エアロビクス／アクアビクス／アクアダンスのインストラクターとして各スポーツクラブで、契約指導していました。現在の指導はサークル活動のみ。地域コミュニティの防災ラジオ番組パーソナリティとして2023年4月まで活動。防災介助士資格を得て、各方面での活動を検討中です。介護職経験から「要支援者」にならぬよう「要介助者」としての心と身体の健康指導を目標としております。

背骨コンディショニングインストラクター ZUMBA・ZUMBAGOLDインストラクター／フィットネスインストラクター 防災介助士　上級救命技能認定（自動体外式除細動器業務従事者）訪問介護員2級養成研修課程修了

生後8か月に右顔面右半身を大火傷＆大怪我で障害を負う。身体が自由に動かせない経験を糧に水泳・陸上競技・ダンス等から競技エアロビクスの道へ。カネボウ化粧品社員・健康雑誌広告エキストラ／パネラー体験モデル・有料老人ホーム契約職員・ECサイトのインターネット専門部・広告代理店などの営業職等と併せ、フィットネス／アクアビクスインストラクターとしても活動。50代初めに3度の癌手術・闘病リハビリをきっかけに背骨コンディショニングライセンスを取得。現在に至る。

競技で負った古傷や術後の疼痛などが背骨コンディショニング体操で軽減。現在では疼痛等の痛みを感じることなく生活できています。原因の分からない神経痛は背骨コンディショニング体操で軽減できるのではないか？と、各参加者さまの痛みに寄り添ったサークル活動を再開しております。