背骨コンディショニングを受けたい方向け
背骨
コンディショニング
を受けたい方向け

講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

検索条件を入力してください。

板橋区公民館や地域センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
平日19:30～21:00、休祝日のご都合に合わせます
会場住所
東京都板橋区https://www.city.itabashi.tokyo.jp/bunka/shisetsu/chiiki/index.html
講師名
背骨Mai
受講料
1000円/回 ▶レンタル料 ヨガマット：3…
詳細はこちら
お問合せ先
itabashi.sebone@gmail.com
備考
▶ご参加希望の方 ・自力で床から立ち座りできる方 ・会場の現状復帰に協…
詳細はこちら
中央文化センター、イベントレッスン
イベント
指導者の見学可
開催日時
月1回土曜日9:40〜10:40,月2回水曜日13:00〜14:20
会場名称
府中市中央文化センター
会場住所
東京都府中市府中町２丁目25
最寄り駅
京王線府中駅、南武線府中本町駅
講師名
渡邉朋子
受講料
グループレッスン1,500円 初回体験500円
お問合せ先
090-7835-3184
kaitentomora@yahoo.co.jp
備考
働き盛りの方も休日ゆっくり身体のメンテナンス。 腰痛、頭痛、股関節や膝…
詳細はこちら
森のチャペル　家の教会しおん
グループ体操（体操教室）
開催日時
第4日曜日　13時半〜14時半
会場住所
栃木県那須塩原市横林144-52
最寄り駅
西那須野
講師名
Kaori & Vero
他講師名
Vero & Kaori
受講料
参加費　500円
お問合せ先
selah.psalm27@gmail.com
備考
・定員8名、予約制 * 急遽開催日時の変更をすることがあります。初め…
詳細はこちら
せんつかサークル
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
不定期開催（基本的には水曜日18時以降）
会場住所
兵庫県尼崎市塚口本町2-28-11
最寄り駅
阪急塚口駅
講師名
久米 滋子
受講料
月会員2,600円／2回(会員数により変動しま…
詳細はこちら
お問合せ先
ss.kume1006@gmail.com
備考
★尼崎市立地域総合センター塚口　別館教室1　で行っています。 ※会場へ…
詳細はこちら
大阪市立旭屋内プール
パーソナル体操指導
開催日時
毎週金曜日、土曜日
会場住所
大阪市旭区高殿6-14-6
最寄り駅
大阪メトロ谷町線 関目高殿駅から徒歩5分
講師名
西川 雅人
受講料
60分：6,600円 30分：3,300円
お問合せ先
06-6955-6491
Webサイト
甲武体育館(西宮市)
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週火曜日　11:15～12:15
会場住所
兵庫県西宮市上大市5-15-25
最寄り駅
阪急甲東園駅
講師名
上田恭代(YASUYO)
他講師名
KUMI
受講料
月会費　　月5000円(月4回) 単発会費　1…
詳細はこちら
well-being spot 長津田
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週木曜日　19:45~21:00
会場住所
神奈川県横浜市緑区長津田4-13-12
最寄り駅
長津田駅　徒歩３分
講師名
加藤　美咲
受講料
￥1,100／回
お問合せ先
09069423478
nikochan.0843@gmail.com
備考
持ち物等ありますのでメールでご連絡下さい
基幹集落センター堺町会館
パーソナル体操指導
開催日時
火曜日
会場住所
北海道浦河町浦河郡浦河町堺町東１丁目19-2
最寄り駅
駅がありません😭
講師名
岡本香織
受講料
お問い合わせ下さい
お問合せ先
090-2056-1080
kaori.debi.biru@icloud.com
備考
体の不調は人それぞれです。お気軽にご参加下さい。一緒に頑張りましょうね。
【満席】【参加費無料】住之江公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
2026/6/30, 7/14(火) 10:00～　2026年度講座も開講決定！
会場住所
兵庫県神戸市東灘区住吉宮町2-2-3
最寄り駅
阪神[住吉][魚崎]／ＪＲ[住吉]
講師名
清水 木綿子
受講料
無料
お問合せ先
0788221300
Webサイト
備考
住之江公民館主催の講座。 お問い合わせは施設(0788221300)に…
