背骨コンディショニング、食トレコンディショニングのレッスン・イベント情報詳細ページです。
札幌スタジオ
パーソナル体操指導
- 開催日時
- ご希望の日時をご相談ください
- 会場住所
- 北海道札幌市南3条西3丁目8-1エテルノビル4階 背骨コンディショニング協会 札幌スタジオ
- 最寄り駅
- 地下鉄東西線大通駅 ポールタウン出口ノット札幌より 徒歩約2分
- 講師名
- MARICO
- 受講料
- セミパーソナル体操（手技による背骨矯正なし）
＊ 60分 1名さま 5,000円(税込)＋ 1名さまにつき2,000円(税込) ※ご参加人数はご相談ください
例❶ {2名さまでのご利用} 5,000円＋2,000円＝7,000円⇨1人あたり3,500円
例❷ {3名さまでのご利用} 5,000円＋4,000円＝9,000円⇨1人あたり3,000円
例❸ {5名さまでのご利用例} 5,000円＋6,000円＝11,000円⇨1人あたり2,200円
- お問合せ先
- marico.sebone@gmail.com
- Webサイト
- 備考
- セミパーソナル体操は１名さま〜数名でのレッスンです。
背骨コンディショニングの基本。体を緩める体操指導と仙骨枕を使用した背骨矯正、背骨が歪まないように支えられる筋力トレーニングを行います。（手技による背骨矯正はございません）
また、自宅で行なってほしいメンテナンスのための体操も丁寧にお伝えします。
•動きやすい服装でお越しくだい。お着替え出来る場所もご用意あります。
•年齢問わずご参加いただけます。
•外傷、骨折、妊娠あるいはその疑いや可能性がある方は安全面から運動は行えませんのでご了承下さい。
