パーソナルトレーナー
講師名
あゆ
所属支部
中部
活動エリア
愛知県 
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自己紹介
愛知県瀬戸市を中心にグループレッスンの活動中。お気軽にお問い合わせくださいね。 問合せ先: sebone.ayu@gmail.com
資格
背骨コンディショニング パーソナルトレーナー 介護職員初任者研修 アロマテラピー検定1級 TOEIC965点
始めたきっかけ
側弯症の家族の治療方法を探していて、背骨コンディショニングに出会いました。 背骨矯正を受けたところ、その家族の介助をしている私自身も、首、背骨、仙骨が歪んでいることを知り、それが長年の腰痛や膝痛、猫背の原因だったんだと驚きました。 整体や漢方薬では、治らなかった長年の首、腰の冷えが、セルフ矯正で、不思議にも無くなったので、自分で治せるこんな凄い方法を、周りにいる腰痛などに苦しむ友だちに、ぜひ知って欲しいと思い、インストラクターになりました。 将来の夢は、背骨コンディショニングを極めて、自分でからだを動かすことが難しい人でも、この体操を応用して取り入れ、少しでも背骨の歪みを緩められる方法を見つけることです。
やってよかったこと
痛みがきても、原因が分かり、自分で治せる安心感が、とても大きいです。 スペシャリスト、パーソナルトレーナー、インストラクターのどなたもが、とても熱心で、親切なことも、大変ありがたいです。

レッスン・イベント情報

背骨の日チャリティ体験会
イベント

開催日時
2025/5/25(日) 14:00
会場名称
瀬戸市新郷地域交流センターさとの家
会場住所
愛知県瀬戸市東赤重町1-100
最寄り駅
愛知環状鉄道 瀬戸口駅から徒歩5分
講師名
あゆ
他講師名
ヘス明美(主担当講師)・加藤栄梨・恒川道子・KUMI・いさじみさき
受講料
大人・こども 自由にご寄付お願いします。
お問合せ先
08070959627
sebone.ayu@gmail.com
Webサイト
備考
駐車場あります
瀬戸市祖母懐公民館
グループ体操(体操教室)

開催日時
2025/3~ 毎週水曜日9:15-10:45
会場住所
愛知県瀬戸市上ノ切町43
最寄り駅
名鉄瀬戸線 尾張瀬戸駅 下車 名鉄バス 西蔵所バス停→祖母懐橋バス停 下車 徒歩4分
講師名
あゆ
受講料
1000円
お問合せ先
08070959627
sebone.ayu@gmail.com
Webサイト
備考
駐車場あり

講座

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