自己紹介
愛知県瀬戸市を中心にグループレッスンの活動中。お気軽にお問い合わせくださいね。
問合せ先: sebone.ayu@gmail.com
資格
背骨コンディショニング パーソナルトレーナー
介護職員初任者研修
アロマテラピー検定1級
TOEIC965点
始めたきっかけ
側弯症の家族の治療方法を探していて、背骨コンディショニングに出会いました。
背骨矯正を受けたところ、その家族の介助をしている私自身も、首、背骨、仙骨が歪んでいることを知り、それが長年の腰痛や膝痛、猫背の原因だったんだと驚きました。
整体や漢方薬では、治らなかった長年の首、腰の冷えが、セルフ矯正で、不思議にも無くなったので、自分で治せるこんな凄い方法を、周りにいる腰痛などに苦しむ友だちに、ぜひ知って欲しいと思い、インストラクターになりました。
将来の夢は、背骨コンディショニングを極めて、自分でからだを動かすことが難しい人でも、この体操を応用して取り入れ、少しでも背骨の歪みを緩められる方法を見つけることです。
やってよかったこと
痛みがきても、原因が分かり、自分で治せる安心感が、とても大きいです。
スペシャリスト、パーソナルトレーナー、インストラクターのどなたもが、とても熱心で、親切なことも、大変ありがたいです。
レッスン・イベント情報
背骨の日チャリティ体験会
イベント
- 開催日時
- 2025/5/25(日) 14:00
- 会場名称
- 瀬戸市新郷地域交流センターさとの家
- 会場住所
- 愛知県瀬戸市東赤重町1-100
- 最寄り駅
- 愛知環状鉄道 瀬戸口駅から徒歩5分
- 講師名
- あゆ
- 他講師名
- ヘス明美(主担当講師)・加藤栄梨・恒川道子・KUMI・いさじみさき
- 受講料
- 大人・こども 自由にご寄付お願いします。
- お問合せ先
- 08070959627
- sebone.ayu@gmail.com
- Webサイト
- 備考
- 駐車場あります
瀬戸市祖母懐公民館
グループ体操(体操教室)
- 開催日時
- 2025/3~ 毎週水曜日9:15-10:45
- 会場住所
- 愛知県瀬戸市上ノ切町43
- 最寄り駅
- 名鉄瀬戸線 尾張瀬戸駅 下車 名鉄バス 西蔵所バス停→祖母懐橋バス停 下車 徒歩4分
- 講師名
- あゆ
- 受講料
- 1000円
- お問合せ先
- 08070959627
- sebone.ayu@gmail.com
- Webサイト
- 備考
- 駐車場あり
講座
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※ 講座詳細画面は別ウインドウ(タブ)で表示されます。
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