詳細はこちら
キムラヤ八幡通り教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・3金曜日15:30〜16:15第2・4金曜日13:10〜13:55
会場住所
埼玉県川越市新富町2-15-10 ルネス新富スクエア2F
最寄り駅
川越駅　本川越駅
講師名
三戸まさみ
受講料
¥1000
お問合せ先
jay-chou-3-door@i.softbank.jp
大阪市立城東屋内プール
パーソナル体操指導
開催日時
毎週金曜日、土曜日
会場住所
大阪府大阪市城東区関目2丁目17番45号
最寄り駅
京阪 野江、大阪メトロ 長堀鶴見緑地線 蒲生四丁目、JR おおさか東線 JR野江
講師名
西川 雅人
受講料
60分：6,600円、30分：3,300円
お問合せ先
06-4255-0230
Webサイト
背骨整体院 堀内
背骨矯正
開催日時
月曜日~土曜日　8:30~12:00 14:00~19:00 出張や体操で留守の時があります
会場住所
山梨県富士川町青柳町　270-3　1階背骨整体院
講師名
堀内　貢次
受講料
背骨矯正　1回　5500円　初回は、問診でお体…
詳細はこちら
お問合せ先
09033198184
sebonhoriuchi@yahoo.co.jp
Webサイト
備考
お体に不調のある方、お気軽に、お問い合わせください。 お問い合わせ、ご…
詳細はこちら
studio63
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜　15時から16時10分
会場住所
埼玉県朝霞市朝霞市本町2丁目
最寄り駅
東武東上線
講師名
ＲＯＭＩ
受講料
お問い合わせ下さいませ
お問合せ先
08056419063
19740903hiromi@gmail.com
備考
体験は2回で3000円になります。 少人数制なのが特徴 【最大５名】 …
詳細はこちら
B-fit スポーツクラブ　千里中央
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜　18:50〜19:50
会場住所
大阪府豊中市新千里東町1丁目4-2 千里ライフサイエンスセンター3階
最寄り駅
千里中央
講師名
尾崎真左子
お問合せ先
0668733330
Webサイト
イオンスポーツクラブ浜松西
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日 14:00〜14:45
会場住所
静岡県浜松市中央区入野町6353-1
最寄り駅
高塚駅
講師名
井上 亜矢子
お問合せ先
053-445-2266
東百舌鳥公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第２日曜日　１０：００～１１：４５
会場住所
大阪府堺市中区堺市中区土塔町2363-23
最寄り駅
深井駅
講師名
鈴木 俊也
受講料
お問い合わせ下さい
お問合せ先
090-4762-1728
swec34@gmail.com
ココカラ本厚木
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日　13:35～14:35
会場住所
神奈川県厚木市
講師名
みなみ 晴世
パーソナル・フィットネス コア・フォレスト
背骨矯正
開催日時
応相談
会場住所
東京都渋谷区神泉町18-11コナミスポーツクラブ店内４F
最寄り駅
京王井の頭線神泉駅から徒歩4分
講師名
石原 康恵
受講料
初回10000円(税込) 2回目以降8000円…
詳細はこちら
お問合せ先
090-6164-3798
yasutore@gmail.com
Webサイト
備考
曜日、時間ご相談下さい。
下関市勤労福祉会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
水曜日　10時～11時15分　祭日はお休み
会場住所
山口県下関市幸町８－１６
最寄り駅
JR下関駅
講師名
境小雪
お問合せ先
090-9060-7973
snowfrower1382@gmail.com
備考
新規ご参加の方、ご連絡をお願いいたします。
湖西市内
パーソナル体操指導
開催日時
要予約制
会場住所
静岡県湖西市古見695-30
最寄り駅
鷲津
講師名
佐野 麻衣子
お問合せ先
09087376044
maylabo1119@gmail.com
備考
お気軽にお電話ください
グレース整骨院
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日・水曜日・金曜日18:00-20:00、木曜日9:00-20:00、土曜日9:00-15:00の間の不定期
