インストラクター
- 講師名
- 松本 和巳
- 所属支部
- 関東
- 活動エリア
- 静岡県
自己紹介
私は腰のヘルニヤと腰骨部骨折の後遺症で慢性腰痛でした。なんとかしたいと思って、今で言う腰痛講座に参加しました。
2日足回し、上体倒しをやっただけで、凄く楽になりました。
それから体操教室を開催し、皆さんの手助けになればと活動しています。
資格
高齢者体力つくり支援士
障害者スポーツ指導員
始めたきっかけ
自分が背骨コンディショニングと出会い、腰痛が楽になり、精神的にも楽になりました。皆様にもこの気持ちをお伝えしたくて活動をしています。
やってよかったこと
体操教室の参加者が、なりたい自分に近づいているのがわかり、皆んなが笑顔になっていくこと。
レッスン・イベント情報
レッスン・イベントはありません。
講座
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