境駅　徒歩5分
講師名
藤井 聖司
他講師名
やおゆみ・野田来都沙・田中達也
受講料
1,000円（都度払い）
お問合せ先
070-6600-0139
yoyaku@sebone221.com
Webサイト
ザバススポーツクラブデルタ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日12:45〜13:25
会場住所
大阪府高槻市朝日町1-5
最寄り駅
JR摂津富田駅
講師名
永井 美紀
お問合せ先
09060621344
smile.rusie@gmail.com
Webサイト
神川町総合福祉センターいこいの郷
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第一.第三.木曜日.14:00〜15:00
会場住所
埼玉県神川町関口90
最寄り駅
丹荘駅
講師名
斉藤恭子
受講料
一回500円
お問合せ先
09058257603
mkrmhtlove55@gmail.com
備考
背骨コンディショニング グループ体操です 64歳以下の方が対象の教室に…
詳細はこちら
福田中央交流センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第２、第４火曜日10:00～11:30 会場、講師の都合で変更あり。
会場住所
静岡県磐田市磐田市福田1587-1
講師名
西山 貴子
受講料
1回400円
お問合せ先
090-6649-0062
takako-nsha.runner6.3@docomo.ne.jp
アクアランド茅野
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日 19:15~20:45
会場住所
長野県茅野市長野県茅野市ちの上原263
講師名
西條 まゆ美
お問合せ先
mayunishi@yahoo.ne.jp
京都市呉竹文化センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
月2回水曜日　10時〜11時
会場住所
京都府京都市伏見区〒612-8085 京都府京都市伏見区京町南7丁目35番地の1
最寄り駅
京阪丹波橋/近鉄丹波橋
講師名
笹川 実香
受講料
1レッスン　　1500円 初回体験料　1000…
詳細はこちら
お問合せ先
mika.sbn0905@gmail.com
Webサイト
備考
お問い合わせのうえお気軽に体験にお越しください🎵 ※その他　月2回 金…
詳細はこちら
厚別南地区センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週火曜日 10:00〜11:30
会場住所
北海道札幌市厚別区厚別南7丁目9-1 (上野幌小学校4階)
講師名
野本 奎河
受講料
入会費 1000円 月会費 3000円 体験料…
詳細はこちら
お問合せ先
ykeiga@gmail.com
Webサイト
備考
お問い合わせはメールまたは野本奎河公式LINEまで 公式LINEはホー…
詳細はこちら
ジョイフィットサザンモール六甲店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜18:50〜19:35 木曜9:35〜10:20
会場住所
兵庫県
最寄り駅
阪神　新在家駅
講師名
GENKI
野多目市営住宅集会所
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日19:45〜21:00
会場住所
福岡県福岡市南区野多目1-2-11
講師名
森田由美
受講料
お問合せ下さい。
お問合せ先
09074505460
pazu421@gmail.com
英会話教室イーミックス本八幡校　3階または4階
パーソナル体操指導
開催日時
平日午後、金曜21:00～
会場住所
千葉県市川市南八幡５丁目２−２２
最寄り駅
本八幡駅
講師名
金子 大佑 (Dice)
受講料
60分8800円/90分11000円(着替え時…
詳細はこちら
お問合せ先
09060290372
workoutparadice@gmail.com
備考
部屋の予約が取れない場合、仮予約後に改めてご連絡いたします。
背骨スタジオ　荻窪
グループ体操（体操教室）
開催日時
木曜日10：00～11：30
会場住所
東京都杉並区荻窪４－２０－１８　星野谷ビル地下１階
最寄り駅
JR中央線　東京メトロ丸ノ内線　荻窪駅
講師名
甲賀　聖子
他講師名
花原寛子、甲賀聖子、小張裕子、中村舞、石田佳奈美、高尾周二郎が交代で担当します
受講料
一回２０００円
お問合せ先
09064198418
masaco.2060@gmail.com
Webサイト
備考
マット、仙骨枕、セラバンド等体操に必要なものはスタジオにあります。身軽…
詳細はこちら
放出会館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週　火曜日
会場住所
大阪府大阪市鶴見区大阪市鶴見区放出3-31-4
最寄り駅
放出
講師名
Jun
受講料
月　４回　4000 １回　1100 体験随時
お問合せ先
09098239725
youyunayuimama060312@docomo.ne.jp
宝塚市立東公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
火曜日　9:30〜10:30
会場住所
兵庫県宝塚市山本南2丁目5-2
最寄り駅
阪急宝塚線山本徒歩6分
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
39sebone5489@gmail.com
JOYFIT　岸和田
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週　木曜日9 :30~10:30
会場住所
大阪府岸和田市下松町1-3-6　ウィンディ岸和田３Ｆ
最寄り駅
ＪＲ阪和線下松駅
講師名
安藤 麻紀
受講料
ジョイフィット岸和田（TEL.072-430-…
詳細はこちら
北殿公民館
パーソナル体操指導
開催日時
毎月第２土曜（変更月有り）　　　15:00~　（予約制）
会場住所
長野県南箕輪村
最寄り駅
JR飯田線北殿駅
講師名
平野 祐子
お問合せ先
09057883518
sc.sante.7@gmail.com
備考
マンツーマンでの体操・ペア矯正などを行います。 お気軽にお問い合わせく…
詳細はこちら
札幌市豊平老人福祉センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1.第3の金曜日15:00〜16:30 (期間は10/4〜3/21までの計12回) ★1月のみ第3.第5の金曜日
会場住所
北海道札幌市豊平区中の島2条3丁目8－1
講師名
三浦 瑞江
受講料
参加料無料
お問合せ先
011-811-5201
Webサイト
代田区民センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週水曜日9:30〜10:45
会場住所
東京都世田谷区東京都世田谷区代田6-34-13
最寄り駅
京王井の頭線「新代田駅」徒歩1分
講師名
伊藤 曜
受講料
1回1,500円
お問合せ先
09026698430
sebone_c_110@yahoo.co.jp
備考
持ち物：動きやすい服装・仙骨枕（タオルで代用可）・ヨガマット（バスタオ…
詳細はこちら
雄踏文化センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日19:15-20:45
会場住所
静岡県浜松市西区雄踏町宇布見5427
最寄り駅
舞阪駅
講師名
藤田 統子
お問合せ先
08036540861
pachomari2@i.softbank.jp
袋井東コミニティー
グループ体操（体操教室）
開催日時
月2回不定期
会場住所
静岡県袋井市広岡2506-1
最寄り駅
愛野駅
講師名
梶浦 信子
受講料
600円
お問合せ先
09056151722
kajiura0601@rx.tnc.ne.jp
藤松公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
金曜日　10:00〜11:15
会場住所
福岡県北九州市門司区藤松1丁目２４－１２
最寄り駅
西鉄バス　上馬寄
講師名
荻 房子
お問合せ先
080-4286-5947
f.ogi.sebone@gmail.com