パーソナルトレーナー
食トレインストラクター
- 講師名
- 岩本 啓子
- 所属支部
- 関東
- 活動エリア
- 東京都
自己紹介
痛みと上手に付き合いながら、100歳を目標に！
資格
日本スポーツ協会公認指導者
背骨コンディショニング協会
パーソナルインストラクター取得
スローエアロビックインストラクター
始めたきっかけ
高齢者の為の運動、ストレッチ 自身も含めて何が出来るのか試行錯誤していた中、背骨コンディショニングと出会い今日に至る。
やってよかったこと
今までに出会った事がないような、動きや筋トレなどを更にレベルアップして、皆様に伝えられたらと想います。
レッスン・イベント情報
レッスン・イベントはありません。
講座
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