自己紹介
大阪の南部で活動しております。
楽しく、リラックスしながら(筋トレ以外ですが)レッスンしてます♪
資格
背骨コンディショニングインストラクター
始めたきっかけ
あこがれの畑(貸農園..もうやってませんが(^-^;)を初めて分からない事だらけの私を助けていただいた親くらいの年齢の方が、バリバリ畝を作ったり・1.2時間の草むしりを平気でやっているので、どうしてそんなに元気なのか質問すると〝背骨コンディショニング〟の教室を教えていただいたのがきっかけでした。ちょうど股関節の不具合もあったので体験にいくと私は一度で改善されて感動したのを今でも覚えています。
やってよかったこと
『簡単な運動(無理をしない運動)だけで痛みが和らぐ』と参加される方が笑顔になって仰ってくださるのがとても嬉しいです。
レッスン・イベント情報
岸和田マドカホール
グループ体操(体操教室)
- 開催日時
- 毎週火曜日 1部9:15~10:15、2部10:40~11:40
- 会場住所
- 大阪府岸和田市大阪府岸和田市荒木町1-17-1
- 最寄り駅
- 南海本線 春木駅
- 講師名
- 裕子
- 受講料
-
体 験 1.000円
単発参加 1.500円…
詳細はこちら - お問合せ先
- hiroko0501sis@gmail.com
- 備考
-
基本的に毎週火曜日開催ですが不定休の休みがあるのと、人数も1レッスン5…
詳細はこちら
講座
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