会場住所
大阪府大阪市東住吉区北田辺4-18-4 山本ビル201号
最寄り駅
近鉄南大阪線北田辺駅下車徒歩1分
講師名
春名 剛
受講料
参加費:2,000円 60分以内の体操教室にな…
詳細はこちら
お問合せ先
070-1782-1994
bible1994@gmail.com
Webサイト
備考
2日前までにお電話で申し込みください。 動きやすい服装で、ヨガマット、…
詳細はこちら
ジェクサー高輪
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜14時10分～15時10分
会場住所
東京都港区高輪2-22-1
最寄り駅
JR高輪ゲートウェイ
講師名
石原 康恵
受講料
会員登録が必要です。
お問合せ先
0570003535
Webサイト
福田中央交流センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第２、第４火曜日10:30～11:30 会場、講師の都合で変更あり。
会場住所
静岡県磐田市磐田市福田1587-1
講師名
西山 貴子
受講料
1回500円
お問合せ先
090-6649-0062
takako-nsha.runner6.3@docomo.ne.jp
札幌羊ヶ丘協会
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
隔週水曜日 13:30〜15:00
会場住所
北海道札幌市清田区清田6条1丁目1-23
講師名
野本 奎河
受講料
無料
お問合せ先
ykeiga@gmail.com
Webサイト
備考
お問い合わせはメールまたは野本奎河公式LINEまで 公式LINEはホー…
詳細はこちら
徳島県立中央武道館　２階　研修室
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
6月13日(土)14時〜15時15分
会場住所
徳島県徳島市徳島町城内6
最寄り駅
徳島駅
講師名
小倉　涼子
受講料
1,000円
お問合せ先
088-652-5806
pppbas@icloud.com
立岩交流センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第4木曜日　10時〜11時30分
会場住所
福岡県飯塚市新立岩8-13
最寄り駅
新飯塚駅
講師名
山口 真吾
お問合せ先
07054106579
shingo.sebone@gmail.com
備考
事前にサークルへのお申し込みが必要。 ※単発での参加は不可
ハイパーフィット２４浜北店
グループ体操（体操教室）
開催日時
第一第三第五水曜日10時半～11時20分　第ニ第四水曜日20時15分〜21時5分
会場住所
静岡県浜松市浜北区貴布祢239
講師名
三浦 寿真子
受講料
会員　参加費無料 非会員　参加費1,000円（…
詳細はこちら
南区民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第１火曜日　10：00～11：30
会場住所
北海道札幌市南区真駒内幸町２丁目2-1
最寄り駅
市営地下鉄真駒内駅
講師名
工藤恵美子
受講料
1,300円／回
お問合せ先
090-9085-7077
ktotonou@gmail.com
芦屋市民センター101号室
グループ体操（体操教室）
開催日時
5月25日（月）13:30〜17:00
会場住所
兵庫県芦屋市兵庫県芦屋市業平町8-24
最寄り駅
JR芦屋、阪急芦屋川、阪神芦屋
講師名
奥谷 真由美
受講料
13:30〜15:00午後90分1,500円　…
詳細はこちら
お問合せ先
09074273147
oku_mayu1964@yahoo.co.jp
備考
持参いただくもの ヨガマットまたは大判タオル、長めのタオル、給水用ペッ…
詳細はこちら
背骨スタジオ荻窪
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
月１回開催（第３水曜日）
会場住所
東京都杉並区荻窪４丁目２０-18地下１階星野谷ビル
最寄り駅
荻窪
講師名
小池 奈々子
受講料
10,000円（50分）
お問合せ先
09096316628
nanajo0717@gmail.com
Webサイト
プレパレ
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期
会場住所
群馬県
講師名
渡辺 友香乃
お問合せ先
23.10.sebone@gmail.com
備考
社内の希望者の方を集めてグループ体操を行います。
背骨コンディショニング荻窪スタジオ
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
