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レッスン・イベント情報一覧

開催地で背骨コンディショニング、食トレコンディショニングのレッスン・イベント情報を検索できます。
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※海外からオンラインレッスンに参加の場合は担当講師に事前にご連絡をお願い致します。

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自然食品 ララカフェ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
月1回 木曜日または金曜日14:00～15:30
会場住所
栃木県宇都宮市下荒針町347-23
講師名
増渕 夏美
受講料
参加費2000円
お問合せ先
090-3400-0865
備考
パーソナルレッスンも 可能です。 予約制となります。 ご希望の時間など…
詳細はこちら
川崎会場
背骨矯正
開催日時
月曜日 月2回 11:30〜21:00
会場住所
神奈川県川崎市川崎区駅前本町15-5 十五番館B102
最寄り駅
JR川崎駅 徒歩3分 京急川崎駅 徒歩1分
講師名
山田 勝大
受講料
8000
お問合せ先
090-7218-1898
sebone.c.yamada@gmail.com
Webサイト
スポーツアドベンチャーフェニックス小倉南
グループ体操（体操教室）
開催日時
土曜日　18:15~19:05
会場住所
福岡県北九州市小倉南区志井公園１−１
最寄り駅
モノレール企救丘駅
講師名
奈須本 尚子
お問合せ先
0939657100
Ｓｔｕｄｉｏ　Ｆｌａｓｈ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週月曜日隔週開催　10：00～11：00
会場住所
大阪府貝塚市三ツ松1469-3
最寄り駅
水間鉄道三ケ山口
講師名
安藤 麻紀
受講料
１回１時間：1,100円（10回チケットをご購…
詳細はこちら
お問合せ先
09070256759
備考
携帯にてお問い合わせ下さい
和泉市南部リージョンセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第１・３火曜日　19:30～20:45
会場住所
大阪府和泉市大阪府和泉市仏並町398-1
最寄り駅
和泉中央駅
講師名
鈴木 俊也
受講料
お問い合わせ下さい
お問合せ先
090-4762-1728
swec34@gmail.com
自宅サロン
パーソナル体操指導
開催日時
随時受付中　要相談
会場住所
北海道浦河町北海道浦河郡浦河町字西舎358
講師名
岡本香織
お問合せ先
090-2056-1080
kaori.debi.biru@icloud.com
西川口会場
背骨矯正
開催日時
第2・4金曜日 10:00〜16:00
会場住所
埼玉県川口市西川口1-5-20
最寄り駅
JR西川口駅
講師名
山田 勝大
受講料
8000
お問合せ先
090-7218-1898
sebone.c.yamada@gmail.com
Webサイト
　せぼねのスペース
パーソナル体操指導
開催日時
水曜日〜日曜日
会場住所
兵庫県姫路市船津町4003-3
最寄り駅
船津インターすぐ
講師名
大崎 美紀
お問合せ先
08061320363
sebonenoheya.38@gmail.com
Webサイト
備考
完全予約制です。 まずは、お気軽にお問合せください！
袋井市諸井公会堂
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週水曜日　9:00〜10:30
会場住所
静岡県袋井市袋井市諸井906-10
最寄り駅
袋井
講師名
堀内純子
受講料
一回300円
お問合せ先
09084599523
junchan-3412@docomo.ne.jp
札幌西老人福祉センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2/4 月曜日 ①9：50〜 ②11：00〜
会場住所
北海道札幌市西区２４軒４条３丁目４−１
最寄り駅
地下鉄東西線琴似駅・JR琴似駅
講師名
三好まり子(MARICO )
受講料
参加費無料
お問合せ先
011-641-4791
Webサイト
備考
・6ヶ月の定員制(12回) ・お申し込み、詳細などは施設にお問い合わせ…
詳細はこちら
日の丸会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
木曜　13:20-14:50
会場住所
北海道札幌市清田区清田区里塚3条１丁目5番1号
最寄り駅
イオン平岡、日の丸団地
講師名
斉藤 絵理
受講料
1ヶ月　4回　4500円
お問合せ先
090-2873-3112
rabbit3112mm@icloud.com
備考
体験料　500円
どうぎんカーリングスタジアム
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日 ９：４５〜１０：４５
会場住所
北海道札幌市豊平区月寒東1条9丁目（月寒体育館隣）
最寄り駅
地下鉄東豊線「月寒中央駅」3番出口 徒歩5分
講師名
三好まり子(MARICO )
受講料
詳しくはどうぎんカーリングスタジアムのホームペ…
詳細はこちら
お問合せ先
011-853-4572
Webサイト
今井コミュニティセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月第4日曜日　　10:00-11:30
会場住所
静岡県袋井市太田687
講師名
新保 絵美
受講料
1,000円
お問合せ先
0538-43-3388
shimbo.emi3@gmail.com
備考
開催日が変更の場合がございます。 はじめての方は、メールまたはお電話に…
詳細はこちら
平田染工場
背骨矯正
開催日時
不定期開催
会場住所
北海道浦河町常盤町62-1
講師名
平田 貴敬
受講料
60分／¥7,000
お問合せ先
09086374472
sebone2020.12@gmail.com
Webサイト
踊らん会ファミリースタジオ
