パーソナルトレーナー
講師名
小倉　安代
所属支部
関東
活動エリア
東京都 埼玉県 鹿児島県 
自己紹介
エアロビクスインストラクターに始まり、運動指導に関わること30年以上。 人生において、痛みや不調のないカラダ、動きやすいカラダづくりは快適に過ごすためにとても大切だと考えます。 だけど、何をしたらいいのかわからない…そんな方々へ、私自身も、背骨コンデショニングで不調が改善したように、自分でもできるセルフメンテナス法をお伝えしたい。そのためのサポートをさせて頂きます。 さぁ！【背骨コンディショニング】ライフはじめましょう！！
資格
背骨コンディショニングパーソナルトレーナー、健康運動指導士

レッスン・イベント情報

和光市総合体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日10:30〜11:45
会場住所
埼玉県和光市広沢3-1
最寄り駅
東京メトロ東武東上線　副都心線　有楽町線和光市駅
講師名
小倉　安代
受講料
１回体験1,040円
お問合せ先
0484620107
Webサイト
備考
3ヶ月のコース型教室です。途中入会、体験もお受け付けしております。お気…
詳細はこちら
G-BASE　練馬駅徒歩5分
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第1.3火曜日　10:00〜11:00
会場住所
東京都練馬区東京都練馬区練馬1-7-5　1階
最寄り駅
練馬駅　
講師名
小倉　安代
受講料
2,200円（2025.12.6まで1,800…
詳細はこちら
お問合せ先
09036698297
yacchin5390@gmail.com
Webサイト
備考
✨️女性限定✨️ 背骨コンディショニングはやさしい体操です。はじめての…
詳細はこちら

講座

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