月曜日～金曜日
会場住所
東京都杉並区荻窪４丁目20-18 星野谷ビルB1
最寄り駅
JR荻窪駅
講師名
やおゆみ
受講料
初回　12,000円 ２…
詳細はこちら
お問合せ先
07064244807
y-umi@sebone-t.com
Webサイト
おはまりケンコージム　オンライン　グループ体操
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
毎月1回　第4火曜日7:45〜8:45
講師名
三浦 瑞江
受講料
1,000円 PayPayでのにお支払いか、ゆ…
詳細はこちら
お問合せ先
090-9431-4891
mze0207@gmail.com
Webサイト
備考
5月は、5/26(火) 7:45〜8:45 の開催になります。 zo…
詳細はこちら
川越教育センター　大人２教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
土曜日14:30〜15:15（月2回・週不定）
会場住所
埼玉県川越市古谷上6083-10
最寄り駅
川越駅　本川越駅（いずれもバス）南古谷駅
講師名
三戸まさみ
受講料
¥1000
お問合せ先
jay-chou-3-door@i.softbank.jp
文京区（千石・白山・本駒込）
グループ体操（体操教室）
開催日時
日曜午前　土曜午前　水曜夕方・夜
会場住所
東京都文京区
最寄り駅
都営三田線　千石駅　白山駅
講師名
えみ（体操サークル）
お問合せ先
sebone.c.miu@gmail.com
備考
■持ち物 バスタオル or ヨガマット 飲み物 仙骨枕 ストレッチに使…
詳細はこちら
コナミスポーツクラブ長崎店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日 11:00-12:00
会場住所
長崎県長崎市五島町5‐38
最寄り駅
長崎電気軌道 五島町電停
講師名
齊藤 進
受講料
直接コナミスポーツさんへお問い合わせください。
お問合せ先
09092579120
sebonehealthy.100yrs@gmail.com
Webサイト
タワーズイースト内
パーソナル体操指導
開催日時
平日午後など
会場住所
千葉県市川市タワーズイースト内
最寄り駅
市川駅
講師名
金子 大佑 (Dice)
受講料
パーソナルレッスン60分8800円/90分11…
詳細はこちら
お問合せ先
09060290372
workoutparadice@gmail.com
備考
会場の詳細は予約確定後にご案内いたします。 部屋の予約が取れない場合、…
詳細はこちら
オンライン個別パーソナルレッスン
パーソナル体操指導
オンライン対応 指導者の見学可
開催日時
随時受付（日時は応相談）
講師名
小池 奈々子
お問合せ先
09096316628
nanajo0717@gmail.com
Webサイト
備考
あなたの症状やお悩みに合った体操指導をさせていただきます。 日時も相談…
詳細はこちら
茨木市市民総合センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
木曜日10:00-11:15
会場住所
大阪府茨木市駅前4-6-16
最寄り駅
JR茨木
講師名
細谷 永恵
受講料
1回1000円
お問合せ先
09074898999
h.hisae918@gmail.com
備考
1回参加OK。月3回開催しています。 参加される場合は、 h.hisa…
詳細はこちら
袋井市月見の里学遊館他
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
月１回　日曜日　10:00~11:30
会場住所
静岡県袋井市上山梨4-3-7
講師名
山口紋子
受講料
1000円
お問合せ先
090-9903-4560
sebone.shizuoka@gmail.com
背骨コンディショニンググループ体操　八事教室　アロエ
グループ体操（体操教室）
開催日時
予約制
会場住所
愛知県名古屋市昭和区広路町石坂16-13　沖野館403
最寄り駅
地下鉄八事
講師名
HARU
受講料
1500円
お問合せ先
07091430902
sbn5127hr@gmail.com
備考
マンション一室のサロンのため２名様での開催になります。２名様でご予約下…
詳細はこちら
ピピアめふ公益施設
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1、第3土曜日他　13:00〜14:30
会場住所
兵庫県宝塚市665-0852　宝塚市売布2-5-1
最寄り駅
阪急売布神社
講師名
井藤 典子
お問合せ先
senkotsu.kyosei@gmail.com