パーソナルトレーナー
- 講師名
- 笠岡直子
- 所属支部
- 中部
- 活動エリア
- 愛知県
自己紹介
助産師としての経験を活かして
産後の産婦さん達の体の不調を改善する事 私と同じ年代の方方に多い腰痛膝痛などの改善のお役に立ちたいと思います
資格
看護師
助産師
伊藤テルミー療術師
認定心理士
始めたきっかけ
ヨガ教室を探していたところ友人誘われて背骨コンディショニングの教室に参加しました
理論的にも納得ができ 自分で出来ることに楽しさを覚えました
やってよかったこと
ヨガなどでは 骨に直接働きかける事は出来ない 正しい姿勢を維持するには筋トレも大事だと認識できたこと
レッスン・イベント情報
中央台集会室
グループ体操（体操教室）
- 開催日時
- 毎週金曜日 ９時半から11時
- 会場住所
- 愛知県春日井市中央台8-2-4
- 最寄り駅
- 中央台バス停
- 講師名
- 笠岡直子
- 受講料
- 1回参加毎1,000円
- お問合せ先
- 09048536761
- choko.34.egaode@hotmail.com
講座
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