背骨矯正
開催日時
不定期
会場住所
群馬県富岡市富岡933
講師名
山田久琴
お問合せ先
09047246480
hisaodo@gmail.com
パーソナルスタジオ MAHOROBA 下北沢
背骨矯正
開催日時
不定期開催
会場住所
東京都世田谷区代沢5-32-10-2C
最寄り駅
京王井の頭線 , 小田急線「下北沢駅」徒歩6分
講師名
伊藤 曜
受講料
60分／背骨矯正＋体操指導+筋トレ　８,000…
詳細はこちら
お問合せ先
09026698430
sebone_c_110@yahoo.co.jp
Webサイト
大阪市立城東区民センター　多目的室
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　10時10分～11時10分
会場住所
大阪府大阪市城東区中央3-5-45
最寄り駅
地下鉄長堀鶴見緑地線・今里筋線「蒲生４丁目」徒歩５分　京阪本線「野江」徒歩８分
講師名
林 美江
お問合せ先
08024113553
yoshiefukuhara2014@gmail.com
備考
シニアに向けて腰痛、肩こり、ひざ痛が楽になるように体操をしています。 …
詳細はこちら
DUO柏原
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日13：00〜14:30
会場住所
福岡県福岡市南区柏原６丁目６２
講師名
森田由美
受講料
お問合せ下さい
お問合せ先
09074505460
pazu421@gmail.com
宝塚市立西公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
水曜　13:20〜14:20
会場住所
兵庫県宝塚市
最寄り駅
阪急今津線小林徒歩2分
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
39sebone5489@gmail.com
湖西市内
パーソナル体操指導
開催日時
要予約制
会場住所
静岡県湖西市古見695-30
最寄り駅
鷲津
講師名
佐野 麻衣子
お問合せ先
09087376044
maylabo1119@gmail.com
備考
お気軽にお電話ください
板橋区下赤塚地域センター
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
第1，3月曜日13:00〜21:00
会場住所
東京都板橋区東京都板橋区赤塚６丁目３８−１
最寄り駅
東武東上線下赤塚駅
講師名
高橋 恵子
受講料
40分8800円（税込）
お問合せ先
09098021479
sebone.keiko@gmail.com
Webサイト
大阪市立東成スポーツセンター多目的室
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週火曜日　13時45分～14時45分
会場住所
大阪府大阪市東成区東中本2-11-30
最寄り駅
地下鉄中央線、今里筋線「緑橋」南東へ６分
講師名
林 美江
お問合せ先
08024113553
yoshiefukuhara2014@gmail.com
備考
シニアに向けて腰痛、肩こり、ひざ痛が楽になるように体操をしています。 …
詳細はこちら
西宮市立春風公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日 10時40分〰️11時40分
会場住所
兵庫県西宮市甲子園春風町2-21
最寄り駅
阪神甲子園駅 阪急今津駅
講師名
MANA
お問合せ先
09036796105
cocochandayo810@gmail.com
備考
ペアコンディショニング パーソナル指導 受け付けております
セルフ矯正Uegahara
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第２日曜　第４日曜　10:30〜11:30
会場住所
兵庫県西宮市六軒町１−３２
講師名
安部 悦子
お問合せ先
090-6736-3715
rani.rag17@gmail.com
備考
会場に無料駐車場有ります
川越市高階市民センター
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
第1，3，4火曜日13：30〜18:00
会場住所
埼玉県川越市藤間27-1
最寄り駅
東武東上線新河岸駅
講師名
高橋 恵子
受講料
40分8800円（税込）
お問合せ先
09098021479
sebone.keiko@gmail.com
Webサイト
綱島カルチャーセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・第3木曜日 10時00分−11時00分
会場住所
神奈川県横浜市港北区綱島西2-6-17　黒川ビルモールリマーク2F
最寄り駅
東急東横線「綱島駅」徒歩5分、東急新横浜線「新綱島駅」8分
講師名
田中 達也
受講料
月2回：5,280円（税込）
お問合せ先
045-549-5411
Webサイト
備考
講師変更のため、情報が前任者の場合がございます。
札幌市西区民センター水曜日
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第1/2/3 水曜日 午後1時30分〜午後3時00分　
会場住所
北海道札幌市西区琴似２条７丁目西区民センター
最寄り駅
◉地下鉄東西線琴似駅1番出口より徒歩5分　◉JRバス・中央バスのバス停：西区役所前より下車３分
講師名
三好まり子(MARICO )
受講料
＊料金＊ 体験初回のみ　1,000円 ２回目以…
詳細はこちら
お問合せ先
marico.sebone@gmail.com
Webサイト
備考
体操を通して自分の体と向き合うレッスンです。 身体の痛みや不調を、症状…
詳細はこちら
青葉台カルチャープラザ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日12:30〜13:30
会場住所
神奈川県横浜市青葉区青葉台2-5-1 青葉台東急スクエア別館5階
最寄り駅
東急青葉台駅　直結
講師名
白井　千恵
受講料
10,560円（1ヶ月）
お問合せ先
045-482-3737
