背骨コンディショニング、食トレコンディショニングのレッスン・イベント情報詳細ページです。
「背骨の日」＠武蔵小金井 チャリティレッスン
イベント
- 開催日時
- 2026.05.30(土) 10:30~16:30
- 会場名称
- 小金井 宮地楽器ホール
- 会場住所
- 東京都小金井市東京都小金井市本町6-14-45
- 最寄り駅
- JR中央線武蔵小金井駅南口目の前
- 講師名
- 黒田 仁美
- 他講師名
- 石田佳奈美 中村舞
- 受講料
- 1回2,000円（一部を寄付します）
- お問合せ先
- 09017057718
- sebone.k960@gmail.com
- Webサイト
- 備考
- ①②どちらかをお選びください
①10:30~ グループレッスン60分（腰痛編）＋体力測定が受けられます
②14:00~ グループレッスン60分（肩こり編）＋症状別1ポイントアドバイスが受けられます
持ち物：ヨガマット（敷物）、飲み物、タオル、あれば筋トレ用ゴム・仙骨枕
※医師からの運動制限があるほか骨折、ケガ、発熱、妊娠中の方はご遠慮ください
