背骨コンディショニングと出会えたことで、まさに「からだ革命」が起こりつつあることを実感しています　自身の経験から背骨を整え筋トレをすることでさまざまな不調が改善されることをたくさんの方々にお伝えしていきたいと思っています♪

背骨コンディショニングインストラクター 南アルプス健康づくり体操指導員 甲府市健康リーダー

コロナの時期、あるインストラクターのヨガと背骨コンディショニングの講座をZOOMで受講していました　ゆるめの体操を初めた頃はめまいが起きたりしていたのですが、続けるうちに徐々におさまり、さらには首肩が楽になることを感じるようになりました　そこで理論から学びたいと思い、東京まで腰痛解決講座を受けに行ったのが私の「はじめの一歩」でした　その後、地元でもグループ体操ができると知り参加させていただく中で、伝える側を目指したいと考えるようになりました

還暦を過ぎこのまま身体能力の衰えを受け入れるのか、抗う方法はないものかと模索していた日々、出会いに恵まれインストラクターまで導いていただけたこと セルフ整体とも言えるこのメソッドを知ってからは、以前より姿勢が良くなり不調が和らいでいること