aobadai@culture.gr.jp
食トレセミナー
食トレセミナー
オンライン対応
開催日時
毎週土曜日　午後2時～5時
講師名
武内美根子
受講料
1000円
お問合せ先
090-2234-4953
mineko.takeuchi.you.coma@gmail.com
備考
ダイエットしたい方 何をどう食べたら良いのか？ 今のお食事の内容を見直…
詳細はこちら
新田東総合運動場（元気フィールド仙台）
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週金曜日11：20〜12：10
会場住所
宮城県仙台市宮城野区新田東4-1-1
最寄り駅
小鶴新田駅
講師名
黒澤　真理
受講料
600円/1回
お問合せ先
0222311221
moco9630momotaro@yahoo.co.jp
zoomオンラインレッスン
グループ体操（体操教室）
オンライン対応 指導者の見学可
開催日時
月曜日10:00-11:00/木曜日21:00-22:00
講師名
細谷 永恵
受講料
月曜日10:00-11:004回 木曜日21:…
詳細はこちら
お問合せ先
09074898999
h.hisae918@gmail.com
出張背骨矯正
背骨矯正
開催日時
不定期
会場住所
北海道
講師名
平田 貴敬
受講料
60分／¥7,000 交通費　15分(¥1.…
詳細はこちら
お問合せ先
09086374472
sebone2020.12@gmail.com
Webサイト
柏原住民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
隔週　月曜　14:10〜14:55
会場住所
兵庫県丹波市柏原町柏原5528
最寄り駅
JR柏原駅
講師名
まどか
お問合せ先
09032782371
bbbmadoka@gmail.com
不定
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期
講師名
山本アン里
岐阜県可児市
パーソナル体操指導
開催日時
要予約
会場住所
岐阜県可児市ご予約の方にご案内します
講師名
恒川　道子
お問合せ先
09099306954
mikko20340409@yahoo.ne.jp
板橋本町会場
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
2026年6/4(木)、6/15(月)、7/1(水)、7/20(月)、8/5(水)、8/15(月)10：30〜11:45
会場住所
東京都板橋区富士見町地域センター
最寄り駅
都営三田線板橋本町駅・東武東上線中板橋駅
講師名
三谷　教子：背骨ミチコ
他講師名
西埜佐代子
受講料
初回1000円。２回目以降900円～1300円…
詳細はこちら
お問合せ先
0705013740
備考
男女問わず、中学生以上８０代の方まで、歓迎いたします。 ※骨折、炎症、…
詳細はこちら
厚別温水プール、2階、厚別セボコン
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
隔週、第2.4 火曜日、18:30-20:00
会場住所
北海道札幌市厚別区札幌市厚別区厚別中央２条6丁目3-1
最寄り駅
JR 新札幌駅、徒歩5分、地下鉄新札幌駅、徒歩5分
講師名
宮森 洋子
受講料
初回500円、 グループ体操、90分、1,50…
詳細はこちら
お問合せ先
090-6871-4160
pscyouko3188m@gmail.com
Webサイト
備考
隔週、厚別温水プール2階多目的室にで、楽しく背骨コンディショニング体操…
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よみうりカルチャー八王子
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1，3，5木曜日　10：30～12：00
会場住所
東京都八王子市旭町1-1 JR駅ビル　セレオ八王子北館１０階
最寄り駅
JR八王子駅
講師名
甲賀　聖子
受講料
3ヶ月6回￥21560～ 詳細はよみうりカルチ…
詳細はこちら
お問合せ先
042-622-6211
Webサイト
備考
JR八王子駅直結のビルの10階によみうりカルチャーのスタジオで気持ちよ…
詳細はこちら
明道公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
(火)14:00-15:30
会場住所
沖縄県沖縄市明道１丁目２０−１０
講師名
水口幸子
受講料
▶1回1500円 ▶参加したいときに参加できま…
詳細はこちら
お問合せ先
070-5271-0715
mizutaiso@gmail.com
Webサイト
備考
初回は無料体験⭕ お申し込み▶07052710715
アトリエkunugi
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1月曜日・第1水曜日・第3火曜日　10:00〜
会場住所
愛知県長久手市武蔵塚1303
最寄り駅
長久手古戦場駅
講師名
HARU
受講料
1回　1200円
お問合せ先
07091430902
sbn5127hr@gmail.com
コープソシア文化教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１・３金曜日／10：15～11：15
会場住所
北海道札幌市南区札幌市南区川沿5条2丁目3−10 コープさっぽろソシア店
最寄り駅
無料駐車場あり 定鉄バス(川沿5-2) ソシアお買物バス「トドックソシア号」運行中
講師名
山田 桃世
受講料
3,806円／体験料1,903円
お問合せ先
011-572-3616
little.piece8@gmail.com
Webサイト
札幌市中島体育センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日　13:30~14:30
会場住所
北海道札幌市中央区中島公園1番5号
最寄り駅
地下鉄南北線「幌平橋駅」　1番出口徒歩5分
講師名
片岡 志保
受講料
施設にお問い合わせください。
お問合せ先
011-530-5906
Webサイト