背骨コンディショニング、食トレコンディショニングのレッスン・イベント情報詳細ページです。
簾舞地区会館 背骨コンディショニング体験会
グループ体操（体操教室）
- 開催日時
- 2025年11月12日（水）19：00～ 11月19日（水）14：00～
- 会場住所
- 北海道札幌市南区簾舞３条６丁目8-25
- 講師名
- 工藤恵美子
- 受講料
- 500円
- お問合せ先
- 09090857077
- ktotonou@gmail.com
- 備考
- 持ち物：ストレッチマット又はバスタオル（床に敷きます）、長めのフェイスタオル、適宜飲み物
動きやすい服装
※ケガ、外傷、妊娠又はその可能性がある方は受講できません
また、骨粗鬆症の方は医師とご相談もしくはご自身の安全な範囲でご参加ください
