背骨コンディショニング、食トレコンディショニングのレッスン・イベント情報詳細ページです。
札幌スタジオ
パーソナル体操指導
- 開催日時
- ご希望の日時をご相談ください
- 会場住所
- 北海道札幌市南3条西3丁目8-1エテルノビル4階 背骨コンディショニング協会 札幌スタジオ
- 最寄り駅
- 地下鉄東西線大通駅 ポールタウン出口ノット札幌より 徒歩約2分
- 講師名
- MARICO
- 受講料
- 初回 80分 9,000円
2回目〜 60分 9,000円
- お問合せ先
- marico.sebone@gmail.com
- Webサイト
- 備考
- パーソナル体操では、マンツーマンで今のお客様の状態をカウンセリングします。カウンセリングでは姿勢や骨の歪み症状をチェックし、お悩みの原因を一緒に見つけていきます。硬くなった関節や神経をゆるめる体操指導と、背骨を安定させる為の筋力トレーニング、手技による背骨矯正を行います。御自宅で行なってほしいメンテナンスのための体操も丁寧に個別指導します。
•年齢問わずご参加いただけます。
•動きやすい服装でお越しくだい。
お着替え出来る場所もご用意あります。
•外傷、骨折、妊娠あるいはその疑いや可能性がある方は安全面から運動は行えませんので、ご了承下さい。
